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Vorträge Kultur - Musik - Gestalten - VHS - Stadt Lahr

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Der Odilienberg<br />

Die Mischung aus keltischen Sagen und christlicher<br />

Geschichte verleiht dem Odilienberg den Ruf als einem<br />

sehr mystischen Ort im Elsass. Wie Papst Johannes<br />

Paul II halten wir inne am Sarkophag der Heiligen<br />

Odilia, der Schutzpatronin des Elsass, und wandern auf<br />

den Spuren von Papst Leo IX. entlang des südlichen<br />

Teiles der Heidenmauer. Eine Gedenkminute an der<br />

Absturzstelle des Airbusses auf dem Bloss, ein Blick<br />

in eine Druidenhöhle, zwei Rastmöglichkeiten auf dem<br />

Panoramafelsen des Maennelsteins und bei der Ruine<br />

Dreistein gehören zur Wanderung wie die ständige<br />

Suche nach immer neuen Schwalbenschwanzverbindungen.<br />

Die Anreise erfolgt individuell. Wir treffen<br />

uns um 08.30 Uhr zur Bildung von Fahrgemeinschaften<br />

an der <strong>Stadt</strong>halle Mahlberg. Wanderstrecke: 11<br />

gemütliche km.<br />

111506<br />

Norbert Klein / Ulrike Kesselring<br />

Samstag, 29. September 2012, 8:30-17:00 Uhr<br />

Treffpunkt: <strong>Stadt</strong>halle Mahlberg/Fahrgemeinschaften<br />

10,- EUR<br />

Mensch - Gesellschaft -<br />

Umwelt<br />

Pilze sammeln und bestimmen<br />

Eine Pilzkunde in Theorie und Praxis: An zwei Abenden<br />

wird über Pilze, deren Vorkommen und Bestimmungsmerkmale<br />

informiert; bei einer Exkursion werden Pilze<br />

gesammelt und bestimmt und somit das Gelernte in die<br />

Praxis umgesetzt.<br />

114501<br />

Dieter Kurz<br />

Dienstag, 25. September 2012, 18:00-19:30 Uhr<br />

Samstag, 29. September 2012, 9:00-13:00 Uhr (Exkursion)<br />

Dienstag, 2. Oktober 2012, 18:00-19:30 Uhr<br />

Schule Mahlberg, Seeweg 28<br />

25,- EUR<br />

<strong>Gestalten</strong> - Kunst - <strong>Kultur</strong><br />

Wohnen mit Feng Shui<br />

Feng-Shui ist eine alte Harmonie- und Weisheitslehre,<br />

die Möglichkeiten zeigt, Energien zu nutzen und unser<br />

Lebensumfeld, die Wohnung, den Garten oder den<br />

Arbeitsplatz so zu gestalten, dass dadurch unsere<br />

persönliche Entwicklung gefördert wird. Es gibt viele<br />

Ebenen mit Feng Shui zu arbeiten. Wie fließt die<br />

Energie in der Wohnung? Wie kann ich die 5 Elemente<br />

wo und wie einsetzen, dass diese mich unterstützen?<br />

Wo befinden sich welcher Lebensbereich und welches<br />

Lebensthema in der Wohnung?<br />

200501<br />

Gabriele Zehnle<br />

Montag, 12. November 2012, 19:30-21:00 Uhr<br />

Schule Mahlberg, Seeweg 28<br />

5,- EUR<br />

Der Feng Shui-Garten<br />

Der Feng-Shui Garten will eine „Pufferzone“ zwischen<br />

Umwelt und Wohnung schaffen und negative Einflüsse<br />

„filtern“. Durch das harmonische <strong>Gestalten</strong> der<br />

verschiedenen Feng-Shui-Lebensbereiche im Garten<br />

entsteht ein ganz individuelles Umfeld, welches sich<br />

positiv auf das Leben im Haus auswirkt. Schaffen Sie<br />

sich eine erholsame Oase - einen Garten der Sinne.<br />

200502<br />

Gabriele Zehnle<br />

Mittwoch, 23. Januar 2013, 19:30-21:00 Uhr<br />

Schule Mahlberg, Seeweg 28<br />

5,- EUR<br />

Modeschmuck selbst gemacht<br />

Über ein schönes Schmuckstück freut sich jede Frau.<br />

<strong>Gestalten</strong> Sie sich mit hochwertigen Glas-, Polaris- und<br />

Swarovski-Perlen Ihren eigenen Schmuck.<br />

