Medical and Biological Sciences XXI/4 - Collegium Medicum ...

Medical and Biological Sciences, 2007, 21/4, 67-71
PRACA ORYGINALNA / ORIGINAL ARTICLE
Tomasz Kowalik, Andrzej Lewandowski, Mirosława Śmiglewska
SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA MŁODZIEŻY LICEALNEJ – NA PRZYKŁADZIE BADAŃ
UCZNIÓW VIII LO W BYDGOSZCZY
PHYSICAL FITNESS BASED ON RESEARCH OF YOUNG STUDENTS
– FROM HIGH SCHOOL NUMBER VIII IN BYDGOSZCZ
Z Katedry i Zakładu Podstaw Kultury Fizycznej UMK w Toruniu Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy
p.o. kierownik: dr Andrzej Lewandowski
Streszczenie
Problem wad postawy ciała dotyczy około 35% młodzieży
polskiej i w ostatnich latach nieustannie narasta – skutecznie
przeciwdziałać mu może także odpowiednio realizowana
aktywność fizyczna. Szkolne wychowanie fizyczne
wydaje się jej podstawą i animatorem. Podjęto więc próbę
porównania poziomu sprawności fizycznej młodzieży z
wadami postawy i jej zdrowych rówieśników. W roku szkolnym
2006/07 zbadano młodzież męską i żeńską pierwszych
klas Liceum Ogólnokształcącego nr VIII w Bydgoszczy,
wykorzystując próby Międzynarodowego Testu Sprawności
Fizycznej – analizie poddano komponenty sprzyjające zdrowiu.
Stwierdzono niewielkie różnice w poziomie badanych
wyznaczników cechujące wyznaczone grupy młodzieży –
wyniki badań wskazują na podobne możliwości młodzieży z
wadami postawy do pomyślnej realizacji aktywności fizycznej
w ramach szkolnego wychowania fizycznego. Sformułowane
wnioski uzasadniają konieczność korygowania wszelkich
wad postawy na możliwie wczesnym etapie ich rozwoju.
Summary
The problem of incorrect body posture concerns about
35% of young Polish population and is currently growing up.
An efficient way for solving this problem is a better prepared
physical activity. School physical education should be its
base. In this article we tried to compare physical efficiency
between students with posture defects and students without
them. In the year 2006/2007 young males and females in the
1st year of the High School No VIII in Bydgoszcz underwent
International Physical Efficiency Test from which the
components of health-related fitness were analysed. .
There were found little differences between the study
groups. However, the problem of faulty posture is still relevant
and it should be corrected at the earliest possible age of
young people.
Słowa kluczowe: wytrzymałość, siła, gibkość, wychowanie fizyczne, wady postawy
Key words: endurance, strength, flexibility, physical education, incorrect posture
WSTĘP
W ostatnich dziesięcioleciach jesteśmy świadkami
dynamicznego rozwoju nauki i techniki. Ludzie pochłonięci
troską o dostatnie i wygodne życie coraz
częściej zapominają o swojej biologicznej egzystencji.
Postępująca urbanizacja życia gospodarczego i pracy
ludzi ułatwia im życie i czyni je bardziej wydajnym, a
jednocześnie eliminuje ruch i wysiłek fizyczny [1].
Sendenteryjny styl życia – hipokinezja, brak obcowania
z otaczającą przyrodą oraz nadmierne obciążenia
układu nerwowego powodują szereg odchyleń od
prawidłowego stanu zdrowia [1, 2].
Zjawiska te w coraz szerszym stopniu dotykają także
dzieci w wieku szkolnym. Liczba chorób cywilizacyjnych,
które występują już u dzieci, jest bardzo duża.
Swoistą plagą stają się wady postawy ciała, a przecież
właściwa postawa ciała jest jednym z warunków pra-