Diabetes Journal Marktübersicht Messgeräte - Optik, Bedienung, Features (Vorschau)

G 2429
Diabetes
05
2014 |
Diabetes
€ 3,90 Offizielles Organ des
www.diabetes-journal.de
Schweiz: CHF 7,60 Deutschen Diabetiker Bundes
Journal
aktiv gesund leben
Marktübersicht
Messgeräte
Optik, Bedienung,
Features
4 190242 903903 05
Die7Diabetes-
Irrtümer
Diabeteskurs
Wenn der Diabetes
an die Nieren geht
Konfitüren
Einkochen
mit Zuckeralternativen
+16 Seiten
Bolusrechner:
Einfach rechnen
und genießen

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editorial
„Alles neu,
frisch und frei,
macht der
holde Mai“
Liebe Diabetes-Journal-Leser, haben Sie uns
auf Anhieb wiedererkannt? Das Diabetes-Journal
kommt frisch daher: erneuert und verjüngt
– passend zum Wonnemonat! Ein halbes
Jahr lang haben wir ausprobiert, gerätselt,
diskutiert und gestritten: Kann man eine starke
Marke wie das Diabetes-Journal erfolgreich
derart drastisch ändern? Oder würde dieser
große Schritt verstörend sein für Ihr gewohntes
Auge, liebe Leser? Wie Sie sehen, waren
wir mutig: Vom Titelblatt bis zur letzten Seite
erglänzt das neue Layout. Dies ist nicht alles:
In Ihrem Monatsmagazin berichten wir ab
sofort mehr über die Diabetes-Szene, die sich
im Internet oder auf Veranstaltungen trifft.
„Lasst das Haus, kommt hinaus“, ruft es aus
der Rubrik Körper und Geist, die kluge Bewegungstipps
für die Sonnenmonate bereithält;
und für eine frische und freie Seele zeigen
wir, wie geistige Erholsamkeit aussehen
kann. Der Diabeteskurs wird ab dieser Ausgabe
grundlegende Diabetesthemen erneut
und frisch angehen. Essen und Trinken legt
zu: Gesunde Ernährung bekommt noch mehr
Umfang im Diabetes-Journal. – Aber gehen
Sie doch selbst auf Entdeckungsreise …
Ganz ohne das neue Layout ist
die Mai-Ausgabe überaus ambi-
12 tioniert: Unser Team hat sich an
eine phänomenale Übersicht herangewagt –
diesmal sind die Blutzuckermessgeräte dran!
54 Messgeräte haben die Kolleginnen Lena
Schmidt und Dr. Katrin Kraatz unter die Lupe
genommen und daneben unverzichtbare
Mess-Tipps in Wort und Bild aufbereitet. Welches
Gerät passt zu Ihnen?
52
Ein paar Irrtümer
gefällig?
Wer kein
Insulin spritzt, muss keinen
Blutzucker messen. Oder: Wer
Diabetes hat, darf nicht mehr
genießen. Oder: Wer Typ-2-
Dia betes hat, ist selbst schuld.
Der streitbare Buchautor Hans
Lauber schreibt in dieser Ausgabe
über „Die 7 größten Diabetes-Irrtümer“.
Das wird Ihnen sicherlich gefallen.
Wenn Sie selbst weitere solcher Irrtümer kennen,
so schreiben Sie uns doch. Schreiben sollten
Sie uns auch, wenn Ihnen etwas zu unserem
neuen Layout einfällt.
Prof. Dr. Thomas Haak, Günter Nuber
Chefredakteure
Das neue Diabetes-Journal:
Marke drastisch verändert.
„Menschen online abholen“:
18 der Bericht vom Diabetes-
Mediendialog 2014.
Chefredaktion Prof. Dr. med. Thomas Haak haak@kirchheim-verlag.de, Günter Nuber nuber@kirchheim-verlag.de
| DJ 5–2014
3

inhalt
www.diabetes-journal.de
Blutzuckermess
geräte:
Der große
Überblick
Die Redaktion des
12 Diabetes-Journals hat
sich einer Herkules-Aufgabe
angenommen: einer großen
tabellarischen Übersicht über
viele derzeit auf dem Markt
verfügbare Blutzuckermessgeräte.
Darüber hinaus klären
wir Sie im Schwerpunktthema
über häufige Fehler bei der
Messung auf und zeigen
Ihnen, welches Gerät zu wem
passt.
Angst vor der Nacht
Unterzuckerungen sind generell gefürchtet
10 unter Diabetikern – treten sie aber in der
Nacht auf, werden sie im wahrsten Sinne zum
Albtraum. Schon die pure Gefahr versetzt viele in
Angst und schränkt so die Lebensqualität ein. Die
Hoffnungen liegen auf neuen, extrem langwirkenden
Insulinen.
Hormonfabrik
Stoffwechsel-Abfallprodukte
| DJ 5–2014
4
Panorama
6 Sportwochenende für junge Diabetiker
9 Tequila-Pflanze: Senkt neues Süßungsmittel
den Blutzucker?
Aktuell
10 Unterzuckerungen: Die Angst vor der Nacht
56 Aktuelles von diabetesDE
Schwerpunkt
18 Übersicht: Blutzuckermessgeräte
14 Die 7 Stolperfallen beim Blutzuckermessen
16 Welches Gerät passt zu mir?
18 3 Typen, 3 Geräte: Eine Frage des Typs?!
20 Die große tabellarische Übersicht
Medizin
32 Diabeteskurs: Wenn der Diabetes an die
Nieren geht
36 Blutdruck: Sie sollten selbst messen!
39 Mediendialog: Menschen online abholen
InfoBox
42 Meldungen / Lebensmittel-Check
44 Ausprobiert: Accu-Chek Aviva Expert –
Berechnen des Bolus inklusive
Lebensecht
45 Gesünder unter 7: Viele Werte sind zu hoch
46 Camp D: Frau Laß, campen Sie gern?
52 Die 7 größten Diabetes­ Irrtümer
Diabetes-Szene
48 Deutscher Diabetiker Tag 2014
Wasser
1 500 Liter Blut täglich
Salz
Diabetes
und Nieren
Diabetes kann an die
32 Nieren gehen, aber Sie
können etwas dagegen tun:
vor allem zu Routine-Untersuchungen
gehen. Typ-1-Diabetiker
alle 5 Jahre, Typ-2-Diabetiker
sofort nach der
Diagnose – und dann jährlich.
Warum dies so wichtig ist,
erklären wir im Diabeteskurs.
Harn
Fotos: Frank Schuppelius; Mareike Brandt

inhalt
Selbstgemachte
Konfitüre
80
Was früher oft den
Großmüttern vorbehalten
war, begeistert heute
Alt und Jung: selbstgemachte
Konfitüren! Dank einer Fülle
praktischer Hilfsmittel und
Zuckeralternativen können
Konfitüren heute eine kalorienfreundliche
Alternative zu
anderen Brotbelägen sein. Wie
es geht und worauf zu achten
ist, erfahren Sie bei uns …
www.diabetes-journal.de
Foto: Mareike Brandt
Mit dem Rad
in Schwung
78
Es gibt viel Neues zu entdecken im überarbeiteten
Diabetes-Journal – so auch die
Rubrik Körper und Geist. In dieser Ausgabe zeigt
Ihnen Dr. Meinolf Behrens, wie Sie mit dem Rad
in Schwung kommen.
Illustrationen: Fotolia.com; Harald Grunsky
CGM-Antrag:
Wer, wenn
nicht sie?
54
Im Blinkwinkel berichtet
Dr. Lechelt von
einem ernüchternden Fall,
bei dem die Finanzierung
eines Geräts zur kontinuierlichen
Glukosemessung
(CGM) verwehrt wurde: Der
Antrag einer 21-jährigen
schwangeren und gehörlosen
Typ-1-Diabetikerin mit Hypoglykämie-Wahrnehmungsstörungen
wurde von ihrer
Krankenkasse abgelehnt.
50 Aus der Online-Welt
Gesundheitspolitik
58 Deutsche Diabetes Gesellschaft: „Heute
haben Patienten 50 Jahre Diabetes“
Soziales
61 Ein Gutachten für die Führerscheinbehörde
Verbände
64 Deutscher Diabetiker Bund
67 Neues aus dem Bundesvorstand
69 Aus den Landesverbänden
Körper und Geist
76 Salz für die Gesundheit
78 Mit dem Rad in Schwung
Essen & Trinken
80 süß & fruchtig & praktisch: Konfitüren
selbstgemacht
84 Rezepte
IMMER IM HEFT
51 DenkMal – das Rätsel
54 Blickwinkel
90 Vorschau / Impressum
Diabetes
Einfach
rechnen
– und
genießen
Bolusrechner erleichtern
das Leben mit Diabetes –
auch die Blutzuckerwerte
werden besser
Journal
Dieser Ausgabe liegt ein
Diabetes-Journal Extra
über Bolusrechner bei.
Darin erfahren Sie, wie
diese Hilfsmittel den Alltag
von Diabetikern mit einer
Insulintherapie erleichtern
und die Therapie sicherer
machen können.
| DJ 5–2014
5

panorama
www.diabetes-journal.de
Fußball-WM 2014: Die Organisation
diabetesDE ruft auf zum Mitmachen
bei „Wir geben Diabetes ein
Gesicht“. Informationen: mitmachen.
diabetes-stoppen.de/mosaik.
Es geht um Selfies und Porträts von
Diabetikern, Therapeu ten, Interessierten!
Die Diabetes-Journal- Redaktion
ist dabei.
Todesursache Komplikationen
Frankie Knuckles, einer der weltweit bekanntesten
DJs und maßgeblicher Wegbereiter der Musikrichtung
House, ist Anfang April aufgrund schwerer Diabetes-Komplikationen
gestorben. Beim US-Musiker wurde
vor über 10 Jahren Typ-2-Diabetes diagnostiziert; schnell
entwickelte sich bei ihm ein Diabetisches Fußsyndrom.
Im Jahr 2008 musste ihm deshalb bereits ein Fuß amputiert
werden. Knuckles wurde 59 Jahre alt.
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6
Sportwochenende
für junge Diabetiker
Für junge Diabetiker zwischen 10 und
16 Jahren bietet der MTV Ludwigsburg
vom 25. bis 27. Juli 2014 ein Sportwochenende
an. Im Angebot sind Tanzen,
Karate oder Handball – unter Anleitung
von nationalen und internationalen
Toptrainern. Neben dem Sport gibt es natürlich
auch ein buntes Rahmenprogramm
und eine durchgehende medizinische
Betreuung. Dank Sponsoren beträgt die
Teilnahmegebühr nur 20 Euro, Vollverpflegung
und Unterkunft inklusive.
Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten
gibt es bei Marion Lochmann
von der MTV-Geschäftsstelle (Fax:
0 71 41 / 9 11 88 11, E-Mail: marathon66@
gmx.de) sowie auf den Internetseiten des
MTV unter www.mtv-ludwigsburg.de
Handball, Karate oder Tanzen: Aus diesen drei
Sportarten können sich junge Diabetespatienten
(10 bis 16 Jahre) eine auswählen und diese
unter Anleitung von aktiven oder ehemaligen
Topsportlern drei Tage lang trainieren.
Gestationsdiabetes kann
zu Herzerkrankungen führen
Den Ergebnissen einer US-amerikanischen Studie zufolge haben Frauen,
die während einer Schwangerschaft einen Gestationsdiabetes entwickeln,
ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen. Veröffentlicht wurde
die Studie im Fachmagazin Journal of the American Heart Association. Mediziner
des großen amerikanischen Krankenversicherers Kaiser
Permanente haben in der Untersuchung mit rund
900 Teilnehmerinnen eine Verbindung zwischen
einem Schwangerschaftsdiabetes und einem
gesteigerten Atherosklerose-Risiko entdeckt.
Eine solche Arterienverkalkung, bei der Ablagerungen
an den Gefäßinnenwänden vorliegen,
verschlechtert die Blutversorgung des
Herzens. Dies kann wiederum zu
Herzinfarkten und weiteren
kardiovaskulären Erkrankungen
führen. „Unsere
Untersuchungen haben
gezeigt, dass es ausreicht,
einen Gestationsdiabetes
gehabt zu haben, damit bei
einer Frau das zukünftige
Risiko für früh auftretende
Atherosklerose erhöht ist –
noch bevor sie eventuell einen
Typ-2-Diabetes oder ein Metabolisches
Syndrom entwickelt“,
erklärt die Studienleiterin Erica P.
Gunderson. Etwa eine von 20 Frauen
bekommt in ihrer Schwangerschaft
einen Gestationsdiabetes. Nach der
Schwangerschaft verschwindet diese
Diabetesform zwar in den meisten
Fällen, sie erhöht allerdings das
Risiko für einen späteren Typ-2-
Diabetes.
Fotos: Fotolia, Kirchheim-Verlag, attltibi - Fotolia

panorama
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7

panorama
www.diabetes-journal.de
| DJ 5–2014
8
Bewegung: Mütter
sind Vorbild
Wenn es um die Entwicklung
eines aktiven Lebensalltags
geht, orientieren sich Kinder
sehr stark an ihrer Mutter. Zu
diesem Ergebnis kommt eine
Studie in Großbritannien, die
das tägliche Bewegungspensum
von mehr als 500 Müttern
und ihren vierjährigen
Sprösslingen unter die Lupe
genommen hat, berichtet die
Nachrichtenagentur Pressetext.
„Für jede Minute, in der
eine Mutter einer moderaten
bis anstrengenden Tätigkeit
nachgeht, konnte beim betreffenden
Kind eine Aktivitätssteigerung
von rund zehn Prozent
festgestellt werden“, erklärt
die Studienautorin Kathryn
Hesketh vom University College
London. Umgekehrt lasse sich
somit auch sagen, dass jede
Stunde, die eine Mutter sitzend
verbringt, bei ihrem Kind im
Schnitt dazu führt, dass dieses
10,8 Minuten ohne größere
Bewegungsanstrengung verbringt.
„Diese kleinen Unterschiede
wirken auf den ersten
Blick vielleicht trivial. Über den
Zeitraum eines Monats oder
eines Jahres gerechnet sind sie
aber gravierend“, so Hesketh.
Neue Broschüre: Depression – erkennen und behandeln
Eine Depression kann einen Menschen völlig
verändern: Eine voher mitten im Leben stehende
Person wird auf einmal lustlos, leidet an
Schuldgefühlen, innerer Leere und Perspektivlosigkeit.
Ursache hierfür kann eine Depression
sein. Doch woran erkennt man sie, was löst
sie aus, und was kann man dagegen tun?
Nach Unterzucker-Unfall:
Boris Vukcevic geht es besser
18 Monate nach seinem schweren Autounfall,
der von einer Unterzuckerung ausgelöst
wurde, besuchte der Fußballprofi Boris
Vukcevic Anfang April erstmals wieder sein
Team: Der Spieler des Bundesligisten TSG
1899 Hoffenheim traf die Mannschaft in
der Kabine, ließ sich von seinen Mitspielern
auf den neuesten Stand bringen und
traf anschließend beim Mittagessen in der
Kantine auf die freudestrahlenden Gesichter
vieler TSG-Mitarbeiter, wie sein Verein
mitteilte.
„Ich habe mich sehr gefreut, wieder hier
sein zu können. Das hat gut getan“, sagte
der Fußballprofi mit Typ-1-Diabetes über
seinen Besuch. Über seine gesundheitlichen
Fortschritte sagte Vukcevic: „Mir geht es
gut. Die Reha nimmt zwar immer noch sehr
viel Zeit und Mühen in Anspruch und es
fällt mir manchmal echt schwer. Aber es gibt
Diese Fragen beantwortet die neue Broschüre
„Depression – erkennen und behandeln“ vom
Bundesverband für Gesundheitsinformation
und Verbraucherschutz. Sie kann kostenfrei
bestellt werden unter BGV, Heilsbachstraße 32,
53123 Bonn – sowie unter www.depressionerkennen.de
heruntergeladen werden.
auch immer wieder Fortschritte, die mich
motivieren, diesen Weg weiterzugehen.“
Über die Unterstützung, die er in seiner
Leidenszeit erfahren hat, freute sich der
24-Jährige sehr: „Der Zuspruch in den vergangenen
Monaten war überwältigend. Ich
möchte die Chance gerne nutzen, allen Fans
und allen Menschen zu danken, die an mich
gedacht haben in dieser schweren Zeit. Diese
Unterstützung hat mir sehr geholfen.“
Vukcevic war mit seinem Wagen am 28. September
2012 auf dem Weg zum Training auf
einer Bundesstraße mit einem entgegenkommenden
Lkw kollidiert, nachdem der
Typ-1-Dia betiker eine schwere Unterzuckerung
erlitten hatte. Der ehemalige deutsche
U-21-Nationalspieler trug dabei schwere
Kopfverletzungen davon und lag nach mehreren
Operationen sogar für einige Zeit im
künstlichen Koma.
Fotos: 1899 Hoffenheim – picture allianca/dpa Sergey Belov - Fotolia.com

Tequila-Pflanze:
Senkt neues
Süßungs mittel
den Blutzucker?
Die Blaue Agave ist bislang eigentlich für etwas ganz
anderes berühmt: Aus ihr wird die mexikanische Spirituose
Tequila gebrannt. Nun haben Forscher auch ein
gesünderes Potential der Pflanze entdeckt: Das darin
vorkommende Agavin könnte nicht nur als ein nicht
dickmachendes natürliches Süßungsmittel eingesetzt
werden: Es hilft womöglich sogar bei der Blutzuckerregulierung
und beim Abnehmen. Wie die American Chemistry
Society (ACS) meldet, konnte ein mexikanisches
Wissenschaftlerteam nachweisen, dass mit Agavin
gefütterte Mäuse niedrigere Blutzuckerwerte hatten
als mit anderen Süßungsmitteln (z. B. Glukose) gefütterte
Mäuse. Außerdem stieg die Ausschüttung des
Darmhormons GLP-1: Das Hormon führt dazu, dass die
körpereigene Insulinproduktion stimuliert wird und
sich ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl einstellt
(Inkretin-Effekt).
Agavin hat eine weitere positive Eigenschaft: Es süßt
zwar Speisen – im Gegensatz zu den ebenfalls in Agaven
vorkommenden Zuckern Glukose und Fruktose wird es
aber vom Körper nicht verdaut und metabolisiert. Ob
diese Ergebnisse auf den menschlichen Organismus
übertragen werden können, müssen weitere Studien
zeigen.
panorama
Die Innovation für diabetische Haut:
Die erste Pflegeserie aus der EUBOS Forschung mit speziell
auf die diabetische Haut abgestimmten Wirkstoffen.
Endlich gibt esdie besondere Pflege speziell
für diabetische Haut
EUBOS, einer der führenden deutschen Hersteller medizinischer
Hautpflege, hat mit der neuen Serie DIABETISCHE
HAUT PFLEGE auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse
Pflegeprodukte entwickelt, die speziell auf die
Bedürfnisse diabetischer Haut abgestimmt sind.
Die Gesichtspflege
EUBOS DIABETISCHE HAUT PFLEGE GESICHTSCREME
ANTI AGE –Aktivcreme mit effektivem Zell- und Protein-
Schutz gegen frühzeitige Hautalterung. Mit speziellen
Wirkstoffen, wie Creatin, Radicare ® und Trimoist ® ,spenden
intensiv Feuchtigkeit, schützen zusätzlich vor Freien
Radikalen und wirken Hautermüdung sowie der Entstehung
vorzeitiger Fältchen entgegen.
Die Körperpflege
KÖRPERBALSAM ANTI XEROSIS spendet besonders intensiv
Feuchtigkeit und wirkt aktiv ausgeprägter Hauttrockenheit
(Xerosis) entgegen. Die Wirkstoffpflege mit Carnosin,
Pheohydrane (spezieller Hydrokomplex mit Algenextrakten),
Zink-PCA sowie Hamamelis-Panthenol-Komplex macht
die Haut geschmeidiger und glatter, mindert Juckreiz und
erhöht die Feuchtigkeit intensiv und nachhaltig. Die Wohlfühl-Pflege
mit angenehmem Duft verwöhnt und entspannt
trockene, gereizte Haut.
Die Fuß &Bein Pflege
Bei der Hautpflege sollte der Diabetiker ein besonderes
Augenmerk auf die Fuß- und Beinregion richten. DIABE-
TISCHE HAUT PFLEGE FUß &BEIN MULTI ACTIV enthält
zur intensiven Pflege und zum Schutz der Haut besondere
Inhaltsstoffe mit dokumentierter Wirkung. LegActif mit 3
ausgewählten Pflanzenextrakten wirkt belebend bei müden
Beinen. Pheohydrane, Panthenol, Allantoin und natürliches
Bisabolol sorgen für intensive, anhaltende Feuchtigkeit,
wirken regenerierend und schützend. Decalact unterstützt
die hauteigene Widerstandskraft und hat auch deodorierende
Eigenschaften.
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| DJ 5–2014
9

aktuell
www.diabetes-journal.de
Die Angst
vor der Nacht
Alle Belastungen
wären weggewischt,
wenn Insulin
einfach nur den
Blutzucker senken
würde – ohne
Hypo-Gefahr!
W
elches sind die Themen, die Menschen
mit Diabetes am meisten
bewegen – bezogen auf ihren
Dia betes? Diplom-Psychologe
Dr. Bernd Kulzer (Bad Mergentheim) hat da
klare Vorstellungen: „Unterzuckerungen sind
ein Top-Thema – neben dem Erhalt einer guten
Lebensqualität sowie dem Vermeiden von
Dia betes-Folgeerkrankungen.“ Blacky Fuchsberger,
so Kulzer, hatte allein wegen der Unterzuckerungen
„immer Angst um seinen Sohn
Thomas“ … der letztlich im Zuge einer Hypoglykämie
im Oktober 2010 ertrunken ist. Hypoglykämien:
auch eine große Belastung für
die Angehörigen! „Oder nehmen Sie den Horror-Autounfall
des Fußball-Profis Boris Vukcevic
(24)“ – dieser unterzuckerte im September
2012 am Steuer und lag 7 Wochen lang im
Koma, nachdem er mit schweren Kopfverletzungen
aus seinem völlig zerstörten Kfz gerettet
werden konnte. Auf einer Pressekonferenz
des Insulin-Herstellers Novo Nordisk Pharma
GmbH sagte Kulzer: „Hypoglykämien sind eine
Intensivierungsbarriere – alle Belastungen
wären weggewischt, wenn Insulin einfach
nur den Blutzucker senken würde – ohne Hypo-Gefahr!“
Einbußen vor allem durch die Nacht
Einbußen der Lebensqualität haben Diabetiker
vor allem durch die Angst vor schweren Hypoglykämien
in der Nacht – „je älter die Menschen
sind, umso mehr. Und Ärzte unterschät-
Angst vor der Nacht
| DJ 5–2014
10
40 Prozent der Menschen mit Diabetes in Deutschland
machen sich Sorgen wegen eines Unterzuckerungs-Risikos
in der Nacht. International gesehen haben 64 Prozent
der Angehörigen Angst vor nächtlichen Hypoglykämien
eines Familienmitgliedes mit Diabetes. Schwere Unterzuckerungen
können den Alltag erschweren durch Kopfschmerz,
Energieverlust, Müdigkeit. (Studie „DAWN 2“)
Fotos: © kojikoji - Fotolia.com

aktuell
aktuell
www.diabetes-journal.de
www.diabetes-journal.de
Diplom-Psychologe Dr. Bernd Kulzer: Schwere Unterzuckerungen
in der Nacht werfen Probleme auf
für Patienten, für deren Angehörige und für deren
Behandler. Die Belastungen werden als groß empfunden,
die Lebensqualität schwindet.
zen diese Angst oft.“ Dazu komme: Nur 30 bis
40 Prozent nächtlicher Hypoglykämien werden
bemerkt. Folgen sind schlechter Schlaf,
Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen,
massiver Energieverlust, ebenso ein schlechteres
Gedächtnis – bis hin zu erhöhtem Risiko
für Demenz! Was also tun?
Diabetiker wollen Sicherheit statt Ziele
Dr. Elmar Jäckel (Hannover) sagte: „Ärzte wollen
oft Diabetesfolgen vermeiden und Leitlinien-Ziele
erreichen. Patienten wollen eine einfache
Therapie, eine sichere Therapie“ … ohne
Unterzuckerungen. Zielwerte erreichen? „Das
liegt in der Wichtigkeit bei den Patienten nicht
weit vorne.“ Ärzte, so Jäckel, sollten die Patientenziele
sehr ernst nehmen. Und es bedarf vermehrter
Aufklärung – bei Ärzten wie bei Patienten.
Habe ich nachts Unterzuckerungen? Helfen
können Fragen: Hatten Sie in den letzten 4 Wochen
vermehrtes Schwitzen, große Müdigkeit,
Konzentrationsprobleme oder hohe Werte am
Morgen? Dies alles wird laut Jäckel kaum geschult.
Ein weiterer Aspekt: „Diabetes bleibt eine
Kunst, aber je mehr Farbe wir dazubekommen,
desto bunter wird das Bild für das Auge des
Patienten.“ In dem Sinn darf man gespannt sein
auf das neue Basalinsulin „Tresiba“, das womöglich
im Jahr 2014 auf den Markt kommt: Laut
Novo Nordisk hat es eine flache und stabile blutzuckersenkende
Wirkung, eine lange Wirkdauer
(eine Dosis pro Tag). Hypoglykämien in der
Nacht sollen selten auftreten. GN
| DJ 5–2014
11
| DJ 5–2014
11

schwerpunkt
www.diabetes-journal.de
Lena Schmidt hat
Biomedizin studiert
und unterstützt das
Redaktionsteam des
Diabetes-Journals seit
über einem Jahr. Dieser
Schwerpunkt ist ihr bisher
größtes Projekt. Was sie
mag: die Mainzer Fastnacht
– und ihr Rennrad.
Übersicht
Blutzuckermessgeräte
Von Lena Schmidt schmidt@kirchheim-verlag.de und
Dr. med. Katrin Kraatz kraatz@kirchheim-verlag.de
| DJ 5–2014
12
Dr. Katrin Kraatz ist
Ärztin, Journalistin
– und selbst Typ-1-Diabetikerin.
Sie schreibt
für das Diabetes-Journal,
aber auch für die
Ärztezeitschriften des
Kirchheim-Verlags und
behält so immer den
Überblick.
Wer Diabetes hat, braucht ein Radar, um zu wissen, wo er mit
seiner Blutzuckereinstellung steht. Am besten dafür geeignet
wäre das kontinuierliche Messen der Zuckerkonzentration im
Körper. Da dieses kontinuierliche Glukosemonitoring nicht problemlos
allen zur Verfügung steht, ist die zweitbeste Möglichkeit
das Messen des Blutzuckers; dieses steht allen zur Verfügung –
meist verschrieben durch den behandelnden Arzt, immer wieder
aber auch auf Selbstzahlerbasis. Deshalb hat sich die Redaktion
des Diabetes-Journals der Herkules-Aufgabe angenommen, eine
Übersicht über die derzeit auf dem Markt verfügbaren Blutzuckermessgeräte
zu erstellen. Eine große Vielfalt ist dabei herausgekommen
– aber aufgrund der Fülle der Geräte konnten wir
nicht alle in die Tabelle aufnehmen. Trotzdem werden Sie viele
Informationen darin finden – die Ihnen helfen können, das für
Sie geeignete Blutzuckermessgerät zu finden.
Mit Hilfe der zu jedem Gerät genannten Internetadresse des Vertreibers
können Sie außerdem auf weitere Informationen zugreifen
– für ein umfassendes Bild. Wir wünschen Ihnen gutes Gelingen
beim Finden Ihres Radars!
Ihre Redaktion
Siehe auch:
Die 7 Stolperfallen beim Blutzuckermessen Seite 14
Welches Gerät passt zu mir? Seite 16
Übersichtstabelle 54 Blutzuckermessgeräte Seite 20
Fotos:Frank Schuppelius

schwerpunkt
| DJ 5–2014
13

schwerpunkt
www.diabetes-journal.de
Die 7 Stolperfallen
beim Blutzucker
Die Tücke liegt im Detail – in
diesem Fall beim Blutzuckermessen.
Wir haben hier für Sie
7 Stolperfallen beim Blutzuckermessen
zusammengestellt
– die durchaus Einflüsse auf
die Messung haben können.
Falsch und richtig stellen wir
Ihnen auf den Fotos gegenüber,
mit kurzen Erläuterungen.
Vergleichen Sie die Bilder
genau, denn die Tücke liegt ja
wie so oft im Detail …
☒
☒
◀ Wenn Sie den Blutzuckerteststreifen aus der Dose genommen
haben, lassen Sie die Dose auf keinen Fall länger offen –
denn so kann Feuchtigkeit 2an die Teststreifen gelangen.
Teststreifen aus Dose nehmen
Schließen Sie also die Dose unmittelbar nach dem Entnehmen
des Teststreifens und setzen Sie erst danach mit der
Messung fort. ▶
◀ Waschen Sie vor dem Messen des Blutzuckers Ihre
Hände unter fließendem Wasser – aber nicht mit einer
1
Honig- oder Karamellseife! Durch die in der Seife enthaltenen
Zuckermoleküle können die Werte falsch zu hoch
gemessen werden.
Händewaschen
Waschen Sie deshalb Ihre Hände besser mit einer neutralen
Seife vor jeder Blutzuckermessung. ▶
•
☒
☒
| DJ 5–2014
14
◀ Geben Sie kein Blut auf den Teststreifen, bevor Sie ihn ins
Gerät einschieben – das 3Gerät meldet sonst, dass der Teststreifen
unbrauchbar ist.
Teststreifen ins Gerät einschieben
Der Teststreifen muss zuerst an der entsprechenden Stelle
in das Gerät eingeschoben werden. Erst dann erfolgt die
Aufforderung durch das Gerät, Blut auf den Teststreifen
aufzutragen. ▶
◀ Stechen Sie zum Blutgewinnen nicht in den Zeigefinger
oder in den Daumen, denn das sind Ihre beiden wichtigsten
4
Finger, um Dinge zu greifen. Stechen Sie außerdem nicht in die
Mitte der Fingerbeere, weil dort der Schmerz größer ist.
Stechen
Stechen Sie sich zum Blutgewinnen seitlich in die Fingerbeere
von Mittel-, Ring- oder kleinem Finger. ▶
•
•
Fotos: Frank Schuppelius, fotolia.com

