20% -50% - Õhtuleht
20% -50% - Õhtuleht
20% -50% - Õhtuleht
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Ilu ja tervise ABC<br />
‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡<br />
Kolmapäev, 17. november 2010<br />
‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡
2<br />
6<br />
Meik<br />
Sügise märksõnad: veatu näonahk<br />
ja korrigeeritud kulmud<br />
8<br />
Näokreem<br />
Millist kinkida emale<br />
10<br />
Beebi<br />
Kuidas ennetada punetavat peput<br />
12<br />
Hambad<br />
Miks hambaarsti kardetakse<br />
Toimetaja: Kersti Eero | Reklaami projektijuht:<br />
Kadri Veisner » 614 4041 | Kujundaja:<br />
Kai Nõva | Makett: Risto Mandre | Väljaandja:<br />
AS SL <strong>Õhtuleht</strong> | Trükikoda: Kroonpress<br />
‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡<br />
apple<br />
‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡<br />
Persoon<br />
‡<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
Katrin Viirpalu:<br />
«Ma ei saa ju väita, et «Terevisiooni»<br />
tegemine on töö<br />
nagu iga teine,» vaatab Katrin<br />
Viirpalu (42) mulle tumeda<br />
kulmukaare alt tumehallide<br />
silmadega otsa. Kui ta peaks<br />
sõnastama oma missiooni, siis<br />
see võiks olla mitte rikkuda<br />
ära meie hommikuid.<br />
≤<br />
EHA LAANEPERE<br />
EHA.LAANEPERE@OHTULEHT.EE<br />
«Ilma grimmita on parem olla! Panen kreemi<br />
peale ja lasen näol puhata,» põhjendab Katrin.<br />
«Ma ei kasuta kunagi igapäevaselt kosmeetikat.»<br />
Isegi pidulikel juhtudel?<br />
«Ei! Ei!» raiub Katrin lõbustatult. «Kui<br />
ma õhtul teatrisse lähen, siis – pats pähe või<br />
krunn kuklasse, huuleläiget panen peale ja üks<br />
ripsmetušš on mul ka. Muud ei olegi vaja – kui<br />
sa mulle praegu otsa vaatad, siis ega ma ju palju<br />
ei erine sellest, mis hommikul teles oli?»<br />
Tuleb tõde tunnistada – oma 42. eluaastal<br />
näeb ta ilma meigita tõesti sama hea välja kui<br />
meigiga teles.<br />
«Ilu alal olen võhik, võib olla sellepärast,<br />
et lasen ennast teistel ilusaks teha. Ma ei pea sellega<br />
ise tegelema. Või olen ma lihtsalt nii mugav?<br />
Sest laisk nagu ei raatsi enda kohta öelda.»<br />
Ekraanile aina uutes riietes ilmuva Katrini<br />
isiklik garderoob piirdub aga paari kleidi ja mõned<br />
pluusiga, enamik neist musta või valget värvi.<br />
Hitt nende seas on üks must pluus, rohkem<br />
kui kümme aastat vana Kaire Vildersoni looming.<br />
«Palju ühel inimesel ikka riideid vaja on?<br />
Kellel on palju riideid, kannab neist tegelikult<br />
üsna väheseid,» leiab ta. «Ikka kujunevad välja<br />
oma lemmikud ja lemmikutega on nii, et sa<br />
võidki kanda neid kümme aastat!»<br />
Kuidas on lõõgastavate väljamaareiside,<br />
koduste vannikümbluste ja muu sellise argirutiinist<br />
vabastavaga?<br />
«Ei! Ei!»<br />
UUED LAUMA<br />
JA SELMARKI<br />
KOLLEKTSIOONID<br />
-20 -50<br />
kuni<br />
% %<br />
Lai valik:<br />
sukapükse, sukki,<br />
põlvikuid ja sokke.<br />
Tallinn: PRO Kapitali Ärikeskus, Narva mnt. 13<br />
Tel: +372 614 3009<br />
Pärnu: PORT ARTUR 2, II korrus, Tel: 372 447 8647<br />
Viljandi: Lossi 26, Tel: +372 436 0283<br />
Narva: Kerese 3, Tel: +372 359 3808<br />
WWW.LAUMA.EE
3<br />
grimmiga ja grimmita<br />
Tal ei ole kodus üldse vanni. Ta ei ole aastaid<br />
puhkusereisil käinud.<br />
Katrinile on parim puhkus see, mille ta<br />
veedab suvel ema juures Ardus. «Mulle 35 kraadi<br />
sooja hirmsasti sobib, see suvi läks täie ette.»<br />
Suurem osa puhkust nägi välja nii, et<br />
Katrin mõnules päikese käes, raamat pihus, ja<br />
tema kõrval mõnules maailma kõige pikemate<br />
kõrvade ja kõige lühemate jalgadega basset hound<br />
ehk lihtsalt võsahagijas Eevi.<br />
Spaasid ja reise ehk seda, mida nimetatakse<br />
lõõgastumiseks, asendab Katrinil magamine.<br />
«Viskan selili maha ja magan.»<br />
See kiirkõnnak aitab töömõtetest vabaneda,<br />
aga vahel hoopis mõne saate käigult kokku<br />
panna. «Kui «Tähelaeva» ette valmistan ja tunnen,<br />
et mul ei hakka see rida jooksma, mismoodi<br />
peaks videolood ja jutud vahelduma, siis just<br />
kõndimise pealt on võimalik kogu saade üles<br />
ehitada. Kui vereringe kiiremini käima hakkab,<br />
siis hakkab aju ka kiiremini toimetama.»<br />
Seda, et ta kõnnib mitte just kõige maalilisemas<br />
linnakeskkonnas, ei pane Katrin tähelegi.<br />
«Muidugi, maal on palju mõnusam käia. Kui Ardus<br />
olen, siis katsun ikka ka metsa sisse põigata!<br />
Seal on veehoidla, veekogu peabki ühe õige maakodu<br />
juurde käima. Mulle meeldib maal ka rattaga<br />
sõita, seegi aitab mõtteid koondada.»<br />
Linn on Katrinile töötamise, maakodu<br />
puhkamise koht. Kui ta mõnel nädalavahetusel<br />
pole linnast välja pääsenud, tekib tunne, nagu<br />
oleks kaks nädalat järjest töötada tulnud.<br />
Ka maal teeb Katrin tööd, aga füüsilist.<br />
«Olen kõva käpp kaevamises, muruniitmises,<br />
riisumises ja puude ladumises,» märgib ta.<br />
Aga kurgilõikude iluretsepti ei pigista Katrinilt<br />
välja mitte ühegi valemiga.<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
