Antibiotiki Driska Zaprtje - Naša lekarna
Antibiotiki Driska Zaprtje - Naša lekarna
Antibiotiki Driska Zaprtje - Naša lekarna
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
24<br />
NAŠA LEKARNA<br />
december 2011 | www.naša<strong>lekarna</strong>.si<br />
25<br />
Zdravilne<br />
rastline<br />
? Vprašajte<br />
strokovnjaka<br />
Drage bralke in bralci, vabimo vas, da vprašanja in opis svojih težav pošljete<br />
na naslov Entrapharm d. o. o., Pot k sejmišču 30, 1000 Ljubljana, ali po e-pošti<br />
urednistvo@nasa-<strong>lekarna</strong>.si. Skupaj z našim partnerjem, podjetjem Medex,<br />
bomo skušali poiskati odgovore.<br />
Spoštovani,<br />
že nekaj mesecev opažam okorelost svojih sklepov,<br />
predvsem kolen in kolkov, kar se najpogosteje pojavlja<br />
zjutraj. Čez dan, ko se razgibam, je nekoliko bolje.<br />
Pogosto me sklepi tudi bolijo. Star sem 63 let in<br />
skrbim za svoje zdravje. Ker bi želel poizkusiti s kakšnim<br />
naravnim izdelkom, vas prosim za pomoč.<br />
Marjan, Jesenice<br />
Boleči in manj gibljivi sklepi so težave, ki prizadenejo veliko<br />
večino ljudi po 55. letu. Vzroki za nastanek bolečin in togosti<br />
sklepov so staranje, čezmerna telesna teža, poškodbe<br />
sklepa in dednost. Sklepni hrustanec skupaj s sklepno tekočino<br />
namreč ne opravlja več svoje prvotne vloge blaženja mehanskih<br />
obremenitev, zato pride do bolečine. Pri omenjenih<br />
težavah vam svetujemo uživanje kolagena v prahu, ki učvrsti<br />
sklepni hrustanec. Klinične študije so pokazale ugodno delovanje<br />
kolagena v prahu na sklepe pri ljudeh z osteoartritisom.<br />
Po 3- do 6-mesečnem uživanju 10 g kolagena v prahu so se<br />
njihove bolečine zmanjšale, gibljivost sklepov pa povečala.<br />
Priporočamo, da dnevno zaužijete 10 g kolagena v prahu.<br />
Izdelek vmešajte v jogurt, mleko, kakav ali drugo pijačo in pustite<br />
stati približno 5 minut, da se raztopi, saj se tako kolagen<br />
najhitreje absorbira v organizem. Priporočljivo je vsakodnevno<br />
jemanje najmanj 3 mesece.<br />
Pozdravljeni,<br />
letos jeseni je s še nedopolnjenimi šestimi leti v<br />
šolo vstopil moj sin, ki je rojen konec leta. V šoli ima<br />
velike težave z zbranostjo in sodelovanjem, kar pripisujem<br />
temu, da je v šolo morda vstopil prezgodaj.<br />
Ali mu lahko kako pomagamo sami?<br />
Eva, Škofja Loka<br />
S težavo, ki jo opisujete, se ne srečujejo le otroci v prvem<br />
razredu, pač pa tudi otroci v višjih razredih. Vrsta opravljenih<br />
raziskav je pokazala, kako pomembno vlogo ima DHA (nenasičena<br />
maščobna kislina) iz ribjega olja v prehrani predvsem<br />
tistih otrok, ki so imeli težave s spominom in koncentracijo.<br />
Študije so dokazale, da so se po treh mesecih jemanja prehranskih<br />
dodatkov, bogatih z DHA, inteligenčni testi otrok, ki<br />
so imeli težave z zbranostjo, izboljšali kar pri 40 % testiranih<br />
otrok. Pomanjkanje DHA se namreč pri otrocih lahko odraža<br />
tudi v pogostejših motnjah zbranosti, vedenjskih motnjah in<br />
hiperaktivnosti.<br />
Medexov sirup Omega-3 je prvo prehransko dopolnilo z<br />
ribjim oljem, bogato z omega-3 nenasičenima maščobnima<br />
kislinama DHA in EPA v razmerju 5 : 1, ki je podobno razmerju<br />
v materinem mleku (4 : 1). Sirupu so dodani tudi vitamini<br />
A, C, D in E, folna kislina in med ter zgoščeni sok limone in<br />
hruške. Sirup je prijetnega okusa in brez umetnih arom, sladil<br />
ter konzervansov. Priporočamo, da otrok zaužije 10 ml sirupa<br />
na dan, najbolje po jedi samega, primešanega čaju ali soku.<br />
Pozdravljeni,<br />
prihaja čas novoletnih kosil in zabav, ko bom zopet<br />
zaužila več težke in mastne hrane kot običajno. Ker<br />
imam težave s prebavo in ker se moram zelo truditi<br />
ohranjati svojo telesno težo, vas prosim za nasvet,<br />
kako bi si lahko v tem obdobju pomagala na naraven<br />
način.<br />
Tajda, okolica Ljubljane<br />
V prednovoletnem času, ko se težko upremo obilni in<br />
nekoliko bolj mastni hrani, je priporočljivo jemati kapsule<br />
Lipostop.<br />
Kapsule vsebujejo vlaknine kaktusa Opuntia ficus, ki vežejo<br />
in z blatom izločijo 1/3 skupnih maščob, zaužitih z obrokom.<br />
Izdelek vsebuje v vodi topne in netopne vlaknine. V vodi<br />
netopne vlaknine vežejo molekule maščobe iz zaužite hrane v<br />
spojino, ki jo nato obdajo še v vodi topne vlaknine. Nastane<br />
velik kompleks, ki ne more preiti v kri, ampak se izloči skozi<br />
prebavni trakt. 2 do 3 kapsule zaužijemo 30 do 60 minut po<br />
obroku, ki je vseboval maščobe. Občutek v želodcu je lažji,<br />
energijski vnos hrane manjši, prebava pa boljša.<br />
Jana Potokar, vodja razvoja v Medexu<br />
Veliko zdravja vam želita Medex in<br />
uredništvo revije Naša <strong>lekarna</strong>.