schwerpunkt
messen
www.diabetes-journal.de
•
☒
◀ Wenn nicht ausreichend Blut austritt, quetschen Sie Ihre
5
Fingerbeere nicht. Das könnte die Messwerte verfälschen.
Blutstropfen gewinnen
Wenn Sie den Blutstropfen mit einem leichten Druck auf den
Finger gewinnen können, ist es in Ordnung. ▶
•
☒
☒
◀ Der Blutstropfen darf bei fast keinem Blutzuckerteststreifen
von oben auf das Messfeld 6aufgetragen werden – denn dann
gelangt das Blut nicht zum Bereich, in dem gemessen wird.
Blut auftragen
Lassen Sie stattdessen das Blut von der entsprechenden Stelle
am Teststreifen an der Spitze oder der Seite ansaugen. So kann
das Blut korrekt zum Messfeld transportiert werden. ▶
◀ Sobald das Gerät den Wert ermittelt hat, ist es nicht sinnvoll,
zum Beispiel die Speichertaste 7zu drücken – die Gefahr,
einen älteren Wert aufzurufen und diesen für den aktuellen zu
halten, ist zu groß.
Aktuellen Wert ablesen
Lesen Sie unmittelbar nach dem Messen Ihren aktuellen Blutzuckerwert
im Display ab und notieren Sie ihn im Tagebuch. ▶
•
•
| DJ 5–2014
15

schwerpunkt
www.diabetes-journal.de
Der Markt der Blutzuckermessgeräte
ist groß und teilweise
auch unübersichtlich. Wir haben
viele Unternehmen angesprochen
– und versuchen, in unserer
Tabelle den Markt mit Daten
und Fakten widerzuspiegeln.
Dazu haben wir auch eine große
Auswahl an Messgeräten in die
Hand genommen.
Welches Gerät
passt zu mir?
Es gibt wenige Themen, die in Internetforen so hitzig diskutiert
werden wie DAS richtige Blutzuckermessgerät. Einig sind sich die
Beteiligten selten: Denn gerade an ein Blutzuckermessgerät stellt
jeder Diabetiker andere Ansprüche. Messgenau und zuverlässig
sollte es sein. Aber was interessiert eigentlich noch?
| DJ 5–2014
16
„Suchen Sie
sich ein Gerät
nach Ihren
eigenen
Anforderungen
aus.“
Lena Schmidt
B
lutzuckermessgeräte gibt es wie Sand
am Meer. Schöne Messgeräte, praktische
Messgeräte, kleine Messgeräte oder größere
… die Auswahl ist riesig. Und ständig kommen
weitere Geräte hinzu, so dass man schnell
den Überblick verliert. Damit Sie aus dieser
Vielfalt die Geräte finden, die zu Ihnen passen,
haben wir für Sie eine umfangreiche Tabelle zusammengestellt,
die die für Verbraucher wichtigsten
Daten und Fakten beinhaltet. Ergänzend
können Sie im Internet viele Bestenlisten
und Bewertungen von Blutzuckermessgeräten
finden; die eigenen Vorlieben und Bedürfnisse
spielen dabei häufig die übergeordnete Rolle
und können Ihnen so weitere hilfreiche Tipps
geben für Ihre Entscheidung.
Von Fall zu Fall
Bei der Suche sollten Sie Ihre eigenen Bedürfnisse
im Blick haben, um so das Gerät nach Ihren
eigenen Anforderungen auszuwählen. Dabei
sollten Sie auch die Neuerungen auf dem
Markt beachten, die eventuell für Sie interessant
sein könnten. Denn die Konkurrenz schläft
auch im Blutzuckermessgerätemarkt nicht
Foto: Frank Schuppelius

schwerpunkt
Fotos: x, y
Einfache Symbolbedienung
Hohe Messgenauigkeit
* Zum Patent eingereichter Algorithmus zur HbA 1c
-Berechnung: Ermittlung eines
HbA 1c
-Trends basiert auf einer bestimmten Anzahl von gemessenen Blutzuckerwerten.
Weitere Informationen unter www.mystar.sanofi.de
„Das gewisse
Extra
Blutzuckermessung.“
für meine
mit dem neuartigen
HbA 1c
-Trend *
www.diabetes-journal.de
NEU
| DJ 5–2014 AVS 218 13 066-032306
17

schwerpunkt
www.diabetes-journal.de
|
18
3 Typen, 3 Geräte: Alles
eine Frage des Typs?!
Viele Hersteller, viele Möglichkeiten, viele Vorlieben. Bei
Blutzuckermessgeräten kommt es vor allem auf die jeweiligen
Vorlieben und Bedürfnisse der Patienten an, wie bei
Sandra, Alexander und Iris: 3 Typen, 3 Geräte!
Sandra, 24, Typ-1-Diabetikerin
studiert Modedesign
und geht für ihr Leben gern
schwimmen. Ihr Blutzuckermessgerät
wählt sie
am liebsten nach der Optik
aus, weiblich sollte es sein,
für den Sport kompakt und schnell.
Beim Messen im Schwimmbad ist
es wichtig, dass das Gerät hohe
Temperaturen und eine hohe
Luftfeuchtigkeit toleriert. Da Sandra
eine Nachteule ist, ist für sie die
Beleuchtung von Display und
Teststreifen-Einschub ein schönes
Extra. Technischen Schnickschnack
braucht sie nicht. Ein großer Speicher
für die Messergebnisse ist ihr
wichtig. Das Internet nutzt sie gern
für Informationen zu ihrem Blutzuckermessgerät.
Alexander, 48, Typ-2-
Dia betiker ist gelernter
Elektriker und von klein
auf technikbegeistert. Er
beschäftigt sich ausführlich
mit Funktion und Nutzen
des Geräts. Für ihn ist es
wichtig, alle gesammelten Daten
später in den Computer importieren
zu können, damit er dort
seine Daten auswerten kann. Sein
Blutzuckermessgerät soll klein,
handlich und wiederaufladbar sein.
Denn durch die Arbeit ist er viel unterwegs,
das Notwendigste sollte in
Hosen- oder Jackentasche passen.
Zuverlässigkeit ist ihm wichtig, und
das zu einem vernünftigen Preis.
Inge, 72, Typ-2-Diabetikerin
ist Rentnerin. Für
sie spielt die Größe des
Geräts keine große Rolle,
es muss nur in die Handtasche
passen. Ein gut
lesbares Display mit starken
Kontrasten und großen Zahlen
ist ihr wichtig, denn so gut sieht sie
nicht mehr. Bedienknöpfe sollte das
Gerät haben, keinen Touchscreen.
Unter- und Überzuckerungshinweise
und eine Trendanzeige findet sie
praktisch. Eine Computerschnittstelle
am Gerät braucht sie nicht,
der Speicher im Gerät reicht ihr. Die
Teststreifen sollten wegen ihrer kleinen
Rente erschwinglich sein. Bei
Fragen wählt sie die Info-Hotline.
– und so lassen sich die Unternehmen einige
Weiterentwicklungen einfallen.
Tabu-Thema: Messgenauigkeit?
Auch zum Thema Messgenauigkeit wird in
den Foren munter diskutiert. Es gibt wissenschaftliche
Studien, die die Messgenauigkeit
untersucht haben, aber auch andere Tests,
die Urteile über die Genauigkeit abgeben.
Die seit 2013 gültige ISO-Norm 15197:2013
soll strengere Qualitätsstandards bei der
Systemgenauigkeit von Blutzuckermesssystemen
gewährleisten. Messwerte über
100 mg/dl (5,6 mmol/l) dürfen nun nur noch
15 Prozent gegenüber der Labormethode abweichen,
bis dato lag die erlaubte Abweichung
bei 20 Prozent. Verbindlich wird die
strengere Norm nach einer Übergangsfrist
im Oktober 2016.
Was ist neu? Was ist geblieben?
Auch Innovationen werden in der Online-Community
diskutiert. Denn neben
bestehenden Kunden-Hotlines und Forschungsprojekten
unterstützen die Unternehmen
nun auch Foren und Internetauftritte,
um Ihren Kunden, also den
Anwendern der Blutzuckermessgeräte, eine
Plattform zu bieten. Auch in Hinblick
Software hat sich viel getan. Smart phones
können mit einigen Blutzuckermessgeräten
synchronisiert werden, die meisten
Messgeräte können zum Auslesen
und Auswerten der Daten an einen Computer
angeschlossen werden. Der Trend
geht weiterhin zu kompakten, funktionalen
und unauffälligen Geräten. „Alles in einem“
und sehr diskret sind für viele entscheidende
Aspekte bei der Auswahl – die
sich so manches Unternehmen zu Herzen
genommen hat.
Fotos: Frank Schuppelius, Kaarsten - Fotolia, A. Kiselev - Fotolia, vbaleha - Fotolia

schwerpunkt
www.diabetes-journal.de
Übersicht
Blutzuckermessgeräte
2014 –
Die Regeln
Im Titelthema „Übersicht Blutzuckermessgeräte“
haben wir uns der Herausforderung
gestellt, die Blutzuckermessgeräte, die auf
dem deutschen Markt verfügbar sind, in einer
Tabelle für Sie aufzulisten. Dabei zeigte sich,
wie wir das schon von früheren Übersichten
kannten: Der Markt der herstellenden und
vertreibenden Unternehmen von Blutzuckermessgeräten
ist in einem ständigen Wandel;
einige Unternehmen sind eine Konstante,
andere kommen hinzu, wieder andere verschwinden.
Da der Markt so unüberschaubar ist, war
es unmöglich, tatsächlich alle verfügbaren
Blutzuckermessgeräte zu finden – trotz intensiver
Recherche. Anspruch auf Vollständigkeit
erheben wir deshalb nicht. Die Tabelle zeigt
ausschließlich Geräte, die im Handel oder
beim Hersteller erhältlich sind; die Angaben
zu den Blutzuckermessgeräten haben wir alle
von den jeweiligen Unternehmen erfragt.
Die Redaktion hat sich entschieden, die
Messgeräte nicht zu bewerten, denn Gut oder
Schlecht liegt bei vielen Kriterien im Auge
der Betrachter. Verschaffen Sie sich also am
besten selbst einen Überblick – und bilden
Sie sich aufgrund der Informationen Ihre
Meinung, welches Gerät am besten zu Ihnen
passt.
Dateiname: _5NGZM_00012590.pdf; Nettoformat:(210.00 x 135.00 mm); Datum: 16. Dec 2013 14:25:45; PDF-CMYK ab 150dpi (WF), L.N. Schaffrath DruckMedien
50x Blutzucker messen für weniger als 20 €
TESTAmed ® GlucoCheck Advance
Fotos: x, y
Die Alternative in der Preisgruppe B
Erfüllt die neuen Mess-Standards an ein
modernes Blutzuckermesssystem
• USB-Anschluß
• Mahlzeiten-Markierer
• Ketonwarnung
• Beleuchteter Teststreifeneinschub
• Hygienische Teststreifen-Auswurf-Funktion
• 4 Alarmeinstellungen
In Apotheken und Drogeriemärkten
19
Weitere Infos unter www.testamed.de • Die kostenlose Hotline: 0800-8736311 • Wir beantworten gerne Ihre Fragen
2014
| DJ 5–2014

Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014 Diabetes-Journal 5–2014 |
vertreibendes Unternehmen Abbott aktivmed
Gerätename FreeStyle Freedom Lite FreeStyle InsuLinx FreeStyle Precision Neo GlucoCheck Excellent GlucoCheck XL
herstellendes Unternehmen Abbott Diabetes Care Abbott Diabetes Care Abbott Diabetes Care aktivmed aktivmed
Größe (mm)/Art des Displays 30 x 35/LCD 43 x 53/Touchscreen 41 x 43/- 32 x 38/LCD 35 x 55/LCD
Beleuchtung des Displays/
des Teststreifeneinschubs
•
•
Messdauer des Geräts (Sek.) 4 4 5 5 5
benötigte Blutmenge (μl) 0,3 0,3 0,6 0,5 0,5
Nachdosierungsoption? • 60 Sek. • 60 Sek. • 5 Sek.
Messbereich (mg/dl; mmol/l) 20 – 500; 1,1 – 27,8 20 – 500; 1,1 – 27,8 20 – 500; 1,1 – 27,8 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3
Umschaltung mg/dl – mmol/l
Größe (L x B x T) (mm)/Gewicht (g) 84 x 51 x 16/45 95 x 60 x 15/66 86,8 x 59,7 x 8,7/37 88 x 50 x 19/47 96 x 61 x 26/67
Größe der Tasche (mm) 130 x 100 x 20 130 x 100 x 20 130 x 100 x 20 155 x 100 x 30 155 x 100 x 35
Temperatur beim Einsatz (°C) 4 – 40 4 – 40 10 – 50 10 – 40 10 – 40
Luftfeuchtigkeit beim Einsatz (%) 5 – 90 5 – 90 10 – 90 10 – 90 < 85
Erkennung von Umwelt- und
anderen Einflüssen
interferenzminimierter
Teststreifen
Temperaturwarnung,
interferenzminimierter
Teststreifen
interferenzminimierter
Teststreifen
- -
•
•
•
Hypo-/Hyperglykämiehinweis? • • • •
Stromversorgung 3-V-Batterie (CR 2032) 3 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 1,5-V-AAA-Batterien
verwendbare Teststreifen FreeStyle Lite FreeStyle Lite FreeStyle Precision GlucoCheck Excellent GlucoCheck XL
Kodierung erforderlich?
alternative Teststellen möglich • • • • •
Kontrolllösung im Lieferumfang
Speicherkapazität
400 Messergebnisse (Blutzucker-/Kontrolllösung)
495 Messergebnisse und
495 Insulinprotokolle
1 000 Messergebnisse 1 000 Messergebnisse 365 Messergebnisse
Bolusrechner im Gerät • •
direkt aus dem Gerät abrufbare
Daten
Durchschnittswerte, Blutzuckerwerte,
Testergebnisse
mit Kontrolllösung
Durchschnitts-, Blutzucker-,
Kontrolllösungswerte,
Insulindosen
Durchschnitts-, Blutzucker-,
-keton-, Kontrolllösungswerte,
Insulindosen
Einzelwerte, Durchschnittswerte
Computerschnittstelle • USB-Kabel • USB-Kabel (im Set) • USB-Kabel (im Set) • USB • USB
Einzelwerte, Durchschnittswerte
geeignete Software
FreeStyle Auto-Assist,
CoPilot Diabetes Management
Software
FreeStyle Auto-Assist (im
System enthalten)
FreeStyle Auto-Assist Neo
(kostenlos: www.freestyle
precisionneo.de)
GlucoCheck Excellent Software,
DIABASS
GlucoCheck XL Software,
DIABASS
Anschluss an Smartphone/App
Internetseite www.abbottdiabetescare.de www.freestyleinsulinx.de www.freestyleprecisionneo.de www.aktivmed.de www.aktivmed.de
UVP Gerät (€, inkl. Mwst.) 51,09 unentgeltlich zum Test unentgeltlich zum Test 19,95 19,95
UVP 50 Teststreifen (€, inkl. Mwst.) 37,14 37,14 37,14 25,97 25,97
Sonstiges
erfüllt die Genauigkeits-Anforderungen
der
ISO-Norm 15197:2013, Teststreifen
im ZipWik-Design
Mahlzeiten-Insulinrechner
mit Berücksichtigung
des aktiven Insulins, automatisches
Tagebuch/
Protokoll, Teststreifen im
ZipWik-Design, 2 Batterien
sind auswechselbar
kontraststarkes, druckempfindliches
Display,
Blutzucker-Trendindikatoren,
Insulinprotokoll, erfüllt
die Genauigkeits-Anforderung
der ISO-Norm
15197:2013, Blutketonmessung
mit FreeStyle Precision
β-Keton-Teststreifen
Teststreifenauswurftaste,
Alarmfunktion, Aktivitätenprotokoll
„Ein-Tasten-Bedienung“,
Teststreifenauswurftaste,
Alarmfunktion, Aktivitätenprotokoll,
Ketonwarnung
20
Zeichenerklärung: •: ja, : nein, UVP: unverbindlicher Verkaufspreis

| Diabetes-Journal 5–2014
Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014
Alere Alpha 1 Diagnostik Aristo Pharma B. Braun Melsungen
GLUCO TALK ALPHA GDH MIA BZ VG-Ratio Gluco-test Plus Omnitest 3
77 Elektronika Kft. TaiDoc Technology DELBio Biotest Medical TaiDoc Technology B. Braun Melsungen
35 x 35/- 55 x 40/LCD 50 x 35/LCD 30 x 30/LCD 33 x 28/LCD 33,8 x 33,0/LCD
•
•
5 5 5 6 7 3
0,5 1,1 1 0,7 0,7 0,3
20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3
• • • • •
45 x 105 x 18/55 102 x 64 x 29,5/81 97 x 51 x 34/85,4 99 x 48 x 14/72 88 x 53 x 15/43,58 84 x 56 x 15/54
150 x 100 x 25 155 x 100 x 25 160 x 120 x 35 145 x 80 x 35 150 x 100 x 30 150 x 90
10 – 40 10 – 40 10 – 40 10 – 40 10 – 40 10 – 40
< 90 < 85 < 90 20 – 80 ≤ 85 10 – 90
- Temperatur Temperatur Temperatur Temperatur Temperatur
•
• • • • •
2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 1,5-V-AAA-Batterien 2 x AAA-Batterien 2 x AAA-Batterien 3-V-Batterie (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032)
GlucoTalk Sensoren Alpha-GDH MIA BZ VG-Ratio Gluco-test Plus Omnitest 3
•
• • • •
•
500 Messergebnisse 1 000 Messergebnisse 512 Messergebnisse 500 Messergebnisse 450 Messergebnisse 365 Messergebnisse
Durchschnittswert 7, 14,
28 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 21,
28, 60, 90 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 30,
90 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 21,
28, 60, 90 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 21,
28, 60, 90 Tage
3 verschiedene Durchschnittswerte
• Infrarot • (bei RS-232 Modell) • • • USB • USB-Kabel
DIABASS
Health care software system,
DIABASS
DIABASS DIABASS DIABASS/DIABASS Pro kostenfrei:
www.omnitestcenter.de,
kostenpflichtig: DIABASS
www.alere.de www.alpha-gdh.de www.mia-bz.de www.vg-ratio.de www.glucotest-plus.de www.omnitest-bbraun.de
39,95 14,95 5,00 14,95 Gerät: 25,60; Set: 30,95
29,95 19,90 12,90 15,95 19,99 30,95
Sprachfunktion Variante
Deutsch/Türkisch/Russisch
- Hartschalenbox im Set Hartschalenbox im Set Streifenauswurffunktion,
4 Erinnerungszeiten einstellbar,
DIN EN ISO 15197,
Fehlfunktionen Anzeige,
Batteriestatus, Ketonwarnsignal
bei sehr hohen Blutzuckerwerten
Teststreifenabwurftaste,
5 Alarmzeiten einstellbar,
Messwerte markierbar als
prä-/postprandial, nach
Medikamenteneinnahme
oder als Kontrollmesswert,
rutschsicher durch Gummielemente
21

Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014 Diabetes-Journal 5–2014 |
vertreibendes Unternehmen Bayer Vital Berger Med
Gerätename CONTOUR NEXT CONTOUR NEXT LINK CONTOUR NEXT USB CONTOUR XT alphacheck professional
herstellendes Unternehmen Bayer Consumer Care Bayer Consumer Care Bayer Consumer Care Bayer Consumer Care Berger Med
Größe (mm)/Art des Displays 34 x 33/LED 51 x 20/OLED 51 x 20/OLED 38 x 30/LED 40 x 40/LCD
Beleuchtung des Displays/
des Teststreifeneinschubs
•
•
•
Messdauer des Geräts (Sek.) 5 5 5 5 5
benötigte Blutmenge (μl) 0,6 0,6 0,6 0,6 0,5
Nachdosierungsoption? • ca. 20 Sek. • ca. 20 Sek. • ca. 20 Sek. • ca. 20 Sek.
Messbereich (mg/dl; mmol/l) 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3
Umschaltung mg/dl – mmol/l
Größe (L x B x T) (mm)/Gewicht (g) 80 x 53 x 12,7/45 97 x 31 x 18/43 97 x 30 x 16/43 77 x 57 x 19/47,5 93 x 56 x 21/59,6
Größe der Tasche (mm) 140 x 120 x 20 155 x 90 x 20 155 x 90 x 20 140 x 120 x 20 140 x 100 x 30
Temperatur beim Einsatz (°C) 5 – 45 5 – 45 5 – 45 5 – 45 10 – 40
Luftfeuchtigkeit beim Einsatz (%) 10 – 93 10 – 93 10 – 93 10 – 93 10 – 90
Erkennung von Umwelt- und
anderen Einflüssen
Temperatur, Luftfeuchtigkeit,
Hämatokrit, Medikamente
im Blut, Harnsäure, Bilirubin,
Maltose, Galaktose etc.
Temperatur, Luftfeuchtigkeit,
Hämatokrit, Medikamente
im Blut, Harnsäure, Bilirubin,
Maltose, Galaktose etc.
•
•
Temperatur, Luftfeuchtigkeit,
Hämatokrit, Medikamente
im Blut, Harnsäure, Bilirubin,
Maltose, Galaktose etc.
Temperatur, Luftfeuchtigkeit,
Hämatokrit, Medikamente
im Blut, Harnsäure, Bilirubin,
Maltose, Galaktose etc.
•
Temperatur, Höhenmeter
(bis 3 000 m)
Hypo-/Hyperglykämiehinweis? • • • • •
Stromversorgung 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) Akku Akku 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032)
verwendbare Teststreifen CONTOUR NEXT Sensoren CONTOUR NEXT Sensoren CONTOUR NEXT Sensoren CONTOUR NEXT Sensoren alphacheck professional
Kodierung erforderlich?
alternative Teststellen möglich • • • •
Kontrolllösung im Lieferumfang
Speicherkapazität 800 Messergebnisse 1 000 Messergebnisse 2 000 Datensätze 480 Messergebnisse 500 Messergebnisse
Bolusrechner im Gerät
direkt aus dem Gerät abrufbare
Daten
Durchschnittswert 7, 14,
30, 90 Tage, Trendanalyse
Tagebuch, Trends
Tagebuch, Insulin und
Kohlenhydrate, Trends,
Grafiken
Durchschnittswert 7, 14,
30, 90 Tage, Trendanalyse
Durchschnittswert 1, 7, 14,
30, 90 Tage, Mahlzeitenmarkierung
Computerschnittstelle • Micro-USB • USB-Stecker • USB-Stecker • Bayer-USB-Datenkabel • USB (im Set)
geeignete Software
Glucofacts Deluxe,
DIABASS, SiDiary
CareLink, DIABASS, SiDiary,
Glucofacts Deluxe
Glucofacts Deluxe,
DIABASS, SiDiary
Glucofacts Deluxe,
DIABASS, SiDiary
PC Care
Anschluss an Smartphone/App
Internetseite www.diabetes.bayer.de www.diabetes.bayer.de www.diabetes.bayer.de www.diabetes.bayer.de www.bergermed.de
UVP Gerät (€, inkl. Mwst.) 39,75 49,90 (Vertrieb: Medtronic) 49,95 39,75 9,95
UVP 50 Teststreifen (€, inkl. Mwst.) 29,99 29,99 29,99 29,99 24,90
Sonstiges
einfache Menüführung in
Textform, keine Fehlercodes,
hochpräzise durch
Multi-Puls-Prinzip
direkte Funkübertragung
der Blutzuckerwerte an
kompatible Insulinpumpen
von Medtronic, hochpräzise
durch Multi-Puls-Prinzip
direkte Dokumentation
von Insulin und Kohlenhydraten,
integrierte Diabetes
Management Software,
hochpräzise durch Multi-Puls-Prinzip
Weiterentwicklung vom
CONTOUR, hochpräzise
durch Multi-Puls-Prinzip
4 Alarmfunktionen, erfüllt
die Genauigkeits-Anforderung
der ISO-Norm
15197:2013
22
Zeichenerklärung: •: ja, : nein, UVP: unverbindlicher Verkaufspreis

Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014
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Beurer
BodyTel Europe
GL44 GL50 GlucoTel
Beurer Beurer BodyTel Europe
43 x 35/LCD 34 x 15/LCD 10 x 30/LCD
•
•
•
5 ca. 5 10
0,6 0,6 0,6
•
20 – 630; 1,1 – 35,0 20 – 630; 1,1 – 35,0 20 – 525; 1,1 – 29,2
52 x 95 x 16/44 123 x 28 x 16/36 140 x 32 x 18/65
150 x 75 x 35 150 x 75 x 35 160 x 80 x 40
10 – 40 10 – 40 10 – 40
< 90 < 90 20 – 80
Temperatur Temperatur -
2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x AAA-Batterien
GL 44/50 GL 44/50 GlucoTel
• • •
•
480 Messwerte 480 Messwerte 100 Messwerte
Durchschnittswert 7, 14, Durchschnittswert 7, 14, 30, letzter Messwert
30, 90 Tage
90 Tage
• USB • USB-Stecker •
GlucoMemory, HealthManager,
SiDiary, DIABASS
GlucoMemory, HealthManager,
SiDiary, DIABASS
•
•
ja, muss mit Smartphone
betrieben werden
HealthManager HealthManager • Bluetooth/BodyTel Mobile
www.beurer-medical.de www.beurer-medical.de www.bodytel.com
41,99 52,99 99,70
27,99 27,99 32,50
Messwertmarkierung, Blutmengenkontrolle
3-in-1: Messgerät, Stechhilfe
und USB, mit Messwertmarkierung,
Blutmengenkontrolle
automatische Echtzeit-Messwertübertragung
vom Blutzuckermessgerät
zum Android
Smartphone/Tablet via
Bluetooth, von dort zu gesicherter
Online-Datenbank
(elektronisches Patiententagebuch),
Echtzeit-Alarme
per SMS an Angehörige
23
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trotzDiabetes!
Warum gerade Diabetiker Vitalstoffe brauchen.
Fällt es Ihnen oft nicht leicht, Ihren Alltag mit Elan zu
meistern?Dann könnte es daranliegen, dass IhrKörper
zu wenig Vitamine und Spurenelemente erhält. Denn
Diabetiker nehmen durch die maßvolle Ernährung
weniger Vitalstoffe auf. Zudem ist deren Verbrauch
stoffwechselbedingt meist erhöht.
Viele dieser Biofaktoren sind jedoch unverzichtbar für
den Zuckerstoffwechsel und die Gesunderhaltung von
Nerven und Gefäßen –und damit auch für ein hohes
MaßanLebensenergie:
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Umwandlung vonZucker
in Energie/Funktion
der Nerven
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Vitamine C+E,ProvitaminA
Spurenelemente Chrom+Zink
Bildung und Wirkung des Insulins
Unschädlichmachung
von„freien Radikalen“
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bilanzierte Diät Tagfür Tageinen wichtigen Beitrag,
den erhöhten Bedarf zu decken. Sie eignen sich
zur Ergänzung der Ernährung bei Diabetes mellitus im
Rahmen eines Diätplans.
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23

Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014 Diabetes-Journal 5–2014 |
vertreibendes Unternehmen Cardimac Caretec International Dr. Bosshammer Pharma DYTREX HMM Vertrieb
Gerätename Advance Monometer GDH Gluki Plus ZuckerChecker EasyGluco smartLAB global W nG
herstellendes Unternehmen TaiDoc Technology Caretec International Dr. Bosshammer Pharma Infopia HMM Diagnostics
Größe (mm)/Art des Displays 35 x 50/LCD 24 x 35/- 50 x 35/LCD 30 x 37/LCD 30 x 30/LCD
Beleuchtung des Displays/
des Teststreifeneinschubs
•
Messdauer des Geräts (Sek.) 5 30 5 9 5
benötigte Blutmenge (μl) 1,1 2 0,6 1,5 0,6
Nachdosierungsoption?
Messbereich (mg/dl; mmol/l) 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 630; 1,1 – 35,0
Umschaltung mg/dl – mmol/l • • • •
Größe (L x B x T) (mm)/Gewicht (g) 95 x 55 x 20/81 120 x 64 x 22/145 94 x 56 x 20/82 91 x 54,5 x 22,8/55 80 x 50 x 5/25,6
Größe der Tasche (mm) 150 x 100 x 35 210 x 95 x 30 100 x 160 x 20 100 x 155 x 40 140 x 85 x 30
Temperatur beim Einsatz (°C) 10 – 40 10 – 40 temperaturunabhängig 10 – 40 10 – 40
Luftfeuchtigkeit beim Einsatz (%) < 85 20 – 80 luftfeuchtigkeitsunabhängig 10 – 90 ≤ 90
Erkennung von Umwelt- und
anderen Einflüssen
Temperatur, Hämatokrit,
Hämatokritkompensation
(0 – 70 %)
nicht nötig – sauerstoffunabhängige
Messung
Temperatur
•
Hypo-/Hyperglykämiehinweis? • • • •
Stromversorgung 2 x AAA-Batterien 2 x 1,5-V-AA/Mignon 2 x 1,5-V-AAA-Alkaline 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032)
verwendbare Teststreifen Advance Monometer GDH Bayer Elite ZuckerChecker EasyGluco smartLAB nG
Kodierung erforderlich? •
alternative Teststellen möglich • • •
Kontrolllösung im Lieferumfang optional
Speicherkapazität 1 000 Messergebnisse 20 Messergebnisse 1 000 Messergebnisse 200 Messergebnisse 480 Messergebnisse
Bolusrechner im Gerät
direkt aus dem Gerät abrufbare MIttelwert, Hämatokritwert
• Durchschnittswert 7, 14, 21, Durchschnittswert
Daten
28, 60, 90
Tage
Computerschnittstelle • Infrarot • • • •
geeignete Software DIABASS 5 oder PRO - DIABASS EasyGluco, DIABASS hLine Gateway mit ANT oder
BLE Adapter
Anschluss an Smartphone/App • ANT oder BLE/hLine APP
Internetseite www.medifuxx.de www.caretec.at www.bosshammer.com www.dytrex.com www.smartlab.org
UVP Gerät (€, inkl. Mwst.) 21,65 549,00 15,80 38,83 59,00
UVP 50 Teststreifen (€, inkl. Mwst.) 23,75 34,90 19,80 29,99 30,00
Sonstiges
Akustikmodus zur Ergebnisausgabe
mittels
Pieptöne optional, Unterdosierungswarnung,
Teststreifenauswurf
blindengerecht mit natürlicher
Sprachausgabe in bis
zu 20 Sprachen
- - integrierter ANT/BLE-Chip
ermöglicht drahtlose Datenübertragung
auf Empfangsgeräte:
PC oder Smartphone,
Scheckkartenformat
24
Zeichenerklärung: •: ja, : nein, UVP: unverbindlicher Verkaufspreis

| Diabetes-Journal 5–2014
Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014
Imaco IME-DC LifeScan
smartLAB sprint nG SD GlucoNavii GDH iDia OneTouch Verio OneTouch VerioIQ OneTouch Vita
HMM Diagnostics SD Biosensor IME-DC LifeScan Deutschland LifeScan Deutschland LifeScan Deutschland
35 x 43/LCD 31 x 37/LCD 37 x 46/LCD 36 x 48/Farbdisplay 34 x 47/LCD-Farbdisplay 29 x 36/LCD
•
•
5 5 7 5 5 5
0,6 0,5 0,7 0,4 0,4 1
• max. 60 Sek.
20 – 630; 1,1 – 35,0 10 – 600; 0,6 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3
•
98 x 57 x 22/66 90 x 48 x 15/50 90 x 52 x 15/58 80 x 51,8 x 25,2 / 85 88 x 47 x 12/47 95 x 65 x 25/58
140 x 85 x 30 160 x 90 x 40 95 x 155 x 35 - - -
10 – 40 8 – 45 10 – 40 6 – 44 6 – 44 10 – 44
≤ 90 < 90 < 85 10 – 90 10 – 90 10 – 90
Temperatur
Temperatur, Hämatokrit, Xylose, Maltose, Galaktose, Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Luftfeuchtigkeit,
Hämatokritkompensation
(0 – 70 %)
Vitamin C, Paracetamol, Ibuprofen,
ACE-Hemmer
Höhe
Höhe
Höhe
•
•
•
• (Hypowarnung) • •
2 x 1,5-V-AAA-Alkaline 3-V-Batterie (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x AAA-Batterien Akku 3-V-Batterie (CR 2032)
smartLAB nG SD GlucoNavii GDH iDia OneTouch Verio OneTouch Verio OneTouch Vita
• • • •
optional
480 Messergebnisse 500 Messergebnisse 800 Messergebnisse 500 Messergebnisse 750 Messergebnisse 500 Messergebnisse
Durchschnittswerte Durchschnittswert 7, 14,
30 Tage
Durchschnittswert 1, 7, 14, 21,
28, 60, 90 Tage
Ergebnisprotokoll und
Durchschnittswert 7, 14, 30,
90 Tage
Ergebnisprotokoll, Durchschnittswert
7, 14, 30, 90
Tage, Trendmitteilungen
Ergebnisprotokoll, Durchschnittswert
7, 14, 30 Tage
• • • • Micro-USB-Kabel • Mini-USB mit Datenkabel • USB mit Datenkabel
- SD GlucoNavii DMS,
DIABASS in Vorbereitung
DIABASS/SINOVO
OneTouch Diabetes Management
Software
OneTouch Diabetes Management
Software
OneTouch Diabetes Management
Software
www.smartlab.org www.medifuxx.de www.imedc.de www.LifeScan.de www.LifeScan.de www.LifeScan.de
29,00 39,90 40,34 49,90 49,90 44,90
30,00 18,95 27,00 36,45 36,45 26,99
Teststreifenauswurftaste,
Zuordnung der Werte vor
und nach einer Mahlzeit sowie
Kontrolllösungswert
Unterdosierungswarnung
interferenzfrei dank GDH-
FAD-Enzym, Messung
mit kapillärem, venösem,
arteriellem und neonatalem
Blut, Air Channel Sip In
Technologie, Soft Touch Spezialbeschichtung
farbcodierte Bereichsanzeige,
automatische Meldung
mit jedem Messergebnis
automatische Anzeige von
Blutzuckermustern
Fehlermeldung in Volltextdarstellung
25

Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014 Diabetes-Journal 5–2014 |
vertreibendes Unternehmen Maurer Pharma Medi-Markt Home Care Service Medisana MeDiTA Diabetes
Gerätename
TESTAmed GlucoCheck
ADVANCE SOMA be MediTouch 2 Finetouch
herstellendes Unternehmen BioCare Dräger Medical Devices Medisana Terumo
Größe (mm)/Art des Displays 50 x 33/LCD 35 x 43/LCD (schwarz-weiß) 37 x 56/LSD-Segment 20 x 40/-
Beleuchtung des Displays/
des Teststreifeneinschubs
•
•
Messdauer des Geräts (Sek.) 5 ca. 5 ca. 5 ca. 10
benötigte Blutmenge (μl) 0,5 0,6 0,6 1,2
Nachdosierungsoption? • ca. 5 – 10 Sek.
Messbereich (mg/dl; mmol/l) 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 630; 1,1 – 35,0 20 – 630; 1,1 – 35,0 20 – 600; 1,1 – 33,3
Umschaltung mg/dl – mmol/l
Größe (L x B x T) (mm)/Gewicht (g) 95,5 x 57 x 15/80 96,5 x 50,8 x 15,2/51 50 x 98 x 10/35 18 x 108 x 40/45
Größe der Tasche (mm) 140 x 85 150 x 90 x 35 90 x 150 x 40 137 x 80 x 35
Temperatur beim Einsatz (°C) 10 – 40 10 – 40 10 – 40 10 – 35
Luftfeuchtigkeit beim Einsatz (%) < 85 ≤ 90 90 30 – 85
Erkennung von Umwelt- und
anderen Einflüssen
Temperatur Temperatur - Temperatur
Hypo-/Hyperglykämiehinweis? • •
Stromversorgung 2 x 1,5-V-Alkaline-Batterien 2 x AAA-Batterien 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032)
verwendbare Teststreifen TESTAmed GlucoCheck ADVANCE SOMA MediTouch 2 Finetouch
Kodierung erforderlich?
alternative Teststellen möglich • • •
Kontrolllösung im Lieferumfang • • • •
Speicherkapazität 450 Messergebnisse 450 Messergebnisse 480 Messergebnisse 500 Messergebnisse
Bolusrechner im Gerät
direkt aus dem Gerät abrufbare
Daten
Durchschnittswert 7, 14, 21, 28, 60,
90 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 30,
90 Tage, 450 Einzelwerte
Durchschnittswert 7, 14, 21, 28, 60,
90 Tage (prä- und postprandiale
Ergebnisse der letzten 30 Tage)
Computerschnittstelle • USB-Stecker • USB • USB •
geeignete Software
kostenlos auf www.testamed.de,
DIABASS
DIABASS, Gluco Manager VitaDock PC/Mac DIABASS
Anschluss an Smartphone/App VitaDock, VitaDock+
Internetseite www.testamed.de www.soma-be.de www.medisana.de www.terumo-diabetes.com
UVP Gerät (€, inkl. Mwst.) 9,95 16,90 14,99 49,50 (Set)
UVP 50 Teststreifen (€, inkl. Mwst.) 19,95 16,90 19,99 32,04
Sonstiges
Ketonwarnung, Mahlzeitenmarkierer,
4 Alarmeinstellungen
berührungsloser Teststreifenauswurf,
Datumsanzeige in deutschem
Format
kompatibel mit VitaDock Online,
Unterfüllungserkennung, Ketonwarnung
Terumo Finetouch Lanzettengerät
AVP 23,49 €
26
Zeichenerklärung: •: ja, : nein, UVP: unverbindlicher Verkaufspreis

| Diabetes-Journal 5–2014
Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014
Medpro MED TRUST A. Menarini Diagnostics Deutschland
Medpro MAXI Wellion CALLA Light Wellion CALLA mini Wellion LUNA duo Style GlucoMen Gm GlucoMen LX Plus
TaiDoc Technology MED TRUST MED TRUST MED TRUST ARKRAY Factory Ltd. A. Menarini Diagnostics S.r.l.
42 x 56/LCD 37 x 30/LCD 40 x 30/LCD 27 x 34/LCD 35 x 35/LCD 32 x 51/LED
•
•
5 6 6 5 7 4
1,1 0,6 0,6 0,5 0,5 0,3
10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3
•
102 x 64 x 29,5/99 69 x 62 x 23/68 78 x 48 x 17/34 78 x 47 x 13/34 80 x 65 x 16/39 56 x 95 x 16/75
155 x 95 x 35 - - - 140 x 110 x 23 140 x 110 x 23
10 – 40 10 – 40 10 – 40 4 – 45 10 – 40 5 – 45
< 85 < 85 < 85 < 85 20 – 80 10 – 90
Temperatur, Hämatokrit,
Hämatokritkompensation
(0 – 70 %)
- - - Hämatokritkompensation
(25 – 60 %)
- - -
2 x AAA-Batterien 2 x AAA-Batterien 3-V-Batterie (CR 2032) 3-V-Batterie (CR 2032) 3-V-Batterie (CR 2032) 3-V-Batterie (CR 2450)
Medpro Maxi und Mini Wellion CALLA Wellion CALLA Wellion LUNA GlucoMen Gm Sensor GlucoMen LX Sensor
- - - • •
optional
1 000 Messergebnisse 500 Messergebnisse 300 Messergebnisse 360 Messergebnisse 250 Messergebnisse 400 Messergebnisse
Durchschnittswert 7, 14, 21,
28, 60, 90 Tage, optionale
Anzeige des Hämatokritwerts
Durchschnittswert 1, 7, 14,
30, 60, 90 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 21,
30 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 21,
28 Tage
Durchschnittswert 14,
30 Tage
Durchschnittswert 1, 7, 14,
30 Tage, Markierungen für
prä-, postprandiale Messung,
Sport, Ketonmesswerte
• USB-Kabel • USB-Interface-Kabel • USB-Interface-Kabel • USB-Interface-Kabel • •
DIABASS 5 oder PRO DIABASS, SiDiary DIABASS, SiDiary DIABASS, SiDiary GlucoLog, DIABASS GlucoLog, DIABASS
• via GlucoLog BT device/
GlucoLog Lite, GlucoLog Mobile
• via GlucoLog BT device/
GlucoLog Lite, GlucoLog Mobile
www.medifuxx.de www.wellion.eu/de www.wellion.eu/de www.wellion.eu/de www.glucomen.de www.glucomen.de
17,95 47,24 44,50 17,85 44,08 44,08
18,90 31,29 31,29 23,11 24,79 36,42
Unterdosierungswarnung,
Teststreifenauswurf, optionale
Anzeige HCT-Wert
große Zahlen
große Zahlen, Zusatzfunktion:
Messung des Gesamtcholesterins
nachgewiesene Messgenauigkeit
nach DIN ISO
15197:2013
große Zahlen mit Hintergrundbeleuchtung,
Mahlzeitenmarker,
in den Farben
silber, weiß, grün oder
brombeer erhältlich
Blutketonmessung mit GlucoMen
LX β-Ketone Sensor,
Ketonalarm, postprandialer
Erinnerungsalarm, goldener
Teststreifen mit Doppelkammer,
nachgewiesene
Messgenauigkeit nach DIN
ISO 15197:2013
27

Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014 Diabetes-Journal 5–2014 |
vertreibendes Unternehmen A. Menarini Diagnostics OMRON Medizintechnik Pharmadoc Roche Diagnostics
Gerätename GlucoMen READY HEA-221 Glucotime Accu-Chek Aviva
herstellendes Unternehmen A. Menarini Diagnostics Arkray Factory DelBio Roche Diagnostics
Größe (mm)/Art des Displays 20 x 40/LCD 35 x 36/LCD 50 x 35/LCD 40 x 29/LCD
Beleuchtung des Displays/
des Teststreifeneinschubs
•
Messdauer des Geräts (Sek.) 5 7 5 ca. 5
benötigte Blutmenge (μl) 0,5 0,5 < 1 ca. 0,6
Nachdosierungsoption?
Messbereich (mg/dl; mmol/l) 20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3
Umschaltung mg/dl – mmol/l •
Größe (L x B x T) (mm)/Gewicht (g) 107 x 60 x20/95 83 x 47 x 15/40 97 x51 x 34/85,4 94 x 53 x 22/ca. 60
Größe der Tasche (mm) integriertes Cover (Taschenersatz) 150 x 20 x 80 160 x 120 x 40 140 x 100 x 25
Temperatur beim Einsatz (°C) 10 – 40 10 – 40 10 – 40 8 – 44
Luftfeuchtigkeit beim Einsatz (%) 10 – 70 20 – 80 < 90 10 – 90
Erkennung von Umwelt- und
anderen Einflüssen
Hämatokritkompensation
(20 – 60 %)
Temperatur Temperatur, Luftfeuchtigkeit,
Beschädigung des Teststreifens,
Unterdosierung
Hypo-/Hyperglykämiehinweis? - •
Stromversorgung 3-V-Batterie (CR 2032) 3-V-Batterie (CR 2032) 2 x AAA-Batterien 3-V-Batterie (CR 2032)
verwendbare Teststreifen GlucoMen READY Sensor HEA-STP20 Glucotime Accu-Chek Aviva
Kodierung erforderlich?
alternative Teststellen möglich • • •
Kontrolllösung im Lieferumfang - optional
Speicherkapazität 500 Messergebnisse 250 Messergebnisse 512 Messergebnisse 500 Messergebnisse
Bolusrechner im Gerät -
direkt aus dem Gerät abrufbare
Daten
Durchschnittswert 14 Tage Durchschnittswert 7, 14, 30 Tage Durchschnittswert 7, 14, 30,
90 Tage
Durchschnittswert 7, 14, 30 Tage
Computerschnittstelle • • • • Infrarot
geeignete Software GlucoLog, DIABASS - DIABASS 5 oder PRO Accu-Chek Smart Pix
Anschluss an Smartphone/App • via GlucoLog BT device/Gluco-
Log Lite, GlucoLog Mobile
Internetseite www.glucomenready.de www.omron-healthcare.de www.medifuxx.de www.accu-chek.de
UVP Gerät (€, inkl. Mwst.) 44,08 9,95 (Set 29,95) 14,90 46,06
UVP 50 Teststreifen (€, inkl. Mwst.) 36,42 24,95 12,00 27,99
Sonstiges
25 Teststreifen in einer Kartusche,
integrierte Stechhilfe, integriertes
Cover, nachgewiesene Messgenauigkeit
nach DIN ISO 15197:2013
Markierfunktion für Mahlzeiten,
Teststreifenauswurf
- Erinnerungsfunktion für anstehende
Messungen, Kennzeichnung
von Blutzuckermesswerten
28
Zeichenerklärung: •: ja, : nein, UVP: unverbindlicher Verkaufspreis

| Diabetes-Journal 5–2014
Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014
Sanofi
Diabetes ?
Hören
Sie auf
Ihre Füße!
Accu-Chek Aviva Expert Accu-Chek Mobile BGStar
Roche Diagnostics Roche Diagnostics AgaMatrix
40 x 29/LCD-Farbdisplay 33 x 25/OLED 30 x 39/-
•
•
ca. 5 ca. 5 ca. 5
ca. 0,6 ca. 0,3 0,5
• 5 Sek. -
10 – 600; 0,6 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3
94 x 55 x 25/ca. 103 121 x 63 x 20/ca. 129 46 x 83 x 20/48
140 x 100 x 35 90 x 140 x 10
6 – 44 10 – 40 10 – 40
10 – 90 15 – 85 < 90
Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Beschädigung
des Teststreifens, Unterdosierung
Temperatur
Hämatokrit, Temperatur, Medikamente
•
Kribbeln, Brennen,
Taubheit oder Schmerzen
in den Füßen?
Der Diabetes kann Ihre Nerven nachhaltig
schädigen. Empfindungsstörungen
inFüßen und Händen sind ernste
Anzeichen einer diabetischen Nervenschädigung
(diabetische Neuropathie).
Deshalb täglich milgamma ® protekt.
• • •
3 x AAA-Batterien 2 x AAA-Batterien 2 x 3-V-Batterien (CR 2032)
Accu-Chek Aviva Accu-Chek Mobile Testkassette BGStar
• •
1 000 Messergebnisse 2 000 Messergebnisse 1 865 Blutzucker-/Kontrollmesswerte
• Lindert Empfindungsstörungen
• Schützt Nerven und Gefäße
• Ist sehr gut verträglich
•
Durchschnittswert 7, 14, 30, 90
Tage, Trend-, Standardwochen-,
Zielbereichstabellen in Grafik- oder
Tabellenformat
- 14-Tage-Statistiken, Durchschnittswert
14, 30, 90 Tage, Durchschnittswert vor/
nach Mahlzeit, Trenddiagramme für
1 Monat, 2 Wochen, 3 Tage
• Infrarot • Micro-USB-Kabel • Datenkabel
Accu-Chek Smart Pix
Datenauswertung ohne separate
Software direkt am PC, Accu-Chek
Smart Pix
DIABASS, med-import, SiDiary
• iPhone 4S, 4, 3GS, 3G/iPod Touch 2., 3., 4. Gen.
mit DMA-Kabel/DMA-Diabetes-Manager-App
www.accu-chek.de www.accu-chek.de www.mystar.sanofi.de
Abgabe nur über Diabetologen 59,90 49,90
27,99 36,50 27,99
Erinnerungsfunktion für anstehende
Messungen, Arztbesuch etc., Eingabe
von Informationen (Essenszeiten,
Kohlenhydrate, Gesundheitsereignisse,
Insuline)
Testkassette mit 50 Tests, textgeführte
Bedienung, 25 Spracheinstellungen,
erweiterte Erinnerungsfunktion
für anstehende
Messungen, Kennzeichnung von
Blutzuckermesswerten
positive Feedback-Funktion, 7 Testerinnerungen;
weitere App für das
Smartphone: mySugr Companion App
29
WIRKSAMKEIT
klinisch bewiesen*
*z.B.Stracke Hetal. Benfotiamine indiabetic polyneuropathy (BENDIP);
Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2008 Nov;116(10):600-5.; Stirban et al.;
BenfotiaminePreventsMacro- and Microvascular Endothelial Dysfunction;
Diabetes Care; 2006; 29:2064-2071.
milgamma ® protekt. Wirkstoff: Benfotiamin. Anwendungsgebiete:
Behandlung von Neuropathien und kardiovaskulären Störungen, die durch
Vitamin-B1-Mangel hervorgerufen werden. Therapie oder Prophylaxe von
klinischen Vitamin-B1-Mangelzuständen, sofern diese nicht
ernährungsmäßig behoben werden können. Zu Risiken
und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage
und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Wörwag
29
Pharma GmbH &Co.KG, Calwer Straße 7,71034 Böblingen
www.milgamma.de

Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014 Diabetes-Journal 5–2014 |
vertreibendes Unternehmen Sanofi STADAvita
Gerätename iBGStar MyStar Extra
STADA Gluco Care Blutzuckerund
β-Keton-Messsystem
STADA Gluco Result
herstellendes Unternehmen AgaMatrix AgaMatrix Nova Biomedical Nipro Diagnostics
Größe (mm)/Art des Displays 18 x 4/- 38 x 38/- 55 x 18/LCD 40 x 32/LCD
Beleuchtung des Displays/
des Teststreifeneinschubs
•
•
Messdauer des Geräts (Sek.) ca. 5 ca. 5 4 4 – 7
benötigte Blutmenge (μl) 0,5 0,5 0,4 0,5
Nachdosierungsoption? - -
Messbereich (mg/dl; mmol/l) 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3 20 – 600; 1,1 – 33,3
Umschaltung mg/dl – mmol/l
Größe (L x B x T) (mm)/Gewicht (g) 24 x 55 x 10/9 90 x 51 x 17/51 118 x 33 x 21/50 89 x 55 x 17/ca. 47
Größe der Tasche (mm) 90 x 140 x 10 90 x 140 x 10 135 x 85 150 x 105
Temperatur beim Einsatz (°C) 10 – 40 10 – 40 4,4 – 45,5 10 – 40
Luftfeuchtigkeit beim Einsatz (%) < 90 25 – 90 10 – 90 10 – 90
Erkennung von Umwelt- und
anderen Einflüssen
Hämatokrit, Temperatur, Medikamente
Hämatokrit, Temperatur, Medikamente
Hypo-/Hyperglykämiehinweis?
Stromversorgung Akku 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 3-V-Batterie (CR 2032) 3-V-Batterie (CR 2032)
verwendbare Teststreifen BGStar BGStar STADA Gluco Care STADA Gluco Result
Kodierung erforderlich?
alternative Teststellen möglich • •
Kontrolllösung im Lieferumfang
Speicherkapazität
300 Messergebnisse, zusätzlicher
Speicher über App
1 865 Blutzucker- und Kontrollmesswerte
500 Messergebnisse 500 Messergebnisse
Bolusrechner im Gerät
direkt aus dem Gerät abrufbare
Daten
Blutzuckerwerte
Durchschnittswert 3, 7, 30 Tage,
Trendanzeige Nüchternblutzucker,
HbA 1c
-Schätzwert und -Trend
Durchschnittswerte
Durchschnittswerte
Computerschnittstelle • (über E-Mail möglich) • Datenkabel • •
geeignete Software
DMA-Diabetes-Manager, mySugr
Companion, med-import, DIABASS
DIABASS, med-import - -
Anschluss an Smartphone/App • iPhone 4S, 4, 3GS, 3G/iPod Touch 2., 3.,
4. Gen./iBGStar Diabetes-Manager-App
Internetseite www.mystar.sanofi.de www.mystar.sanofi.de www.glucocare.de www.glucoresult.de
UVP Gerät (€, inkl. Mwst.) 59,90 49,90 29,90 29,90
UVP 50 Teststreifen (€, inkl. Mwst.) 27,99 27,99 27,49 27,49
Sonstiges
kostenlose App mit Blutzucker-,
Kohlenhydrat- und Insulineingaben,
Raum für Notizen, Trenddiagramm,
automatisches Blutzuckertagebuch,
persönliche Statistiken,
E-Mail-Funktion; weitere App für
das Smartphone: mySugr Companion
App
HbA 1c
-Funktion mit Trendanzeige
Messdauer β-Ketone: 10 Sek.,
Blutmenge β-Ketonmessung:
0,8 μl, Messbereich β-Ketone:
0,1 – 8,0 mmol/l, Teststreifen ß-Ketonmessung:
STADA Gluco Care
β-Keton-Teststreifen
-
30
Zeichenerklärung: •: ja, : nein, UVP: unverbindlicher Verkaufspreis

| Diabetes-Journal 5–2014
Übersicht Blutzuckermessgeräte 2014
Dateiname: _2IYXB_0013673.pdf; Nettoformat:(56.00 x 245.00 mm); Datum: 07. Apr 2014 13:52:11; PDF-CMYK ab 150dpi (WF), L.N. Schaffrath DruckMedien
Ypsomed
Ausgezeichnetes
von Beurer.
STADA Gluco Result To Go mylife Pura X mylife Unio
Nipro Diagnostics Bionime Bionime
20 x 15/LCD 47 x 33,5/LCD 32 x 24/LCD
•
4 – 7 5 5
0,5 1,0 0,7
20 – 600; 1,1 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3 10 – 600; 0,6 – 33,3
42 x 36 x 20/ca. 17 90,6 x 46 x 16,5/53 71,3 x 39 x 14/50
120 x 70 90 x 140 x 35 85 x 120 x 30
10 – 40 10 – 40 6 – 44
10 – 90 10 – 90 < 90
3-V-Batterie (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032) 2 x 3-V-Batterien (CR 2032)
STADA Gluco Result mylife Pura mylife Unio
• • •
99 Messergebnisse 500 Messergebnisse 1 000 Messergebnisse
•
GL50 3-IN-1 Kompakt-
Blutzuckermessgerät
Ideal für Unterwegs – die Weltneuheit
von Beurer. Blutzuckermessgerät,
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31

diabeteskurs
Heft 5/2014:
Die Niere
www.diabetes-journal.de
Heft 6/2014:
Das Auge
Heft 7/2014:
Das Gehirn
Heft 8/2014:
Das Herz
Heft 9/2014:
Die Bauchspeicheldrüse
Wenn der
Diabetes an die
Nieren geht
Autor Dr. med. Gerhard-W. Schmeisl schmeisl@deegenberg.de
| DJ 5–2014
32
Dr. med. Gerhard-W.
Schmeisl (Bad Kissingen)
schreibt über
die Diabetes-Therapie
und darüber, wie man
Folgeerkrankungen
verhindern kann.
Im Urlaub ist er oft
mit Frau und Hund im
Wohnwagen Richtung
Italien unterwegs.
täglich
1 500
Liter Blut
Diabetes kann an die Nieren
gehen, aber Sie können etwas
dagegen tun: vor allem zu
Routine-Untersuchungen gehen!
Typ-1-Diabetiker alle 5 Jahre,
Typ-2-Diabetiker sofort nach
Diagnose – und dann jährlich.
Warum ist dies so?
Gesunde Nieren sind für ein langes Leben
ohne große Einschränkungen ausschlaggebend
– umgekehrt sagt die
Einschränkung der Nierenfunktion ein
hohes Sterberisiko voraus. Deshalb ist ein vorbeugender
Schutz dieser „Superfilter“ elementar
wichtig. Unsere Nieren sind entscheidend
••
für die Harnproduktion,
••
für die Ausscheidung vieler Stoffwechsel-Endprodukte,
speziell des Eiweißstoffwechsels,
••
für die Entgiftung des Körpers von Fremdsubstanzen
(Medikamente),
••
für die Regulierung unseres Salz- und Wasserhaushaltes
und somit auch des Blutdrucks.
Darüber hinaus bildet die Niere selbst Hormone:
••
Renin für die Blutdruckregulation,
••
Erythropoetin regt die Blutbildung an und
••
die Niere wandelt Vit amin D (wichtig für
Knochenbildung, Kalziumhaushalt) in seine
wirksame Form um.
Wasser: Regulierung
des Wasserhaushaltes
Außerdem haben wir in den letzten Jahren gelernt,
dass die Nieren bei der Regulation des
Blutzuckers eine wichtige Rolle spielen: Sie
bilden sogar Zucker selbst neu und sind an
der Ausscheidung von überschüssigem Zucker
über den Urin beteiligt.
Die Nierenschwäche („Niereninsuffizienz“) ist
eine häufige Diabetes-Folgeerkrankung – sie
kann das Leben der Menschen mit Diabetes
entscheidend negativ beeinflussen.
1 500 Liter am Tag: So arbeitet die Niere
Die Nieren sind etwa 11 cm lang, 5 bis 7 cm breit
und 2 bis 3 cm dick; sie wiegen je etwa 150 g. Sie
sehen birnenförmig aus und liegen rechts und
links der Wirbelsäule im Bereich der Flanken
gut geschützt in einem Fettpolster.
Eine Niere besteht aus der Rinde, dem Mark
und dem Becken, in dem sich schließlich der
produzierte Urin sammelt.
Die Nieren sind sehr gut durchblutet – etwa
1 500 l Blut fließen pro Tag hindurch. In den
Illustration: Harald Grunsky, Foto: Frank Schuppelius