Kõva käpp kaevamises<br />
ja muruniitmises<br />
Kui aga väsimus või töömõtted ei lase enam isegi<br />
uinuda, siis Katrin läheb ja kõnnib. Ja kui ta juba<br />
välja läheb, siis mitte ümber kvartali jalutama,<br />
vaid 6–7kilomeetrisele ringile oma Paldiski<br />
maantee kodust Siselinna kalmistuni. Piisavalt<br />
kiires tempos, nii et vahel, kui abikaasa Mairold<br />
on kaasa tulnud, pole tal kerge kannul püsida.<br />
alal olen võhik,<br />
võib-olla seepärast,<br />
’’Ilu<br />
et lasen end teistel<br />
ilusaks teha.<br />
Katrini<br />
saateapsud<br />
^ Hea ekraanipartner aitab hädast<br />
välja<br />
«Terevisioonis» oli seenemetsa videolugu<br />
vaja sisse juhatada. Urmas tekitas pausi,<br />
et saaksin seda teha. Mina istusin, käed<br />
laual, ja mõtlesin, et huvitav, mis selles<br />
saates nüüd küll edasi juhtub. Mul oli<br />
täiesti out olukord. Urmas sai sellest kohe<br />
aru ja ütles selle sissejuhatuse ise ära.<br />
Kahekesi on igal juhul tuhat korda lihtsam<br />
saadet teha, saad dialoogi tekitada<br />
ega pea kõik need kaks tundi järjest ennast<br />
liinil hoidma.»<br />
^ Küll üks nimi ikka täppi läheb<br />
«Eelmisel hooajal olid meil saates toredad<br />
vene poisid kokkadeks. Meil on ees<br />
sõiduplaan, kus on kirjas, mismoodi asjad<br />
hakkavad minema, sinna oli kogemata<br />
kirjutatud vale nimi. Siis ma ütlesingi selle<br />
vale eesnime välja, aga vaatasin, et ei,<br />
see pole ikka see inimene. Siis ütles režissöör<br />
mulle ette teise nime, aga see oli<br />
ka vale. Nii et ma ütlesin juba teise vale<br />
nime kõvasti välja, tegelikult oli kolmanda<br />
eesnimega poiss hoopis. Siis oli küll<br />
tunne, et loen kõik vene meeste eesnimed<br />
üles, küll üks neist ikka täppi läheb.»<br />
Katrini parimad puhkused mööduvad<br />
ema juures Ardus koos võsahagijas<br />
Eeviga. Soovitavalt võiks ka<br />
35 kraadi sooja olla. Erakogu
4<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
Kuidas näeb välja<br />
«Terevisiooni»<br />
saatejuhi tööpäev?<br />
21–22 Katrin loodab, kohe hirmsasti loodab,<br />
et tema hommikune hea tuju on nakkav.<br />
Et varahommikul endast päikeselist meeleolu välja kiirata,<br />
üritab ta eelmisel õhtul juba kella üheksa või<br />
kümne ajal pea padjale panna. Üsna tavapäraselt uinub<br />
ta siis kahe-kolme sekundi jooksul. Kuigi tegelikult<br />
on ta hoopis hommikuse pika unega ehk öökulli-tüüp.<br />
5.30 Ideaalvariandis ärkab ta iseenesest<br />
paar minutit enne kellahelinat, sest see<br />
kindlustab hea tuju kogu päevaks. Kehvemal juhul<br />
tabab kellahelin teda keset unenägu ja siis on ette<br />
teada, et tuleb raske päev. «Siis kulub juba viis minutit<br />
taipamisele, kus ma olen ja mis siis nüüd toimub!»<br />
«Ehkki,» ütleb ta rõhuliselt ja seejärel pausi pidades<br />
(teleekraanil kinnituksid praegu vaatajate pilgud<br />
automaatselt tema peale), «kui oled korra otsustanud<br />
seda tööd teha, siis sa lihtsalt ei lase mingil vingul endale<br />
peale tulla.» Järgmise veerandtunni sisse mahuvad<br />
hammaste- ja näopesu, riietumine ning kontrollpilk<br />
õue à la äkki tuleks vihmavari kaasa võtta.<br />
5.45 Katrin on juba uksest väljas ja ootab<br />
maja ees taksot. «On tuhandeid teisi töökohti,<br />
«Meie teeme oma tööd tavalise palgatööna, aga<br />
inimesed ootavad, et oleksime hommikul lõbusad,»<br />
usub Katrin, et nemad Urmasega töötavad teiste<br />
inimeste hommikuse heaolu nimel. ERR<br />
kus inimesed tõusevad veel varem!» Nood ei tea «Terevisioonist»<br />
midagi, nad teevad sel ajal juba tööd.<br />
6.00 Katrin maandub grimmitoas peegli ette.<br />
See on tema jaoks veel lõdvestumishetk,<br />
ja et laugude värvimise ajal peab silmi kinni hoidma,<br />
võib ka pea tahtmatult rinnale vajuda ja väike tukastus<br />
peale tulla. Jumestajad Heli ja Evelyn peavad 20<br />
minutiga maalima unisest näost avara silmavaatega<br />
tegelase, kes samas loomulik välja näeks. «Televisioonimeik<br />
tehakse tugevam kui igapäevameik, sest<br />
prožektorivalgus sööb värve vähemaks. Ja kui üks<br />
silm on vähegi viltu pähe joonistatud, siis see on<br />
suures plaanis ekraanilt kohe näha!»<br />
6.20 Katrin valib, mida täna selga panna.<br />
Stilist toob riided terveks nädalaks korraga<br />
kohale ja saatejuht võib ise varieerida või oma riietega<br />
kombineerida. Üldiselt Katrin ei kombineeri ja on<br />
tänulik, et riietumise mure on tema õlult ära võetud.<br />
6.30 Varaseid teleinimesi ootab stuudio<br />
ukse taga kaetud laud, millel leidub kohvi<br />
ja teed, jogurtit, saab teha ka võileiba. «Päris igal<br />
hommikul ei pea juustuvõileiba sööma, on ka valikuvõimalust<br />
– sepikut, saia, sinki, tomatit, kurki.»<br />
Katrinit rõõmustab see, et ta ei pea hommikul kodus<br />
söömise peale aega raiskama. Pealegi peaks tema<br />
kui pere kõige varajasem ärkaja oma väikeses kahetoalises<br />
korteris õige vaikselt toimetama, et mitte<br />
teisi üles ajada. Telemajas aga lärm juba käib. Katrin<br />
ütleb, et see on nagu kollektiivse ärkamise moodus.<br />
6.55 Katrin on koos Urmas Vainoga otseeetris.<br />
