Ausgabe 6/2013 - Sport Union Schweiz

Info
Leitung: Kurt Kneubühler und Markus Weder,
Sportlehrer
Kosten: 150.– für Mitglieder zuzüglich 75.–
Übernachtung und Verpflegung 300.– für
Nichtmitglieder zuzüglich 75.– Übernachtung
und Verpflegung
Auskunft: technik@sportunionschweiz.ch,
041 262 13 22
Anmeldung: Bis 31.7. an Sport Union Schweiz
Besonderes: Die Kursleitung wünscht, dass
in Willisau übernachtet wird (Massenlager)
Teampower aktivieren / Bring dein
Team zum Erfolg, JSP / ESP I SUS
Datum / Ort: Mittwoch, 4. September
2013, Seminarinsel, Konradstr. 30, Olten
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Inhalt: Teampower entsteht durch die
grundlegende und gründliche Arbeit mit
Aufmerksamkeit, Offenheit, Akzeptanz
und Vertrauen. Spielerisch erfahren die
Teilnehmer wie sie ihre partnerschaftliche
Zusammenarbeit aktivieren und für den zukünftigen
Erfolg nutzen können. Durch gemeinsamen
Entscheiden, Prioritäten setzen
und Lösungsfindung entsteht ein Teamflow
der die Tür zum Erfolg öffnet. Überzeugen
Sie sich selbst von der Kraft des Teamspirits.
Zielgruppe: Trainer, Eltern, Sportler
Leitung: G. Howald, Sport Mental Akademie
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–
Anmeldung: Bis 4.8. an Sport Union Schweiz
MK JSP, Bootcamp in der Turnhalle SUS
Datum / Ort: Samstag, 21. September
2013, Frohheim Turnhalle, Olten
Zeit: 08.00 – 12.00 Uhr
Inhalt: Willst du deine Jugi wieder mal so
richtig fordern? Sie zu Höchstleistungen
antreiben? In diesem Kurs zeigen wir dir
schweisstreibende Aufwärmformen, herausfordernde
Hauptteile und entspannende
Formen fürs Cool Down.
Leitung: Werner Kurmann, Experte Geräteturnen,
Nachwuchstrainer Kunstturnen
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–
Anmeldung: Bis 21.8. an Sport Union Schweiz
Gedanklich fit / Gedanken-Fitness-
Training zur Leistungssteigerung im
Sport – JSP/ESP I
SUS
Datum / Ort: Freitag, 27. September
2013, Mehrzweckraum Othmar, Gossau
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Inhalt: Die rein physische Fitness reicht
im Sport heutzutage nicht mehr aus, um
erfolgreich zu sein. Deshalb machen sich
immer mehr Sportler verschiedenste Möglichkeiten
zu nutze, um ihre Leistung zu
steigern. Gedanken-Fitness-Training ist eine
Möglichkeit, seine Ressourcen in Konzentration,
Polarisierung, Aufnahmefähigkeit,
Bewegungspräzision und Bewegungsumsetzung
vollständig zu nutzen. An diesem
Abend erfahren die Teilnehmer das Prinzip
von Gedanken-Fitness-Training und können
durch «learning by doing» gleich erste Erfahrungen
damit machen.
Zielgruppe: Trainer, Eltern, Interessierte
Leitung: Roger Erni, Sport Mental Akademie
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–
Anmeldung: Bis 27.8. an Sport Union Schweiz
Sport Union Schweiz
MK JSP, Bootcamp in der Turnhalle SUS
Datum / Ort: Samstag, 28. September
2013, Gossau, 08.00–12.00 Uhr
Inhalt: Willst du deine Jugi wieder mal so
richtig fordern? Sie zu Höchstleistungen
antreiben? In diesem Kurs zeigen wir dir
schweisstreibende Aufwärmformen, herausfordernde
Hauptteile und entspannende
Formen fürs Cool Down.
