Nasse Theorie - mobilesport.ch

Didaktisch-methodische Fragen 4 / 15
6. Weshalb und wie soll geübt werden?
Weshalb üben?
Oft wird viel Zeit und Aufwand für das Einführen von etwas Neuem eingesetzt.
Dabei bleibt es dann häufig. Das Üben kommt zu kurz. Viele Lehrer
scheuen sich vor dem Üben, weil es sich dabei um etwas Unspektakuläres
und Gleichförmiges handelt: Immer wieder dasselbe machen...!? Genau
darum geht es! Das Üben einer Bewegung mit dem Ziel der Vervollkommnung,
der Geläufigkeit und der Dauerhaftigkeit ist wichtig und didaktisch
vorrangig. Aber: Man beachte im nebenstehenden Sprichwort einmal
besonders das dritte Wort! Es gibt neben dem Üben der Sache ein
weiteres und tieferes Ziel des Übens: Das Sich-Üben. Der Schüler übt so
gesehen nicht bloss eine Bewegung, sondern sich selber, und zwar körperlich,
geistig und seelisch.
Das Wasser als das den Menschen tragende Element -eine
immer wieder wichtige Erfahrung!- macht das Schwimmen
auch in dieser Hinsicht zu einer idealen Sportart. Letztlich
geht es in der Sporterziehung (also auch im Schwimmunterricht)
nicht nur um Bewegungsabläufe, sondern um den sich
bewegenden Menschen. Die Schüler können diese Dimension
erleben: Sie empfinden nach vollbrachter Übung Gefühle
wie beispielsweise eine innere Zufriedenheit und Genugtuung
("genug davon tun"), vielleicht auch reine Freude und
Stolz über ihre persönliche Meisterschaft!
Zuerst das Neue einführen und
aufbauen, und dann:
Üben, üben und nochmals
üben!
Früh übt sich, was ein Meister
werden will.
Üben,
Wie üben?
Das schwimmtechnische Bewegungselement wird beim
Üben – je nach Methodenwahl – entweder isoliert (Teilmethode)
oder in grösseren Zusammenhängen (Ganzheitsmethode)
mehrmals ausgeführt mit dem Ziel, dass die Lernenden
dieses Bewegungselement
■ immer besser (Perfektionieren)
■ wie von selbst (Automatisieren)
■ selbstverständlicher (Konsolidieren)
ausführen können. Entsprechende Lernkontrollen (oder Leistungskontrollen,
Trainingskontrollen o.ä.) zeigen den individuellen
Erfolg des Übens.
üben,
und nochmals üben!