diabeteskurs
Hormone:
Produktion
u. a. von Renin,
Erythro poetin und
Umwandlung
von Vitamin D
www.diabetes-journal.de
Abfallprodukte: aus dem Stoffwechsel, aber auch
von Medikamenten und anderen Fremdprodukten
1 500 Liter Blut
fließen pro Tag
durch die Niere
und werden
dort gefiltert
Nierenkörperchen („Glomerula“) wird das Blut
in Form des „Primär-Harns“ gefiltert. Von den
Glomerula gibt es pro Niere etwa 1 Mio. Der
hier gebildete Primär-Harn wird anschließend
in mehreren Stufen aufgearbeitet – Tubulussystem,
Harnkanälchen, Sammelrohre; das
heißt, dass bereits ausgeschiedene Substanzen
wieder zurück ins Blut aufgenommen oder
aktiv ausgeschieden werden können. Am Ende
bleibt nur noch ein von festen Stoffen und
auch Zellen weitgehend freier Sekundär-Harn
übrig – also nur das, was wir als Urin ausscheiden
(ca. 1 bis 1,5 l pro Tag)!
Urin besteht zu 95 Prozent aus Wasser – darin
gelöst sind etwa 25 g Harnstoff. Dieser stammt
aus der Leber und ist ein Abbauprodukt des
Eiweißstoffwechsels (z. B. Fleisch). Weiterhin
sind Harnsäure und Kreatinin im Urin gelöst.
Kreatinin stammt aus verzehrtem Fleisch und
unserem Muskelstoffwechsel – zusätzlich sind
u. a. in geringer Menge enthalten: Kochsalz,
Phosphate, Oxalsäure und Zitronensäure.
Salze: Regulierung
des Mineralhaushaltes
1 bis 1,5 Liter Harn
scheiden die Nieren
pro Tag aus
Nach aktuellen Schätzungen entwickeln 40
bis 50 Prozent aller Patienten mit Typ-1- oder
Typ-2-Diabetes im Laufe ihres Lebens einen
diabetischen Nierenschaden („diabetische
Nephropathie“).
Der Hauptgrund für die (zum Glück langsam)
fortschreitenden Schäden an den Nieren sind
erhöhte Blutzuckerwerte und ein erhöhter
Blutdruck – der sich bei Typ-2-Diabetikern
oft zusammen mit Übergewicht und Fettstoffwechselstörungen
entwickelt.
Beginn und Fortschreiten verhindern
Andererseits kann durch eine rechtzeitige Diagnose
und eine intensivierte Therapie entscheidend
der Beginn der Erkrankung beeinflusst
werden! Und auch ein Fortschreiten der
Erkrankung kann verhindert werden durch regelmäßige
Bestimmungen des HbA 1c , durch die
Untersuchung des Urins auf Spuren von Eiweiß
(„Mikroalbuminurie“) und durch regelmäßige
Messungen des Blutdrucks. Dies ist
Der Fall
Gregor H. hat seit ca. 10 Jahren
einen Typ-2-Diabetes, anfangs nur
mit Ernährung, später auch mit
Tabletten behandelt (Metformin).
Übergewicht (140 kg) und Bluthochdruck
(170/100 mmHg) sind
schon länger bekannt. Herr H.
hat seinen Diabetes aber erst seit
5 Jahren wirklich ernst genommen
– nachdem der Diabetologe
zusätzlich zu einem beginnenden
Nervenschaden an den Füßen
auch Eiweiß im Urin festgestellt
hatte: „Sie wollen doch wohl
nicht an die Dialyse kommen.“
Jetzt ist der Blutdruck optimal
eingestellt, Herr H. hat Gewicht
abgenommen – und es ist kein
Eiweiß im Urin mehr nachweisbar.
Ein Fortschreiten der beginnenden
Nierenerkrankung wurde rechtzeitig
abgewendet – und nebenbei
wurden die Blutdruck- und die
Blutzuckereinstellung optimiert!
| DJ 5–2014
33

diabeteskurs
| DJ 5–2014
www.diabetes-journal.de
34
umso wichtiger, als die diabetische Nierenerkrankung
einen starken Vorhersagewert für eine
hohe Sterblichkeit besitzt. Der Diabetes ist
bei rund 25 Prozent der chronisch Niereninsuffizienten
die eigentliche Ursache – und es besteht
zudem ein enger Zusammenhang mit
dem Auftreten von Herzinfarkten.
Dialyse: nur 2 von 100 erleben sie noch!
Die Sterblichkeit von Typ-2-Diabetikern mit
Nachweis von Eiweiß im Urin von mehr als
300 mg/Tag beträgt etwa 4,6 Prozent pro Jahr.
Besteht gleichzeitig eine Niereninsuffizienz,
liegt sie schon bei 19,2 Prozent! Erschreckenderweise
kommen von 100 Diabetikern mit
Nierenschaden nur etwa 2 in das Stadium einer
dialysepflichtigen Nierenerkrankung –
die übrigen Patienten sterben am Herzinfarkt,
häufiger noch an einer Herzinsuffi zienz (Herzschwäche).
Nierenschaden: die Anzeichen erkennen
Beeinflussbare Risikofaktoren für das Fortschreiten
einer diabetischen Nephropathie
• hohe Blutzuckerwerte
• Bluthochdruck
• Albumin- und Zuckerausscheidung im Urin
• Rauchen!
• Fettstoffwechselstörungen (hohes LDL-Cholesterin, hohe Triglyzeride)
• niedriges HDL-Cholesterin
• erhöhter Body-Mass-Index
Die Schädigung der kleinsten Blutgefäße wird
direkt verursacht durch den erhöhten Blutzucker
und durch eine Anhäufung von „Glukose-Eiweiß-Produkten“
(AGEs: advanced
glycation endproducts). Die Prognose wird verschlechtert
durch eine familiäre Belastung (Eltern,
Großeltern, Geschwister mit Nierenproblemen?)
sowie durch die Diabetesdauer. Weiter
schädigend sind das Rauchen, die regelmäßige
Einnahme von Schmerzmitteln, Rheumamitteln
und manchmal auch die Verabreichung
von Kontrastmitteln z. B. bei Gefäßuntersuchungen.
Als Folge dieser Schädigung findet man Spuren
von Eiweiß im Urin (20 bis 200 mg/l bzw.
30 bis 300 mg/24 Stunden oder 20 bis 200 µg/
Minute). In der Regel werden drei Urinproben
untersucht im Abstand von 2 bis 4 Wochen,
und zwar nach 6 bis 8 Stunden nächtlicher Ruhephase:
Man nennt das den „ersten Morgenurin“.
Sind zwei von drei dieser Urinproben positiv,
besteht der dringende Verdacht auf eine
diabetische Ne phro pathie. Zusätzliche Blutuntersuchungen
(z. B. Kreatinin) dienen der
Abschätzung der verbliebenen Nieren-Filter-Funktion.
Falsch positive Werte auf Mikroalbumine ergeben
sich bei
••
frischem Harnwegsinfekt,
••
während der Regelblutung,
••
bei hohem Fieber,
••
bei entgleistem Blutzucker,
••
bei entgleistem Blutdruck.
Typ-1-Diabetiker sollten ab 5 Jahren nach Diagnosestellung
mindestens 1-mal jährlich bezüglich
eines chronischen Nierenschadens
gescreent werden – Typ-2-Diabetiker unmittelbar
nach der Diagnosestellung und dann
auch mindestens 1-mal jährlich.
Begleiterkrankungen behandeln
Bei Typ-2-Diabetikern ist eine konsequente
Behandlung von Begleiterkrankungen unbedingt
erforderlich – wie Bluthochdruck,
Fettstoffwechselstörungen und Übergewicht.
Denn es gilt, ein Fortschreiten der Eiweißausscheidung
zu vermeiden; diese „Proteinurie“
Ein beginnender
Nierenschaden
muss nicht
fortschreiten
bis hin
zum Nierenversagen
und
zur Dialyse!
Fotos: fotolia

diabeteskurs
diabeteskurs
www.diabetes-journal.de
Jo-Jo-
Effekt
fekt
www.diabetes-journal.de
ist ein eigenständiger Risikofaktor für eine
weitere Verschlechterung der Nierenfunktion.
Behandlung bei beginnendem diabetischen
Nierenschaden
Die Therapie besteht im Wesentlichen in der
Optimierung der Blutzuckereinstellung und
einem möglichst normalen Blutdruck! Eine
intensivierte Diabeteseinstellung führte auch
in Studien zu einer deutlich späteren und geringeren
Häufigkeit von diabetischen Nierenschäden.
Der HbA 1c -Wert sollte bei 53 mmol/
mol Hb (7 Prozent) liegen, wenn keine weiteren
Diabetesfolgen (vor allem Gefäßschäden)
vorliegen – ansonsten darf er auch etwas höher
sein. Eine allzu strenge Blutzuckereinstellung
hat sich entsprechend aktuellen Studien
als eher schädlich herausgestellt.
Auch für die Blutdruckeinstellung gilt: gut, aber
nicht zu niedrig – niedriger ist nicht immer besser!
Ein Blutdruck von systolisch (oberer Wert)
etwa < 140 mmHg und diastolisch (unterer Wert)
< 90 mmHg ist anzustreben, unter Beachtung der
individuellen Probleme des Patienten.
Dagmar Hauner, Hans Hauner
Erfolgreich abnehmen bei Diabetes
4. Auflage 2013, 130 Seiten, Kirchheim-Verlag
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Kontakt: Dr. Gerhard-W. Schmeisl // Internist, Angiologie,
Diabetologie, Sozialmedizin // Chefarzt Deegenbergklinik,
Burgstraße 21, 97688 Bad Kissingen // Tel.: 09 71/8 21-0,
E-Mail: schmeisl@deegenberg.de // Chefarzt Diabetologie
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Zusammenfassung
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Nierenerkrankungen haben für Patienten mit Diabetes
eine ihr weiteres Leben entscheidend beeinflussende
Bedeutung – durch eine rechtzeitige Diagnose und
konsequente Therapie könnte ein Fortschreiten oft
verlangsamt, manchmal sogar verhindert werden.
Beugen Sie vor und nehmen Sie Vorsorgeuntersuchungen
wahr (z. B. Mikroalbumintest, Blutdruckmessung,
HbA 1c etc).
| DJ 5–2014
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| DJ 5–2014
35
Ihr Diabetes-Verlag

medizin
Autoren Dr. med. V. Jörgens, Dr. M. Grüßer www.diabetes-journal.de
| DJ 5–2014
36
Seit vielen Jahren aktiv
fürs Diabetes-Journal:
Dr. Viktor Jörgens,
Dr. Monika Grüßer.
Jährlich organisieren
die beiden von Düsseldorf
aus einen der weltgrößten
Diabetes-Kongresse:
den „EASD“.
Heute:
Blutdruck
unter
140/90
mmHg
Blutdruck:
Sie sollten
selbst messen
Hoher Blutdruck („Hypertonie“) ist bei Diabetes genauso gefährlich
wie ständig zu hohe Blutzuckerwerte. Wer Bluthochdruck
hat, sollte regelmäßig Selbstmessungen durchführen, um
seine Behandlung zu überprüfen. Dies fordern neue Leitlinien.
Viele Menschen mit Diabetes haben Bluthochdruck;
wichtig ist, ihn früh zu erkennen und
zu behandeln. Die neuen Leitlinien der Europäischen
Gesellschaft für Kardiologie und der
Europäischen Gesellschaft für Hypertonie gewichten
neu: Erstmals stehen Schulung und
Selbstmessung des Blutdrucks ganz vorne!
Einheitlich unter 140/90!
Anders als in den vergangenen Jahren ist die
Formel wieder ganz einfach: Der Blutdruck
sollte unter 140/90 mmHg gesenkt werden, bei
Menschen mit Diabetes und Nierenschädigung
etwas niedriger. Die Autoren der Leitlinie sehen
keinen Grund mehr darin, den Blutdruck
bei Menschen mit Diabetes im Regelfall niedriger
als auf 140 mmHg systolisch zu senken. In
der Realität ist leider nur ein sehr geringer Teil
der Menschen mit Hypertonie so gut behandelt.
Intensivere Früh erkennung und bessere
Therapie und Schulung der Betroffenen werden
von den Experten dringend gefordert.
Selbstmessung im Fokus
Neu an den Leitlinien der beiden Gesellschaften
ist, dass der Selbstmessung des Blutdrucks
durch die Betroffenen ein deutlich höherer
Stellenwert zugesprochen wird. Neuere
Studien zeigen, dass die von den Betroffenen
selbst gemessenen Werte eine größere Bedeutung
haben für die Prognose der Hypertonie als
die in der Arztpraxis gemessenen Werte. Schon
bei der Feststellung der Hypertonie leistet die
Selbstmessung einen wichtigen Beitrag. Dabei
ist zu bedenken, dass die von den Patienten unter
häuslichen Bedingungen selbst gemessenen
Werte um circa 5 mmHg niedriger liegen
als die in der Praxis gemessenen Werte. Immer
sollte die Diagnose der Hypertonie auch durch
selbst gemessene Werte bestätigt werden. Geschieht
dies nicht, kann es vorkommen, dass
eine Therapie mit Medikamenten eingeleitet
wird, obwohl unter häuslichen Bedingungen
der Blutdruck normal ist: Der Blutdruck ist
nur dann erhöht, wenn der Patient einen weißen
Kittel sieht.
Zu Hause korrekt messen
Es gibt auch Fälle, in denen der Blutdruck in
der Praxis normal ist, zu Hause gemessene
Werte aber eine Hypertonie zeigen; dies ist
ein weit erer Grund, dass Sie als Betroffener
von Beginn der Hypertonie an die Selbstmessung
des Blutdrucks beigebracht bekommen
und dass diese Messungen in Diagnose und Behandlung
einbezogen werden.
Die korrekte Messung sollten Sie sich von einer
Fachkraft zeigen lassen: Der Blutdruck
wird im Sitzen gemessen; vor jeder Blutdruckmessung
sollten Sie mindestens 3 Minuten ruhig
sitzen. Eine Oberarm-Manschette wird so
angelegt, dass sich die Membran des Stethoskops
über der Armschlagader befindet. Der
Fotos: izusek - iStockphoto.com

www.diabetes-journal.de
untere Rand der Manschette soll 2 bis 3 Zentimeter
oberhalb der Ellenbeuge liegen. Die
Manschette muss locker angelegt sein, darf
aber nicht verrutschen. Ärmel dürfen den
Oberarm nicht ein engen, sonst wird die Messung
verfälscht. Legen Sie den Arm, an dem der
Blutdruck gemessen wird, mit leicht gebeugtem
Ellenbogen entspannt auf. Die Manschette
sollte in Herzhöhe sitzen (siehe Abbildung):
1. Bei luftleerer Manschette fließt Blut in den
Arm.
2. Bei aufgepumpter Manschette fließt kein
Blut in den Arm (Puls nicht mehr tastbar).
3. Wenn durch das Luftablassen das Blut wieder
zu fließen beginnt, kann man dieses
mit dem Stethoskop über der Armschlagader
als Klopfgeräusch hören.
Häufige Fehler bei der Blutdruckmessung: zu rasches
Ablassen der Luft aus der Manschette, falsche
Lage der Membran, Messen über der Armbekleidung,
keine Ruhezeit vor dem Messen.
Womit messen?
Deutlich rät die neue Leitlinie von Blutdruckmessgeräten
ab, die am Handgelenk messen
– sie kommen nach den Empfehlungen nur
bei extrem übergewichtigen Patienten in
Dateiname: _2E8KZ_0013631.pdf; Nettoformat:(198.00 x 100.00 mm); Datum: 31. Mar 2014 13:42:46; PDF-CMYK ab 150dpi (WF), L.N. Schaffrath DruckMedien
Die Manschette muss zwar
locker sitzen, darf aber nicht
verrutschen. Ärmel dürfen
den Oberarm nicht einengen.
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Krankenhäuser,Arztpraxen und klinische Forschungseinrichtungen in ganz Deutschland
nehmen zurzeit an einer internationalen klinischen Studie teil, um die Wirksamkeit und
Sicherheit einer neuen Schmerzmedikation zu prüfen. Bei der Prüfsubstanz handelt es
sich um eine noch nicht zugelassene Substanz, welche gegen Placebo und eine aktive
Vergleichssubstanz geprüft wird. Falls Sie der Placebogruppe zugeordnet werden,
erhalten Sie ein wirkstofffreies Prüfpräparat.
Sie haben Diabetes und
leiden an chronischen
Schmerzen in Ihren
Händen, Beinen und/
oder Füßen, die durch
Nervenschädigungen
hervorgerufen werden?
Sie sind zwischen 18 und 80 Jahren alt, haben Diabetes und Schmerzen seit mehr als
3 Monaten in Ihren Füßen, Händen und/oder Beinen mit Symptomen wie Taubheitsgefühl,
Kribbeln, brennenden oder stechenden Schmerzen, Sensitivität der Haut gegenüber
Berührungen, Wärme und Kälte? Sie nehmen seit mindestens 1 Monat Schmerzmedikation
ein und sind mit Ihrer derzeitigen medikamentösen Behandlung unzufrieden?
Für weitere Information rufen Sie bitte die folgende Rufnummer
während der Büroöffnungszeiten an: 0800-1672630
| DJ 5–2014
37

medizin
So wird der Blutdruck gemessen
www.diabetes-journal.de
1. Manschette
leer, Blut fließt
in den Arm.
2. Manschette
aufgepumpt, es
fließt kein Blut.
3. Beim
Ablassen der
Luft messen.
Frage. Sicherer sind die Ergebnisse, die mit der
guten, alten „Riva-Rocci-Methode“ gemessen
werden: einem einfachen, nichtelektronischen
Gerät, mit dem man selbst die pochenden
Geräusche hört, die bei Unterschreitung
des oberen Blutdruckwertes auftreten. Wer
schwerhörig ist, hört die Geräusche nicht
mehr gut – dann ist ein elektronisches Gerät
angezeigt.
Individuelle Ziele für sehr alte Menschen
Erstmals diskutiert die europäische Leitlinie
zur Hypertonie die Bedeutung persönlicher
Zielwerte für sehr alte Menschen. Ähnliches ist
in der Diabetologie von der europäischen und
der amerikanischen Diabetesgesellschaft gemeinsam
veröffentlicht worden; all diese wissenschaftlichen
Gesellschaften beziehen sich
auf neuere Studien, in denen klar geworden
ist, dass die Ziele und Ergebnisse der Therapie
bei der zunehmenden Zahl sehr alter Menschen
sehr verschieden sein können von den
Ergebnissen bei jungen Menschen. So führt
eine „Supernormalisierung“ der Blutzuckerwerte
bei sehr alten Menschen nicht mehr zur
Verlängerung der Lebenserwartung. Die Ziele
der Behandlung dieser Betroffenen sind an
ihrer Lebensqualität zu messen, nicht an der
Lebenserwartung. Auch für den hohen Blutdruck
gilt: Bei sehr alten Menschen muss für
jeden Einzelnen überlegt werden, welche Vorund
Nachteile eine Behandlung mit verschiedenen
Zielwerten hat, eine Normalisierung ist
nicht in allen Fällen notwendig.
Die europäischen Kardiologen und Hypertensiologen
fordern auch, nichtmedikamentöse
Maßnahmen zur Behandlung des hohen Blutdrucks
einzusetzen: Bei hohem Blutdruck sollte
man versuchen, Gewicht abzubauen , weniger
Salz zu essen, sich regelmäßig zu bewegen.
Wichtig: Die Behandlung einer Hypertonie
bringt wenig, wenn geraucht wird.
Patientenschulung bei Hypertonie wird im
Rahmen der Disease-Management-Programme
angeboten. In Deutschland ist die Schulung
für Menschen mit Hypertonie kostenlos,
ebenso für Betroffene mit Diabetes, die hohen
Blutdruck haben. Fragen Sie Ihren Hausarzt, ob
er eine Schulung für Hypertonie anbietet.
Mehr Informationen
| DJ 5–2014
38
rr_cover__ 27.03.12 08:30 Seite 1
Viele Ärzte in Deutschland bieten eine
Schulung für Menschen mit Hypertonie an.
Im Rahmen dieser Schulung erhalten Betroffene
das im Kirchheim-Verlag erschienene
Buch „Mein Buch über den hohen Blutdruck“.
Die neueste Auflage erschien 2013.
Die Schulung umfasst vier Unterrichtseinheiten
und wird von entsprechend fortgebildeten
Schulungskräften in Zusammenarbeit
mit den Hausärzten in den Praxen erteilt.
Viele tausend Praxen in Deutschland sind
für diese Schulung qualifiziert. Fragen Sie
Ihren Arzt!
Mein Buch über den hohen Blutdruck
Mein Buch über den
hohen Blutdruck
Von Monika Grüßer und Viktor Jörgens
8. überarbeitete Auflage 2012, Deutscher Ärzte-Verlag, Köln
Behandlungs- und Schulungsprogramm
für Patienten mit Hypertonie
Blutdruck-Paß
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Blutdruck“
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Kirchheim-Verlag, 9. Auflage,
Mainz, 2013; 108 Seiten; 12,70 €;
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Kirchheim-Verlag, Mainz
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Fotos: aus „Mein Buch über den hohen Blutdruck“

Medizin aktuell
Menschen online
abholen
Beim „Diabetes-Mediendialog 2014“ von Roche Diagnostics
ging es um „Personalisiertes Diabetes Management“
– also um das Spannungsfeld zwischen
Breitenversorgung und individueller Diabetestherapie.
ten aus der Praxis, die sich auf die Therapie auswirken.
Die Individualität in der Versorgung
zeigt sich laut Petry im modernen personalisierten
Diabetes-Management – für seine Patienten
vergibt er heutzutage Blitztermine am
selben Tag: Der Patient kommt direkt in die
Praxis, legt sein Blutzuckermessgerät auf den
Tisch und los geht es: Daten werden ausgelesen,
das Problem kurz besprochen: „Die Blitztermine
führen zu einer ganz anderen Art der
Arzt-Patienten-Kommunikation!“ Vorteil computergestützter
Auswertungen: Sie führen laut
Petry sehr schnell zur Erfassung des Problems.
Fotos: Roche Diagnostics
Bastian Hauck (o.), Deutsche
Diabetes Online Community:
„Wie viel Zeit am Tag verbringt
ihr mit eurem Diabetes?“ lautete
eine der Dedoc-Umfragen.
Heraus kam: 1 Stunde aktiv und
24 Stunden passiv.
Mediendialog 2014 in Hohenkammer: Laut
Dr. Friedrich W. Petry (Wetzlar) hat die Diabetes-Diagnostik
und -Therapie eine Personalisierung
nötig – neben der Behandlung nach
Leitlinien. Petry zeigte, wie sich hinter demselben
Blutzuckerlangzeitwert (HbA 1c
) – „einem
laut Leitlinien sehr guten Wert!“ – eine gute
Diabeteseinstellung verbergen kann … oder eine
extrem schwankende mit vielen sehr niedrigen
und vielen hohen Blutzuckerwerten. Den
HbA 1c
-Zielwert muss man laut Petry individuell
festlegen: Man kann ihn z. B. niedriger ansetzen,
wenn der Diabetes erst kurz besteht, der
Patient hochmotiviert ist, kaum Hypoglykämierisiko
besteht und der Betroffene sozial
kompetent ist.
„Uns Ärzte treiben Individualfaktoren um wie
das Diabetesstadium, Begleiterkrankungen,
Psyche und Motivation der Patienten, soziale
Faktoren …“, so Petry. „Lieber sterbe ich, als
dass ich mich pikse …“, auch das sind Wahrhei-
www.dedoc.de – die Online-Community
Personalisierte Medizin, eine neue Art des Kommunizierens
– aber Patienten unter sich: darüber
sprach Bastian Hauck (36); er ist Gründer
und Moderator der Deutschen Diabetes Online
Community (www.dedoc.de) mit einigen
hundert Mitgliedern. „Wie viel Zeit am Tag verbringt
ihr mit eurem Diabetes?“, lautete eine der
Dedoc-Umfragen. Hauck: „Heraus kam: 1 Stunde
aktiv und 24 Stunden passiv. Wohin soll
| DJ 5–2014
39

medizin aktuell
| DJ 5–2014
40
Diabetes-Management und
Insulinpumpe: „Technische
Geräte müssen iPhone-Charakter
haben.“ Dr. Ralph Ziegler
beim Roche-Mediendialog.
sich jemand mit seinen Problemen wenden angesichts
seltener, oft wenig intensiver Arzttermine?
Hier bedarf es anderer Kanäle.“
Kenne keine Selbsthilfegruppe
Dedoc ist vor gut 1 Jahr gestartet: „Keiner
von uns war je in einer Selbsthilfegruppe.
Viele kennen keine anderen Typ-1-Diabetiker
persönlich, wollen dies auch nicht.“ Viele,
so Hauck, reden mit niemandem über ihren
Dia betes – außer vielleicht mit dem Partner,
den Eltern. „Selbsthilfe? Ich bin seit 16 Jahren
Dia betiker und war kein einziges Mal in
einer Selbsthilfegruppe.“ Allein das Wort:
Viele der 20- bis 40-jährigen Typ-1-Diabetiker
denken dabei an Kaffeeklatsch, ab 65 aufwärts,
Typ-2-Diabetes – „das ist ein Vorurteil,
aber damit gehen viele hinein“. Viele Mitglieder
seiner Community sind mitten in Familiengründung,
haben Kinder, sind freizeitaktiv,
arbeiten – da bleibe kaum Zeit. „Also holen
wir die Menschen online ab! Denn das Smartphone
hat in der Altersklasse so ziemlich jeder
in der Tasche.“
Angefangen habe alles mit Online-Foren, später
Facebook-Gruppen, die sich dezidiert mit
Diabetes befassten. Letzteres finden viele
heute „nicht mehr so toll, auch weil dort viel
Müll steht“. Dedoc ist anders: Auf einer offenen
Plattform (OpenBlog) kann man Einträge
anderer lesen oder selbst schreiben. Vor allem:
Jeden Mittwoch von 21 bis 22 Uhr gibt es
den TweetChat: eine Stunde live Diskussion zu
einem Thema, bei dem jeder über Twitter mitdiskutieren
kann. Ohne Passwort „und total
offen: Alles, was gesagt, gepostet wird, ist öffentlich;
dadurch disziplinieren sich die Leute
selbst.“ Um 22 Uhr heißt es: Blutzucker-Bingo!
Jeder misst seinen Blutzucker, fotografiert den
Wert von seinem Messgerät und postet ihn, so
dass die Community ihn sehen kann. Wer einem
zuvor festgelegten Blutzuckerwert zwischen
80 und 140 mg/dl (4,4 und 7,8 mmol/l)
am nächsten kommt, ist Tagessieger.
Es geht bei Dedoc nicht um therapeutische Beratung
– es geht um Spaß, Austausch, Motivation:
„Die meisten diskutieren mit bei Themen
wie Sex, Drogen, Alkohol.“ Die wenigsten bei
Diabetes und Alleinsein, Depressionen – „da
haben wir aber die meisten stillen Mitleser!“
Womit Hauck und sein Team nicht rechneten:
Es entwickeln sich Dedoc-Stammtische! Heute
schon zu finden in Hamburg, Berlin, Frankfurt,
Stuttgart, Heidelberg, Berlin, demnächst
Leipzig. Die Rede ist von Spontan-Verabredungen
an x-beliebigen Tagen zum Bier. Das Tolle
daran: „Keine Organisation, keine Struktur, die
Menschen kommen einfach zusammen.“
Fotos:Roche Diagnostics
Austausch
statt Beratung:
„Bei
‚Diabetes und
Alleinsein‘ haben
wir die
meisten stillen
Mitleser.“
„Behandlungsleitlinien sind
das eine, aber es bedarf eines
Wandels in der Medizin – hin
zur Personalisierung der Medizin.
Gerade in der Diabetologie!“
Dr. Friedrich W. Petry.

