Bildungskatalog 2013 - Bildungswerk der Thüringer Wirtschaft e.V.
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Mittelthüringen<br />
Erfurt<br />
Seminarnummer EG06<br />
Seminarnummer EG01<br />
Titel<br />
Inhalt<br />
Entspannungstraining<br />
und Burnout Prophylaxe<br />
Einführung in verschiedene Formen <strong>der</strong> Entspannung!<br />
Dies ist ein Schnupperseminar für alle, die<br />
unterschiedliche Entspannungsverfahren kennen<br />
lernen möchten.<br />
In diesem Tageskurs lernen Sie folgende Entspannungsmethoden<br />
kennen:<br />
- Autogenes Training<br />
- Progressive Muskelrelaxation<br />
- Klangmeditation/Klangmassage<br />
- Meridian-Klopfmassage (diese erfolgt<br />
mit Kleidung im Sitzen o<strong>der</strong> Liegen)<br />
Titel<br />
Inhalt<br />
Burnout - Wenn das Feuer erlischt<br />
Burnout ist keine mo<strong>der</strong>ne Erkrankung, obwohl<br />
sie von vielen Menschen erst in den letzten Jahren<br />
verstärkt wahrgenommen wird. Ausgebrannt lautet<br />
nicht nur die direkte deutsche Übersetzung des<br />
Begriffs, son<strong>der</strong>n beschreibt die tatsächliche Situation<br />
<strong>der</strong> Betroffenen; leer, keinen Antrieb, alles egal,<br />
nichts macht mehr Spaß, es gibt keine Freunde und<br />
noch vieles mehr.<br />
Im Seminar werden die Kenntnisse vermittelt, um<br />
die ersten Anzeichen von Burnout zu erkennen und<br />
entsprechend gesundheitsunterstützende Maßnahmen<br />
einzuleiten.<br />
Termin<br />
Zeit<br />
Ort<br />
Gebühr<br />
02. September <strong>2013</strong><br />
09:00 Uhr bis 14:00 Uhr<br />
<strong>Bildungswerk</strong> <strong>der</strong> Thüringer <strong>Wirtschaft</strong> e.V.<br />
Außenstelle Erfurt, Magdeburger Allee 4, Erfurt<br />
20,00 Euro pro Teilnehmer/in<br />
<strong>Bildungskatalog</strong> <strong>2013</strong> Mittelthüringen / Erfurt<br />
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