«Nii kui öeldakse, et sul on minut aega<br />
eetrini, lööd selja sirgeks, isegi kui sul ei ole hea tuju.<br />
Sa lihtsalt võtad end kokku ja teed, mida tegema<br />
pead. Paari esimese minutiga juba tundubki, et hästi<br />
vahva on – toredad inimesed tulevad saatesse, nendega<br />
tulevad toredad intervjuud!» Kahe tunni sisse<br />
mahub 7–8 intervjuud, hüpped ühelt teemalt teisele<br />
on kiired ja nõuavad ka kiiret ümberorienteerumist.<br />
8.55 Saade on lõppenud. Esimese asjana läheb<br />
Katrin grimmi maha võtma.<br />
EE/DS/0001/10<br />
SOODUSPAKKUMINE!<br />
KÜSIGE APTEEKIDEST!<br />
Sinu nahale annab<br />
mõnusa pehmuse ja elastsuse<br />
dermatoloogiliselt testitud<br />
Physiogel, mis soodustab<br />
struktuurnaha lipiidkihi<br />
füsioloogilist uuenemist.<br />
TOOTJA: STIEFEL LABORATOIRES LTD., SLIGO, IIRIMAA<br />
ESINDAJA EESTIS: GLAXOSMITHKLINE EESTI OÜ,<br />
LÕÕTSA 2, 11415 TALLINN. TEL: +372 6676 900
Volcano XTRA Explosive volüümitušš 1010N<br />
<br />
<br />
Ultimate Definition pikendav ripsmetušš 1010N<br />
<br />
<br />
No End Intense black ripsmetušš 1010Z<br />
<br />
<br />
EXPRESS YOURSELF<br />
WWW.MANHATTAN-COSMETICS.COM<br />
Power<br />
Step Plus<br />
on uue põlvkonna<br />
treeningseade, mis<br />
võimaldab saavutada<br />
suurepärase enesetunde<br />
ja tervise olenemata east,<br />
elustiilist või füüsilisest eeldustest.<br />
Toimepõhimõte on treenida lihaseid ja<br />
kiirendada ainevahetust, kasutades<br />
keha loomilikku rektsiooni tasakaalu<br />
destabiliseerivale vibratsioonile. Tõhus<br />
viis salenemiseks, kuna selle abil<br />
võetakse kasutusele kuni 97% lihaste<br />
potentsiaalist. Väheneb rasvkude reite,<br />
talje ja alakõhu piirkonnas.<br />
15 000.-<br />
25 000.-<br />
Lisainfo: tel. 5347 1932 ja 670 2241, www.casada.ee
6<br />
‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡<br />
apple<br />
Trend<br />
‡<br />
Sügismeik<br />
Selle sügise meigimoe<br />
märgusõnad on veatu<br />
näonahk ja korrigeeritud<br />
kulmud, ütleb Nivea jumestaja<br />
Hurmi Krikk.<br />
Kõikvõimalikest peitepulkadest<br />
ja jumestuskreemidest<br />
märksa olulisemad<br />
on seejuures mitmekesine<br />
toit ja piisav puhkus.<br />
≤<br />
KERSTI EERO<br />
KERSTI EERO<br />
«Moelavadel, kust tulevadki kõik meigitrendid,<br />
võib märgata hästi palju veatut<br />
jumet ja sumedaid lauvärve. See tähendab,<br />
et alustada tuleb juba korralikust<br />
toidust ja piisavast puhkusest, omal kohal<br />
on ka trenn ja värske õhk ning kindlasti<br />
tuleks ei öelda suitsule. Parimgi<br />
kosmeetika tervislikke eluviise ei asenda.<br />
Värvid aitavad ainult rõhutada inimese<br />
loomulikku ilu ja peita pisidefekte,»<br />
märkab Hurmi kogenud meikarisilm.<br />
Kulmud loovad näole raami<br />
«Kena on näha nn nude (alasti, katmata<br />
– toim) meiki, mida iseloomustavad laitmatu<br />
meigipõhi ja hästi korrektsed kulmud.<br />
Aga sellega tuleb palju vaeva näha:<br />
et näonahk tõeliselt perfektseks teha,<br />
on vaja meigi aluskreeme ja highlight’e.<br />
Silmad tuleb minimaalselt ära<br />
värvida ja suu teha hästi õrna huulepulgaga,»<br />
õpetab Hurmi hästi loomulikku<br />
tulemust saavutama.<br />
Kui meigipõhi valmis, siis vaadake<br />
üle kulmud. Tema profipilgule ei jää<br />
märkamata, et mitte kõik naised pole<br />
harjunud oma kulme korrigeerima.<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
«Inimene peab end<br />
oma nahas hästi tundma,»<br />
rõhutab Nivea jumestaja<br />
Hurmi Krikk, et vägisi ühtki<br />
trenditooni omaks võtta ei<br />
tasu. Modellikarastusega<br />
Beatrice tema käe all igatahes<br />
ei kurda. Sven Tupits<br />
Klassikaline näohoolitsus<br />
SPA massaažiga käte hoolitsusega<br />
-<strong>50%</strong><br />
Pidulik õhtumeik<br />
koos käte hoolitsusega<br />
-35%<br />
-<strong>50%</strong><br />
635.-<br />
Tavahind 1270.-<br />
475.-<br />
Tavahind 735.-<br />
Algoane<br />
kiirgava jume hoolitsus<br />
SPA massaažiga<br />
-50<br />
565.-<br />
Tavahind 1130.-<br />
Aadress: Kreutzwaldi 5-6, Tallinn, Eesti<br />
Telefon: +372 514 9931,<br />
e-post: katrin@kosmeetik.ee,<br />
www.kosmeetik.ee
7<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
“ Palmer’s<br />
toimib,<br />
mina olen<br />
tõestus!„<br />
«Soovitan soojalt seda kosmeetikul teha lasta.<br />
Kui kulmud korras, siis on ka võimalused lauvärvidega<br />
mängida palju suuremad.»<br />
Kindlasti ei tähenda kulmude korrigeerimine<br />
väga kitsaid kulme, vastupidi – need võivad<br />
olla ka lopsakad –, aga need peavad olema<br />
hooldatud. Spetsiaalse geeli või vahaga harjatud<br />
kulmud loovad näole meeldiva raami.<br />
Huuled – purpursest<br />
veinipunasteni<br />
«Selle sügise märgusõna lavalaudadel, ajakirjades<br />
ja ka tänaval on purpur- kuni veinipunased<br />
huuled. See nõuab jälle väga korralikku meigipõhja,»<br />
märgib Hurmi. Et huuled jääks perfektsed,<br />
tuleb suu kindlasti huulepliiatsiga korralikult<br />
välja joonistada ja seejärel huulepliiats<br />
sissepoole hajutada. Alles seejärel pintsliga punane<br />