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Bestellen Sie gleich:
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infobox
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Lebensmittel-Check:
Neues von der
Lebensmitteldeklaration
Gesetze, die 2014 in Kraft treten, sollen für
mehr Transparenz bei der Lebensmitteldeklaration
sorgen. Was ist neu und tatsächlich
eine Hilfe im Dschungel von Bio, light und Co?
Halbeinheiten-Insulinpen
für junge Diabetiker
| DJ 5–2014
42
Haben Sie das blau-weiße Logo schon einmal gesehen?
Seit Frühjahr können Hersteller freiwillig darüber informieren,
woher die Zutaten stammen, wo ihr Produkt verarbeitet
und verpackt wurde. Auch neu: Wer Lebensmittel
online bestellt, wird ab sofort über Verkehrsbezeichnung,
Zutatenliste und mögliche allergene Substanzen informiert
(bisher freiwillig). Bereits seit Januar ist zudem die
Bandbreite gesundheitsbezogener Aussagen zu Lebensmitteln
in der Werbung erweitert. Trockenpflaumen dürfen
nun z. B. mit dem Hinweis, dass sie zu normaler Darmfunktion
beitragen, beworben werden. Auch der Hinweis
„Kohlenhydrate tragen zur Aufrechterhaltung einer normalen
Gehirnfunktion bei“ ist bald erlaubt, insofern das Produkt
bestimmte Anforderungen erfüllt.
Im Dezember treten weitere EU-Vorschriften zur Lebensmittelkennzeichnung
in Kraft. Ab dann müssen alle verpflichtenden
Informationen gut lesbar sein und eine
Mindestschriftgröße haben. Bei Verwendung von Lebensmittel-Imitaten
ist vorgeschrieben, dass der ersatzweise
verwendete Stoff in unmittelbarer Nähe des Produktnamens
angegeben wird. „Klebefleisch“ ist z. B. künftig anhand
des Hinweises „aus Fleischstücken zusammengefügt“
zu erkennen. Und wo Käse draufsteht, ist künftig auch Käse
drin. Allergiker können mit mehr Transparenz rechnen:
14 Stoffe mit hohem Allergiepotential müssen ab dann bei
verpackten Produkten in der Zutatenliste hervorgehoben
werden. Dies gilt auch bei lose verkaufter Ware, beispielsweise
beim Bäcker und Metzger.
KM
Foto: Regionalfenster © BMELV
Ab sofort ist der wiederverwendbare Insulinpen
JuniorSTAR verfügbar, der für alle Insuline
des Herstellers Sanofi geeignet ist. Er ermöglicht
individuelle und einfach zu korrigierende
Dosierungen, schreibt das Unternehmen, was
gerade für junge und insulinempfindliche Diabetiker
sehr wichtig ist. So können Dosen von
1 bis 30 Einheiten in 0,5er-Schritten gewählt
werden, und eine Dosiskorrektur ist in nur einem
Schritt ohne Insulinverlust möglich. Ein
großes Display und das geringe Gewicht von
ca. 34 g erhöhen den Bedienkomfort des Pens
zusätzlich, so Sanofi. Der JuniorSTAR entspricht
der neuen ISO-Norm 11608-1:2012 und ist erhältlich
in den Farben Blau, Rot und Silber.
Neue Pen-Kanüle mit
dünnem Durchmesser
Das Unternehmen Nintamed hat eine neue
Pen-Kanüle im Angebot: die PiC Insupen
gentle 33Gx4mm. Die Kanüle der PiC Insupen
gentle 33G ist 4 mm lang und hat einen Durchmesser
von 0,20 mm (0,20 mm = 33 G) über die
gesamte Kanülenlänge. Dies verringert laut
Nintamed das Schmerzempfinden bei der Injektion,
wie in Studien nachgewiesen werden
konnte; für den Anwender ist daher mit der
PiC Insupen 33G eine sehr sanfte und sichere
Injektion möglich. Die Insupen 33G hat ein
Schraubgewinde und ist kompatibel mit allen
gängigen Insulinpens. Die Kanülen sind erhältlich
in Apotheken.

infobox
Kämpfen Sie mit uns
gemeinsam gegen Diabetes!
Mehr als 6 Mio. Menschen in Deutschland sind an Diabetes
erkrankt, die meisten von ihnen an Typ 2. Täglich werden
es mehr.
Darum sorgt diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe für
Aufklärung. Denn jeder kann selbst dazu beitragen, sein
Diabetes-Typ 2-Risiko zu senken.
Testen Sie Ihr individuelles Diabetes-Risiko
unter www.diabetesde.org/risikotest
Unterstützen Sie unsere Aufklärungs arbeit
mit Ihrer Spende!
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Wirtschaftliche Sensoren
Seit Anfang des Jahres werden die Contour Next-Sensoren
von Bayer auch bei den Primärkassen (AOK NW, IKK
Nord, Knappschaft, IKK classic, BKK Landesverband Nordwest
und LKK) in Schleswig-Holstein als wirtschaftlich
eingestuft. Dies meldet der Hersteller, die Bayer Vital
GmbH, in einer Presseinformation. Damit folgen diese
gesetzlichen Krankenversicherer der Entscheidung des
Verbandes der Ersatzkassen e. V. und der Barmer GEK, die
die Sensoren bereits zum 1. November 2012 in die Preisgruppe
B bzw. in die Preisgruppe 2 aufgenommen haben.
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Dateiname: _66GCY_0013188.pdf; Seite: 1; Nettoformat: (86.00 x 58.00 mm); Datum: 24. Jan 2014 08:09:42; PDF-CMYK (WF), L.N. Schaffrath DruckMedien
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schwarz, hygienisch, praktisch, thermogefüttert
mit Kälte- und Wärmeschutz, Platz für alle
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auf Wunsch veränderbar.
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Sport
Hobby
Freizeit
„Wie eine zweite Haut“
Seit diesem Frühjahr ist die Eucerin Aquaphor
Repair-Salbe der Beiersdorf AG in Apotheken erhältlich.
Die Rezeptur wird zur schnelleren Regeneration
und Unterstützung bei der Wundheilung
sowie zum vorbeugenden Hautschutz
eingesetzt. Die Fettsalbe bildet nach dem Auftragen
einen Schutzfilm, so der Hersteller, der
die Wundfläche wie eine zweite Haut abdecken
und ein ideales Wundheilungs-Milieu schaffen
soll.
Durch Ihre Schenkung, Stif tung
oder letztwillige Verfü gung
können Kinder unbekümmert
in die Zu kunft blicken. Dafür
von allen SOS-Kin dern ein herzliches
Danke schön.
Elke Tesarczyk und KollegInnen
Renatastraße 77
80639 München
Telefon 089 / 126 06 -169
erbehilft@sos-kinder dorf.de
www.sos-kinderdorf.de
Marktplatz | DJ 5–2014
www.diabetes-journal.de
43

infobox
Ausprobiert
Accu-Chek Aviva Expert
Berechnen des Bolus
inklusive
Direkt mit einer Messung starten
kann ich beim Blutzuckermesssystem
Accu-Chek Aviva
Expert des Unternehmens Roche Diagnostics
nicht – aus gutem Grund: Das
Gerät ermöglicht nicht nur, den Blutzucker
zu messen, sondern funktioniert
auch als Bolusrechner. Ein Bolusrechner
unterstützt mich bei einer
intensivierten Insulintherapie beim
Berechnen der Insulindosis, die ich
für eine Mahlzeit oder eine Blutzuckerkorrektur
brauche. Um sinnvolle
Dosisvorschläge machen zu können,
benötigt das System zuerst einige Angaben
von mir; obwohl das normalerweise
mein Diabetologe oder jemand
anderes aus dem Diabetesteam einstellen
sollte, will ich wissen, welche
Angaben erfragt werden.
Bolusrechner einstellen
Das System fragt nach allem, was ich
sonst im Kopf beim Berechnen meiner
Insulindosen berücksichtigen muss: die
Einheit für die Kohlenhydrate, die Einheitenschritte,
in denen der Rechner mir
die Insulindosis berechnen soll, die Höhe
des maximalen Bolus. Außerdem bietet
das System mir an, mich bei gemessenen
Hypo- und Hyperglykämien zu warnen,
die Grenzen sind individuell einstellbar.
Für unterschiedliche Zeitblöcke im Lauf
des Tages sind mein Blutzuckerzielbereich,
mein Kohlenhydratfaktor und
mein Korrekturfaktor einzustellen.
Insulinwirkdauer berücksichtigt
Ergänzen kann ich Gesundheitsereignisse
wie Sport oder Krankheit, für die der
Bolusrechner prozentual die Insulindosis
verändert. Außerdem möchte das System
wissen, wie lange mein kurz wirkendes
Insulin wirkt.
Elektronisches Tagebuch
Nachdem alles eingestellt ist, kann ich
meinen Blutzucker messen und gebe außerdem
die Kohlenhydratmenge ein, die
ich essen möchte – mit den programmierten
Einstellungen bekomme ich
nun einen Vorschlag für die Höhe meiner
Insulindosis. Der Vorschlag ist für
mich nachvollziehbar. Und so mache ich
es nun jedes Mal. Alle Daten speichert
das Gerät in einem elektronischen Tagebuch,
das ich direkt abrufen, aber auch in
einen Computer auslesen kann.
Dr. Katrin Kraatz
Accu-Chek Aviva Expert
Größe (L x B x T):
94 x 55 x 25 mm
Gewicht:
ca. 103 g (mit Batterien)
Messzeit:
5 Sekunden
erforderliche Blutmenge:
0,6 μl
Kalibration:
plasmaäquivalent
Messbereich:
10 – 600 mg/dl bzw. 0,6 – 33,3 mmol/l
Messtemperatur: 8 – 44 °C
relative Luftfeuchtigkeit: 10 – 90 %
Batterie:
drei AAA-Batterien
Speicher:
1 000 Tagebucheinträge
Preis für Accu-Chek Aviva Expert: Abgabe nur über Diabetologen
Preis für 50 Teststreifen:
27,99 € (unverbindliche Preisempfehlung, inkl. Mwst.)
Wollen Sie mehr über das
Blutzuckermessgerät Accu-
Chek Aviva Expert wissen?
Fragen Sie Ihren Diabetologen
oder Ihre Diabetesberaterin
danach. Auch im Internet
finden Sie das Accu-Chek
Aviva Expert unter www.
accu-chek.de/ myexpert.
| DJ 5–2014
44
Neue Blutzuckermessgeräte, Pens, Insulinpumpen …: Wir probieren die Geräte aus – und beschreiben Ihnen unseren Eindruck. Eindeutig bewerten
können und wollen wir sie nicht, denn jeder muss selbst entscheiden, was ihm wichtig ist und womit er am besten zurechtkommt. Auch die
Genauigkeit und Zuverlässigkeit prüfen wir nicht; dies überlassen wir den dafür eingerichteten Instituten.

lebensecht
www.diabetes-journal.de
Viele Werte
sind zu hoch
Aufklärungsaktion 2014: Startschuss
war Anfang März in Potsdam.
Foto: sanofi aventis
Aufklärungsaktion „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7“
– ausgewertete Risikocheckbögen zeigen, dass eine effektive Diabetestherapie
nicht selbstverständlich ist. Umso wichtiger ist die regelmäßige
Blutzuckerselbstmessung mit dem Ziel, den HbA 1c -Wert unter
7 Prozent zu halten. Ein Bericht aus Potsdam.
42 Prozent der Nichtdiabetiker, deren Daten
an den Aktionsständen 2013 in anonymen
Risikocheckbögen erfasst wurden,
hatten ein leicht, moderat oder
stark erhöhtes Risiko, in den nächsten
10 Jahren Diabetiker zu werden: Sie hatten
Bluthochdruck, Übergewicht, wenig
Bewegung und/oder einen ungesunden
Speiseplan, dazu oftmals eine genetische
Vorbelastung. Damit balancieren sie am
Rande der Zuckerkrankheit, ohne es zu
wissen. Dazu kommt, dass 30 Prozent der
Diabetiker bei „Gesünder unter 7“ 2013
einen unzureichend eingestellten Langzeitblutzuckerwert
hatten: Ihr HbA 1c lag
über 7 Prozent.
Risiko verringern!
Prof. Dr. Andreas Pfützner, Mainz, bei der
Auftaktaktion 2014 in Potsdam: „Eine
HbA 1c -Senkung um einen Prozentpunkt
verringert das Risiko für Herzinfarkt,
Schlaganfall und periphere arterielle
Verschlusskrankheit um 14, 12 bzw. sogar
43 Prozent, die diabetesbezogene
Sterblichkeit sinkt um 21 Prozent.“ Die
ROSSO-Studie, in der diese Zahlen ermittelt
wurden, zeigt auch, wie es geht:
Am besten schnitten Patienten mit regelmäßiger
Blutzuckerselbstkontrolle
ab. Nach durchschnittlich 6,5 Jahren
Krankheitsdauer hatten nur 7,2 Prozent
von ihnen, aber 10,4 Prozent der Patienten
ohne Selbstmessung irgendwelche
Folge erkrankungen des Diabetes.
Geschätzter Langzeitwert
Als Experte für Diabetestechnologie
präsentierte Pfützner im Stern-Center
Potsdam das Blutzuckermessgerät
MyStar Extra (wir berichteten). Damit
können Menschen mit Diabetes ihren
aktuellen Blutzuckerwert messen und
auch einen geschätzten HbA 1c -Wert abrufen.
Pfützner: „Der HbA 1c -Schätzwert
ersetzt nicht den Arztbesuch. Aber der
Patient kann sich damit auf dem Laufenden
halten und sich besser auf den
nächsten Termin in der Schwerpunktpraxis
vorbereiten.“
In Potsdam gab es Vorträge und Beratung
sowie kostenlose Messungen von
Blutzucker, Blutdruck, Taillenumfang
und HbA 1c – außerdem spannende Liveund
Mitmach-Aktionen. So konnten die
Besucher sich bei Wii-Spielen vor dem
Bildschirm sportlich betätigen. Die Kinder
waren eingeladen, ein „Gesünder-unter-7-Poster“
für einen guten Zweck zu
malen. Und Starkoch und Publikumsmagnet
Johann Lafer bereitete im Foyer
der Einkaufshalle leckere und gesunde
Speisen zu, wie immer aus frischen Zutaten
der Region. Die Aufklärungstour
wird am 15. und 16. Mai im Rhein-Neckar-
Zentrum Viernheim fortgesetzt.
Simone Reisdorf
Unter 7 …
Im Sinne der eigenen Gesundheit:
„Als Botschafter der Aktion habe ich
gelernt, wie wichtig es für Menschen
mit Diabetes ist, dass der Langzeitblutzuckerwert
unter 7 Prozent liegt“,
sagte Starkoch und Botschafter der
Aktion Johann Lafer.
| DJ 5–2014
45

lebensecht
Frau Laß,
campen
Sie gern?
| DJ 5–2014
46
Diplom-Psychologin Isabel Laß begleitet vom 10. bis
13. Juli erneut das „Camp D“, Europas größtes Erlebniscamp
für junge Menschen mit Diabetes. Zum vierten
Mal organisiert Initiator Novo Nordisk das Camp
für rund 500 Jugendliche und junge Erwachsene in
Bad Segeberg. Warum Isabel Laß ihre Reitstiefel für
ein Wochenende gegen solides Outdoor-Equipment
tauscht, erzählt sie im Interview.
Kontakt:
Camp-D-Hotline: 0 61 31/9 03-13 91
Online-Registrierung unter
www.campd.info; dort gibt es
auch viele Informationen rund
ums Camp D, Fotogalerien und ein
Camp-D-Forum.
Diabetes-Journal: Frau Laß, campen Sie
gern?
Isabel Laß: Oh Gott – überhaupt nicht! Ich
liebe gemütliche Hotelbetten, komfortable
Zimmer mit schicken Bädern und schätze vor
allem nächtliche Ruhe. (lacht)
DJ: Und trotzdem sind Sie in diesem Jahr
wieder beim Camp D als Betreuerin dabei?
Isabel Laß: Das war für mich gar keine Frage.
Auf Komfort verzichte ich gern zugunsten eines
so einzigartigen Events.
DJ: Was ist für Sie das Einzigartige daran?
Isabel Laß: Wer Diabetes hat, ist im Alltag unter
lauter Gesunden etwas Besonderes. Ich kenne
dieses Gefühl als selbst Betroffene sehr gut.
Beim Camp D ist man einer von vielen. Lassen
Sie mich das an einem Beispiel verdeutlichen:
Wir saßen am ersten Tag mit zig jungen Menschen
an langen Tischen im Essenszelt und
frühstückten. Auf einmal holten wir alle unsere
Messgeräte hervor und checkten unseren
Blutzucker. Mein Betreuerkollege, der selbst
nicht Diabetes hat, kam sich wie ein Exot vor!
Eine kuriose und zugleich sehr bewegende Situation,
die man so wirklich nur im Camp D
erleben kann.
DJ: Was glauben Sie: Warum zieht Camp D
so viele junge Menschen an?
Isabel Laß: Allem voran natürlich die tolle Erfahrung,
mit der Erkrankung kein Außenseiter
zu sein, sondern dazuzugehören. Ganz wichtig
sind aber auch das stimmige Konzept und die
hervorragende Organisation. Dazu kann man
Novo Nordisk nur beglückwünschen.
DJ: Was gefällt Ihnen am Camp-D-Konzept?
Isabel Laß: Mir gefällt der Schwerpunkt auf
Sport und Aktivität. Den Körper und die
Selbstwahrnehmung zu schulen und positiv
zu beeinflussen, ist für Menschen mit Diabetes
eine sehr gute Übung. Schließlich haben sie
keine andere Chance, als sich täglich mit ihrem
Körper und der Erkrankung auseinanderzusetzen.
Es gibt keinen Urlaub vom Diabetes!
DJ: Welche Unterstützung können Sie den
Camp-Teilnehmern anbieten?
Isabel Laß: Ich biete vor allem Zeit und Raum
für Gespräche. Unter vier Augen, in der Gruppe
– ganz wie es die Situation erfordert und wie
es gewünscht ist. Viele junge Erwachsene mit

Camp D 2014
Oft können Diabetologen und Diabetesberaterinnen ihre
jugendlichen Patienten nur schwer erreichen. Um in dieser
wichtigen Lebensphase den Draht nicht abreißen zu lassen,
organisiert Novo Nordisk vom 10. bis 13. Juli 2014 das Camp D.
Rund 500 Teilnehmer zwischen 16 und 25 Jahren treffen sich
in Bad Segeberg; ca. 150 ehrenamtliche Betreuer, darunter
Psychologen, Diabetologen, Diabetesberater und Allgemeinmediziner,
begleiten sie. Anmeldungen unter www.campd.info
lebensecht
www.diabetes-journal.de
Dia betes stecken in Krisensituationen oder haben
gerade eine hinter sich und wünschen sich
einen Neuanfang. In dieser Lebensphase ist jede
Orientierungshilfe wertvoll.
DJ: Wie sehen solche Krisensituationen aus?
Isabel Laß: Camp-D-Teilnehmer, die zum ersten
Mal dabei sind, sind oft Patienten mit einer
verbesserungsfähigen Compliance. Manche
sind seit Jahren zu keinem Facharzt oder
Diabetologen mehr gegangen und managen
ihren Diabetes halbherzig. Wie gesunde Teenager
wollen sie cool sein – und nicht „anders“.
Aber wer seine Therapie vernachlässigt, riskiert
ernsthafte gesundheitliche Folgen. Deshalb
ist es so wichtig, jungen Leuten aus diesen
Krisen herauszuhelfen.
DJ: Glauben Sie, das gelingt im Camp D?
Isabel Laß: Ich glaube, beim Camp D mitzumachen,
ist der erste Schritt. Der zweite ist das Erleben
von Zusammengehörigkeit, Solidarität
und Freundschaft. Diesem wunderbar mitreißenden
„Camp-D-Gefühl“ kann sich wirklich
niemand entziehen! Wer sich dann noch Rat bei
einem Betreuer sucht – egal, ob Psychologe, Arzt
oder Diabetesberater – ist auf dem besten Weg.
DJ: Wem würden Sie eine Teilnahme am
Camp D empfehlen?
Isabel Laß: Allen Betroffenen, die sich manchmal
mit dem Diabetes und der Therapie alleine
fühlen. Ganz besonders aber solchen Jugendlichen,
die nach abgeschlossener Kinderarztbetreuung
noch keinen ärztlichen Anschluss
gefunden haben. Im Camp D können diese Patienten
neue Kontakte knüpfen und vom Erfahrungsaustausch
mit Betreuern und anderen
Teilnehmern profitieren.
500
Teilnehmer
hat das
Camp D
DJ: Sie haben ja bereits erste Camp-D-Erfahrungen
gemacht. Welchen Tipp haben Sie für
Betreuer, die das erste Mal dabei sind?
Isabel Laß: Naja, man sollte in jedem Fall
„camptauglich“ sein. Also unempfindlich gegen
klamme Kleidung, nächtliches Schnarchen
und gegen die kosmetisch wenig schmeichelnde
Beleuchtung im Waschzelt. (lacht)
DJ: Wie bereiten Sie sich vor?
Isabel Laß: Ich habe mir mein neues Lieblingsutensil
zugelegt: eine schöne dicke Yogamatte.
Die ist zwar immer noch nicht so komfortabel
wie ein Hotelbett, aber ein Luxus im
Vergleich zur dünnen Matte vom letzten Mal.
DJ: Was darf in Ihrem Rucksack außerdem
nicht fehlen?
Isabel Laß: Ich verreise niemals ohne einen guten
Darjeeling-Tee! Dann muss natürlich noch
ein warmer Schlafsack mit. Außerdem werde
ich mir vor dem Camp noch ein neues, schickeres
Sport-Outfit gönnen. Das hat mir meine
Tochter empfohlen.
Name: Isabel Laß
Alter: 46 Jahre
Wohnort: Wehrheim
Beruf: Diplom-Psychologin,
Fachpsychologin Diabetes,
Paar- und Familientherapeutin
Kinder: 2 (15 und 23 Jahre alt)
Diabetes seit: 33 Jahren
Hobby: Reiten
Lebensmotto: „So viel Freude wie möglich
in jedem Augenblick!“
Steckbrief
| DJ 5–2014
47

diabetes-Szene
www.diabetes-journal.de
Aus der
Szene für
die Szene
„diabetestour“-Frage:
Viele Sitzungen …
und Alterssport
| DJ 5–2014
48
Auf diesen Seiten fassen wir
für Sie aufsehenerregende Internet-Diskussionen
zusammen,
außerdem setzen wir den
Link zu unserer Online-Umfrage
– und Prof. Dr. med. Rüdiger
Petzoldt beantwortet Fragen, die
man ihm auf der Patientenveranstaltung
„diabetestour“ häufig
stellt … oder die Sie, liebe Leser,
uns einfach zusenden.
Längere Sitzungen
immer mal
durch zweiminütiges
Gehen zu
unterbrechen, ist
äußerst gut gegen
hohe Blutzuckerwerte!
Die Frage Ich treibe nur am Wochenende
ein wenig Alterssport wie Kegeln und
Tennis. Wegen der ständigen, sehr langen
Sitzungen mit kurzen Pausen habe
ich in meinem Berufsalltag aber keine
Möglichkeit, mehr Sport zu treiben
oder mich wenigstens so viel zu bewegen,
dass dadurch meine Blutzuckerwerte
gesenkt werden. Die allgemeine Empfehlung
zu mehr Bewegung kann ich also
weitgehend nicht umsetzen. Oder haben
Sie noch einen Vorschlag zu „mehr
Bewegung“, der mir bei meinen zu hohen
Blutzuckerwerten weiterhilft? Ich
bin Typ-2-Diabetiker, 61 Jahre alt, 1,78 m
groß und wiege 87,5 kg.
Prof. Petzoldt: Sicher wissen Sie längst,
dass der viel genannte gesunde Lebensstil
zu mehr Gesundheit im Leben beitragen
kann – und zu einer erfolgversprechenden
Diabetesbehandlung. Es
geht dabei also neben genügend Bewegung
auch um überlegtes Essen und
Trinken. Den folgenden Tipp zur blutzuckerbeeinflussenden
Bewegung in Ihrer
beruflichen Situation (die im Übrigen
auf viele zutrifft) habe ich einer US-Studie
entnommen:
Dort wurde bei 19 übergewichtigen Menschen
Ihres Alters, die berufsbedingt
ebenfalls häufig an langen Sitzungen
teilnehmen, das Blutzuckerverhalten
mit Hilfe eines Glukosebelastungstests
untersucht. Wurde eine zweistündige
Sitzung alle 20 Minuten durch ein
zweiminütiges leichtes bis mäßig-intensives
Gehen unterbrochen, dann
stiegen die Blutzuckerwerte in den folgenden
Stunden wesentlich weniger an
als nach einem zweistündigen ununterbrochenen
Sitzen.
Prof. Dr. med. Werner Scherbaum (Düsseldorf),
der diese Studie kritisch analysiert
hat, fasst seine Einschätzung so
zusammen: „Auch wenn man längere
Sitzungen nur alle 20 Minuten durch
ein zweiminütiges Gehen unterbricht,
hat dies günstige Auswirkungen auf den
Glukosestoffwechsel.“
Ich empfehle Ihnen: Nutzen Sie jede kurze
Pause, machen Sie daraus immer „aktive
Pausen“! Dies ist gut für Ihre Blutzuckereinstellung,
dies ist auch gut für Ihr
gesamtes Wohlbefinden. Und macht gerade
in dieser Jahreszeit in der
herrlichen Natur viel Spaß.
Autor Prof. Dr. med. Rüdiger
Petzoldt brpetzoldt@t-online.de
Kalender:
Wichtig im
Mai
28.
Diabetes kongress 2014
50 Jahre Deutsche Diabetes Gesellschaft
(DDG): Ein Jubiläum steht an
in Berlin von 28. bis 31. Mai. Ärzte,
Psychologen, Diabetesberaterinnen
und alle, die mit Diabetes beruflich zu
zun haben, treffen sich in der Messe
Berlin, Messehallen Südgelände.
Programm mit wissenschaftlicher
Tagung, Jubiläumsparty, Festabend.
Fotos: Nordreisender - photocase.com (oben), Kirchheim (re.)

diabetes-szene
diabetes-szene
Mehrere tausend Besucher in Kassel:
Aufklärung, Unterhaltung,
Information – Deutscher
Diabetiker Tag 2014
www.diabetes-journal.de
Vieles ist
kein Zuckerschlecken.
www.diabetes-journal.de
Am 29. März lag der Fokus der deutschen Diabetes-Szene auf
Kassel: Mehrere tausend Besucher sind an diesem sonnigen
Samstag zum Deutschen Diabetiker Tag (DDT) 2014 gekommen.
Die „diabetestour“ präsentierte erneut die Großveranstaltung in
Zusammenarbeit mit dem Deutschen Diabetiker Bund (DDB).
Der DDB-Bundesvorsitzende Dieter
Möhler sagte bei der Eröffnung des
Deutschen Diabetiker Tages: „Nur
wer seinen Gegner kennt und alles
über ihn weiß, kann sich erfolgreich
gegen ihn zur Wehr setzen.“ Insofern
bedankt er sich bei allen Mitstreitern
für einen erneut prächtigen Diabetikertag
mit Signalwirkung.
Dies gerade, weil aufgrund kurzfristiger
Absagen eine politische Diskussionsrunde
mit Bundestagsabgeordneten
ausfallen musste in Kassel: „Wir
Diabetiker geraten ja oft in die Schlagzeilen
der Zeitungen. Es heißt, viele
von uns seien selbst schuld an ihrer
Erkrankung wegen eines ungesunden
Lebensstils. Ich sage Ihnen: Gehen
Sie doch raus auf die Straße – die
allermeisten Menschen in Deutschland
sind übergewichtig. Aber nur
ein Bruchteil von ihnen haben Diabetes;
und dafür können viele nichts.
Denn es bedarf schon einer genetischen
Grundlage für einen Diabetes.
Das vergessen viele oft.“ Und dadurch,
so Möhler, gerate man als Diabetiker
ins Blickfeld der Politik. Wie wichtig
deshalb organisierte Selbsthilfe und
gesundheitspolitisches Engagement
sind, verrät der DDB-Vorsitzende in
einem kurzen Video-Interview, das
Sie direkt via ShutterLink oder unter
www.diabetes-journal.de/videos abrufen
können.
Der DDT 2014 war vor allem ein
Tag von Diabetikern für Diabetiker:
Sport-Asse wie Sprinter Daniel
Schnelting zeigten Kids, dass man
auch mit einem Typ-1-Diabetes sportlich
gesehen viel erreichen kann. Auch
Alexander Piel (Karate) und Anja Renfordt
(Kickboxen) machten dies und
erklärten zudem, wie man mit neuer
Diabetes-Technologie oder mit Unterzuckerungs-Warnhunden
leben kann.
Bastian Hauck beantwortete als Segel-Abenteurer
Fragen zur Unterzuckerungsgefahr
auf See und zu dedoc.
de, seiner erfolgreichen Online-Community.
Und bei der Kochshow bewiesen
Hans Lauber und Uwe Steiniger
nicht nur ihr kulinarisches, sondern
auch ihr Entertainer-Talent. GN/GH
Petra hat Diabetes – und dazu die
richtige Einstellung gefunden.
Dafür arbeiten wir.
Fachklinik
Bad Heilbrunn
Interview mit Dieter
Möhler (DDB)
„ShutterLink“-App:
kostenlos runterladen
im App Store oder bei
Google play. Die Seite
abfotografieren – und
Video ansehen.
| DJ 5–2014
49
Wir informieren Sie gerne!
0 80 46 -18 - 41 06
| DJ 5–2014
Chefarzt Dr. med. Andreas Liebl
Wörnerweg 30 · 83670 Bad Heilbrunn
info@fachklinik-bad-heilbrunn.de
49
www.fachklinik-bad-heilbrunn.de