Leitung: Werner Kurmann, Experte Geräteturnen,
Nachwuchstrainer Kunstturnen
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–
Anmeldung: Bis 28.8. an Sport Union Schweiz
Sporthypnose als Teil der Leistungssteigerung,
JSP / ESP I
SUS
Datum / Ort: Donnerstag, 10. Oktober,
Geschäftsstelle Sport Union Schweiz,
Emmenbrücke, 18.30–20.00 Uhr
Inhalt: Sporthypnose als Teil des aktiven
Entwicklungsprozesses in der Leistungssteigerung
bietet zahlreiche Möglichkeiten um
den Weg zum Erfolg gezielter und effektiver
zu gestalten. Im 90-minütigen Vortrag von
Roger Erni erhalten die Teilnehmer Einblick
in die Thematik und erfahren, welche Möglichkeiten
sich durch Sporthypnose öffnen.
Zielgruppe: Trainer, Eltern, Sportler
Leitung: Roger Erni, Sport Mental Akademie
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–
Anmeldung: Bis 10.9. an Sport Union Schweiz
J+S Jugendsport (10–20)
J+S FK Geräteturnen «Schwerpunkt
Akrobatikturnen» SUS 4–13
Datum / Ort: Samstag, 24. August 2013,
Mehrzweckhalle in Gurmels, 08.00–17.00
Zielgruppe: J+S Leiter Geräteturnen mit
FK-Pflicht, die Inputs im Bereich Akrobatikturnen
suchen.
Zulassung: J+S Leiteranerkennung
Inhalt: Akrobatikturnen, Aufbau und
Grundtechniken für Paare und Gruppen
Leitung: Jörg Stucki, Ian De Schoenmacker,
Experten Akrobatikturnen SUS
Kosten: Fr. 50.– für Leiter J+S, Fr. 150.– für
Interessierte ohne J+S Ausbildung
Anmeldung: 24.7.13 via J+S Coach
J+S FK Jugendsport Turnen SUS 10–13
Datum / Ort: Sonntag, 25. August 2013,
Sportzentrum Kerenzerberg, Filzbach
Zeit: 09.00 – 17.00 Uhr
Zielgruppe: Leiter J+S JSP mit FK- Pflicht
Inhalt: Obligatorische J+S Themen
Leitung: Kurt Kneubühler, J+S Experte
Franziska Bill-Meier, J+S Expertin Turnen
Kosten: CHF 50.– für Leiter J+S , 150.– für
Interessierte ohne J+S Ausbildung, Übernachtungsmöglichkeit
+ CHF 25.–
Anmeldung: 25.7.13 via J+S Coach
Besonderes: Übernachtungsmöglichkeit
vom 24. auf den 25.08. Am 24.08.13 findet
ein FK J+S Kindersport allround statt.
ERWACHSENENSPORT I und II
Basiskurs Erwachsenensport SUS 7–13
Datum / Ort: Teil 1: 1.–3. November / Teil
2: 29. Nov. bis 1. Dezember 2013, Sportzentrum
Kerenzerberg / Filzbach / GL
Zeit: 8.00 bis 21.00 / Sonntags bis ca. 17.00
Zielgruppe: Künftige Erwachsenensportleiter
Inhalt: ESA Schweiz / Kernwissen Zielgruppe
Erwachsene anhand Praxis Tänze / dynamisches
Selbstbild und aktiver Lebensstil anhand
von richtigem Aufwärmen / Kernlehrmittel
und Unterrichtsmodell / Sicherheit
im Unterricht / Leiterpersönlichkeit / Unterrichts-
und Trainingsgestaltung / Andragogik
und Modell des andragogischen
Konzepts anhand der Praxis Theraband
und Badminton / Ausdauer / Koordination /
Kraft / Beweglichkeit / Schnelligkeit /
Rückengymnastik / und vieles mehr
Leitung: Daniel Gerber und Experten Team
Kurskosten: Fr. 785.– inkl. Vollpension
Anmeldung: Bis 1.9.2013 über den Coach
des Vereins oder Kantonalverbands
Auskunft: Maria Herzog, 041 660 17 77,
maria.herzog@bluewin.ch
Besonderes: Übernachtung im Sportzentrum
Kerenzerberg wird erwartet.
«Frau sein» Der weibliche Beckenboden,
Sexualität im Leben einer Frau.
