leistungskontrolle - Vereinsmeier

Anwendungsmöglichkeiten:
Rückblickende Analyse (unmittelbar) von Wettkämpfe und Trainingswettkämpfe
Am Saisonende retrospektive Analyse von guten und schlechten Wettkämpfen
Analyse von Trainingseinheiten (kraft-, technikorientiert)
Trainingslager zur Bestimmung der momentanen Befindlichkeit
Vorteile:
Große Freiheit in der Bearbeitung
Individuelle Vorgangsweise
Genaue emotionale Differenzierung
Differenzierte Anpassung an Situationen
Nachteile:
Umständlich und zeitintensiv
Zu große Auswahlmöglichkeit
Individuelle Bedeutungsklärung oftmals schwierig
Gefühle entziehen sich kognitiver Analyse
Hinweis für die Trainingspraxis:
Fragebögen sollen prinzipiell als Möglichkeit gesehen werden, Gespräche zwischen
Trainer und Athleten über den Bereich des idealen Leistungszustandes zu strukturieren.
Sie können helfen individuelle Reaktionsmuster genauer zu analysieren. Die dabei
gewonnenen Erkenntnissen (Eigenperspektive, Fremdperspektive) können einen
Ausgangspunkt darstellen gemeinsam Interventions- bzw. Verbesserungsstrategien für
die Zukunft zu erarbeiten.
Ad IV.:
Diskussion
Literatur:
Amler, Bernatzky, Knörzer (2006). Integratives Mentaltraining im Sport. Aachen:
Meyer&Meyer
Hanin, Y.L. (2000). Emotions in sport. Champaign. Human kinetics
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