April 2013 - Berliner Radsport Verband e.V.
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<strong>Berliner</strong> <strong>Radsport</strong> · Ausgabe Nr. 4 · <strong>April</strong> <strong>2013</strong> 9<br />
Bike Academy Berlin<br />
<strong>Radsport</strong> mit Spaß<br />
Ein Jungunternehmer hat sich in der<br />
Thielallee 94 in Berlin-Zehlendorf auf einer<br />
Nutzfläche von 120 qm selbständig<br />
gemacht: seit Januar 2012 betreibt Thomas<br />
Pollesche die Bike Academy Berlin, in der<br />
u.a. MTB-Kurse, Trainingssteuerung,<br />
Leistungsdiagnostik, Ernährungsberatung<br />
und Gesundheitstraining angeboten werden.<br />
Neben den regelmäßigen Kursen für<br />
Anfänger und Fortgeschrittene wird aber vor<br />
allem ein professionelles Bike Fitting<br />
angeboten, das sowohl für Renn- und<br />
Freizeitfahrer, aber auch für Triathleten als<br />
ideal zu bezeichnen ist.<br />
Das Bike Fitting sorgt dafür, dass<br />
Sitzprobleme, eingeschlafene Hände,<br />
Knieschmerzen oder fehlender Druck auf<br />
den Pedalen in Zukunft der Vergangenheit<br />
angehören. Mit Hilfe einer Videoanalyse wird<br />
das Fahrrad individuell angepasst und sorgt<br />
somit für ein völlig neues Fahrgefühl. Durch<br />
maßgefertigte Carboneinlegesohlen der<br />
Firma Solestar kann dabei auch die<br />
Kraftübertragung verbessert werden, was<br />
auch zahlreiche Radprofis bereits nutzen.<br />
Individuell ist bei Thomas Pollesche die<br />
Betreuung, er kümmert sich ganz persönlich<br />
um jeden seiner Kunden, die in den obigen<br />
Räumlichkeiten an ihrer Fitness arbeiten<br />
können. Da auch ein separater Stellplatz<br />
vorhanden ist, gibt es keine Parkplatzsuche,<br />
so dass man von kurzen Wegen profitieren<br />
kann. Er selbst verfügt bereits über 8-jährige<br />
Berufserfahrung in einem großen Fitnessund<br />
Gesundheitssportstudio und ist u.a.<br />
Mastertrainer für Gerätefitness, Laktat Trainer<br />
mit A-Lizenz, Gesundheitstrainer,<br />
Ernährungsberater, Trainer für präventive<br />
Wirbelsäulengymnastik und anerkannter<br />
Coach für Walking und Nordic-Walking. Als<br />
aktiver MTB-<strong>Radsport</strong>ler, der schon zweimal<br />
die Transalp-Challenge bewältigt hat, hat er<br />
spezielle Erfahrungen gesammelt, die<br />
besonders bei den angebotenen Kursen für<br />
Mountainbike-, Cross- oder Rennradfahrern<br />
hilfreich sind.<br />
Es werden u.a. Trainingspakete für<br />
<strong>Radsport</strong>ler angeboten, die auf eine 10-12<br />
Wochen dauernde Trainingsplanung<br />
ausgerichtet und auf Rennradfahrer oder<br />
Mountainbiker zugeschnitten sind. Im<br />
Mittelpunkt stehen jeweils das Bike Fitting<br />
und die Leistungsdiagnostik, wobei ein<br />
wöchentlicher e-mail-Kontakt für Fragen und<br />
Optimierungen vorgesehen ist. Die Preise<br />
bewegen sich hier zwischen 249,- bzw. 299,-<br />
Euro und für Lizenzsportler gibt es dabei<br />
10% Rabatt.<br />
Ein durchaus interessantes Angebot ist das<br />
„8 Wochen Super Fit Paket“ gemäß dem<br />
Slogan „schlank und gesund mit dem Rad“,<br />
das man für 199,- Euro pro Person buchen<br />
kann. Dieses Paket ist für gesundheitsbewußte<br />
Radler, die den überflüssigen<br />
Pfunden zu Leibe rücken wollen und dabei<br />
einen Trainingsplan für acht Wochen zur<br />
Kräftigung erhalten und über Themen wie<br />
Ernährung und Trainingssteuerung informiert<br />
werden. Eine Stunde Personal<br />
Training, individuell abgestimmt, vervollständigt<br />
das Angebot.<br />
Leistung hat seinen Preis, aber dennoch<br />
sind die Angebote erschwinglich vor allem<br />
unter dem Aspekt, dass man hinterher z.B.<br />