värv peale kanda. Peole minnes soovitab<br />
Hurmi sära lisada huuleläike või miks ka mitte<br />
särapuudriga. Kes soovib suule lopsakust lisada,<br />
võib alahuule keskossa veel lisasära kanda.<br />
Tumepunane huul nõuab täpset kätt ja väga<br />
täpset väljajoonistamist. Kui selleks pole aega,<br />
siis oleks ohutum mõne vähem silmatorkava<br />
huuleläikega piirduda. Paljude firmade meigipaletis<br />
valitsevad sel sügisel hoopis kõikvõimalikud<br />
lillad toonid, kaasa arvatud huulevärvid. «Kui<br />
teile punane või lilla huul ei sobi, tuleb enda toonidele<br />
kindlaks jääda,» soovitab Hurmi.<br />
«Kusagile pole kadunud ka suitsusilm,<br />
kusjuures see ei tähenda ainult musta, vabalt<br />
võib katsetada musta hõbedaga või musta lillaga.<br />
Kes teeb suitsusilma, peaks huultel piirduma<br />
mõne heledama tooniga,» tuletab Hurmi<br />
meelde, et endiselt kehtib reegel, et rõhutada<br />
tuleks kas huuli või silmi, aga kindlasti mitte<br />
mõlemat korraga.<br />
Meie kliimat arvestades – kord sajab,<br />
kord ei saja – soovitab Hurmi ripsmetuššidest<br />
kindlasti veekindlat varianti eelistada.<br />
Kõike seda, mis püüab pilku moelavadel<br />
või ajakirjades, argielus iga päev kasutada ei<br />
jaksa ning enamasti kõrglaval nähtu kontorisse<br />
ei sobikski. Seepärast soovitab Hurmi leida<br />
paar asja, mis pildil ja püünel nähtust kõige<br />
rohkem meeldivad ning need siis enda elustiili<br />
ja riietuse järgi kohandada.<br />
Huulepulk ka põsepunaks<br />
ja lauvärviks<br />
Kaval nipp värske jume saavutamiseks on näiteks<br />
hajutada põsepuna ka silmalaule.<br />
Kes on kasutanud jumestuskreemi, võib<br />
põsele kanda ka huulepulka. Et tulemus ühtlane<br />
jääks, peab natukene harjutama. Seega, kui<br />
osta sobivas toonis huulepulk, asendab see<br />
edukalt ka põsepuna ja lauvärvi.<br />
«Kui 70aastane tahab endale punased<br />
huuled teha, las ta siis teeb. Ja kui noor inimene<br />
tahab ainult läiget kanda, las ta siis kannab.<br />
Tänapäeval on mood õnneks nii lai, et igaüks<br />
leiab endale omase sügistrendi,» on Hurmi sõnul<br />
esmatähtis, et inimene ennast ise hästi tunneks.<br />
Rikkalik ja luksuslik kakaovõi muudab<br />
ka kõige karedama ja kuivema naha<br />
pehmeks ja ilusaks. Kakaovõi ja E-vitamiin<br />
aitavad vähendada nahavigu ja arme<br />
ning ühtlustavad naha tooni.<br />
Nüüd ka Prismas ja<br />
Rimi hüpermarketites<br />
www.felicity.ee<br />
facebook.com/palmers.eesti<br />
Müügil apteekides, Tartu ja Tallinna Kaubamajas,<br />
I.L.U. ja Rosalindi poodides, ema-beebi poodides.<br />
E-vitamiiniga
8<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
Emale kingiks näokreem<br />
Kui ema on oma näonahaga<br />
rahul, võib talle<br />
kinkida ükskõik missuguse<br />
kreemi, peamine,<br />
et selle tekstuur ja<br />
lõhn talle meeldivad.<br />
Kui näonaha kuivus, pigmendilaigud<br />
või kortsud<br />
tekitavad aga emale<br />
meelehärmi, tuleks<br />
kreemi hoolikalt valida.<br />
Keskea künnise ületanud naiste<br />
suurim probleem on pindkuiv<br />
nahk. «Sellist tüüpi naha pindmine<br />
kiht on sageli ketendav, ja tekitab<br />
peale puhastamist kiskuva tunde,»<br />
ütleb ilusalongi Hurmus kosmeetik<br />
Külliki Piatecki. Kuidas pindkuiva<br />
nahka ära tunda? «Kuiva naha poorid<br />
on nähtamatud, naha pind sile.<br />
Pindkuiva nahka aga iseloomustavad<br />
suured nähtavad poorid,» selgitab<br />
Piatecki.<br />
Esimese sammuna tulekski<br />
sellist tüüpi nahka hakata niisutama<br />
ja stimuleerima spetsiaalsete<br />
hooldusvahenditega. «Pindkuiva<br />
naha pealmise kihi moodustab paks<br />
sarvestunud naharakkude kiht,<br />
millest kreemide toitained naha sügavamatesse<br />
kihtidesse nii-öelda läbi<br />
ei pääse. Vananeva naha hoolduses<br />
on aga naha niisutamine ja toitmine<br />
väga olulised, sest kortsude<br />
teket põhjustabki kollageen- ja elastiinkiudude<br />
lõtvumine ning taastootmise<br />
aeglustumine naha sügavamas<br />
kihis dermises.»<br />
Parim niisutaja – retinool<br />
Kõik niisutavad ilutooted pole veel<br />
sugugi vananemisvastase toimega.<br />
«Kõige parema tulemuse annavad<br />
retinooliga tooted. Retinool stimuleerib<br />
naharakkude uuenemist,»<br />
«Et naha seisundit parandada, tuleks kingituseks osta mitte kreem, vaid<br />
pigem ilusalongi kinkekaart,» soovitab Küllki Piatecki. Tairo Lutter<br />
uuenevad retinooliga toidetud naha<br />
rakud Pietecki sõnul tavapärase<br />
30päevase tsükli asemel 20 päevaga.<br />
Just selline uuenemine annabki<br />
nahale jumekust ja sära. Kui noores<br />
nahas jõuavad uued rakud epidermise<br />
põhjakihist pinnale 3–4 nädalaga,<br />
siis vananedes see aeg pikeneb<br />
5–6 nädalani ja rohkem. Surnud<br />
sarvkihi rakud ei jõua enam<br />
naha pinnalt piisavalt kiiresti irduda<br />
ja moodustavad järjest pakseneva<br />
kihi.<br />
Efektiivseteks vananemisvastasteks<br />
toodeteks on happeliste<br />
koostisosadega vahendid. «Need on<br />
põhiliselt salongitooted, mis stimuleerivad<br />
efektiivselt näiteks kollageeni<br />