Entdeckungsreise zur Mitte. SUS
Datum / Ort: Samstag, 31. August 2013,
Tanzarena Emmenbrücke, 09.00–17.00
Inhalt: Anatomische Grundkenntnisse über
den weiblichen und männlichen Beckenboden,
was bedeuted Sexualität, wie funktioniert
ein erfülltes Sexualleben, Entwickung
und Aufgabe der Frau im 21. Jahrhundert
Zielgruppe: Interessierte Frauen, die mehr
über ihren Körper erfahren möchten.
Leitung: Ursi Rhyner, dipl. Bewegungspädagogin
BGB, dipl. Rückentrainerin «spin
care», dipl. Beckenbodentrainerin
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr 75.–, Nichtmitglieder Fr. 150.–
Anmeldung: Bis 31.7. an Sport Union Schweiz
Besonderes: Es werden Kursunterlagen
abgegeben
Teampower aktivieren / Bring dein
Team zum Erfolg, JSP / ESP I SUS
Datum / Ort: Mittwoch, 4. September
2013, Seminarinsel, Konradstr. 30, Olten
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Inhalt: Teampower entsteht durch die
grundlegende Arbeit mit Aufmerksamkeit,
Offenheit, Akzeptanz und Vertrauen.
Spielerisch erfahren die Teilnehmer wie sie
ihre partnerschaftliche Zusammenarbeit
aktivieren und für den zukünftigen Erfolg
nutzen können. Durch gemeinsames Entscheiden,
Prioritäten setzen und Lösungsfindung
entsteht ein Teamflow, der die Tür
zum Erfolg öffnet. Überzeugen Sie sich von
der Kraft des Teamspirits.
Zielgruppe: Trainer, Eltern, Sportler
Leitung: G. Howald, Sport Mental Akademie
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–
Anmeldung: Bis 4.8. an Sport Union Schweiz
Vertiefte Körperwahrnehmung SUS
Datum / Ort: Samstag, 14. September,
Tanzarena Emmenbrücke
Zeit: 09.00 – 17.00 Uhr
Inhalt: Die Teilnehmer kommen über die
vertiefte Körperwahrnehmung mehr in Kontakt
mit sich selbst. Sie erleben von neuem
Möglichkeiten der sinnvollen Wahrnehmung
in der Körper- und Bewegungsarbeit. Theorie:
Funktion von Gehirn und Nervensystem
in Bezug zur Körperwahrnehmung. Praxis:
Schulen einer differenzierten Körperwahrnehmung.
Erlangen eines entspannungsfördernden
Wortschatzes. Sinnvoller Einsatz im
Bewegungsunterricht.
Zielgruppe: Für alle Interessierten offen
Leitung: Ursi Rhyner, dipl. Bewegungspädagogin
BGB, dipl. Rückentrainerin «spin
care», dipl. Beckenbodentrainerin
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder
Fr. 75.–, Nichtmitglieder Fr. 150.–
Anmeldung: Bis 14.8. an Sport Union Schweiz
Weiterbildung Aktiv im Alter SU ZS
Datum / Ort: Mittwoch, 18. September
2013, Dossenhalle Kerns, 13.30–17.00
Inhalt: Neben Kraft und Ausdauer ist die
Koordination ein wichtiger Faktor für ältere
Menschen. Deshalb ist ein vielseitiges Koordinationstraining
auch im Seniorensport
von grosser Bedeutung und sollte in jeder
Turnstunde eingeplant werden. Eine gute,
rasche Wahrnehmung ist die Voraussetzung
für ein optimales Bewegungsverhalten. In
diesem Kurs erhältst du praktische Ideen für
ein abwechslungsreiches, vielseitiges Konditionstraining
samt übungen für die Sinne.
Sportplaner 2014 – gestaltet von Hanni Fölmli!
Das «Kennzeichen aller Freunde der Sport Union Schweiz» wird im Sport-Jahr 2014 von
einem Bild der Künstlerin Hanni Fölmli geschmückt. Ihre kreativen Talente hat die Emmerin
u.a. als jahrelange Leiterin der Jazzgymnastikriege des TV Mauritius unter Beweis
gestellt. Sie ist seit über 40 Jahren Vereins- und Verbandsmitglied, hat auch Wertungsrichterin
Gymnastik geamtet und leitet heute noch das Damenturnen. Mehr über sie im
nächsten t&s.
turnen&sport 6/2013 21