durch das Bike Fitting City für Fahrer von<br />
Stadträdern, Touren- oder Hollandrädern die<br />
optimale Sitzposition gefunden hat und<br />
Rückenschmerzen oder eingeschlafene<br />
Hände kein Thema mehr sind und somit der<br />
Spaß am Radfahren dominiert. Für die Dauer<br />
von ca. 90 Minuten sind hierfür 109,— Euro<br />
zu bezahlen, die aber sehr gut investiert<br />
sind.<br />
Es lohnt sich auf jeden Fall, einmal bei<br />
Thomas Pollesche vorbeizuschauen, der mit<br />
seinem breiten Angebot sowohl bei Hobbyals<br />
auch bei Leistungssportlern für optimale<br />
Bedingungen auf dem Rad sorgen kann.<br />
Zwecks Terminabstimmung sei an dieser<br />
Stelle auf seine Webadresse:<br />
www.bewegungsspezialist.de hingewiesen.<br />
Wer in Berlin<br />
Mountainbike-Rennen<br />
fahren will...<br />
...muss zu den Leichtathleten. Der Teamwork<br />
Sport + Events e.V., Mitglied des <strong>Berliner</strong><br />
Leichtathletik <strong>Verband</strong>es, veranstaltet aktuell<br />
Berlins einzige MTB-Rennen.<br />
Dabei war Berlin mal eine Hochburg der<br />
Stollenreifen. Vor 20 Jahren (Unglaublich wie<br />
schnell die Zeit vergeht!) gab es in Berlin<br />
Weltcup, Top-Ten-Serie, Bärlin-Race und Stevens-Cup.<br />
Es war auch der erste "Jedermann-<strong>Radsport</strong>-<br />
Boom". Langfristig konnten aber nur die Süddeutschen<br />
BDR-Landesverbände Kapital<br />
daraus in Punkto Mitgliederzuwachs ziehen.<br />
Der Boom ist inzwischen abgeebbt, trotz<br />
Olympiastatus der Disziplin CrossCountry<br />
und guten Zuspruchs<br />
Generell geht auch hier der Trend seit einigen<br />
Jahren fast nur in Richtung "Groß-Events"<br />
wie Marathonveranstaltungen, 24-Stunden-<br />
Rennen und Etappenrennen.<br />
Aber die Situation ist nicht gänzlich trostlos.<br />
<strong>Berliner</strong> Biker müssen nicht untätig bleiben.<br />
Teamwork bietet fünf Veranstaltungen und<br />
auch der Mitteldeutschlandcup bietet eine<br />
ganze Rennserie in erreichbarer Entfernung.<br />
Und Brandenburg hat mit dem Wehlaberg-<br />
Bike-Marathon sogar zwei mal im Jahr eine<br />
Langstrecke zu bieten. Und wer weiss,<br />
vielleicht gibt es ja mal wieder auch <strong>Berliner</strong><br />
Meisterschaften.<br />
Überhaupt sollte sportartübergreifend mehr<br />
zusammengearbeitet werden. Denn eigentlich<br />
ist es doch egal ob ein Radrennen nun<br />
durch einen Radverein, einen Triathlonclub<br />
oder eben wie hier geschildert durch eine<br />
Leichtathletikvereinigung organisiert wird.<br />
Hier sind die MTB-Termine <strong>2013</strong>:<br />
Wehlaberg-Bike-marathon am 5. Mai und 6.<br />
Oktober in Köthen (Märkisch Buchholz)<br />
Internet: http://www.wehlaberg-bikemarathon.de<br />
Teamwork-Sportevents (in Berlin-Hermsdorf)<br />
14. <strong>April</strong> – MTB-Jagdrennen<br />
28. <strong>April</strong> – Run & Bike<br />
25. August – Head Of The Forest<br />
08. September - MTB-Berlin-Marathon<br />
22. September – MTB-Jagdrennen<br />
Internet: http://www.teamworksportevents.de<br />
Mitteldeutschlandcup<br />
24.03. in Goseck<br />
07.04. in Bautzen<br />
11.05. in Arnstadt<br />
09.06. in Sebnitz<br />
25.08. in Altenberg<br />
01.09. in Dresden<br />
http://www.mdc-xc.de<br />
Power Biking am 20. Oktober in Frankfurt/<br />
Oder<br />
Internet: http://www.frc90.de/<br />
index.php?content=powerbiking<br />
Bike Fitting mittels Video- und Softwareanalyse. Foto: Pollesche.<br />
Sparkassen-Neuseen-Mountainbike-Cup<br />
am 22.September im Freizeitpark BELANTIS<br />
(Leipziger Neuseenland)<br />
Internet: http://www.sparkassen-nmc.de<br />
Ralph Wittmann<br />
(BRC Zugvogel)