tootmist nahas ja pinguldavad<br />
seda,» lausub Piatecki.<br />
Kosmeetikakaupluses müüdavad<br />
kreemid sisaldavad väga palju<br />
igasuguseid patenteeritud toimeaineid.<br />
Vaatamata erinevatele nimetustele<br />
kuuluvad vananemisvastaste<br />
kreemide koostisse endiselt kolm<br />
klassikalist antioksüdatiivse toimega<br />
iluvitamiini – A-, C- ja E-vitamiin,<br />
mida täiendatakse nahka<br />
uuendavate peptiididega. «Samuti<br />
uus moodne iluvitamiin H-vitamiin,»<br />
lisab Piatecki.<br />
Kõige moodsamateks iluravivahenditeks<br />
on nanotehnoloogilised<br />
geelid-spreid. Nüüdisajal kasutataksegi<br />
järjest enam õhulise koostisega<br />
geeljaid tooteid ja üha vähem<br />
tihke koostisega lipiidide ehk rasvarikkaid<br />
tooteid. «Tulevik kuulub<br />
kergetele spreidele, mida tuleb<br />
hommikul vaid kergelt näole pihustada<br />
ning see asendab nii silma- kui<br />
näokreemi,» ütleb Piatecki.<br />
«Naha probleemide – pigmendilaikude,<br />
liigse rasuerituse,<br />
kortsude jne põhjused peituvad naha<br />
sügavamates kihtides ja nende<br />
ravimiseks peab hooldusvahend<br />
jõudma probleemi tekitava piirkonnani,<br />
naha sügavamate kihtideni,»<br />
rõhutab kosmeetik.<br />
Tee eeltööd: milline<br />
kreem emale meeldiks?<br />
Et kallis kreem niisama kapinurka<br />
vedelema ei jääks, tuleks kosmeetiku<br />
sõnul kindlasti pisut eeltööd teha.<br />
«Tasuks uurida, kas ema armastab<br />
end kreemitada rohkem<br />
hommikul või õhtuti. Kas ta kasutab<br />
silmaümbruskreemi (minu kogemus<br />
ütleb, et enamasti ei kasuta).<br />
Kui ta eelistab paksema konsistentsiga<br />
kreeme, tuleks just selline talle<br />
kinkida, olgugi et arvamus, nagu<br />
peaksid kõik eakamate daamide<br />
kreemid olema paksud ja rammusad,<br />
ei vasta ammu enam tõele,» ütleb<br />
Piatecki.<br />
≤ KAIRE KENK<br />
tel. 508 8237<br />
Parapsühholoogide ja Tervendajate Liidu President, 2008.a. kuldmedal<br />
rahvameditsiini arendamise eest, parapsühholoogiadoktor Albert Stepanjan<br />
Parapsühholoogiline abi naistele<br />
nikotiinisõltuvus<br />
liigne kehakaal<br />
stress<br />
soodustus<br />
kuni 25%<br />
www.stepanjan.com<br />
Individuaalsed<br />
vastuvõtud:<br />
18.nov. Türi<br />
19.nov. Jõgeva<br />
Ülejäänud päevadel Tallinn<br />
Hind al. 3650.- 233.29 €<br />
Pakume 5- ja 7-päevaseid pakette<br />
<br />
Paketis majutus ja kõik<br />
<br />
vajalikud protseduurid.<br />
UUDIS! <br />
taastusravipakett VESI RAVIB<br />
www.loodus.net info@loodus.net 04.12.-10.12., 13.12.-19.12.<br />
Novembris paketid 10% soodsamad! 08.01.-14.01., 17.01.-23.01.<br />
Tel 509 3581
REKLAAM<br />
Stiilsed kurvid<br />
Topp 188 kr, tuunika<br />
860 kr, vest 765 kr<br />
ja retuusid 625 kr<br />
(Zizzi), kaelakee 1376 kr,<br />
kõrvarõngad 1376 kr,<br />
käekett 2534 kr ja<br />
sõrmus 1095 kr<br />
(Dyrberg/Kern),<br />
saapad 1499.90 kr<br />
(Trendexpress)<br />
Kleit 860 kr ja<br />
boolero 545 kr<br />
(Zizzi),<br />
kaelakee 1283 kr,<br />
kaelakett 1376 kr,<br />
käeketid 1530 kr ja<br />
1095 kr, sõrmused<br />
1189 kr ja 1030 kr,<br />
kõrvarõngad 939 kr<br />
(Dyrberg/Kern),<br />
kingad 799.90 kr<br />
(Trendexpress)<br />
Mantel 1955 kr,<br />
püksid 775 kr ja<br />
sall 325 kr (Zizzi),<br />
käekott 360 kr ja<br />
kindad 79 kr<br />
(New Yorker),<br />
kõrvarõngad 939 kr<br />
(Dyrberg/Kern),<br />
saapad 1199.90 kr<br />
(Trendexpress)<br />
Antud komplektis on korraga kolm<br />
siluetti optiliselt parandavat nippi – kihilisus,<br />
värvilisus ja vertikaalsed jooned.<br />
Samas iga nipiga võib endale vabalt<br />
ka karuteene teha. Näiteks kihilisusel ei<br />
ole ühetooniliste riiete puhul mõtet, see<br />
tekitaks vaid üleliigset mahtu; liiga värvilised<br />
detailid tõmbavad tähelepanu,<br />
olles optiliselt suurendavad; täiesti<br />
sirged vertikaalsed jooned toovad esile<br />
kõik kumerused, nii need, mida tuleks<br />
rõhutada, kui ka need, mida tahaks<br />
varjata. Kihilisus töötab käsikäes värvilisusega<br />
nagu selles komplektis, kus<br />
modellil on korraga seljas topp, tuunika<br />
ja vest ning kõik tooted pärinevad ühest<br />
värviperekonnast. Vertikaalsed jooned<br />
muutuvad aga keha suhtes sõbralikuks,<br />
kui need on kergelt kaldu ehk diagonaalsed.<br />
Selles komplektis tekitab neid nii<br />
tuunika A-siluett, sellel olev dekoratiivne<br />
läbilõige kui ka vesti hõlmade disain.<br />
Sõltumata naise mõõtudest ja vanusest<br />
on väike must kleit iga naise garderoobi<br />
absoluutselt kohustuslik resident.<br />
Poolliibuva silueti valimisel jätate endale<br />
vabaduse tahtmise korral rõhutada<br />
vööga taljet või antud juhul trikotaažbooleroga<br />
büsti. Ehete sobitamisel<br />
on heaks valikuks suurte vormidega<br />
kleidi toonis ehk mustad ehted,<br />
millele saab lisada luksuslikkust kuldsete<br />
toonidega, olenevalt ürituse pidulikkusest.<br />
Lisaks kõrgetele kontsadele<br />
pikendab jalgu kingades olev salaplatvorm,<br />
mis ühtlasi teeb kingad tunduvalt<br />
stabiilsemaks.<br />
Mantli pikkuse valimisel on kõige mõistlikum<br />
