Aktionskarten Ernährung für Lehrpersonen und Kinder - Fit-4-Future
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HäSCHEN HÜPF<br />
HÜPFEN KANNST DU WEIT, ABER IRGENDWANN<br />
REICHT DIE ENERGIE DOCH NICHT MEHR. MIT<br />
DEINER LEISTUNGSFäHIGKEIT IST ES EBENSO.<br />
UM IN SCHULE UND FREIZEIT ETWAS LEISTEN<br />
ZU KÖNNEN, MUSST DU REGELMäSSIG ESSEN.<br />
MANCHMAL MERKST DU ABER VIELLEICHT GAR<br />
NICHT, DASS DEIN KÖRPER NAHRUNG BRAUCHT.<br />
DAS HÜPFEN MIT DEN REIFEN KANN DIR ZEIGEN,<br />
WIE DIE MAHLZEITEN ÜBER DEN TAG ETWA<br />
VERTEILT SEIN SOLLTEN.<br />
1 LEGE 5 HULA-HOOP-<br />
REIFEN IN EINE LINIE.<br />
Der erste symbolisiert das<br />
Frühstück, der zweite das<br />
Znüni usw. Hüpfe nun mit<br />
geschlossenen Beinen von<br />
einem Reifen zum anderen.<br />
Das ist einfach, nicht?<br />
2 NIMM NUN DEN 2. UND<br />
DEN 4. REIFEN AUS DER<br />
LINIE, OHNE DIE ANDEREN<br />
3 REIFEN ZU BEWEGEN.<br />
Wie ist das?<br />
3 KÖNNTEST DU VOM<br />
ERSTEN REIFEN AUS MIT<br />
GESCHLOSSENEN BEINEN<br />
DIREKT IN DEN LETZTEN<br />
SPRINGEN?
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