Download Kogebogen Synk Let - Center for Kræft & Sundhed ...
Download Kogebogen Synk Let - Center for Kræft & Sundhed ...
Download Kogebogen Synk Let - Center for Kræft & Sundhed ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
68 — Kød<br />
69<br />
2–3 personer<br />
Rillette af and<br />
2 andelår<br />
½ l fedtstof (olivenolie,<br />
vindruekerneolie eller<br />
andefedt)<br />
2 fed hvidløg<br />
2 laurbærblade<br />
1 stilk rosmarin eller timian<br />
2-4 peberkorn<br />
Evt. salt, peber samt skal og<br />
saft af en økologisk citron<br />
Rillette af svin<br />
400 g stegeflæsk (gerne<br />
i skiver)<br />
½ l fedtstof (olivenolie,<br />
vindruekerneolie eller<br />
andefedt)<br />
2 fed hvidløg<br />
2 laurbærblade<br />
1 stilk rosmarin eller timian<br />
2-4 peberkorn<br />
Evt. salt, peber samt skal og<br />
saft af en økologisk citron<br />
Rillette af and eller svin<br />
Læg alle ingredienserne i en tykbundet gryde, og lad lårene<br />
simre ved lav varme i 2 timer, til de er helt møre og falder fra<br />
benet. Tag lårene op af fedtstoffet. Lad kødet køle af, og stil<br />
fedtstoffet til side. Fjern omhyggeligt alt skind, ben og sener<br />
fra andelårene.<br />
Fjern sværen fra stegeflæsket, og skær kødet i skiver. Læg alle<br />
ingredienserne i en tykbundet gryde, og lad det simre ved lav<br />
varme i 40 min. Tag kødet op af fedtstoffet. Lad kødet køle<br />
af, og stil fedtstoffet til side.<br />
Læg kød fra and eller svin i en foodprocessor eller i en blender<br />
med de to hvidløgsfed fra fedtet. Tilsæt 1 dl af koge fedtet, og<br />
blend det til en helt findelt masse. Smag evt. til med lidt salt,<br />
peber samt skal og saft af en økologisk citron. Anret rilleten i<br />
en skål eller serveringsfad.<br />
TipS<br />
• Rilletten kan evt. spises med sky og ristet toastbrød<br />
• Rilletten kan evt. vendes med lidt finthakkede krydderurter