Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
VÕRGUSTIK•Enesekontroll vähendab tüsistuste riskiRegulaarne suhkrukontroll glükomeetriga ehkenesekontroll on tähtis hoidmaks stabiilset veresuhkrutaset, mis vähendab hilisemate tüsistusteriske. Kõik diabeetikud peaksid regulaarselt kontrollimaoma veresuhkru taset. See võimaldab koosraviarstiga otsustada, kui tõhus ravi on ja kas onvaja korrigeerida toitu, liikumist või ravimite kasutamist.Enesekontroll võimaldab näha, kuidas kehareageerib stressile ja haigusele ning isegi takistadanende tekkimist.Veresuhkrut võib kontrollida nii tihti, kui selleksvajadus tekib. Mida rohkem mõõta, seda enam saabselgust oma veresuhkru tegelikust tasemest. Midateadlikum ollakse, seda kergemini on võimalik sooritadatihedat kontrolli. Mõõtmiste aeg ja tihedustuleks kooskõlastada raviarstiga.Toimetulek diabeedigaDiabeetikute igapäevaelu juurde kuulub pidevdieediarvestus, süstimine, ravimid, veresuhkrumõõtmine jne. Kõigest sellest hoolimata tekivad agasiiski diabeedi hilistüsistused (pimedaks jäämine,amputatsioonid, neerupuudulikkus jne). Kõik seetekitab stressi ja muret oma toimetuleku ja tervisepärast. Motivatsiooni leidmine diabeediga tegelemisekstänapäevases kiires elus on kindlasti olulisetähtsusega. Diabeetikutele on palju abi kuulumisestdiabeediorganisatsiooni, et mõista haigusegakaasuvaid probleeme ja saada küsimustele vastuseid.Tunne, et oled omade hulgas, annab julgust jakindlustunnet. Eesti Diabeediliidul on üle Eesti 20allorganisatsiooni. Maakondlikud diabeediseltsidteevad oma maakonna diabeetikute heaks suurepärasttööd: toimuvad loengud, õpitoad, seminarid jne.Kui seltsid suhtlevad otse diabeetikutega, siis diabeediliidukui katusorganisatsiooni ülesanne on kogudiabeedialase tegevuse koordineerimine, suhtlemineametiasutuste ja ajakirjandusega, vabariiklike ürituste,konverentside ja kampaaniate korraldamine,õppekirjanduse ja ajakirja Diabetes väljaandmine,osalemine rahvusvahelistes organisatsioonides japalju muudSageli aga ei jätku testribasid vajaliku arvu analüüsidetegemiseks ning see seab otseselt ohtu diabeetikutetervise ja elukvaliteedi. Näiteks esimesttüüpi diabeetikud vajavad vastavalt arsti soovitustele4–10 testriba veresuhkru mõõtmiseks, soodustusegasaavad nad aga osta vaid 1,6 testriba päeva kohta.Meie riigil on veel palju oma inimeste tervise jaoksära teha. Loodetavasti suudab Eesti riik siiski mõeldaoma inimeste tervisele ja teeb kõik selleks, et tagadadiabeetikutele inimväärne elu ja kvaliteetne ravi.Sellesuvisel üldkogu aastakoosolekul kuulati huvigauusi diabeediravi suundi maailmas ning arutati maakondadeesindajatega töövõimereformiga seonduvaidküsimusi. Fotod: erakogu Eesti Laste ja Noorte Diabeedi Ühing on korraldanud2010. aastast alates laagreid diabeeti põdevatele lasteleja noortele. Sel suvel toimus Märjamaal Eesti-Soomeühine noortelaager 30 osalejaga.Suur nädalane laagertoimub igal suvel traditsiooniliselt Olustveres, kus selaastal osales 80 last ja noort.SINUGA SÜGIS <strong>2014</strong> 17
Change language