diabetes-Szene
www.diabetes-journal.de
Diabetes
aktiv gesund lebenJournal
im
WorldWideWeb
Das Social-Media-Thema:
Diabetes und Depression:
Wechselbeziehung
Online-Frage April:
„Hat Ihnen Ihr Hausarzt bei der Messgeräte-Verordnung
die Wahl zwischen einem A- und einem B-System
gelassen?“
„Ja“
„Nein“
Auf die Online-Frage im letzten Monat antworteten
39,8 % mit „Ja“ und 60,2 % mit „Nein“.
Insgesamt beteiligten sich 294 Leser.
Aktuelle Online-Frage:
„Boris Vukcevic ist nach seinem Autounfall wieder auf
dem Weg der Besserung (S. 8). Sind Sie auch schon
einmal durch eine Unterzuckerung in eine gefährliche
Situation geraten?“
Stimmen Sie ab auf diabetes-journal.de. Das Ergebnis
gibt es in der Juni-Ausgabe.
Der Diabetes-Journal-Newsletter:
Der wöchentliche Diabetes-Journal-Newsletter hält Sie
immer auf dem Laufenden! Kostenlos registrieren unter:
www.diabetes-journal.de/diabetes-journal-newsletter
Im April haben wir auf unserer Facebook-Seite eine
Presse-Info der Deutschen Diabetes Gesellschaft
gepostet: Viele Diabetiker haben Depressionen. Und:
Wer Depressionen hat, hat ein höheres Risiko für Diabetes.
Hier ist ein Auszug aus den Kommentaren, die
unsere Leser dazu abgegeben haben:
Iris van der Meer
Stimmt. Mache gerade die Erfahrung …
Kerstin von Massow
Ich auch …
Vkw Schupetta
Können wir alle bestätigen, nur der MDK
nicht!
Dagmar Bohn
Finde es auch andersrum gültig … man wird
depressiv oder depressiv verstimmt, wenn man
hohe Zuckerwerte hat.
Judith Füzessery
Da kann ich auch ein Lied davon singen, zum
Glück konnte ich es nach 9 Jahren schwerster Depression
jetzt seit einem Jahr hinter mir lassen
und es geht mir saugut!!!
Harald Zimmermann
Das ist eindeutig so! Aber ist das auch wissenschaftlich
belegt oder nur ein weiteres unerklärbares
Diabetes-Phänomen?
Katja Dröse
Leider, dazu einmal im Monat die weibl.
Hormone, die einen runter ziehen. *heul
| DJ 5–2014
50
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aktiv gesund leben
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Diabetes.Journal

denk-mal
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4 1 5 3
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1 2 Die 3 Lösung 4aus Heft 52/2014 lautet: 6 Weltreise 7 8
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7 8 3 6 1 4 Lösung 9 5 2
5 1 4 2 9 7 8 3 6
6 9 2 3 5 8 4 7 1
8 2 5 7 6 9 3 1 4
3 7 6 1 4 5 2 9 8
1 4 9 8 3 2 5 6 7
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Vor- und Zuname
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□ Ja, ich bin damit einverstanden, dass der Kirchheim-Verlag mich künftig
◾ schriftlich, ◾ per E-Mail oder ◾ per Telefon über aktuelle Angebote
aus seinem Programm informiert. Dieses Einverständnis
kann ich jederzeit widerrufen. (Auch wenn Sie schon
früher einer Kontaktaufnahme durch uns zugestimmt
haben, bitten wir Sie, diese zu erneuern.)
Datum / Unterschrift
Einsendeschluss:
25. Juni 2014
| DJ 5–2014
51

lebensecht
www.diabetes-journal.de
Die 7 größten Dia
Diabetes ist eine komplexe Stoffwechselstörung. Wohl deshalb
gibt es unterschiedliche Auffassungen in einigen Punkten.
Buchautor Hans Lauber über Diabetes-Irrtümer.
Autor Hans Lauber www.lauber-methode.de
| DJ 5–2014
52
Hans Lauber ist Autor
mehrerer Diabetes-Ratgeber.
Er wendet
sich vorwiegend an
Menschen, die den
Diabetes bekommen
haben aufgrund ihres
Lebensstils. Sein Motto:
„Messen – Essen –
Laufen.“
Das Buch zum Thema:
„Zucker zähmen!“
von Hans Lauber,
Kirchheim-Verlag, 2.
Auflage, Mainz, 2013;
128 Seiten; 19,90 €; ISBN
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0711/6672-1483 oder
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kirchheim-shop.de
Fotos: © nastia1983 - Fotolia.com
1. Wer Diabetes hat, braucht
immer Medikamente
Alle Typ-1-Diabetiker müssen Insulin spritzen.
Auch viele Typ-2-Diabetiker brauchen
Medikamente. Deshalb glauben viele Ärzte
und Patienten, die Diagnose Diabetes bedeutet
immer: „Medikamente!“ Manche sagen sogar:
„Wenn Sie keine Medikamente benötigen,
kann es mit dem Diabetes nicht so schlimm
sein.“ Das stimmt nicht. Millionen Typ-2-Diabetiker,
die ihren Zucker ihrem Lifestyle „verdanken“,
können ihn durch eine Modifikation
des Lebensstils ohne Medikamente wieder in
den Griff bekommen. Die beiden besten Natur-„Medizinen“:
klug essen, tüchtig bewegen.
2. Für alle Diabetiker gelten
gleiche Zielwerte
Vor Jahren schien alles noch ganz einfach: Alle
Diabetiker sollten mit ihrer Diabetestherapie
die gleichen Zielwerte beim Blutzucker
anstreben. Nur: Diese Werte galten für Alt
und Jung, für Fitte und Gebrechliche, für Diabetiker
ohne und für Diabetiker mit Begleiterkrankungen.
Das wird inzwischen zu Recht
differenzierter gesehen. Es wird stärker auf das
Individuum eingegangen. Und die individuellen
Zielwerte gelten nicht nur für den Blutzucker,
sondern auch für das Körpergewicht, den
Blutdruck und die Blutfette. Hierbei spielt die
Lebensqualität eine große Rolle. Aber auch das
Alter wird in die Entscheidung einbezogen sowie
weitere Krankheiten. An erster Stelle der
Empfehlungen von der Fachgesellschaft der
Diabetologen aber steht der Patientenwunsch.
3. Zucker bekommt man
nicht vom Zuckeressen
Sicher der größte Diabetes-Irrtum: Immer
noch dürfen „Experten“ behaupten, dass der
1.
Medikamente?
4.
Schuld?
Zuckerkonsum nichts mit der dramatischen
Zunahme des Typ-2-Diabetes zu tun hat. Das
stimmt gleich doppelt nicht:
Werden schnelle Kohlenhydrate
konsumiert
(etwa als Weißbrot,
Nudeln,
Süßgetränke),
schießt der
Blutzucker nach
oben – der Körper
schüttet Insulin
aus. Insulin ist aber ein
Masthormon, und diese
„Zucker-Insulin-Schaukel“
macht dick – und
Übergewicht ist der
wichtigste Auslöser für
den Lifestyle-Diabetes.
Auch zeigen epidemiologische
Untersuchungen,
dass überall da, wo übermäßig
süß gelebt wird (etwa Cola-Getränke
in Arabien, China, Mexiko, Teilen der USA),
die Diabetes-Zahlen explodieren. Konsequenz:
Wer die Diabetes-Epidemie wirklich bekämpfen
will, muss den Zucker-Konsum massiv bekämpfen.
4. Wer Typ-2-Diabetes hat, ist
selbst schuld
Als Strafe für sündhaftes Verhalten wurden
im Mittelalter Krankheiten oft betrachtet.
Ein wenig herrscht diese Denkweise heute
noch vor – auch wenn das niemand offen zugibt.
Natürlich ist prinzipiell erst einmal jeder
für seine Gesundheit selbst verantwortlich
– und wer sich nicht
bewegt, zu fett, zu süß isst, hat
sicher auch so etwas wie eine
persönliche Schuld an
seinem Diabetes. Nur:
Fotos: x, y

lebensecht
betes-Irrtümer
www.diabetes-journal.de
2.
Zielwerte?
5.
Zimt?
3.
Zucker?
Sind die Menschen wirklich frei in ihrer
Entscheidung? „Wir leben in einer
dia betogenen Umwelt“,
sagt der Lübecker Diabetologe
Prof. Morten Schütt.
6.
Insulin?
7.
Genuss?
Da sind Kinder und Jugendliche
über die Medien,
über fehlende
Schulküchen permanent
süßen Verführungen ausgesetzt
– und Erwachsene
finden keine
vernünftigen
Informationen,
was in
den Lebensmitteln
ist.
Erste Maßnahme:
Endlich die
Lebensmittel-Ampel
mit ihrem
klaren System
einführen.
5. Wer Zimt
isst, senkt den
Blutzucker nachhaltig
Ja, es gibt pflanzliche Präparate, die sich
positiv auf den Blutzucker auswirken –
und ich habe diese Mittel in meinem Buch
„Schlemmen wie ein Diabetiker“ umfassend
analysiert und bewertet – zusammen mit dem
Düsseldorfer Biologen Prof. Hubert Kolb. Nur:
Das sind keine Medikamente, das sind Kombinationen
von Wirkstoffen, die nicht gezielt,
sondern katalytisch wirken. Vereinfacht
gesagt: Wer sich vernünftig
ernährt, wer sich ausreichend
bewegt, dessen Anstrengungen
werden durch die Pflanzen-Apotheke
verstärkt.
Wirksam sind vor allem Pflanzen, die Bitterstoffe
(unsere Ur-Ernährung) enthalten: etwa
Bittergurken. Medizinähnliche Wirkungen
werden Bockshornklee, Brennessel und dem
Ayurveda-Präparat Zimt zugesprochen.
6. Wer kein Insulin spritzt,
muss keinen Blutzucker messen
Praktisch kein Typ-2-Diabetiker bekommt
heute von seiner Krankenkasse die Teststreifen
für die Blutzucker-Messung erstattet – außer,
es wird Insulin gespritzt. Damit wird das
wichtigste Biofeedback-System für einen eigenständigen
Umgang mit dem Diabetes außer
Kraft gesetzt. Denn nur wer misst, weiß,
wo er steht, kann handeln. Wobei das Messen
selbst natürlich keinen Wert an sich darstellt,
sondern nur als Handlungsaufforderung sinnvoll
ist. Wer also nichts ändern will, braucht
auch nicht zu messen, denn dann frustrieren
schlechte Werte nur.
7. Wer Diabetes hat, darf
nicht mehr genießen
Ganz schrecklich: Die Diabetes-Diagnose als
Depressions-Auslöser, nach dem Motto: „Sie
müssen jetzt lebenslang asketisch leben.“ Das
Gegenteil ist richtig. Klugerweise müssten die
Ärzte sagen: „Sehen Sie den Diabetes positiv als
ein Signal, hellsichtig auf die Zeichen ihres Körpers
zu achten.“ Es gibt eine Fülle von Lebensmitteln,
die sich positiv auf den Blutzucker
auswirken, etwa die schmackhaften Wildkräuter
des Frühlings, kombiniert mit fangfrischem
Fisch. Auch Genussmittel wie ein Glas trockener
Wein sind erlaubt, ist er doch ein veritabler
Blutzucker-Balancierer. In meinen Büchern
„Schönkost“ und „Schlemmen wie ein Diabetiker“
habe ich mit Spitzenköchen Genuss-gesunde
Rezepte erarbeitet, nach dem Motto:
„Dia betes, darauf kochen wir uns eins!“
| DJ 5–2014
53

lickwinkel
www.diabetes-journal.de
„CGM“: Wer,
wenn nicht sie?
Fotos:© Olena Vasylkova - Fotolia.com
Berichten möchte ich heute über eine
21-jährige gehörlose Patientin, die ich
seit 2 Jahren sowohl stationär als auch
ambulant betreue. Aufgrund des angeborenen
Leidens ist die Kommunikationsfähigkeit
im ärztlichen Gespräch eingeschränkt,
telefonische Anpassungen ausgeschlossen –
und E-Mail-Kontakte gestalten sich schwierig.
Die Erstdiagnose Typ-1-Diabetes erfolgte im
Jahr 2000, zu Beginn bestand eine gute Stoffwechsellage
unter Pumpenbehandlung (Blutzuckerlangzeitwert
HbA 1c
7,0 Prozent) bei guter
Hypoglykämie-Wahrnehmung.
Aufgrund beruflicher und familiärer Veränderungen
(Wohnort Berlin/Ausbildung in Leipzig)
sowie einer zunehmenden Depression im
Verlauf kam es zu einer zunehmenden Stoffwechselverschlechterung
mit Ausbildung
von Hypoglykämie-Wahrnehmungsstörungen.
Trotz engmaschiger Faktoranpassung sowie
Arbeitens mit verschiedenen Basalraten
konnte nur eine moderate Befundbesserung
erreicht werden.
Mit Eintreten einer Schwangerschaft kam es
zu wiederkehrenden Unterzuckerungen, engmaschige
Anpassungen der Therapie erfolgten
durch die Diabetesberater und mich; eine
CGM-Untersuchung (also kontinuierliches
Glukose-Monitoring) wurde unsererseits zügig
begonnen und vorfinanziert. Hierbei konnten
morgens und abends deutliche Hypo-
glykämien mit unmittelbar folgenden
Gegenregulationen beobachtet werden
– entsprechende Therapieanpassungen
durch die Diabetesberater erfolgten.
Der Kundenberater von der Techniker
Krankenkasse (TK), Thomas Pasch,
hat sowohl den ersten als auch den
zweiten Antrag abgelehnt – entsprechend
der Empfehlung des Medizinischen
Dienstes der Krankenversicherung
(MDK). Im persönlichen
Telefonat zeigte er sich in keiner
Form kompromissbereit.
Die Patientin zeigte, je länger die Schwangerschaft
voranschritt, zunehmend zu hohe Blutzuckerwerte
bei verminderter Insulinempfindlichkleit.
Wir haben eine erneute Sensoranlage
durchgeführt und entsprechende Therapieveränderungen
veranlasst.
Mein Blickwinkel: Bei wem, wenn nicht bei
einer schwangeren 21-jährigen gehörlosen
Typ-1-Diabetikerin mit Hypoglykämie-Wahrnehmungsstörungen
sollten wir derartige Errungenschaften
der Medizin anwenden?
Dr. med. Christian Lechelt
Oberarzt Diabetologie
DRK KH Luckenwalde/
Diabetologe MVZ
Teltow Fläming gGmbH
Der Kundenberater
der TK hat
sowohl den ersten
als auch den
zweiten Antrag
abgelehnt. Im
persönlichen
Telefonat zeigte
er sich in keiner
Form kompromissbereit!
| DJ 5–2014
54

lickwinkel
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Verlag, Postfach 10 60 16, 70049 Stuttgart
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svk@svk.de
| DJ 5–2014
55
Ihr Diabetes-Verlag

diabetes.DE
www.diabetesde.org
Vorstand Albert Pollack
legt sein Amt nieder
Albert Pollack (57), Vorstandsmitglied für die Selbsthilfe bei
diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe, legt sein Amt nieder
War 4 ½ Jahre
Vorstandsmitglied
bei
diabetesDE –
Deutsche Diabetes-Hilfe:
Albert Pollack
aus Hungen in
Hessen.
| DJ 5–2014
56
Nicole Mattig-Fabian: Herr Pollack,
Sie geben Ihre Vorstandstätigkeit bei
diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe
nach 4 ½ Jahren zum 1. April auf. Das
ist kein Aprilscherz, oder?
Albert Pollack: Das entspräche zwar
der Art meines Humors, aber es ist in
der Tat keiner. Ich habe einfach in letzter
Zeit wiederholt festgestellt, dass ich
verstärkt in der Region gebraucht werde.
Mein Diabetes-Engagement hat sich
rumgesprochen, und so kommt es vermehrt
vor, dass fremde Menschen an
meiner Tür klingeln und Hilfe suchen.
Und auch die inhaltlichen Anforderungen
in meiner eigenen Selbsthilfegruppe
hier in Hungen sind so gestiegen,
dass ich mich aufgrund meiner begrenzten
Ressourcen schweren Herzens
nun entscheiden musste: Will ich persönlich
lieber den Menschen von Aug’
zu Aug’ helfen oder weiter eine Funktion
im Bundesvorstand ausüben, die
viel Zeit bindet? Die, die mich ein wenig
kennen, wissen, dass es mir eher um die
Gespräche von Mensch zu Mensch geht,
hier kann ich am meisten bewirken,
weil das eben meiner Natur entspricht.
Mattig-Fabian: Sie gehen aber diabetesDE
nicht ganz verloren …
Pollack: Ich bitt’ Sie: diabetesDE ist ein
Teil von mir und wird es auch immer
sein. Ich bleibe weiterhin Delegierter
und Regionalbeauftragter, da bleibt mir
die Verbindung zu den Mitgliedern genauso
wie zur Geschäftsstelle, was mir
wichtig ist. Das sind so wunderbare
Menschen dort, dass ich eben sehr lange
gebraucht habe für meine Entscheidung.
Letztendlich bin ich nie so richtig
der Vorstandstyp gewesen, mir geht es
immer eher ums menschliche Miteinander
und die persönlichen Gespräche.
Ich trage mich seit längerem mit dem
Gedanken, den Posten niederzulegen.
Mattig-Fabian: Aber Vorstandsarbeit
macht doch Spaß, weil man politisch
und inhaltlich gestalten kann!
Pollack: Mit Sicherheit, und ich bin meinen
Vorstandskollegen auch unendlich
Träger der Gerhard Katsch-Medaille 2013:
Albert Pollack.
dankbar, dass ich so viel lernen durfte
und den Elan und das Gefühl, die deutsche
Diabeteslandschaft neu ausrichten
zu können, mitnehmen konnte. Hinter
der Vision von diabetesDE, mit einer
Stimme gegenüber Politik und Gesellschaft
zu sprechen und Menschen mit
Diabetes und deren Behandler in einer
Organisation zu einen, stehe ich nach
wie vor zu hundert Prozent. Nur auf diese
Art und Weise werden sich die Herren
und Damen aus der Politik anhören, was
es heißt, sich um eine optimale Versorgung
bei dieser komplexen chronischen
Krankheit zu sorgen.
Mattig-Fabian: Gibt es bereits einen
Nachfolger für Ihre Vorstandsposition?
Pollack: Nein, das würde satzungsgemäß
nicht funktionieren. Über den Vorstandsposten
muss die Delegiertenversammlung
entscheiden, und die
tagt erst wieder im November auf der
DDG-Herbsttagung in Leipzig. Bis dahin
bleibt der Posten vakant. Aber es
gibt ja mit Christian Berg, Alois Michel
und Andrea Witt noch drei weitere Vertreter
der Selbsthilfe im Vorstand von
diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe.
Diese werden auch die Zusammenarbeit
mit der Selbsthilfeorganisation Deutsche
Diabetes-Hilfe – Menschen mit
Diabetes (DDH-M) aufrechterhalten.
Mattig-Fabian: Und was fangen Sie mit
der nun neu gewonnenen Zeit an?
Pollack: Ob ich Zeit gewonnen habe,
wird sich erst zeigen, denn wie gesagt,
ich werde mich hier noch stärker
in der Region einbringen. Aber ja, passend
zum Frühling werde ich mit meinem
neuen Fahrrad den Taunus unsicher
machen und die Natur genießen.
Wenn man seit 40 Jahren Diabetes hat
wie ich, wird man demütig. Ich besinne
mich gerne auf das, was uns Menschen
wichtig sein sollte und erdet. In
der Natur bilde ich mir ein, ein freierer
Mensch zu sein.
Mattig-Fabian: Genau diese philosophischen
Ausführungen, trotz des
Bestrebens nach einem großen Ganzen
nicht das Individuum zu vergessen,
werden uns fehlen. Wir wünschen
Ihnen von Herzen alles, alles Gute.
Das Interview führte Nicole Mattig-Fabian im März
2014.
Fotos: Deckbar/diabetesDE, Kirchheim-Verlag

diabete.de
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Bundesgeschäftsstelle
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Tel.: 030/201 677 0
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BAG Selbsthilfe:
DDH-M stellt Mitgliedsantrag
im Frühjahr 2015
Mit vielen
Beispielen und
großem Lebenskompass!
Die BAG Selbsthilfe ist der Selbsthilfedachverband, dem
115 Bundesverbände, 13 Landesarbeitsgemeinschaften und
5 Fachverbände der Selbsthilfeorganisationen behinderter
und chronisch kranker Menschen und ihrer Angehörigen in
Deutschland angehören. Die BAG Selbsthilfe entsendet unter
anderem auch themenspezifische Vertreter für politische
Gremien wie den Gemeinsamen Bundesausschuss (G-BA), allerdings
haben Patientenvertreter im G-BA bislang nur ein
Anhörungs- und kein Mitbestimmungsrecht. Die Deutsche
Dia betes-Hilfe – Menschen mit Diabetes (DDH-M) setzt sich
gemeinsam mit diabetesDE seit letztem Jahr verstärkt dafür
ein, dass sich dies in Zukunft ändert.
Erste Gespräche mit der BAG Selbsthilfe auf einen Mitgliedsantrag
haben ergeben, dass sie sehr positiv auf die Arbeit der
DDH-M reagiert. Mit rund 16 000 Mitgliedern ist die DDH-M
inzwischen eine der mitgliederstärksten Selbsthilfeorganisationen
und leistet zusammen mit diabetesDE politisch wichtige
Arbeit für die Menschen mit Diabetes auf Bundes- und Regionalebene.
DDH-M wäre somit eine wichtige Ergänzung für die
BAG Selbsthilfe. Gleichwohl muss sich die DDH-M als eigenständige
Selbsthilfeorganisation noch am Markt etablieren, ehe
sie einen Antrag stellt. Die DDH-M wird ihren Mitgliedsantrag
bei der BAG Selbsthilfe daher im kommenden Frühjahr stellen.
| DJ 5–2014
57 per Mail
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| DJ 5–2014
57
Ihr Diabetes-Verlag

gesundheitspolitik
www.diabetes-journal.de
„Heute haben Patienten
50 Jahre Diabetes“
50
Jahre
50 Jahre Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) – das sind fünf
Jahrzehnte Diabetikerversorgung mit Höhen und Tiefen. Prof.
Dr. Andreas Fritsche, Sprecher der DDG, über medizinischen
Fortschritt und die Selbstverantwortung des Patienten.
| DJ 5–2014
58
DJ: 50 Jahre DDG – was fällt Ihnen dazu als
Erstes ein?
Prof. Dr. Andreas Fritsche: Wenn ich an die Geschichte
der Fachgesellschaft denke, denke
ich sofort an die Geschichte der Krankheit
Diabetes. In diesen 50 Jahren hat die Häufigkeit,
insbesondere des Typ-2-Diabetes, enorm
zugenommen. Waren es 1964 nur 1 Prozent
der Bevölkerung, sind wir heute bei mindestens
6 Millionen Menschen mit Diabetes. Fast
jeder Zehnte ist jetzt betroffen, Diabetes ist
zu einer Epidemie geworden.
DJ: Die Diabetestherapie steckte damals ja
noch in den Kinderschuhen …
Fritsche: Allerdings. Die Meilensteine der
Dia betestherapie wie Schulung, Selbstkontrolle
und Eigenverantwortung des Patienten
gab es damals noch nicht. Und es waren
noch lange nicht so viele wirksame, moderne
Medikamente für Typ-2-Diabetiker auf
dem Markt. Es existierten auch nur Rinderund
Schweineinsulin. Humaninsulin (Ende
der 70er Jahre) oder Analoginsulin (Mitte
der 90er Jahre), die Blutzuckerselbstmessung
(Streifentest ab 1978) und das HbA 1c
waren
noch völlig unbekannt. Es stand lediglich
die Urinzuckermessung zur Verfügung. Auch
die Insulinpumpe entwickelte sich erst viel
später (Ende der 70er Jahre), und die Nadeln
für die Insulininjektion waren 1964 noch 10-
mal länger und 20-mal dicker als heute. Dia-
Foto: © Laurent Hamels - Fotolia.com

Die Lauber-Methode
gesundheitspolitik
:
Messen! Essen! Laufen !
betespatienten mussten vielfach auch
strenge Diätvorschriften befolgen, die
wir heute als idiotisch ansehen.
Wir feiern in diesem Jahr den Geburtstag
unserer Fachgesellschaft, ich denke
aber auch sofort an die Wahrnehmung
der Erkrankung in der Gesellschaft.
DJ: Wie ist die Wahrnehmung heute,
wie war sie früher?
Fritsche: Diabetes wird heute zunehmend
als Lebensstil-Erkrankung wahrgenommen.
Zum einen tut man damit
den Typ-1-Diabetikern unrecht, zum
anderen aber auch den Typ-2-Diabetikern,
denn auch sie sind nicht allein
durch ihren Lebensstil krank geworden.
Es spielen immer auch die genetischen
Faktoren eine große Rolle. Von daher
hat sich – trotz aller Aufklärung – nicht
so viel in der Wahrnehmung verändert.
Diabetes erhält heute aber weitaus
mehr gesellschaftliche Aufmerksamkeit.
Prof. Dr. Andreas Fritsche aus
Tübingen, Sprecher der
Deutschen Diabetes Gesellschaft
(DDG) und seit 25 Jahren
DDG-Mitglied.
DJ: Früher wurden Diabetiker hauptsächlich
im Krankenhaus behandelt.
Wann kam der Durchbruch für die
diabetologischen Schwerpunktpraxen?
Fritsche: Diese Entwicklung ist eng mit
der Weiterbildung zum Diabetologen
und zur Diabetesberaterin verbunden.
Der erste Weiterbildungskurs für Berater
fand 1983/84 statt, den ersten Diabetologen
DDG gab es 1995, was auch zur
Gründung der ersten Schwerpunktpraxis
führte. In den 1980er Jahren übernahmen
die Diabetesberater einen Großteil
der Versorgung mit und schulten die Patienten.
Diese Weiterbildung von Krankenschwestern
und Diätassistentinnen
war ein immenser Fortschritt. Ebenso
wie natürlich die Fortbildung zum Diabetologen
DDG, die als eine große Leistung
unserer Fachgesellschaft zu werten
ist. Leider ist der Diabetologe immer
noch kein eigenständiges Teilgebiet, der
korrespondierende Facharzt ist nach wie
vor der Endokrinologe.
DJ: Wie schätzen Sie die Behandlungsqualität
von heute ein?
Fritsche: Im Vergleich zu 1964 hat sich
unglaublich viel getan. Was sich besonders
stark verändert hat: Vor 50 Jahren
kannte man keine Patienten, die 50 Jahre
Typ-1-Diabetes hatten. Typ-2-Diabetiker
lebten maximal 5 Jahre, dann sind
sie gestorben – weil sie z. B. mit 70 Jahren
daran erkrankten und mit 75 bereits
tot waren. Die Lebenserwartung ist
enorm gestiegen. Ich kenne Patienten,
die seit über 50 Jahren Typ 1 haben und
völlig gesund sind. Auch Typ-2-Diabetiker
blicken heute auf eine Krankheitsdauer
von 30 bis 40 Jahren zurück.
DJ: Wieso gibt es heute 10-mal mehr
Diabetiker als vor 50 Jahren?
Fritsche: Wir wissen nicht genau, warum
es diese extreme Zunahme vor allem
des Typ 2 gibt. Übergewicht und Bewegungsmangel
sind jedenfalls nicht
die alleinigen Ursachen für den starken
Diabetesanstieg, wie neue Zahlen belegen.
Hätte man 1964 gefragt: Ist der Diabetes
in 50 Jahren besiegt, hätten viele
bestimmt gesagt: Ja. Wir haben es leider
nicht geschafft, im Gegenteil: Es ist
schlimmer geworden. Um weitere Risikofaktoren
des Diabetes erkennen zu
können, muss deshalb die Forschung
intensiviert werden. Als positives Zeichen
seitens der Politik werte ich, dass
es ein Deutsches Zentrum für Diabetesforschung
gibt.
Hans Lauber
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DATUM / UNTERSCHRIFT
Das Er folgsbuch
medikamentenfrei
| DJ 5–2014
59
51.0030

gesundheitspolitik
www.diabetes-journal.de
Die Spritzennadeln waren damals
noch 10-mal länger und
20-mal dicker als heute. Und
von der Insulinpumpe konnte
man nur träumen …
| DJ 5–2014
60
DJ: Welche Fortschritte sehen Sie hier?
Fritsche: Ziel der Diabetesforschung bleibt weiterhin,
Diabetes zu verhindern und Menschen,
die daran erkrankt sind, zu heilen. Es geht also
um Prävention und Heilung. Gleiches gilt für
die Folgeerkrankungen. Von der Heilung sind
wir in allen Punkten aber weit entfernt.
Dafür gestaltet sich die Diabetestherapie für
den Patienten heute viel einfacher – durch
technisch verfeinerte Pumpen, neue Messgeräte
und modernes Datenmanagement. Die
Entwicklung eines geschlossenen Systems
(Closed Loop), das gleichzeitig den Zucker
misst und Insulin abgibt, lässt – trotz kontinuierlicher
Glukosemessung – noch weiter
auf sich warten.
DJ: Stimmt es, dass auch namhafte Diabetologen
seinerzeit gegen die Einführung der
Selbstkontrolle der Patienten waren und
die Blutzuckermessung weiterhin nur in den
Händen von Ärzten belassen wollten?
Fritsche: Das ist richtig und lag wohl an dem
damaligen Arztbild: Mit Empowerment und
Selbstverantwortung des Patienten hatten
vor allem einige der älteren Ärzte ihre
Schwierigkeiten.
DJ: Wo steht die Diabetologie heute?
Fritsche: Diabetes ist eine der wichtigsten
und zahlenmäßig bedeutendsten Erkrankungen.
Die Diabetologie hat in Deutschland die
letzten 50 Jahre einiges für die Patienten erreicht.
Dennoch hat sie in Politik, Forschung,
Lehre und Ausbildung nicht die Bedeutung,
die sie haben müsste: Die Anzahl diabetologischer
Lehrstühle nimmt beispielsweise ab
und damit auch die Anzahl der Studenten, die
am Ende ihrer Ausbildung die Behandlung
übernehmen können.
DJ: Wie hat sich die gesundheitspolitische
Arbeit der DDG verändert, seit es den
Gemeinsamen Bundesausschuss (G-BA;
seit 2004) und das Institut für Qualität und
Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen
(IQWiG; ebenfalls seit 2004) gibt?
Fritsche: Ja, neu ist das stärkere Engagement
der DDG in der Gesundheitspolitik. Wir müssen
in ständigem Dialog mit der Politik sein,
um miteinander die richtigen Weichen zu
stellen. Das gilt für die Bewertung neuer Arzneimittel
ebenso wie für die Aufgabe, die sektorenübergreifende
Kooperation in der Versorgung
der Patienten zu verbessern. Wichtig
ist hierbei auch, dass die Geschäftsstelle der
DDG nach Berlin umgezogen ist und wir nun
„vor Ort“ sind.
DJ: Was gibt es Neues zur Nationalen Diabetesstrategie?
Fritsche: Es gibt eine neue Diabetes-Initiative
des Landes Schleswig-Holstein, die auch
in Baden-Württemberg breite Unterstützung
findet. Diese Initiativen werden der Nationalen
Diabetesstrategie weiteren Schub und
Rückenwind geben.
DJ: Was wünschen Sie Menschen mit Diabetes
für die nächsten 50 Jahre?
Fritsche: Dass Diabetes geheilt werden kann
und dies nicht noch weitere 50 Jahre dauert.
Interview: Angela Monecke
50 Jahre DDG:
Wir gratulieren!
Die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG)
wurde am 7. April 1964 am Rande des
Internisten-Kongresses in Wiesbaden gegründet.
Das Jubiläum feiert die DDG beim
Diabetes Kongress 2014 von 28. bis 31. Mai
in Berlin (www.diabeteskongress.de). Wir
gratulieren!
Hätte man
1964 gefragt:
Ist der Diabetes
in 50 Jahren
besiegt,
hätten viele
bestimmt gesagt:
Ja.
Foto: © Laurent Hamels - Fotolia.com