212503<br />

Astrid Schumacher<br />

Donnerstag, 18. Oktober 2012, 19:00-21:15 Uhr<br />

Schule Mahlberg, Seeweg 28<br />

11,- EUR (min. 7/max. 10 Teiln.) (zzgl. ca. 20,- EUR<br />

Material)<br />

Socken stricken<br />

Noch nie Socken gestrickt? Dann wird es aber Zeit! In<br />

diesem Workshop wird das Sockenstricken Schritt für<br />

Schritt erklärt: von Bündchen bis zur Spitze. Am ersten<br />

kurzen Abend, von 18:00-18:45 Uhr, besprechen wir,<br />

welche Wolle und Nadeln man am besten kauft.<br />

213502<br />

Ursula Sicheneder<br />

Montag, 18:00-19:30 Uhr<br />

ab Montag, 15. Oktober 2012, 5 x<br />

Schule Mahlberg, Seeweg 28<br />

32,- EUR (min. 7/max. 10 Teiln.)<br />

Dekorativer Pulswärmer -<br />

selbst gestrickt<br />

In diesem Kurs stricken wir mit 100% Alpakawolle oder<br />

100% Merinowolle schöne, wärmende Pulswärmer.<br />

Sind die Pulswärmer in netter Runde gestrickt, verzieren<br />

und besticken wir diese mit Swarowskiperlen,<br />

Rocailles und feinen Glasperlen. Zum Schluss sind Sie<br />

Besitzerin eines wunderschönen, wärmenden, individuell<br />

gestalteten Accessoires. Die Materialien wie Wolle<br />

und Glasperlen sowie elastisches Gummiband erhalten<br />

Sie von der Dozentin. Mitzubringen: Nadelspiel der<br />

Größe 4 - 4,5. Einfache Strickkenntnisse werden<br />

vorausgesetzt.<br />

213501<br />

Astrid Schumacher<br />

Freitag, 9. November 2012, 19:00-21:15 Uhr<br />

Schule Mahlberg, Seeweg 28<br />

11,- EUR (zzgl. 9,50 EUR Material pro Paar)<br />

Gesundheit - Ernährung<br />

Ruhepunkte<br />

Mithilfe der Entspannungsmethoden Autogenes Training<br />

und Progressive Muskelentspannung bewahren<br />

Sie auch im hektischen Alltag die innere Balance und<br />

gewinnen das seelische Gleichgewicht wieder. Dieser<br />

Kurs führt in tiefe Entspannung und hilft innere Ruhe<br />

und Gelassenheit zu finden. Mitzubringen: Isomatte,<br />

Decke, Kissen, warme Socken.<br />

301582<br />

Andrea Haller<br />

Donnerstag, 20:00-21:30 Uhr<br />

ab Donnerstag, 8. November 2012, 8 x<br />

Mahlberg, ehemaliges Feuerwehrgerätehaus, Kirchstraße<br />

6<br />

52,- EUR (min. 8/max. 10 Teiln.)<br />

Tai Chi Chuan<br />

Das traditionelle chinesische Übungssystem fördert<br />

durch fließende, harmonische Bewegungen Gesundheit<br />

und innere Ausgeglichenheit. Mitzubringen: bequeme<br />

Kleidung, Turnschuhe oder Socken.<br />

Sabine Geiger<br />

Mahlberg, <strong>Stadt</strong>halle Mahlberg, Meiergartenstr. 14<br />

43,- EUR (min. 8/max. 10 Teiln.)<br />

Einführung<br />

301571<br />

Dienstag, 18:50-19:50 Uhr<br />

ab Dienstag, 25. September 2012, 10 x<br />

Weiterführung<br />

301572<br />

Dienstag, 20:00-21:00 Uhr<br />

ab Dienstag, 25. September 2012, 10 x<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Die Wirbelsäulengymnastik bezieht sich mit Übungen<br />

zum Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen und Entspannen<br />

auf den ganzen Körper. Zur Vorbeugung und bei bereits<br />

vorhandenen Problemen kann eine Verbesserung<br />

erzielt werden. Mitzubringen: Gymnastikmatte und<br />

Sportschuhe.<br />

302502<br />

Marikka Seifert<br />

Mittwoch, 9:00-10:00 Uhr<br />

ab Mittwoch, 26. September 2012, 14 x<br />

Mahlberg, ehemaliges Feuerwehrgerätehaus, Kirchstraße<br />

6<br />

48,- EUR<br />

67<br />

Mahlberg

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