eelistada disaini, kus pikkus<br />
lõppeb just põlve juures, varjates jala<br />
kõige kogukama ning näidates selle<br />
kõige saledamat osa. Selleks et laia<br />
vööga rõhutada veel efektiivsemalt<br />
taljet, peaks mantel olema suhteliselt<br />
vaba istuvusega, nii paistab vööga<br />
rõhutatud keskkoht veel väiksem. Koti<br />
valimisel kehtib üks kindel reegel –<br />
mida suurem see on, seda väiksem<br />
tundub keha sellega võrreldes ja<br />
vastupidi!<br />
Tule ja külasta Taani tuntud kaubamärgi Zizzi kauplust Ülemiste keskuse 2. korrusel,<br />
Sulle annavad nõu suurte suuruste stilistikoolituse läbinud müüjad, kes juba oskavad<br />
ja teavad, mida Sulle soovitada. Võid meile ka helistada tel: 603 4785.<br />
FOTO: MATI HIIS<br />
MODELL: DAGMAR OJA<br />
MEIK: SIRET SIIDA / HURMUSE ILUSALONG<br />
STILIST: OLGA RATTIK<br />
Kauplused asuvad:<br />
TALLINNAS Kristiine ja Viru keskuses, TARTUS Lõunakeskuses,<br />
PÄRNUS Port Artur 2-s ja NARVAS Astri Kaubanduskeskuses.<br />
BIODROGA PEARL SELECTION – 24 tunni pärlikreem<br />
Kreemis on ühendatud erakordne luksus ja tõhus toime. Mitmekülgsesse<br />
kreemi koostisesse kuuluvad uudsed efektiivsed toimeained ja hinnalise<br />
musta pärli ekstrakt. Toode parandab naha niisutatust ja vähendab tõhusalt<br />
kortse. Soovituslik müügihind 1010 krooni. Maaletooja Hurmus OÜ.<br />
Hurmus Ilusalong asub Jakobsoni 4, Tallinnas, tel 600 9663. www.hurmus.ee
10<br />
‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡<br />
apple<br />
Tervis<br />
‡<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
Tartlanna Elise Vanatoa ohkab kergendatult, et<br />
tema kahekuune tütreke Annabel pole mähkmedermatiidiga<br />
kokku puutunud. Ema laseb tital<br />
sageli paljalt siputada, sest ka õhuvannid<br />
aitavad punetavat peput ennetada. Aldo Luud<br />
Mähkmedermatiit: mure<br />
nii beebile kui ka emale<br />
Punane pepu on ebamugav ja<br />
teeb beebi virilaks, tuues meelehärmi<br />
ka emmele. Punetusest<br />
hoiduda on aga lihtne – märg<br />
mähe tuleb vahetada kohe ja<br />
teha lapsele palju õhuvanne.<br />
Tartlanna Elise Vanatoa ohkab kergendatult, et<br />
tema kahekuune tütreke Annabel pole mähkmedermatiidiga<br />
kokku puutunud. Elise ütleb, et on<br />
laisk inimene ja kasutab seetõttu ühekorramähkmeid.<br />
Kindlat lemmikmähkmetootjat pole<br />
neil kahe kuuga välja kujunenud. Kindlasti aitab<br />
nahaärritusest hoiduda mähkme sage vahetus.<br />
Elise pakub, et punast peput aitab ära hoida see,<br />
kui last pärast iga mähkmevahetust kraani all<br />
pesta, samuti sagedased õhuvannid. «Märja<br />
mähkmega on ju üsna piinav olla,» ütleb Elise.<br />
Punane pepu on kindel ohumärk<br />
Perearstikeskuse Sinu Arst pereõde Eneli Liivamäe<br />
kinnitab Elise veendumust, et kõige lihtsam<br />
viis hoiduda mähkmedermatiidist on elementaarsetest<br />
hügieenireeglitest kinnipidamine. «Mähet<br />
tuleb vahetada kohe, kui see on märg või määrdunud,»<br />
rõhutab Liivamäe. Vastsündinud beebi vajab<br />
mähkmevahetust umbes 12 korda, vanemad<br />
lapsed 6–8 korda ööpäevas. Marlimähkmeid kulub<br />
ühele beebile ööpäevas umbes 25 tükki.<br />
Esimene hoiatav märk võimalikust algavast<br />
mähkmedermatiidist on punane pepu, see<br />
võib tekkida vaid ühe hilinenud mähkmevahetuse<br />
tõttu. «Kui õhu juurdepääs nahale on takistatud,<br />
läheb mähkmealune nahk pikaajalisel<br />
kokkupuutel väljaheite ja uriiniga hauduma,»<br />
selgitab Liivamäe tülika häda tagamaid. Mähkmedermatiiti<br />
soodustavad ka atoopiline dermatiit,<br />
tahkele toidule üleminek, hammaste tulek,<br />
antibiootikumikuur või liiga kitsad mähkmed.<br />
Kahjustatud ja punetavat nahka ei soovita<br />
pereõde puhastada niiskete lõhnastatud salvrättidega,<br />
vältida tuleks ka beebiõli ja talki sisaldavat<br />
puudrit. «Küll tuleks mähkmealust piirkonda<br />
pesta sooja vee ja pehmetoimelise pesulahusega,<br />
pestes ja kuivatades vältida hõõrumist. Kui pepu<br />
punetab, tuleks mähet vahetada tavalisest sagedamini<br />
ja iga mähkimiskorra ajal peaks beebil laskma<br />
ka õhu käes olla,» õpetab Eneli Liivamäe.<br />
Kergema nahaärrituse puhul on hea kasutada<br />
apteekides müügil olevaid mähkmealuseid<br />
hoolduskreeme, vesi-õlis-tüüpi emulsioone ja<br />
baassalve. Ravi korral on oluline hoida beebi<br />
nahk kuivana ja tagada õhu juurdepääs, ravikreemidest<br />
sobib paksema koostisega tsinksalv.<br />
Ka mähkmevalik on punetava pepuga hädas<br />
oleva beebi puhul oluline. Liivamäe sõnul ei<br />
tohi lapsele panna kitsaid mähkmeid. «Mähkmed<br />
võiksid olla elastsete külgedega, seespidiste<br />
topeltservadega, veniva laia kinnitusribaga ja<br />
hingava väliskihiga. Mähe peab hoidma naha nii<br />
kuivana kui võimalik, samuti võimaldama piisavat<br />
õhu juurdepääsu,» õpetab pereõde.<br />
Potilkäimisega mured kaovad<br />
Kuigi enamik eksperte soovitab suure imavusega<br />
ühekorramähkmeid, võivad needki tekitada nahaärritust,<br />
sest sisaldavad keemilisi aineid. Ka<br />
nõuab ühekorramähe vanemalt erilist tähelepanu,<br />