soziales
Ein Gutachten für die
Führerscheinbehörde
www.diabetes-journal.de
Autofahren ist auch mit Diabetes in der Regel kein Problem,
sofern man Unterzuckerungen rechtzeitig bemerkt.
Dennoch kann es passieren, dass Betroffene Post von der
Führerscheinbehörde bekommen und aufgefordert werden,
ein Gutachten über ihre Fahreignung vorzulegen.
Autor Oliver Ebert ebert@rek.de
Die Fahrerlaubnisverordnung (FeV; Anlage 4
Nr. 5) sieht ausdrücklich vor, dass Menschen
mit Diabetes in der Regel geeignet sind, am
Straßenverkehr teilzunehmen. Natürlich muss
aber sichergestellt sein, dass Unterzuckerungen
rechtzeitig wahrgenommen werden und
der Fahrer verantwortlich mit seinem Diabetes
umgeht.
terhin) fahrtauglich ist. Die Behörde kann dabei
bestimmen, ob das Gutachten von einem
verkehrsmedizinisch erfahrenen Facharzt
(für Innere Medizin, Diabetologe), von einem
Amtsarzt oder von einem Betriebsmediziner
erstellt werden soll. Ein Attest vom Hausarzt
reicht nicht aus.
Rechtsanwalt Oliver
Ebert (Stuttgart) kennt
den Diabetes (nicht
nur) aus juristischer
Sicht wie kaum ein
anderer. Falls Sie ihn
einmal treffen: auf seine
Schuhe achten!
Foto: © Gerd Gropp - Fotolia.com
Nicht selten: Nachbar macht Meldung
Hat die Straßenverkehrsbehörde von einer
Dia beteserkrankung erfahren, so muss sie prüfen,
ob und inwiefern der Betroffene noch in
der Lage ist, zu fahren. Dies kann zum Beispiel
passieren, wenn es zu einem Unfall kommt;
nicht selten machen auch böswillige Nachbarn
oder Arbeits„kollegen“ eine entsprechende
Meldung bei der Führerscheinbehörde.
Nach § 11 FeV kann dann eine ärztliche Begutachtung
angeordnet werden: Man muss auf
eigene Kosten ein ärztliches Gutachten beibringen
und so nachweisen, dass man (wei­
Kann man sich weigern?
Die Aufforderung zur Vorlage eines ärztlichen
Gutachtens können Sie juristisch nicht angreifen.
Es handelt sich nämlich dabei nicht
um einen behördlichen Verwaltungsakt, der
mit Rechtsmitteln angefochten werden könnte:
Vielmehr handelt es sich um eine Mitwirkungsobliegenheit,
die die Entscheidung der
Verwaltung über Ihre Fahrerlaubnis vorbereitet.
Auch wenn Sie also der Auffassung sind,
dass die Behörde kein (weiteres) ärztliches
Gutachten von Ihnen verlangen darf – unternehmen
können Sie gegen eine solche Anordnung
nichts.
| DJ 5–2014
61

soziales
www.diabetes-journal.de
| DJ 5–2014
62
Die Behörde kann andererseits eine solche Untersuchung
nicht erzwingen. Wenn allerdings
das geforderte Gutachten nicht vorgelegt wird,
darf die Behörde davon ausgehen, dass die Eignung
zum Führen des Kfz nicht (mehr) vorliegt
und wird die Fahrerlaubnis entziehen bzw. deren
Erteilung verweigern (§ 11 Nr. 8 FeV).
Streit mit der Behörde bringt nichts
Es bringt also nichts, mit der Behörde zu streiten
oder mit dem Anwalt zu drohen. Auch ist
es nicht schlau, das geforderte Gutachten zu
verweigern: Die Behörde wird dann die Fahrerlaubnis
entziehen. Man kann dann zwar
Rechtsmittel einlegen, aber bis die Gerichte
entschieden haben, können Jahre vergehen –
und solange bleibt man ohne Führerschein.
Tipp: Gleich um Verlängerung bitten
Wenn also die Aufforderung zu einem Gutachten
kommt, dann sollte man in den sauren
Apfel beißen und dies akzeptieren. Wichtig
ist nur, dass man dann keine Fehler macht:
Zunächst sollten Sie der Behörde umgehend
signalisieren, dass Sie ein Gutachten bringen
werden – bitten Sie aber dann gleich um eine
Verlängerung der Frist. Dies wird in der Regel
unproblematisch gewährt.
Suchen Sie nun einen geeigneten Gutachter in
Ihrer Nähe. Beachten Sie dabei, dass dieser über
die von der Behörde geforderte Qualifikation
verfügen muss – z. B. „Facharzt für Innere Medizin
mit verkehrsmedizinischer Zusatzqualifikation“.
Tipp: Häufig fügen die Behörden eine
Liste mit Gutachtern bei. Sie sind aber nicht
verpflichtet, einen der dort genannten Ärzte
aufzusuchen, die oftmals mit dem Thema Diabetes
gar nicht sehr vertraut sind.
Auf der Website der Deutschen Diabetes Gesellschaft
können Sie nach diabetologisch
kompetenten Ärzten in Ihrer Nähe suchen,
Gesetzestext (Auszug)
§ 11
Fahrerlaubnisverordnung
(FeV)
(1) Bewerber um eine Fahrerlaubnis
müssen die hierfür
notwendigen körperlichen
und geistigen Anforderungen
erfüllen. Die Anforderungen
sind insbesondere nicht erfüllt,
wenn eine Erkrankung oder ein
Mangel nach Anlage 4 oder 5
vorliegt, wodurch die Eignung
oder die bedingte Eignung zum
Führen von Kraftfahrzeugen
ausgeschlossen wird. […]
(2) Werden Tatsachen bekannt,
die Bedenken gegen
die körperliche oder geistige
Eignung des Fahrerlaubnisbewerbers
begründen, kann
die Fahrerlaubnisbehörde zur
Vorbereitung von Entscheidungen
über die Erteilung oder
Verlängerung der Fahrerlaubnis
oder über die Anordnung von
Beschränkungen oder Auflagen
die Beibringung eines ärztlichen
Gutachtens durch den
Bewerber anordnen. Bedenken
gegen die körperliche oder
geistige Eignung bestehen
insbesondere, wenn Tatsachen
bekannt werden, die auf eine
Erkrankung oder einen Mangel
nach Anlage 4 oder 5 hinweisen.
Die Behörde bestimmt in
der Anordnung auch, ob das
Gutachten von einem
- 1. für die Fragestellung
(Absatz 6 Satz 1) zuständigen
Facharzt mit verkehrsmedizinischer
Qualifikation,
- 2. Arzt des Gesundheitsamtes
oder einem anderen Arzt der
öffentlichen Verwaltung,
- 3. Arzt mit der Gebietsbezeichnung
„Arbeitsmedizin“
oder der Zusatzbezeichnung
„Betriebsmedizin“,
- 4. Arzt mit der Gebietsbezeichnung
„Facharzt für
Rechtsmedizin“ oder
Es ist nicht selten, dass der
eine Arzt es etwas lockerer
sieht, während der andere
als „scharfer Hund“ strenge
Maßstäbe anlegt.
die die geforderte verkehrsmedizinische Qualifikation
haben. Link: http://www.deutschediabetes-gesellschaft.de/arztsuche.html
Nun sollten Sie mit dem Gutachter einen zeitnahen
Termin vereinbaren. Wichtig ist dabei,
dass Sie vorab die Kosten besprechen, um böse
Überraschungen zu vermeiden. Mir sind Fälle
bekannt, in denen Ärzte weit über 1 000 € für
eine solche Untersuchung verlangt haben.
Zum Untersuchungstermin sollten Sie sich gut
vorbereiten und Ihr Messgerät sowie umfassende
Tagebuchaufzeichnungen (oder Computerausdrucke)
mitbringen; der Gutachter muss
sehen, dass Sie verantwortungsvoll mit Ihrem
Diabetes umgehen.
Wichtig: Sagen Sie dem Arzt unbedingt, dass er
das Gutachten direkt an Sie als Auftraggeber
schicken soll und nicht an die Behörde. Stimmen
Sie insoweit auch keiner Entbindung der
Schweigepflicht gegenüber der Führerscheinbehörde
zu. Denn liegt der Behörde ein „schlechtes“
Gutachten einmal vor, dann kommt man
hiervon oft nur sehr mühsam wieder weg.
Selbst wenn man später noch ein zweites, positives
Gutachten vorlegt: Wenn die Behörde
dem ersten Arzt glaubt, dann hat man Pech
und muss womöglich lange vor Gericht streiten.
Feilschen im Gespräch!
Im Laufe der Untersuchung sollten Sie mit
dem Gutachter auch die Notwendigkeit von
Nachuntersuchungen besprechen; mitunter
lässt sich im Gespräch auch etwas „feilschen“:
Denn wenn hierzu nichts im Gutachten steht,
dann wird die Behörde möglicherweise nach
eigenem Ermessen Nachuntersuchungen anordnen
– es wäre dann sehr ärgerlich, wenn
womöglich jedes halbe Jahr eine neue Untersuchung
angefordert würde.
Sobald Sie das Gutachten erhalten haben, sollten
Sie dieses umfassend prüfen und ggf. mit
Ihrem Diabetologen besprechen. Bei Unklar­
Fotos: © eyeQ - Fotolia.com / © fotodesign-jegg.de - Fotolia.com

heiten kann es sich lohnen, die Einschätzung
eines Anwalts einzuholen.
Zur Not: zweiten Gutachter einschalten
Ist das Gutachten positiv ausgefallen? Dann
können Sie es an die Behörde weiterleiten. Aber
auch wenn der Gutachter zum Schluss kommt,
dass Sie nicht mehr fahren dürfen bzw. er erhebliche
Bedenken hat, müssen Sie die Hoffnung
nicht verlieren: Es ist nämlich gar nicht selten,
dass der eine Arzt es etwas lockerer sieht,
während der andere als „scharfer Hund“ strenge
Maßstäbe anlegt; aufgrund der (hoffentlich)
eingeholten Fristverlängerung haben Sie nämlich
noch Zeit, einen anderen Gutachter zu suchen.
Dieser findet vielleicht doch noch eine
Lösung, wie Sie weiterhin fahren dürfen.
Auf Basis des Gutachtens entscheidet die Behörde,
ob Auflagen erteilt werden müssen oder
ob die Fahrerlaubnis womöglich zu entziehen
ist. Hierüber ergeht ein Bescheid, gegen den
man Rechtsmittel einlegen kann – ansonsten
passiert nichts weiter, und die Sache hat sich
für Sie erledigt.
Wenn Willkür vermutet wird: Anwalt!
Erscheint das Vorgehen der Behörde willkürlich,
z. B. wenn ohne Verkehrsverstöße in halbjährlichen
Abständen Gutachten angefordert
werden, dann sollten Sie zunächst im Gespräch
versuchen, auf die Behörde einzuwirken. Hilft
das nicht, sollten Sie das geforderte Gutachten
bringen und Ihre Fahrtauglichkeit nachweisen.
Wenn die Bedenken der Behörde (wieder) ausgeräumt
sind, können Sie mit Hilfe eines Anwalts
nachträglich klären lassen, ob das Vorgehen
der Behörde wirklich rechtmäßig war.
Kontakt: Oliver Ebert // REK Rechtsanwälte Nägelestraße
6A, 70597 Stuttgart // E-Mail: Sekretariat@rek.
de // Internet: www.diabetes-und-recht.de
soziales
Mir sind Fälle bekannt,
in denen Ärzte weit über
1 000 € für eine solche
Untersuchung verlangt
haben.
- 5. Arzt in einer Begutachtungsstelle
für Fahreignung,
der die Anforderungen nach
Anlage 14 erfüllt,
erstellt werden soll. Die Behörde
kann auch mehrere solcher Anordnungen
treffen. Der Facharzt
nach Satz 3 Nummer 1 soll nicht
zugleich der den Betroffenen
behandelnde Arzt sein.
www.diabetes-journal.de
(6) Die Fahrerlaubnisbehörde
legt […] fest, welche Fragen im
Hinblick auf die Eignung des
Betroffenen zum Führen von
Kraftfahrzeugen zu klären sind.
Die Behörde teilt dem Betroffenen
[…] mit, dass er sich innerhalb
einer von ihr festgelegten Frist auf
seine Kosten der Untersuchung zu
unterziehen und das Gutachten
beizubringen hat; sie teilt ihm
außerdem mit, dass er die zu
übersendenden Unterlagen einsehen
kann. Der Betroffene hat die
Fahrerlaubnisbehörde darüber zu
unterrichten, welche Stelle er mit
der Untersuchung beauftragt hat.
Die Fahrerlaubnisbehörde teilt der
untersuchenden Stelle mit, welche
Fragen im Hinblick auf die Eignung
des Betroffenen zum Führen
von Kraftfahrzeugen zu klären
sind und übersendet ihr die vollständigen
Unterlagen, soweit sie
unter Beachtung der gesetzlichen
Verwertungsverbote verwendet
werden dürfen. Die Untersuchung
erfolgt auf Grund eines Auftrags
durch den Betroffenen.
[…]
(8) Weigert sich der Betroffene,
sich untersuchen zu lassen, oder
bringt er der Fahrerlaubnisbehörde
das von ihr gefo
rderte Gutachten nicht fristgerecht
bei, darf sie bei ihrer
Entscheidung auf die Nichteignung
des Betroffenen schließen.
Der Betroffene ist hierauf
bei der Anordnung nach
Absatz 6 hinzuweisen.
| DJ 5–2014
63
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PASSGENAU!
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Postfach 10 60 16, 70049 Stuttgart
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63

deutscher diabetiker bund
www.diabetes-journal.de
Liebe DDB-Mitglieder,
liebe Menschen
mit Diabetes!
Mehrere Tausend Besucher kamen Ende März zum
Deutschen Diabetiker Tag 2014 nach Kassel. Die Botschaft
des Deutschen Diabetiker Bundes (DDB) für
diesen Tag: Menschen mit Diabetes und deren Angehörige
müssen sich heute sehr viel mehr engagieren.
| DJ 5–2014
64
Deutscher Diabetiker Bund
DDB-Bundesverband
Deutscher Diabetiker Bund e. V.
Bundesgeschäftsstelle:
Käthe-Niederkirchner-Straße 16
10407 Berlin
Tel.: 0 30/4 20 82 49 80
http://www.diabetikerbund.de
E-Mail: info@diabetikerbund.de
Um für ihre Therapie und Medikation
das zu erhalten, was sie medizinisch
benötigen und was soziale
Teilhabe erst ermöglicht, ist es für
Dia betespatienten unerlässlich, sich
in der Selbsthilfe wie dem Deutschen
Diabetiker Bund zu engagieren. Denn
wir setzen als Patientenvertreter in
den entsprechenden gesundheitspolitischen
Gremien, wie dem Gemeinsamen
Bundesausschuss (G-BA), Ihre
Interessen durch.
Geschäftsstelle in Berlin,
zeitnahe Beteiligung
Durch den Umzug unserer Geschäftsstelle
nach Berlin können wir jetzt
viel besser die Beteiligung im G-BA
durchorganisieren und die entsprechenden
Termine sehr viel konsequenter
wahrnehmen, z. B. informelle
Gespräche mit Mitgliedern des Gesundheitsausschusses
des Bundestages
führen. So sind wir zeitnah an
den wichtigen gesundheitspolitischen
Entscheidungen beteiligt und können
damit entsprechend mehr Einfluss
nehmen.
Innovationen im Diabetesbereich
müssen dringend gefördert werden,
wie die kontinuierliche Glukosemessung
(CGM) oder auch die
Proteom analyse, die für die klinische
Diagnostik von diabetischen Nierenschäden
neue Perspektiven bietet.
Methode entdeckt
Nierenschäden früher
Mit dieser Methode kann ein Proteinmuster
der Körperflüssigkeiten erstellt
werden, das für eine Erkrankung,
wie die Nierenerkrankung, charakteristisch
ist. So lassen sich Nierenschädigungen
viel früher erkennen und behandeln.
Der Diabetiker Bund wird sich weiter
dafür stark machen, dass diese moderne
Diagnosemethode auch für Menschen
mit Diabetes verfügbar ist.
Freuen Sie sich auf eine spannende
Lektüre unserer DDB-Landesseiten,
die sich ab dieser Ausgabe in einem
neuen und frischen Layout präsentieren.
Ihr
Dieter Möhler
DDB-Bundesvorsitzender
Fotos: x, y

deutscher diabetiker bund
www.diabetes-journal.de
DDB:
Kompetente
Beratung und
Unterstützung
| DJ 5–2014
65

www.diabetes-journal.de
| DJ 5–2014
66
deutscher diabetiker bund
Der Deutsche Diabetiker Bund (DDB)
(DDB; www.diabetikerbund.de) ist
••
die größte Selbsthilfeorganisation von
und für Menschen mit Diabetes
••
kompetenter Ansprechpartner in Sachen
Diabetes
••
Interessenvertretung von Betroffenen
für Betroffene in Politik und Gesellschaft
LV Baden-Württemberg e. V.
Karlstraße 49a
76133 Karlsruhe
Tel.: 07 21/6 80 78 64-0
Fax: 07 21/6 80 78 64-9
www.ddb-bw.de
E-Mail: info@ddb-bw.de
Diabetikerbund Bayern e. V.
Ludwigstraße 67
90402 Nürnberg
Tel.: 09 11/22 77 15
Fax: 09 11/2 34 98 76
www.diabetikerbund-bayern.de
E-Mail:
info@diabetikerbund-bayern.de
LV Berlin e. V.
Schillingstraße 12
10179 Berlin
Tel.: 0 30/2 78 67 37
Fax: 0 30/27 59 16 57
www.diabetikerbund-berlin.de
E-Mail: ddbberlin@arcor.de
LV Brandenburg e. V.
Schopenhauer Straße 37
14467 Potsdam
Tel.: 03 31/9 51 05 88
Fax: 03 31/9 51 05 90
www.ddb-brb.de
E-Mail: info@ddb-brb.de
Bremen
Kontakte über die Bundesgeschäftsstelle,
Käthe-Niederkirchner-Straße 16
10407 Berlin
Tel.: 0 30/4 20 82 49 80
E-Mail: info@diabetikerbund.de
Der DDB hält für seine Mitglieder eine
ganze Reihe von Beratungsangeboten
bereit.
So übernimmt das DDB-Rechtsberatungsnetz,
ein Netzwerk aus kompetenten
Juristen, eine anfängliche juristische
Beratung der im DDB organisierten Diabetiker.
Die beteiligten Rechtsanwälte
geben Hilfe, Beratung und Unterstützung.
Partner des Deutschen Diabetiker Bundes
ist der VDBS (Versicherungsdienst
für Blinde und Sehbehinderte GmbH).
Der VDBS berät Mitglieder des DDB exklusiv
beim Abschluss von Versicherungen
und hat dazu spezielle Angebote entwickelt.
Wenden Sie sich als Mitglied des
Deutschen Diabetiker Bundes gern an Ihren
Landesverband!
LV Hamburg e. V.
Humboldtstraße 56
22083 Hamburg
Tel.: 0 40/2 00 04 38-0
Fax: 0 40/2 00 04 38-0/-8
www.diabetikerbund-hamburg.de
E-Mail:
info@diabetikerbund-hamburg.de
LV Hessen e. V.
Friedrich-Ebert-Straße 5
34613 Schwalmstadt-Treysa
Tel.: 0 66 91/2 49 57
Fax: 0 66 91/2 49 58
www.ddbhessen.de
E-Mail: info@ddbhessen.de
Starke Patientenvertretung
Aufgrund seiner Selbsthilfestruktur ist
der DDB zu einer Patientenvertretung
auf gesundheitspolitischer Ebene – im
Adressen der DDB-Landesverbände
LV Meck lenburg-Vorpommern e. V.
Lübecker Straße 5
19053 Schwerin
Tel.: 03 85/59 16 60
www.ddb-mv.de
E-Mail: info@ddb-mv.de
LV Niedersachsen e. V.
Am Nottbohm 46a
31141 Hildesheim
Tel.: 0 51 21/87 61 73
Fax: 0 51 21/87 61 81
www.ddb-niedersachsen.de
E-Mail: ddb-nds-as@t-online.de
Nord rhein-Westfalen
Landesbeauftragte:
Karl Munzert, Tel.: 0 23 61/6 58 18 28
Kai Woltering, Tel.: 01 71/2 02 72 09
Rheinland-Pfalz
Landesbeauftragte:
Franz-Josef Johann,
Tel.: 0 61 31/9 09 12 43
Andrea Weber,
Tel.: 01 60/2 22 22 30
E-Mail: info@diabetikerbund.de
LV Saarland e. V.
Wolfskaulstraße 43
66292 Riegelsberg
Tel.: 0 68 06/95 35 71
Fax: 0 68 06/95 35 72
www.diabetiker-saar.de
E-Mail: ddbsaarland@t-online.de
LV Sachsen e. V.
Striesener Straße 39
01307 Dresden
Tel.: 03 51/4 52 66 52
Fax: 03 51/4 52 66 53
www.diabetikerbund-sachsen.de
E-Mail:
info@diabetikerbund-sachsen.de
LV Sachsen-Anhalt e. V.
Neuer Weg 22/23
06493 Quedlinburg
Tel. u. Fax: 0 39 64/52 84 83
www.diabetikerbundsa.de
E-Mail: info@diabetikerbundsa.de
LV Schleswig-Holstein e. V.
Auguste-Victoria-Straße 16
24103 Kiel
Tel.: 04 31/18 00 09
Fax: 04 31/1 22 04 07
www.ddb-sh.de
E-Mail: info@ddb-sh.de
Gemeinsamen Bundesausschuss (G-BA) –
berechtigt. In dem Gremium kämpft der
Diabetiker Bund seit vielen Jahren für die
Rechte der Patienten, wie für den Erhalt
der Erstattungsfähigkeit von Blutzuckerteststreifen
oder die Kostenübernahme
der kontinuierlichen Glukosemessung
(CGM) durch die Krankenkassen.
Seit Dezember 2013 ist die DDB-Geschäftsstelle
in Berlin (Tel.: 0 30/4 20 82 49 80), um
durch eine intensive Lobbyarbeit vor Ort
die Interessen von Menschen mit Diabetes
durchzusetzen. Im G-BA kämpft der
DDB aufgrund seiner Patientenvertretung,
zu der er allein durch seine Selbsthilfestruktur
berechtigt ist, für die Rechte
aller Diabetiker.
LV Thüringen e. V.
Waldenstraße 13a
99084 Erfurt
Tel./Fax: 03 61/7 31 48 19
www.ddb-thueringen.de
E-Mail: ddb-thueringen@gmx.de
Bundesbeauftragte:
Bundesbeauftragte für die Deutsche
Diabetiker Akademie (DDA)
Edith Claußen,
Waldenstraße 13 a, 99084 Erfurt
Tel./Fax: 03 61/7 31 48 19
E-Mail: ddb-thueringen@gmx.de
Bundesbeauftragter für die
blinden und sehbehinderten
Diabetiker N. N.
DDB-Mitgliedsorganisationen:
Arbeitskreis der Pan krea tektomierten
(Bauchspeicheldrüsenerkrankte) e. V.
Thomas-Mann-Straße 40
53111 Bonn
Tel.: 02 28/33 88 92 51
Fax: 02 28/33 88 92 53
Förderkreis Eltern diabe tischer Kinder
und Jugendlicher e. V.
Alex-Müller-Straße 100
67657 Kaiserslautern
Tel.: 06 31/3 60 95 45

deutscher diabetiker bund
DiaDeM-Studie:
alle Ergebnisse in
Kürze als Buch
www.diabetes-journal.de
Wie erleben Diabetiker ihre Erkrankung im Alltag? Wie gehen sie mit ihrem
Diabetes um? Was wissen sie über Folge- und Begleiterkrankungen? Wie
sieht ihre Diabetesversorgung und -therapie aus? Antworten auf diese und
weitere spannende Fragen gibt die Versorgungsstudie „DiaDeM – Diabetes:
Der eigenverantwortliche Mensch“. Die Studie hat der Deutsche Diabetiker
Bund (DDB) initiiert (wir berichteten in Ausgabe 4/2014). Dabei wurden bundesweit
1 000 Typ-1- und Typ-2-Diabetiker durch das unabhängige IGES-Institut
befragt. Die Studienkosten hat Novartis übernommen.
Bundesweit wurden 1 000 Typ-
1- und Typ-2-Diabetiker in der
DiaDeM-Studie befragt zu ihrer
Versorgung und ihrer Therapie.
Foto: Frank Schuppelius
170 Fragen wurden den Teilnehmern in 20 Minuten
gestellt. Die Befragung erfolgte in einem
Zeitraum von etwas mehr als einem Monat.
125 Typ-1- und 875 Typ-2-Diabetiker gaben Auskunft
über ihre persönliche Versorgungssituation
und die Wahrnehmung ihrer Erkrankung.
Gut informiert, aber nicht aktiv nach
Informationen gesucht
Hier zeigte sich eine Diskrepanz: Zwar fühlen
sich die meisten Diabetiker gut informiert,
suchen aber nicht aktiv nach Informationen.
So gab nur jeder vierte Typ-2- und jeder dritte
Typ-1-Diabetiker an, sich im letzten Jahr aktiv
um Informationen rund um den Diabetes
bemüht zu haben. Auch bei Problembewusstsein
und -lösung besteht ein Ungleichgewicht.
Einerseits haben die Befragten ein ausgeprägtes
Bewusstsein für das erhöhte Risiko
für Folgeerkrankungen, andererseits sind sie
körperlich nicht aktiv. Auch regelmäßige Kontrolluntersuchungen
oder Präventionsmöglichkeiten
werden nicht ausreichend genutzt.
Nur knapp 40 Prozent der Diabetiker sind in
ein Disease-Management-Programm (DMP)
eingeschrieben.
Als Informationsquelle nutzen die meisten
Typ-1-Diabetiker den persönlichen Kontakt
zum Diabetologen. Hier wird deutlich, welchen
Stellenwert die Einbeziehung des Diabetologen
in die Therapie tatsächlich hat. Es ist unübersehbar,
dass sich die Rolle des behandelnden
Arztes verändert hat: weg von demjenigen,
der die Therapie vorgibt, und hin zu einem
Partner des Patienten, der zunächst Informationen
bereitstellt, um dann dem Patienten
die individuell anzuwendende Therapie vorzuschlagen,
für die sich der Patient dann entscheiden
kann. Ebenso wird Ratgeberliteratur
genutzt, die sich an Diabetiker richtet. Auch
das Internet ist mit seinen vielfältigen Möglichkeiten
eine wichtige Informationsquelle.
Die meisten Diabetiker fühlen
sich gut informiert, suchen
aber nicht nach Informationen.
Die beliebteste hierbei und bei Typ-2-Diabetikern
ist die Apothekenzeitschrift. Grund hierfür
dürfte sein, dass diese meist gratis mitgenommen
werden kann. Aus den Präferenzen
lässt sich ableiten, dass Typ-1-Diabetiker eher
individualisierte Informationen nachfragen,
während Typ-2-Diabetiker tendenziell Basiswissen,
vermittelt von breiteren Medien, bevorzugen.
| DJ 5–2014
67

