You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Gymnastik<br />
Lidt fra Gang & Løb:<br />
Sommeren er ved at være bag os og temperaturerne<br />
er mere behagelige at motionere i. Derfor:<br />
Lad os indhente det eventuelt forsømte og prioritere.<br />
Minimum 2, men gerne 3 gange motion pr.<br />
uge. Netop lidt lavere temperatur giver mere lyst<br />
til at træne for at øge konditionen.<br />
Hvordan øge konditionen?<br />
Det kunne være intervaltræning og dertil<br />
har vi nu 100 m pælene på Midtlinievej helt<br />
fra skovløberboligen til Sandagerhusvej (i alt<br />
900 m).<br />
Så frem med stopuret! På med vanten.<br />
Vi ses i det grønne!!<br />
Helsingør<br />
svømmehal<br />
Offentlige tider:<br />
Mandag 14.30-22.00<br />
Onsdag 13.00-22.00<br />
Fredag 08.00-17.00<br />
Borgmester P. Christensensvej 14 · 3000 Helsingør · 4928 1280 · www.svommehallen.dk<br />
16 Hornbæk Idrætsforening · September 2003<br />
Tirsdag 08.00-17.00<br />
Torsdag 14.00-17.00<br />
Lør.-søn. 09.00-16.00<br />
Motionssvømning:<br />
Mandag til og med fredag 06.30-08.00<br />
Samt onsdag 20.00-22.00<br />
Sol, massage, velvære, leg<br />
og hygge for familien<br />
i Helsingør svømmehal.<br />
Så blev kondibanen indviet !<br />
Brug den til kondi-, balance-og/eller styrketræning, til leg<br />
eller hygge, kun fantasien sætter grænser.<br />
HUSK INDENDØRS KRÆMMERMARKED<br />
Dette bliver afholdt den 1. og 2. november 2003 – i Hornbækhallen.<br />
Vi glæder os til at se rigtig mange af jer – læsere.<br />
Fodboldens Venner.
Change language