sest selle saastumist on raske märgata. Nende<br />
kõrval soovitab Liivamäe kasutada Eestis disainitud<br />
Hipsiku tervisemähkmeid. «Need korduvkasutatavad<br />
ja masinpestavad külgedelt<br />
krõpskinnitustega puuvillmähkmed on sama<br />
praktilised nagu ühekorramähkmedki, kuid kuna<br />
need on tehtud hingavatest materjalidest, on nahaärritus<br />
vähetõenäoline,» kirjeldab pereõde.<br />
Pereõde paneb vanematele aga südamele, et<br />
kui nahaärritus pole koduste vahenditega paarikolme<br />
päevaga taandunud või kui nahk on katki<br />
läinud, tuleb arsti juurde pöörduda. Tavaliselt<br />
lööve taandub, kui laps hakkab potil käima.<br />
≤ SILJA PAAVLE
12<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
Põhjusi, miks hirm tekib, on palju, kuid tervelt<br />
85% tunnistab, et nende hirm hambaarsti ees<br />
on tekkinud lapsepõlves. Seepärast soovitab<br />
Tartu Karlova gümnaasiumi hambaravikabineti<br />
õde Õnne Zeiger pöörata erilist tähelepanu just<br />
laste hambaravile. Aldo Luud<br />
Laps vajab<br />
hambaarsti<br />
ema hirmust<br />
hoolimata<br />
«Hambaravi kartvad vanemad jätavad lapse suuhügieeni eest hoolitsemise<br />
sageli hooletusse,» nendib Õnne Zeiger, Tartu Karlova<br />
gümnaasiumi hambaravikabineti õde. Ometi tuleks oma hirm alla<br />
suruda ja lapsed hambaarsti juurde viia, et säästa neid täiskasvanueas<br />
katkistest hammastest ja kehvast tervisest.<br />
≤<br />
SILJA PAAVLE<br />
SILJA.PAAVLE@OHTULEHT.EE<br />
Õnne Zeiger uuris laste hambaravi hirmu mõju<br />
laste tervishoiule Tartu tervishoiukõrgkooli lõputööna<br />
ja võib täiesti kaljukindlalt väita, et<br />
hambaravi kartvad täiskasvanud ei hoolitse piisavalt<br />
ka oma laste hammaste eest.<br />
«Tavaliselt põhjendatakse lastega hambaarsti<br />
juurde minemata jätmist ajapuudusega,<br />
kuid selle taga on sageli hirm,» nendib ta. Muidugi<br />
on ka neid täiskasvanuid, kes julgevad<br />
hambaarsti hirmu tunnistada ja lähevad tohtri<br />
juurde vaid häda sunnil.<br />
Hirm toob kaasa hambaaugud<br />
Õnne Zeigeri sõnul näitavad uuringud, et hirmu<br />
hambaravi ees tunneb koguni kuni <strong>20%</strong> inimestest.<br />
Põhjusi, miks hirm tekib, on palju, kuid tervelt<br />
85% tunnistab, et see on tekkinud juba lapsepõlves.<br />
Õnne Zeiger rõhutab, et just seetõttu tuleb<br />
laste hammaste ravile pöörata erilist tähelepanu.<br />
Et lapsel ei tekiks hirmu hambaarsti ees, tasub<br />
hoolega mõelda, mida hambaarstist tema kuuldes<br />
kõnelda – laps jätab lähedaste kogetu hoolega<br />
meelde. Seda enam, et hirm hambaravi ees<br />
pole Õnne Zeigeri sõnul pelgalt vaid psüühiline<br />
seisund, vaid sellega kaasneb ka halvem suuhügieen<br />
ja rohkem hambaauke.<br />
Ka Tartu ülikooli stomatoloogiakliiniku juhataja,<br />
dotsent Mare Saag rõhutab, et hambaravi<br />
on oluline, sest hambahaiguste ja inimese tervisliku<br />
seisundi vahel on otsene seos.<br />
«Enim levinud suu- ja hambahaiguste hulgas<br />
on hambakaaries ja igemepõletik, mis mõlemad<br />
viivad lõpptulemusena hammaste kaotamisele,»<br />
toob ta välja sagedamini levinud hädad.<br />
Igemepõletikku põhjustavad hambakatus<br />
olevad bakterid, bakterite kogunemist soodustavad<br />
ka hambaaugud ja defektsed täidised. «Need<br />
bakterid võivad kanduda üle ka vanemalt lapsele,»<br />
nendib Mare Saag ja lisab, et selle vältimiseks<br />
on oluline jälgida hügieeninõudeid – vanem<br />
ei tohi kasutada lapsega samu söögiriistasid ega<br />
hambaharja.<br />
Ravimata hambad mõjutavad<br />
enesehinnangut<br />
Laste-vanemate hambaravi seostest rääkides lausub<br />
Mare Saag, et võimalik on pärilik eelsoodumus<br />
haigestumiseks. «Uuringute järgi on kuni 30% inimestest<br />
igemehaiguste suhtes geneetiliselt rohkem<br />
vastuvõtlikud kui ülejäänud, ka hea suuhügieeni<br />
korral on neil risk igemehaigusteks ligi kuus korda<br />
suurem,» näitlikustab ta.<br />
Kuid hambahaigused ja inimese tervislik<br />
seisund on otseses seoses – näiteks võib põletik<br />
hammast ümbritsevates kudedes kiiresti areneda<br />
raskete üldhaiguste, nagu näiteks suhkruhaigus,<br />
verehaigused, hormonaalsed häired, südame-veresoonkonna<br />
haigused, puhul. «Kuid seos võib olla<br />
ka vastassuunaline. Et igemepõletiku tekitajad<br />
võivad vereringesse sattudes põhjustada vereliistakute<br />
kokkukleepumist ja trombide teket, olla<br />
rasedatel alakaaluliste laste sünni põhjuseks, raskendada<br />
diabeedihaigel veresuhkru taseme kontrolli<br />
all hoidmist,» räägib Mare Saag.<br />
Hambaarsti sõnul on ravimata hambad sageli<br />
põhjuseks, miks konkursil töökohale võib<br />
konkurentsist välja jääda. «Samuti mõjuvad ravimata<br />
hambad, eriti esihambad halvasti inimese<br />
enesehinnangule,» lausub Saag.<br />
«Ning mis kõige olulisem – ei tohi unustada,<br />
et ravi lõputu edasi lükkamine tõstab ka ravi<br />
maksumust. Seda mitte hambaravi hindade tõusu,<br />
vaid ravitöö mahu hüppelise suurenemise tõttu,»<br />
rõhutab ta. Pealegi on laste hambaravi 19.<br />
sünnipäevani tasuta, tuleb vaid haigekassa lepingut<br />
omav arst valida.
