Gesundheit Gymnastik - Kreisvolkshochschule Viersen
Gesundheit Gymnastik - Kreisvolkshochschule Viersen
Gesundheit Gymnastik - Kreisvolkshochschule Viersen
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<strong>Gymnastik</strong><br />
Fitnessgymnastik für Sie und Ihn<br />
zur Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer.<br />
Kräftigungsübungen der Muskulatur und Problemzonen<br />
mit dem Rubberband, Redondoball oder auch<br />
mit Hanteln.<br />
● 792511<br />
Waltraut Preußner<br />
14 x mittwochs, 19.00 – 20.00 Uhr<br />
ab 29.1.2014<br />
18,5 Unterrichtsstunden 43,50 €<br />
(erm. 30,50 €)<br />
Luise-v.-Duesberg-Gymnasium, Berliner Allee<br />
Kempen<br />
Funktionale <strong>Gymnastik</strong><br />
Gezielte, kräftigende, dehnende und entspannende<br />
Übungen. Förderung der Ausdauer und Beweglichkeit<br />
– unter Berücksichtigung der Wirbelsäule.<br />
Es werden zwei Physiobänder (1 x leichte, 1 x mittlere<br />
Stärke) benötigt.<br />
● 792611<br />
Sabine Patzke<br />
15 x montags, 19.30 – 20.30 Uhr,<br />
ab 3.2.2014<br />
20 Unterrichtsstunden 47 € (erm. 33 €)<br />
Luise-v.-Duesberg-Gymnasium, Berliner Allee<br />
Kempen<br />
● 792711<br />
Brigitte Hahnen und Ines Mälzig<br />
Der Unterricht erfolgt im wöchentlichen Wechsel<br />
zwischen Frau Hahnen und Frau Mälzig.<br />
15 x freitags, 16.15 – 17.15 Uhr,<br />
ab 31.1.2014<br />
20 Unterrichtsstunden 47 € (erm. 33 €)<br />
Zu dem Kursentgelt sind 12 € für die Raumnutzung<br />
zu entrichten – nicht im Kursentgelt<br />
enthalten und vor Ort zu zahlen!<br />
Das zu zahlende Pfandgeld i.H.v. 10 €/Person<br />
wird zurückgezahlt!<br />
Fit & Joy gmbH- Fitnessstudio,<br />
St. Huberter Str. 25<br />
Kempen<br />
238<br />
<strong>Gesundheit</strong>, <strong>Gymnastik</strong>
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