28.07.2013 Views

Parkour Pixibog - Ny i Danmark

Parkour Pixibog - Ny i Danmark

Parkour Pixibog - Ny i Danmark

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

mere<br />

I inspirationshæftet har vi fokuseret på parkour i en<br />

lettilgængelig form. Der findes et utal af forskellige retninger<br />

og muligheder for at bygge mere på de grundlæggende<br />

elementer i parkour.<br />

Det gælder f.eks. i forhold til vaults, hvor der er adskillige<br />

variationer, bl.a. Reverse Vault, Pop Vault, King<br />

Kong, Lazy Vault, Monkey Vault, Two Handed Vault,<br />

Dash Vault m.m.<br />

InformatIon<br />

Søg selv mere info om de forskellige øvelser på internet-<br />

tet, og lad dig inspirere.<br />

God fornøjelse med parkour!<br />

Andre inspirationshæfter<br />

Alternative håndredskaber<br />

Håndredskaber<br />

Inspiration til grundtræning for piger 8-14 år<br />

Lege for drenge<br />

Springgrav og stortrampolin<br />

Team-/airtrack

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!