Blå Bandet nr 1: 2020 feb-april

FOTO: PER-OLOF SVENSSON
1-2020 29
Det här tycker jag!
Annika R Bergman
Vice förbundsordförande Blå Bandet
KRÖNIKA
Blå Bandet
för hälsa!
Inför distriktsstyrelse- och förbundsstyrelsesamlingen
på Helliden hade vi fått en hemläxa av vår ordförande.
Vi skulle göra en trendspaning! För att vara väl förberedda
inför framtiden med vår rörelse behöver vi
alla ta oss en funderare på hur vår organisation ska
utvecklas och möta framtidens invånare. Ingen lätt
uppgift men nog så viktig.
Jag sitter och reflekterar över hur lätt vi hamnar i ytterligheter
och motsatsförhållande; överkonsumtion - underkonsumtion,
rik - fattig, övertro - undertro,…
Vi har svårt att förhålla oss lagom till saker och ting, det
blir lätt att vågskålen väger över. Och detta trots att ordet
lagom är unikt för svenskan.
Om vi ser på hälsotrenden; folk går på gym som aldrig
förr, (i och för sig tar många bilen dit?) Cykling och
löpning har exploderat i utövande. Det är halvmaror,
Göteborgsvarv, triathlon och vill man vara extrem så
gör man en ”Ironman”. Och de som har kommit in i
”träna-trenden” får aldrig nog. Det blir till ett beroende
som kroppen (huvudet?) skriker efter. Vilket i sig kan
leda till förslitningsskador, brustna hälsenor eller i värsta
fall hjärtkollaps.
Samtidigt säger forskningen att det bara är 7% (!) av
svenska befolkningen som rör på sig tillräckligt mycket
för att förebygga välfärdssjukdomar som hjärt-/kärlsjukdomar,
diabetes, övervikt, problem med leder etc. Man
brukar prata om att ”sitta är det nya röka”. Allt för många
har ett för stillasittande liv både på jobbet och hemma,
vilket medför negativa konsekvenser för vår hälsa.
Att röra sig tillräckligt mycket är minst 30 minuter fysisk
aktivitet per dag, eller minst 150 min/vecka. Promenad
duger gott, men helst ska man få lite puls så hjärtat får
arbeta lite.
I media skriker vissa politiker ut att vi måste ha fler poliser
för den kriminella gängbildningen och brottsligheten
ökar. Man har en övertro på att det är antalet poliser som
gör vårt samhälle tryggt.
Samtidigt sker besparingar på förebyggande arbete, för
det kostar för mycket. Det är inget resultat man kan visa
på med omedelbar verkan. Det bästa sättet att släcka
bränder är dock är att se till att det över huvud taget
inte börjar brinna.
För mig är svaret självklart och en målsättning inom
Blå Bandet - att vi jobbar för att alla barn och unga ska
få en så bra och likvärdig uppväxt som möjligt. Det är
ett misslyckande att vi måste bygga fler fängelser där
vi ska låsa in de som kommit utanför lagens råmärken.
Den ekonomiska situationen har för många i befolkningen
bara blivit bättre under de senaste decennierna
samtidigt som fattigdom i utsatta grupper ökat, mer än
i något annat land i världen. Segregationen ökar och
man pratar om att vi har ett sextiotal ”no-go-zoner” i
Sverige - särskilt utsatta stadsdelar, där det kan vara
kriminella nätverk eller andra grupper har tagit kontroll
över området. Vi får inte glömma bort att det är platser
där det bor och lever helt vanliga människor, som inte
har något annat alternativ.
Det man med säkerhet vet är att ökade inkomstklyftor
leder till en försämrad folkhälsa, och inte bara för dem
som har det sämst utan för alla, även för de riktigt
välbeställda.
Folkhälsan är det viktigaste vi har och behöver främja
på alla tänkbara sätt! Där har vi en viktig roll och ligger
i linje med att vi vill profilera oss som en organisation
som är för hälsa!
För övrigt vill jag uppdatera och damma av min devis
jag hade under min period som förbundsordförande
för drygt tio år sen. Mina 3G blir nu 5G:
• Gnäll inte!
• Gilla läget!
• Gör något åt det!
• Gör något gott!
• Och framför allt Gläds åt livet!