Reich werden … … können Sie bei uns nicht! - AWO Rhein-Erft ...
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Ansprechpartnerin: Hannelore Borchardt-Klug 02271 603-25<br />
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AUSGLEICHSGYMNASTIK<br />
Diese Kurse bieten einen Ausgleich zu den oft einseitigen Tätigkeiten und Belastungen<br />
des Alltags. Es <strong>werden</strong> körperbildende und bewegungsfördernde Übungen<br />
zur Verbesserung oder zur Gesunderhaltung des Stütz- und Bewegungsapparates<br />
durchgeführt. Bestandteil der Kurse sind außerdem Übungen für die Wirbelsäule,<br />
Koordinations- und Ausdauerübungen.<br />
für Männer und Frauen:<br />
Bergheim-Quadrath, kleine Gymnastikhalle der Gesamtschule am Tierpark,<br />
Herbergerstr. 6 - 8<br />
Leitung: N. N.<br />
AF 503A fr. 19:00 - 20:00 Uhr 9 x 15.01. - 19.03. € 31,05 + € 9 Eintritt<br />
AF 503B fr. 19:00 - 20:00 Uhr 12 x 16.04. - 02.07. € 41,40 + € 12 Eintritt<br />
AF 503C fr. 19:00 - 20:00 Uhr 13 x 03.09. - 10.12. € 44,85 + € 13 Eintritt<br />
für Frauen:<br />
Bedburg-Lipp, Begegnungsstätte der <strong>AWO</strong>, Leitweg 1<br />
Leitung: Gabi Kleefisch<br />
AF 504A di. 09:30 - 10:15 Uhr 9 x 12.01. - 16.03. € 23,40<br />
AF 504B di. 09:30 - 10:15 Uhr 11 x 13.04. - 29.06. € 28,60<br />
AF 504C di. 09:30 - 10:15 Uhr 13 x 31.08. - 07.12. € 33,80
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