Potentsiaalne demineraliseerumisetsoon
14<br />
Kolmapäev, 17. november 2010 ILU JA TERVISE ABC<br />
Mustad hambad võivad<br />
osutuda eluohtlikuks<br />
Teadlased on avastanud seose hammaste<br />
mittepesemise ning südameatakkide<br />
vahel.<br />
Tänaseni arvati, et lisaks hambaaukude<br />
tekkimisele on hammaste<br />
mittepesemine kahjulik ka<br />
südametalitlusele, kuid miks ning<br />
kuidas, see polnud teada. Nüüd<br />
oskavad teadlased aga põhjendada,<br />
miks hooletu suuhügieen südamerikkeid<br />
põhjustab, teatab Telegraph.<br />
Andres Varustin<br />
Bristoli ülikooli hambateadlased tegid selgeks, et<br />
bakter, mis tekitab kaariest ja igemehaigusi, võib ühel<br />
hetkel imenduda ka vereringesse ning põhjustada vere<br />
hüübimist. Vereliblede hüübimine põhjustab omakorda<br />
südameatakke ja insulte. Ühtlasi võib hooletu suuhügieen<br />
olla põhjuseks 200 000 surmale aastas (Inglismaal).<br />
Uurimuse juhi, professor Howard Jenkinsi sõnul on<br />
korrapärane hammaste pesemine ning hambaniidi kasutamine<br />
sama oluline nagu tervisliku dieedi pidamine<br />
ja kerge treening. «Südamehaiguste riski vähendamiseks<br />
peab korralikult hooldama ka hambaid,» ütles<br />
Jenkins.<br />
≤ ÕHTULEHT ONLINE<br />
Miks tekib<br />
hambaarstihirm?<br />
^ Mõne ebameeldiva kogemuse tõttu. 85% hambaarsti<br />
kartjatest on hirm tekkinud lapsepõlves.<br />
^ Vajakajäämistest hambaarsti professionaalsuses.<br />
^ Pereliikmete ebameeldiva kogemuse tõttu<br />
hambaarstiga – peaaegu 55% juhtudest kardab<br />
hambaravi ka hirmunud patsiendi mõni pereliige.<br />
^ Üldise kalduvuse tõttu ärevuseks ja hirmumõtete<br />
tekkeks.<br />
Allikas: Õnne Zeiger<br />
Meelespea<br />
lapsevanemale<br />
^ Lapse hambaid hakka pesema kohe pärast<br />
hammaste lõikumist, tee seda vähemalt kaks<br />
korda päevas.<br />
^ Igal pereliikmel olgu oma hammaste eest<br />
hoolitsemiseks isiklikud hügieenivahendid.<br />
^ Ära kasuta väikelapsega ühiseid toidunõusid<br />
ega puhasta lapse lutti enda suus — kaaries on<br />
nakkushaigus.<br />
^ Ka rinnapiim on toit ja sisaldab suhkruid, seega<br />
peab hambaid pesema ka rinnapiimatoidul<br />
olevatel lastel ning pärast esimeste hammaste<br />
lõikumist on soovitatav öist toitmist vähendada.<br />
^ Esimese visiidi hambaarsti juurde peaks tegema<br />
1–1,5aastase lapsega. Kindlasti ei tohi olla<br />
esimese arstivisiidi põhjuseks hambavalu,<br />
sest siis on kõik protseduurid paratamatult valulikud<br />
ja tekitavad ebameeldiva eelhoiaku<br />
edaspidisekski.<br />
^ Sõltuvalt hammaste seisundist tuleks hambaarsti<br />
juures regulaarselt kaks korda aastas<br />
või tihedamaltki kontrollis käia.<br />
^ Laste hambaravi on kuni 19. sünnipäevani tasuta<br />
(kui ettevõttel on olemas haigekassaga leping).<br />
Allikas: Õnne Zeiger<br />
Driclor lahus on välja töötatud<br />
spetsiaalselt rohke higistamise<br />
<br />
Driclor sobib kõikide<br />
nahatüüpide puhul<br />
EE/DERM/0002/10<br />
EFEKTIIVNE ROLL-ON<br />
HIGISTAMISE VASTU
caprice.de<br />
walking on air<br />
Caprice – õhkkerge astumine. Nahkjalatsid Saksa mugavusjalatsite tootjalt. Mugavuse kindlustamiseks<br />
kasutatakse mitmeid rahvusvaheliste patentidega kaitstud ainulaadseid tehnoloogiaid ning kvaliteetseid materjale.<br />
Tel +372 640 3425 | info@caprice.de | www.caprice.de
Change language