journal - PAAN Bundesverband - Patientenorganisationen, Allergie

Die richtige Wahl des
Reiseziels
Leiden Sie unter einer Pollenallergie
bzw. einer allergischen
Rhinitis (Heuschnupfen)? Dann
finden Sie Ihr „ideales Reiseland“
heraus, indem Sie prüfen, in welchem
Land welche und wieviele
Pollen fliegen: In Nordeuropa blühen
Gräser, Bäume und Getreide
generell später als in Mitteleuropa,
Birkenpollen dagegen treten in
Skandinavien oft in hohen Konzentrationen
auf. In Südwesteuropa,
im südlichen Mittelmeerraum und
auf den Kanarischen Inseln sind
Birkenpollen dagegen kaum nachweisbar.
Und wer in Deutschland
Urlaub machen möchte: Bei uns
existiert eine jahreszeitliche Blühverzögerung
von Südwesten nach
Nordosten. Bleibt aber die Frage,
wo Sie die Informationen über
„Ihr“ Reiseland und den Pollenflug
bekommen? Hier hilft Ihnen ein internationaler
Pollenflugkalender,
der in Zusammenarbeit von den
Wetterämtern mit der Stiftung
Deutscher Polleninformationsdienst
erstellt wurde. Ein aktueller
Für die schönste Zeit des Jahres
Allergiker im Urlaub –
kein Urlaub von der
Allergie
Er steht unmittelbar bevor – der wohl verdiente Urlaub. Und selbstverständlich
fahren auch Allergiker in Urlaub. Allerdings sieht für
sie die Vorbereitung für die schönste Zeit des Jahres anders aus als
für alle anderen. Denn auch wenn die Alltagssorgen zu Hause bleiben,
die Allergie verfolgt die Betroffenen bis in das abgeschiedenste
Urlaubs-Paradies. Ein gelungener Urlaub hängt für Allergiker
besonders davon ab, ob sie sich auch in dieser Zeit „allergiegerecht”
verhalten und ob sie mögliche „Gefahren” schon im Vorfeld ausräumen
können. Dr. Oliver Pfaar und Prof. Ludger Klimek vom Zentrum
für Allergologie in Wiesbaden geben die entscheidenden Tipps:
Pollenflugkalender kann im Internet
aufgerufen werden (www.-
polleninfo.org oder www.wetteronline.de).
Plagt Sie die Pollenallergie extrem
stark im Juli? Dann sind Sie auf
der sicheren Seite, wenn Sie ins
Hochgebirge fahren, wissen die
Experten Pfaar und Klimek zu
berichten. Dort kann man ab Anfang
Juli oberhalb von 2000 m mit
Pollenfreiheit rechnen. Außerdem
spielt in dieser Höhe im ganzen
Jahr eine Allergie auf Hausstaubmilben
praktisch keine Rolle mehr,
da die Spinnentiere in dieser Höhe
kaum überlebensfähig sind. Wenn
Sie neben der allergischen Rhinitis
auch noch unter Asthma leiden,
werden Sie sich im trockenen und
milden Schonklima der Mittelmeerregion
oder der Nordseeküste
wohl fühlen. Island kann als Reiseziel
besonders empfohlen werden,
da es dort kaum Bäume bzw.
Baumpollen gibt, die Gräserblüte
nur kurz ist und die Luftverschmutzung
gering ist.
Wichtig vor dem Urlaub:
Nochmal zum Arzt!
Ganz wichtig vor Urlaubsantritt:
Suchen Sie Ihren Allergologen auf
und lassen Sie einen Gesundheitscheck
durchführen. Ihr Arzt
stellt Ihnen einen internationalen
Allergiepass aus, „bestückt“ Ihre
Reiseapotheke mit den richtigen
Medikamenten und in ausreichender
Menge. Fragen Sie für eventuelle
Notfälle auch nach, unter
welchen Bezeichnungen „Ihre“
Medikamente in Ihrem „Wunsch-
Urlaubsland“ zu haben sind.
Ein Muss vor jedem Urlaub: Lassen
Sie sich alle erforderlichen
Medikamente ausreichend verschreiben.
Die Urlaubs-Anreise
In Polstern von Bahn- und Flugzeugsitzen
sammeln sich oft Hausstaubmilben
oder Tierhaare. Sie
können einer allergischen Reaktion
vorbeugen, indem Sie prophylaktisch
antiallergische Bedarfsmedikamente
(z.B. ein Antihistaminikum)
einnehmen. Stress kann allergische
Beschwerden auslösen
oder verstärken: Sind die Anschlüs-
Allergiker im Urlaub
PAAN JOURNAL
Jahrgang 4, Ausgabe 3/2005
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