Kreisvolkshochschule Trier-Saarburg - Verbandsgemeinde Konz
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GESUNDHEIT<br />
Hatha Yoga<br />
für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene<br />
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. Es ist ein altindisches<br />
Übungssystem zur ganzheitlichen persönlichen Entwicklung.<br />
Yoga hilft:<br />
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<br />
unsere Gesundheit zu fördern,<br />
neue Kraft zu schöpfen,<br />
Stress abzubauen und<br />
Gelassenheit zu üben.<br />
Yoga schafft damit einen sehr guten Ausgleich zu den Herausforderungen<br />
des Lebens.<br />
Wer schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht hat bzw. erste<br />
Erfahrungen sammeln möchte, ist in diesem Kurs richtig.<br />
Neueinsteiger bitte im Vorfeld Rücksprache mit Bianka Ehlscheid<br />
halten.<br />
Mi., 08.01.2014, 9:45 - 11:15 Uhr, 10 Termine<br />
Tawern, Bürgerhaus<br />
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Anita Schäfer, Yogalehrerin<br />
72 € P301TA001<br />
Mi., 09.04.2014, 9:45 - 11:15 Uhr, 10 Termine<br />
Tawern, Bürgerhaus<br />
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Anita Schäfer, Yogalehrerin<br />
72 € P301TA002<br />
Mi., 02.07.2014, 9:45 - 11:15 Uhr, 4 Termine<br />
Tawern, Bürgerhaus<br />
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Anita Schäfer, Yogalehrerin<br />
28,80 € P301TA003<br />
Fitnessgymnastik 60+<br />
für Einsteiger und Fortgeschrittene<br />
Die TeilnehmerInnen erlernen vielseitige Übungen zur Erhaltung<br />
der Beweglichkeit, der Koordination und des Gleichgewichts. Das<br />
Üben mit dem Gym-Ball stärkt zudem alle Muskelpartien. Ein<br />
abwechslungsreiches Programm soll die körperliche Leistungsfähigkeit<br />
erhalten bzw. verbessern.<br />
Mo., 13.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 10 Termine<br />
Tawern, Turnhalle<br />
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Inge Wilhelmi<br />
34,60 € P302TA001<br />
Mo., 24.03.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 10 Termine<br />
Tawern, Turnhalle<br />
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Inge Wilhelmi<br />
34,60 € P302TA002<br />
Mo., 23.06.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 5 Termine<br />
Tawern, Turnhalle<br />
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Inge Wilhelmi<br />
19,60 € P302TA003<br />
SPRACHEN<br />
Englisch für Senioren<br />
Englisch für Unterhaltung und Reisen<br />
Sich begrüßen und andere vorstellen; eine Reise buchen, ein<br />
Hotel reservieren; über den Alltag und die Arbeit sprechen, Pläne<br />
besprechen; nach dem Weg fragen und den Weg erklären; über<br />
Vergangenes berichten; im Restaurant bestellen und einkaufen<br />
gehen. Betonung liegt in diesem Kurs auf der aktiven Anwendung<br />
der Sprache; Aussprache, Hör- und Leseverständnis sowie das<br />
freie Sprechen. Für Wiedereinsteiger mit Vorkenntnissen und<br />
etwas Spracherfahrung.<br />
Mo., 13.01.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 10 Termine<br />
Tawern, Pfarrsaal<br />
Lehrbuch: Der neue Sprachkurs (Hueber)<br />
Tania Welch<br />
54 € P406TA001<br />
Mo., 24.03.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 10 Termine<br />
Tawern, Pfarrsaal<br />
Lehrbuch: Der neue Sprachkurs (Hueber)<br />
Tania Welch<br />
54 € P406TA002<br />
Mo., 23.06.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 5 Termine<br />
Tawern, Pfarrsaal<br />
Der neue Sprachkurs (Hueber)<br />
Tania Welch<br />
27 € P406TA003<br />
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