Mit Sicherheit das richtige Engagement für Sie - KUF - Amt für Kultur ...
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<strong>Kultur</strong>laden Ziegelstein<br />
Ziegelsteinstr. 104 • 90411 Nürnberg<br />
Tel.: 0911 525462 • Fax: 0911 5206922<br />
www.kuf-kultur.de/ziegelstein<br />
kulturladen-ziegelstein@stadt.nuernberg.de<br />
Bürozeiten: Di. 14 bis 17 Uhr. In den Ferien ist <strong>das</strong> Büro geschlossen.<br />
Ausstellungen: Derzeit keine Ausstellungen.<br />
Öffentliche Verkehrsmittel: U 2 (Ziegelstein), Bus 21 (Loher Moos),<br />
Bus 22 (Ziegelstein Süd)<br />
Sprache und Kommunikation<br />
Englisch Conversation Class - Level B2/C1 BZ<br />
Mi., 9 bis 10.30 Uhr, Beginn: 28.9.<br />
15 x 2 Std., 14 Plätze, Gebühr: 91 7, BZ-Kurs-Nr.: 82412<br />
Informal discussions on topics of everyday interest.<br />
Während der Schulferien ist kein Unterricht. Anmeldung und Information nur<br />
beim Bildungszentrum, Tel.: 0911 231-3147 oder 231-3349. Leitung: Elaine Bell<br />
Englisch - Fortführungskurs Level B2 BZ<br />
Mi., 10.45 bis 12.15 Uhr, Beginn: 28.9.<br />
15 x 2 Std., 14 Plätze, Gebühr: 91 7 , BZ-Kurs-Nr.: 82420<br />
Language in Use Upper Intermediate.<br />
Während der Schulferien ist kein Unterricht. Anmeldung und Information nur<br />
beim Bildungszentrum, Tel.: 0911 231-3147 oder 231-3349. Leitung: Elaine Bell<br />
Spieltreff für Erwachsene<br />
Jeden 2. und 3. Montag im Monat, 14 Uhr, Beginn 19.9.<br />
Es werden sowohl Karten- als auch Gesellschaftsspiele gespielt,<br />
wobei der Spaß natürlich im Vordergrund steht (mit Kaffee und<br />
Kuchen).<br />
Infos unter Tel.: 0175 9977289 oder 0173 5965697<br />
Café Litfaßsäule<br />
Mi., 14 bis 16 Uhr, Beginn: 14.9. ( jeden Mi., außer in den Ferien)<br />
Das Projekt des Runden Tisches „Netzwerk Älter werden in Ziegelstein“<br />
will die Lebensqualität für ältere Bewohner/-innen<br />
im Stadtteil erhalten und verbessern. Neben Kaffee, Kuchen<br />
und Spielmöglichkeit ist Gelegenheit zur Kontaktaufnahme<br />
und Beratung.<br />
Bewegung und Gesundheit<br />
Leichte Fitness für Jedermann/-frau<br />
Mo., 8.30 Uhr, Beginn: 19.9.<br />
12x (fortlaufend), 8-10 Plätze, Gebühr: 55 7<br />
Zu ausgewogener Musik mobilisieren, dehnen und kräftigen<br />
<strong>Sie</strong> Ihre Muskulatur. Rückengerechte Übungen bei Verspannungen<br />
oder als vorbeugende Maßnahme.<br />
Anmeldung und Information bei Frau Silberhorn, Tel.: 0911 5215434<br />
Power durch Yoga<br />
Di., 17.30 bis 19 Uhr, Beginn 13.9., letzter Termin 13.12.<br />
13x 1.5 Std., 10 Plätze, Gebühr: 102 7<br />
<strong>Sie</strong> lernen einerseits dynamische Übungsabfolgen, die fließend<br />
ausgeführt werden und andererseits statische Körperhaltungen.<br />
<strong>Mit</strong> Atem- und Entspannungsübungen.<br />
Bitte eine Decke/Handtuch mitbringen. Infos, Anmeldung und Leitung: Sabine<br />
Gentner, Yogalehrerin (BYV), www.yoga-sabine-gentner.de, Tel:. 0176 24880988<br />
Yoga für ältere Menschen (Fortgeschrittene) BZ<br />
Di., 19.30 bis 21 Uhr, Beginn: 13.9., letzter Termin: 17.1.<br />
15x 1.5 Std., 9 Plätze, Gebühr: 80 7, BZ-Kurs-Nr.: 41800<br />
Körperübungen und Meditation. So können Körper und Geist<br />
entspannen. Außerdem erhalten <strong>Sie</strong> Hilfen, wie <strong>Sie</strong> <strong>das</strong> Gelernte<br />
in Ihrem Alltag umsetzen können.<br />
Nur für Nichtrauchende. Anmeldung und Infos beim Bildungszentrum, www.<br />
bz.nuernberg.de oder Tel.: 0911 231-3147 oder 231-3349. Leitung: Ulrike Weller<br />
Frauen in Bewegung<br />
Fr., 9 Uhr, Beginn: 16.9.<br />
Offener Treff für Frauen, die Lust an gemeinsamer, nicht leistungsorientierter<br />
Bewegung haben - ohne Anleitung.<br />
Bis zu 8 Teilnehmerinnen. Kontakt: Monika Schwarzfischer, Tel.: 0911 2059124<br />
Laufen ist Entspannung BZ<br />
Sa., 10.30 Uhr, Beginn: 24.9.<br />
6 x, 10 Plätze, Gebühr: 60 7, BZ-Kurs-Nr.: 40100<br />
Langsam laufen mit Energieübungen und Meditationen. Gefördert<br />
werden Körperbewusstsein, Ausdauer, Laufstil und Selbstwahrnehmung.<br />
So kommen <strong>Sie</strong> zur Ruhe und tanken Energie.<br />
Treffpunkt: Volkspark Marienberg. Anmeldung und Information beim Bildungszentrum,<br />
www.bz.nuernberg.de oder Tel.: 0911 231-3147 oder 231-3349<br />
Die Selbsthilfegruppe Diabetes Typ 1<br />
Mo., 19 Uhr, Beginn: 19.9.<br />
Welche Probleme bringt eine solche chronische Erkrankung im<br />
Laufe der Jahre mit sich? Gegenseitiger Austausch von Erfahrungen,<br />
ergänzt durch Vorträge zum Thema Typ 1-Diabetes und<br />
gemeinsamer Wanderung.<br />
Zwischen 25 und 70 Jahren, ca. 20 Personen. <strong>Mit</strong>glied im Diabetikerbund Bayern.<br />
Information bei Christine Diener, Tel.: 0911 5187444<br />
Kreatives<br />
Aquarell-, Acryl-, Pastell- und Zeichenkurs<br />
(Anfänger und Fortgeschrittene)<br />
Fr., 10 Uhr, Beginn: 16.9.<br />
5 x 2 Std. (fortlaufend), Gebühr: 50 7<br />
In diesem Malkurs experimentieren wir mit Aquarell, Acryl und<br />
Pastellkreiden und gestalten unsere persönlichen Kunstwerke.<br />
Leitung, Anmeldung und Infos bei Regine Müller, Tel.: 0911 720127<br />
Aquarell- und Acrylkurs<br />
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