StartPFLOCK - LC Frauenfeld
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Mittwoch 8.April 2009<br />
Wir fingen mit einem kräftigen Frühstück den<br />
sonnigen Tag an. Mit Kickboards bewaffnet flitzten<br />
wir zum Sportplatz. Spielend wärmten wir<br />
uns ein. Danach ging es mit den zugeteilten Disziplinen<br />
weiter. Zum Mittag assen wir eine sehr<br />
lecker belegte kalte Platte. Die jüngeren Jahrgänge<br />
gingen zur Mosterei Möhl. Frau Affeltranger<br />
führte uns durch die Firma. Dabei wurde uns<br />
gezeigt wie aus Äpfeln feiner Apfelsaft oder ein<br />
erfrischendes Shorley entsteht. Die U16er hatten<br />
freie Zeit bis 15 Uhr. Nachher wechselten sich die<br />
Gruppen. Als um 18 Uhr alle mit ihren „Frässpäckli“<br />
in der Unterkunft eintrafen, assen wir,<br />
vom Chefkoch serviert, verschiedene Fleischarten,<br />
die wir auf dem Tischgrillen zubereiteten.<br />
Auch dies war wieder ein gelungenes Essen.<br />
Heute Abend schauten die meisten „Ab durch<br />
die Hecke“ und die anderen hatten Freizeit.<br />
Nadine, Florine und Alina<br />
Donnerstag 9.April 2009<br />
Am Morgen 07.30 Uhr stürmten wie immer die<br />
Leiter ins Zimmer und weckten uns leider auf!!<br />
Alle quälten sich aus dem Bett und um 08.00<br />
Uhr assen wir alle gemeinsam im Gemeinschaftsraum<br />
Frühstück. Danach hatten wir dann<br />
Zeit um uns aufs bevorstehende Training vorzubereiten.<br />
Um 09.15 Uhr mussten wir dann oben<br />
an der Rampe stehen damit wir gemeinsam<br />
zum Sportplatz gehen konnten. Dort angekommen<br />
teilten wir uns dann in die Trainingsgruppen<br />
ein. Die U12er starteten mit Weitsprung, die<br />
U14er mit Hürden und die U16er hatten bei Othmar<br />
Gymnastik. Nach einer 15 minütigen Pause,<br />
die die meisten für ein Stück Kuchen und/oder<br />
einen Apfel nutzten begann die 2te Lektion. Es<br />
31<br />
traInInGslaGerberIchte<br />
stand Hürden, Ausdauer und Stabhochsprung<br />
auf dem Programm. Nach dem Training ginngen<br />
wir zurück fürs Mittagessen. Spaghetti Bolognese<br />
und Napoli gab es. Um 14.15 standen wir<br />
wieder an der Rampe parat. Nach weiteren Diszilpinen<br />
„mussten“ die U16er noch Überstunden<br />
absolvieren. Sie mussten noch die Staffel<br />
(5x80m) laufen. Nach dem Duschen und Essen,<br />
es gab Knöpfli und Vorressen hatten die einen<br />
Zeit für das Schreiben des Berichts, die andern<br />
für das Pflegen ihrer verletzten Beine, Knie oder<br />
Füsse.<br />
Nils, Dario und Andreas<br />
Freitag 10.April 2009<br />
Wir wurden das vierte Mal von den Leitern aus<br />
dem Schlaf gerisen. Zum Frühstück gab es ausnahmsweise<br />
feine Gipfeli, Am Morgen verkündete<br />
Nidi die Abreise von Winteler (der Micro-
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