deutscher diabetiker bund
www.diabetes-journal.de
Wo bzw. bei wem genau haben Sie innerhalb der letzten 12 Monate gezielt
Informationen zum Thema Diabetes eingeholt?
Apothekenzeitschrift,
z. B. Apotheken Umschau
Hausarzt
Gesundheitssendungen im Fernsehen
Ratgeberliteratur speziell für Diabetiker
Diabetologe
Apotheker
Internet
Krankenkasse
Diabetes-Beraterin
Fußpflege
Freunde oder Familie
Internist, der nicht zugleich Ihr Hausarzt ist
Arzneimittelhersteller
Selbsthilfegruppe oder
Patientenorganisation
46 %
46 %
42 %
43 %
37 %
39 %
38 %
24 %
33 %
40 %
30 %
21 %
27 %
24 %
21 %
18 %
15 %
42 %
10 %
18 %
10 %
56 %
56 %
71 %
68 %
71 %
71 %
78 %
▪ Typ-1-Diabetiker
▪ Typ-2-Diabetiker
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
Alle Angaben in Prozent
Basis: Typ-1-Diabetiker (n = 38) und Ty p-2-Diabetiker (n = 195) – jeweils ab 18 Jahren –, die in den letzten 12 Monaten aktiv nach Informationen
gesucht haben.
| DJ 5–2014
68
Fazit
Der DDB-Bundesvorsitzende Dieter Möhler
zieht ein Fazit: „Aus Sicht des Deutschen Diabetiker
Bundes kann bei der Informationsvermittlung
noch viel getan werden. Die
Möglichkeiten der Selbsthilfegruppen oder Patientenorganisationen
werden augenscheinlich
zu wenig genutzt. Dies betrifft beide Diabetikergruppen.
Diabetikern in Deutschland
muss klar werden, dass zu einem erfolgreichen
Management des Alltags mit Diabetes mellitus
eine qualitativ hochwertige Information
gehört. Das Diabetes-Journal und ebenso die
Diabetikerzeitschrift subkutan sind solche
Medien. Von herausragender Bedeutung ist
aber die Mitgliedschaft in einer Patientenorganisation,
die keinen Einflüssen in ihrer Meinungsbildung
seitens der pharmazeutischen
Industrie oder auch der Gruppe der Leistungserbringer,
also der Diabetologen, unterliegt.
Die Existenz des Deutschen Diabetiker Bundes
ist hier ein unschätzbarer Vorteil. Und
nicht nur diese, sondern gerade die Mitgliedschaft
dort führt dazu, dass in der Bewältigung
des Diabetes einschließlich der Möglichkeiten
zur Gestaltung des Alltags trotz Behinderung
erhebliche Hilfestellungen abrufbar sind. Wir
freuen uns, dass Sie uns seit Jahren und Jahrzehnten
die Treue halten. Jedem neuen Mitglied
begegnen wir mit offenen Armen.“

deutscher diabetiker bund
Baden-Württemberg
Karlstraße 49a
76133 Karlsruhe
Tel.: 07 21 / 6 80 78 64-0
Fax: 07 21 / 6 80 78 64-9
www.ddb-bw.de
E-Mail: info@ddb-bw.de
18 Gruppenleiter aus der
Region trafen sich in Rastatt,
um sich über neue
Projekte auszutauschen.
www.diabetes-journal.de
Fotos:DDB
3. Regionaltreffen der Selbsthilfegruppenleiter
der Region Mittlerer
Oberrhein/Nordschwarzwald
Reger Austausch
18 Gruppenleiter aus der Region versammelten
sich vor kurzem im Rastatter
Café Pagodenburg, dem Stammlokal
des Diabetiker-Treffs Rastatt. Nach
der Begrüßung durch die Landesvorsitzende
und Leiterin des Diabetiker-Treffs
Gaggenau, Elke Brückel, und Heidrun
Schmidt-Schmiedebach, Vorsitzende
des BV Rastatt, berichtete Elke Brückel
kurz über die Arbeit des Landesvorstandes.
Der Bericht wurde mit Interesse
aufgenommen.
Beim Erfahrungsaustausch charakterisierte
jeder Leiter seine Gruppe. Die
durchschnittliche Besucherzahl pro Treffen
bewegt sich von 15 bis 35 Personen.
Bei den meisten Gruppen steht die Wissensvermittlung
im Vordergrund. Vorträge
mit Schulungscharakter, die von
Fachkräften gehalten werden, sind immer
besser besucht als Treffen mit reinem
Erfahrungsaustausch.
Engagierte Menschen gesucht!
Die Gruppenleiter berichteten viel Positives,
teilten aber auch ihre Sorgen und
Nöte in der Gruppenarbeit mit. Gemeinsam
sind allen Gruppen der relativ hohe
Altersdurchschnitt und die Frage: Wie
findet man engagierte Nachfolger oder
Menschen, die die Arbeit des Leiters entlasten?
Unterschiede bei den Besucherzahlen
und der Wunsch nach gemeinsamen
Unternehmungen zeichneten sich
bei Gruppen in ländlichen Gegenden gegenüber
denen in größeren Städten ab.
Auch darüber, wie wir Mitglieder werben
können, wurde lebhaft diskutiert. Positiv
war, dass alle gemeinsam an Lösungsvorschlägen
arbeiten. Hier kamen einige
vielversprechende Vorschläge. Wir sind
heute schon gespannt, wie diese Ideen
bei den Mitgliedern und den Referenten
ankommen werden.
Auf der Tagesordnung stand auch der
Punkt „Wünsche an den Landesvorstand“.
Elke Brückel nahm diese entgegen und
versprach, sich möglichst zeitnah darum
zu kümmern.
Bei den Teilnehmern bestand auch der
Wunsch, das Regionaltreffen wieder im
nächsten Jahr, eventuell aber erst im April
zu organisieren. Auf der Tagesordnung
stand: Ende der Veranstaltung – wenn alle
zufrieden sind! Gegen 15.30 Uhr gingen
wir dann alle mit neuen Ideen und neuer
Motivation auseinander.
Gute Stimmung beim Regionaltreffen Stuttgart
2014, bei dem Aktivitäten und Neuigkeiten
vorgestellt wurden.
Regionaltreffen Stuttgart 2014
Konstruktive Arbeit
Ein konstruktives und informatives Treffen
war das diesjährige Regionaltreffen
in der Region Stuttgart, das im März
stattfand. Pünktlich eröffnete der Regionalbeauftragte
Eckhard Geisler die Veranstaltung.
Als Gäste begrüßte er den
stellvertretenden Vorsitzenden des DDB
LV Baden-Württemberg, Dr. Firuz Sadr,
und die Referentin von der Deutschen
Rentenversicherung, Andrea Wittlinger.
Geisler freute sich über die aktiven Gruppenleiter
gemeinsam mit den weiteren
Regionalbeauftragten Monika Schüler
und Kewal Lekha.
Thema „Rente“ immer aktuell
Nach einem kurzen Bericht über die Aktivitäten
und Neuigkeiten im Landesvorstand
durch Dr. Sadr startete Andrea
Wittlinger ihr Referat über die „Servicestelle“
der Deutschen Rentenversicherung.
Es bewies sich wieder einmal, dass
dieses Thema aktuell ist und alle Beteiligten
sehr interessierte. Deutlich wurde
dies durch die vielen Fragen, die alle
kompetent und verständlich beantwortet
wurden. Fazit: Jeder, der einen Antrag
bei der Rentenversicherung stellt, sollte
| DJ 5–2014
69

deutscher diabetiker bund
www.diabetes-journal.de
Lust auf eine Reise nach
Kroatien? Der Landesverband
Baden-Württemberg
bietet im Herbst
eine spannende, einwöchige
Reise für Diabetiker
an.
| DJ 5–2014
70
sich vorher über seine Möglichkeiten von
den Mitarbeitern beraten lassen.
Nach einer Pause mit einem kleinen Imbiss
ging es in die Diskussionsrunde zur
Verbandsarbeit. Es stellte sich heraus,
dass die „Mitgliederwerbung“ das Problem
aller Gruppenleiter ist. In einer sehr
regen Auseinandersetzung wurden verschiedene
Möglichkeiten durchgesprochen
und aufgezeigt, was der Landesverband
wie dazu beitragen könne.
Alle Teilnehmer waren von den Räumlichkeiten
und dem Service der Jugendherberge
Stuttgart International
begeistert. Als neuer Termin für das Regionaltreffen
2015 wurde der 21. März 2015
in denselben Räumlichkeiten festgelegt.
Eckhard Geisler
Reise für Diabetiker 28.9. bis
5.10.2014
Adria – Kroatien,
Wellness für Körper,
Geist und Seele
Die betreute Reise speziell für Diabetiker
ist als ausgewogene Mischung aus Erholung,
Natur- und Kulturerlebnis konzipiert.
Ein auf jeden Teilnehmer individuell
abgestimmtes Fitnessangebot mit
Nordic Walking unter der Leitung des
Sportlehrers und Diabetesassistenten
Michael Diebold kann zudem der Auftakt
zu einer gesünderen Lebensweise
sein. Eine herrliche und oft noch unberührte
Natur, das kristallklare Wasser
der Adria und traumhafte Küstenorte wie
Split und Dubrovnik bieten unvergessliche
Urlaubserlebnisse.
Ein komfortables und frisch renoviertes
Kurhotel bietet alles, was Sie zum
Wohlfühlen brauchen: zwei Meerwasserpools
(26 – 36 °C), zwei finnische Saunen,
ein modernes Fitnesscenter. Im Gesundheitszentrum
können medizinische
Anwendungen wie Massage, Unterwassermassage,
Inhalation, Elektrotherapie,
Kinesiotherapie, Schlammpackungen
(Fango), Magnettherapie und Lasertherapie
gebucht werden.
Das individuelle Fitnessprogramm des
Betreuers Michael Diebold – u. a. auch
mit Nordic Walking – rundet das Programm
optimal ab. Es wird in Abstimmung
mit der Gruppe in die Tagesprogramme
eingebaut. Sie werden erholt
und „Fit wie ein Diabetiker“ sein und sich
sicher gern an diese unbeschwerten und
schönen Tage erinnern.
Mächtige Mauern in Dubrovnik
Geplant sind wunderschöne Ausflüge,
zunächst nach Dubrovnik, einer alten
Stadt innerhalb mächtiger Mauern. Dann
geht es in die Stadt Trogir mit ihren verwinkelten
Gassen, ebenfalls UNESCO-
Weltkulturerbe. Ferner sehen und erleben
Sie Split, die zweitgrößte Stadt
Kroatiens, die zugleich wirtschaftliche
und kulturelle Metropole Dalmatiens
ist. Tausende Jahre Architekturgeschichte
sind hier mit der Moderne verwoben.
Ausführliche Reiseinformationen
und Preise bei: Michael Diebold – Tel.:
00 41 52 5 33 03 66, Fax: 09 11 30 84 45 25 33
oder E-Mail: md.diabetikerreisen@gmx.
net oder über DDB-LV BW, Karlstraße 49a,
76133 Karlsruhe, Tel.: 07 21/680 78 64-0, Fax:
07 21/680 78 64-9, E-Mail: info@ddb-bw.de
Fussballcamp beim KSC
für Jungen/Mädchen mit
Diabetes
Wo: KSC-Fußballschule
Wann: 4. bis 6. Juli 2014
Alter: 8 – 15 Jahre (Campteilnehmer)
Was: tägliches Training, Besuch eines
aktuellen oder ehemaligen
KSC-Profis, Besuch von Willi
Wildpark, Abschlussturnier
der Teilnehmer usw.
Leistung: Übernachtung/Halbpension in
der Jugendher berge, Tagesbetreuung
der Camp-Teilnehmer
der KSC-Fußballschule und Betreuung
durch medizinisches
Fachpersonal sowie Familiengespräche
usw.
Preis (pro Person):
Mitglieder DDB
• Camp-Teilnehmer bis 15 Jahre
40,00 €
• Geschwisterkinder bis 15 Jahre
40,00 €
• Begleitpersonen ab 16 Jahre
78,00 €
Nichtmitglieder 100,00 €
Anmeldung:
Deutscher Diabetiker Bund
Landesverband Baden-Württemberg
Landesgeschäftsstelle
Tel.: 07 21/6 80 78 64-0
E-Mail: info@ddb-bw.de
Mit freundlicher Unterstützung der AOK Baden-Württemberg,
Medtronic und dem Karlsruher
Sportclub (KSC)
Foto: Jaroslaw Janczuk

deutscher diabetiker bund
Gemeinsam stark sein:
das KSC Fußballcamp für
Mädchen und Jungen mit
Diabetes findet vom 4.
bis 6. Juli statt.
www.diabetes-journal.de
Foto: KSC
Programm KSC
Fußballcamp
Freitag
www.karlsruhe.jugendherberge-bw.de
bis 18.00 Einchecken/Registrierung in
der Jugendherberge (JuHe)
ab 19.00 Begrüßung und Vorstellungsrunde,
Nicola Helmerichs
Quiz (Insulin und Sport, Essen
und Pausen (Hypoglykämie)),
Dr. Firuz Sadr
Kinder-Bewegungsspiele
(Bewegung und etwas über
die anderen erfahren),
Nicola Helmerichs, Heiner Zimmermann
Vorstellung kontinuierliche
Glukosemessung, Ausgabe
Equipment (angemeldete
Teilnehmer), Susanne Politz
(Medtronic GmbH)
Samstag
10.00 Begrüßung durch KSC, Ablauf,
Einteilung der Trainingsgruppen,
Klaus-Peter
Schneider, Leiter KSC-Fußballschule
10.30 – 13.00 Trainingseinheit 1
(kleine individuelle Diabetes-Pausen
bzw. nach
ca. 1 Stunde), KSC-Betreuung/Trainer
13.30 – 16.30Trainingseinheit 2
(kleine individuelle Diabetes-Pausen
bzw. nach
ca. 1 Stunde)
19.30 Bewegungs-Programm
( JuHe), Nicola Helmerichs
Sonntag
10.30 – 12.30 Fußballturnier (mit kleinen
individuellen Dia betes-
Pausen bzw. Pause nach
ca. 1 Stunde), KSC-Betreuung/Trainer
ab 11.30 – 13.00 Rückgabe Equipment/
Auswertung kontinuierlicher
Glukosemessungen,
Susanne Politz
13.00 Siegerehrung/Mittagessen/
Verabschiedung, KSC- und
DDB-Betreuung,
Heimreise
Eltern-Angebote
Samstag
10.30 – 11.00 Input/Elterntalkrunde, Situation
Geschwisterkinder,
Nicola Helmerichs, Diabetikerin,
Sozialarbeiterin, Erlebnispädagogin
11.15 – 12.00 Vortrag zu Sozialen Themen
Schwerbehindertenausweis,
Finanz. Hilfe, Pflichten Schule
…, Reiner Hub, Sozialreferent
DDB
12.15 – 13.00 Input/Elterntalkrunde
Diabetes und Psychologie,
Béla Bartus, Dipl.-Psychologe
(angefragt)
13.00 – 13.15 eventuell Besprechung Mittagessen
mit Kind – nur bei
Bedarf, Ort: KSC-Clubhaus
14.30 – 16.00 Möglichkeit für Einzelgespräche
mit Referenten
Sonntag
ab 10.00
Möglichkeit für Einzelgespräche,
Sabine Bröcker,
Fachärztin für Kinder- und
Jugendpsychiatrie, Anmeldung
erforderlich
Termine 2014
3. Mai Diabetikertag Öhringen,
Stadthalle Kultura
17. Mai Bewegung hilft – Diabetiker
auf dem Kaiserstuhlpfad
– Tageswanderung, Anmeldung
erforderlich, Tel.
07667/84251
4. – 6. Juli Fußballcamp – Familienfreizeit
Karlsruhe, mit Karlsruher
SC, Jungen und Mädchen
mit Diabetes, 8 – 15 Jahre
12. – 13. Juli Fortbildung der Selbsthilfegruppenleiter
28. Sept. Landesdiabetikertag, Liederhalle
Stuttgart
4. Okt. Diabetikertag Göppingen
11. Okt. Diabetikertag und 20-jähriges
Jubiläum Nürtingen
Informationen zu den Veranstaltungen:
Landesgeschäftsstelle Baden-Württemberg,
Tel.: 07 21/6 80 78 64-0 , E-Mail:
info@ddb-bw.de oder im Internet:
www.ddb-bw.de
Diabetiker-Reisen 2014
3. – 11. Mai Abano mit Venedig und
Padua
22. – 27 Juni Ostseebad Warnemünde,
Flugreise mit Ausflügen
23. – 30. Aug. Fluss-Kreuzfahrt von Hamburg
durch die Lüneburger
Heide nach Berlin
11. – 18. Okt. 8 Tage Sizilien mit Ausflugsprogramm
– Flugreise
Auskunft und Prospektmaterial:
Rita Fischer, Hauffstr. 7, 71120 Grafenau
Tel.: 0 70 33/4 32 83, Fax: 0 70 33/30 48 38
E-Mail: diabetikerreisen@gmx.de
| DJ 5–2014
71

deutscher diabetiker bund
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Bayern
Diabetikerbund Bayern e. V.
Ludwigstraße 67
90402 Nürnberg
Tel.: 09 11/22 77 15
Fax: 09 11/2 34 98 76
www.diabetikerbund-bayern.de
E-Mail: info@diabetikerbund-bayern.de
Landesweite Beratung
Experten am
Beratungstelefon
Jeweils von 16 bis 18 Uhr,
Tel.: 07 21/3 54 35 80
06.05.2014 Dr. G. Götz, Diabetologin
DDG
27.05.2014 A. Schnäbele, Diabetesberaterin
DDG
03.06.2014 Dr. B. Walter, Diabetologe
DDG
24.06.2014 Dr. D. Clancy, Diabetologe
DDG
01.07.2014 Dr. F. Sadr, Internist
29.07.2014 Dr. B. Ruh-Daikeler, Diabetologin
DDG
Reaktionen auf Veröffentlichung
Update
Diabeteswarnhund
Seit unserer Veröffentlichung (Ausgabe
4/2014) wurde über viele Kanäle heiß
diskutiert. Wir erhielten von eingefleischten
Hundeliebhabern viel Kritik, leider oft
ano nym, so dass ein direkter Austausch
nicht möglich war. Andererseits haben wir
auch Rückmeldungen von vielen, die einiges,
was im Artikel genannt wurde, bisher
noch nicht in ihre Überlegungen einbezogen
hatten, dies nun aber tun.
Uns ist wichtig: Diabetiker oder Familien,
die viel Geld ausgeben möchten,
sollten alle Möglichkeiten mit Vor- und
Nachteilen kennen, um dann das für
die individuelle Situation geeignetste
„Hilfsmittel“ – ob Tier oder Technik –
objektiver auswählen zu können. Genau
das haben wir in tränenrührenden Spendenaufrufen
bisher immer vermisst.
Kassen übernehmen keine Kosten
Somit fehlt der Bahn-BKK die Rechtsgrundlage.
Das bedeutet: Die Bahn-BKK
kann – wie jede gesetzliche Krankenkasse
– die Kosten für einen Diabeteswarnhund
bzw. für dessen Ausbildung nicht
übernehmen.“
Das ist die aktuelle Situation. Der Weg zu
einer Erstattungsfähigkeit ist lang, beschwerlich
und kostet viel Geld. Er müsste
von Hundetrainern gegangen werden.
Und: Ob er erfolgreich sein wird, zeigt
sich erst am Ende.
Gesund.Leben.Bayern
2014 unter dem Motto:
„Diabetes bewegt uns“
Jährlich steht in der oben genannten
Gesundheitsinitiative des Bayerischen
Staatsministeriums für Gesundheit und
Pflege ein anderes Schwerpunktthema
im Mittelpunkt.
| DJ 5–2014
72
Immer wieder tauchte auch die Frage auf,
weshalb Krankenkassen keinerlei Kosten
für einen Diabeteswarnhund übernehmen.
Deshalb haben wir die Stellungnahme
einer gesetzlichen Krankenkasse
eingeholt. Die Bahn-BKK antwortete am
12. Mai auf unsere Anfrage: „Damit eine
gesetzliche Krankenkasse die Kosten für
einen Diabeteswarnhund übernehmen
bzw. bezuschussen kann, muss dieser im
Hilfsmittelverzeichnis des GKV-Spitzenverbandes
gelistet sein. Dies ist aktuell
nicht der Fall. Zudem liegt bislang keine
positive Nutzenbewertung des Gemeinsamen
Bundesausschusses (G-BA) vor.
Nach „Männergesundheit“ und „Aktiv
gegen Krebs“ folgt heuer „Diabetes bewegt
uns“, wie Melanie Huml, Staatsministerin
für Gesundheit und Pflege, in
einer Pressemitteilung zum Weltdiabetestag
2013 bekannt gab.
Im Hauptaktionszeitraum Mai bis Juni
2014 wird es in allen Regionen Bayerns
Veranstaltungen zu diesem Jahresschwerpunkt
geben. Mitte Mai erscheint
zudem der erste Bayerische Diabetesbericht.
Einige der Termine kennen wir
schon, täglich kommen neue dazu. Der
momentan aktuelle Stand für Mai:
Fotos: © Ermolaev Alexandr – fotolia.com

deutscher diabetiker bund
Hamburg
LV Hamburg e. V.
Humboldtstraße 56
22083 Hamburg
Tel.: 0 40/2 00 04 38-0
Fax: 0 40/2 00 04 38-0/-8
www.diabetikerbund-hamburg.de
E-Mail: info@diabetikerbund-hamburg.de
www.diabetes-journal.de
10. Mai: Stein bei Nürnberg (im Rahmen
des Gesundheitstages
im Rathaus, 10 bis 18 Uhr)
und Schliersee (ab 13 Uhr im
Kurpark Schliersee)
17. Mai: Benediktbeuern („Lernfest“,
Kloster Benediktbeuren, 10
bis 18 Uhr)
21. Mai: Bad Reichenhall (ab 17 Uhr
im Landratsamt Berchtesgadener
Land, Bad Reichenhall,
Salzburger Straße 64)
Bitte beachten Sie dazu die aktuellen Informationen
auf unserer Homepage.
Diabetikertage/
Veranstaltungen
in Bayern:
• 17. Mai: Kempten (Allgäu)
• 24./25. Mai: Infostand auf den Fürstenfelder
Gesundheitstagen,
Veranstaltungsforum Fürstenfeld,
82256 Fürstenfeldbruck,
Zisterzienserweg
• 19.-22. Juni: Familien-/Partnerwochenende
Berlin, weitere Infos
in der Geschäftsstelle
• 12. Juli: Weidener Diabetikertag in
der Cafeteria des Klinikums
Weiden, Gabelsberger Str.
• 19. Juli: Diabetestag in der Kreisklinik
Bad Reichenhall• 26. Juli:
Regensburger Diabetes- und
Stoffwechseltag im Krankenhaus
Barmherzige Brüder
3.-10. August: DiabetesCamp Burg
Wernfels für Kinder und Jugendliche,
8-17 Jahre
Änderungen vorbehalten
Termine
Montagstreff am 26. Mai
Treffen ab 17 Uhr, Vortrag: 18 Uhr
Thema: Hypowahrnehmung, das Problem!,
Referent: Dipl.-Psych. Susan Clever
Selbsthilfegruppen:
Bergedorf: 7. Mai, 14.00 – 16.00 Uhr
Lichtwarkhaus, Holzhude 1, Bergedorf
Thema: Pflegebedarf – wer soll das bezahlen?
Referent: Herr Moritz
Schnelsen: keine Veranstaltung
Elbgemeinden: keine Veranstaltung
Wandsbek: keine Veranstaltung
MEDICUM-Hamburg: keine Veranstaltung
Mitgliederversammlung des DDB
LV Hamburg e. V.
Neue Wege gehen
Die erste Mitgliederversammlung in diesem
Jahr fand im Februar statt – in unserem
neuen „Zuhause“. Seit Herbst 2013
befindet sich unsere Geschäftsstelle in der
Humboldtstraße 56, im Hamburger Ärztehaus,
in einer Bürogemeinschaft mit dem
befreundeten Verein „HerzInForm“.
Wir haben unsere Mitglieder fristgemäß
eingeladen, deren Besuch leider nicht so
zahlreich war wie bei den letzten Mitgliederversammlungen.
Der DDB-Bundesvorsitzende Dieter
Möhler reiste aus Berlin an, wo sich die
neue Geschäftsstelle des Bundesverbandes
befindet (wir berichteten). Er stellte
uns den aktuellen Stand seiner Arbeit in
einem Vortrag vor und wies dabei auf die
wichtige gesundheitspolitische Aufgabe
des DDB hin.
Günther Ramcke, unser Öffentlichkeitsreferent,
berichtete über die Aktivitäten
des LV Hamburg im letzten Jahr. Erfreulicherweise
konnten wir eine Kandidatin
für den Posten der 1. Vorsitzenden vorstellen.
Dr. Susanne Arnold bewarb sich
für dieses Amt; sie ist eine Chemikerin,
die nach langjähriger Abwesenheit nach
Hamburg zurückgekehrt ist.
Auch war für den nicht mehr zur Verfügung
stehenden Schriftführer eine Kandidatin
für dieses Amt gefunden worden,
hierbei handelt es sich um Cornelia
Hagemann-Rohweder, die bis 2009 elf
Jahre als Öffentlichkeitsreferentin für
den LV Hamburg aktiv war. Per Akklamation
wurden beide Damen in ihre Ämter
gewählt.
Das Glück war uns weiterhin hold, denn
wir konnten zwei Revisoren in diese Ämter
wählen: Peter Recht und Bernd Dohm.
Nun können wir den Jahresabschluss von
2013 von unseren neuen Revisoren prüfen
lassen.
Der neu zusammengesetzte Vorstand ist
sich bewusst, neue Wege gehen zu müssen,
den Deutschen Diabetiker Bund
LV Hamburg interessant aufzustellen
und damit die Mitgliederzahl anzuheben.
Der Vorstand
| DJ 5–2014
73

deutscher diabetiker bund
www.diabetes-journal.de
Niedersachsen
LV Niedersachsen e. V.
Am Nottbohm 46a
31141 Hildesheim
Tel.: 0 51 21/87 61 73
Fax: 0 51 21/87 61 81
www.ddb-niedersachsen.de
E-Mail: ddb-nds-as@t-online.de
Apotheker und DDB-Bezirksvorsitzender
Ralf
Arafa und die 1. Landesvorsitzende
Almut Suchowerskyj
im Gespräch
mit Bürgermeister Holger
Mertins (r.) am Stand
des DDB.
| DJ 5–2014
74
Landesvorstand legt Planung
2014/15 vor
Tipps und Wünsche
sind gefragt!
Der Landesvorstand legt bei der diesjährigen
Landesdelegierten-Versammlung
wieder ein Bündel von Aktionen vor. Im
Mittelpunkt stehen regionale Veranstaltungen
zur besseren Kommunikation mit
Mitgliedern in Gebieten, wo bisher Bezirksvorsitzende
und Landesdelegierte
fehlen. Hier wird der DDB Präsenz zeigen.
Ein weiterer besonderer Schwerpunkt
werden regionale Aktionen zum Weltdiabetestag
im November sein. Das Thema
des Weltdiabetestages, so der Gedanke
des Landesvorstandes, soll durch Veranstaltungen,
Aktionen und Öffentlichkeitsarbeit
in ganz Niedersachsen in das
Bewusstsein der Bevölkerung gebracht
werden.
Jugend-Diabetikertag angedacht
In der konkreten Planung ist bereits jetzt
ein Jugend-Diabetikertag in Hildesheim
und im Gespräch ist eine Veranstaltung
zusammen mit der Patientenuniversität
in der Medizinischen Hochschule Hannover.
Auch einige Bezirksverbände haben
bereits ihre Unterstützung für dieses
Vorhaben zugesagt.
In Hannover wird an die Stelle der diabetestour
bzw. des Deutschen Diabetiker
Tages in diesem Jahr die Beteiligung an
der Seniora treten. Diese Ausstellung für
die ältere Generation findet am 26. und
27. September im Hannover Congress
Centrum statt. Die diabetestour kommt
erst wieder im nächsten Jahr nach Hannover,
voraussichtlich am 18. April 2015.
Im Gespräch ist auch ein Wochenende
für Eltern und Kinder mit Diabetes
in Zusammenarbeit mit dem Hilfswerk
für Kinder und Jugendliche mit Diabetes.
Gedacht ist an ein Freizeit-Angebot
für Jugendliche und Infos sowie Erfahrungsaustausch
für die Eltern. Ein Termin
stand bei Redaktionsschluss noch
nicht fest.
Neue Homepage
Wir haben uns auch vorgenommen, dass
unsere Internetseiten im Laufe des Jahres
ein neues Gesicht bekommen. Dabei
hoffen wir auch auf die Mitarbeit unserer
Mitglieder. Was gefällt Ihnen gut an
www.ddb-niedersachsen.de und was weniger?
Wo sollten wir informativer werden,
wo eventuell lebendiger? Vielleicht
wünschen Sie andere Links? Gibt es zu
wenige Downloads oder finden Sie sich
nicht zurecht im Menü und suchen eine
andere Form für das Inhaltsverzeichnis?
Überlegen Sie schon einmal – wir werden
demnächst alle Mitglieder befragen,
von denen wir eine E-Mail-Adresse haben.
Wir freuen uns auf viele Tipps und
Wünsche.
Gesundheitstag in
Hitzacker
Der Paritätische Lüchow-Dannenberg
veranstaltete zum zweiten Mal in
Hitzacker einen Gesundheitstag. Im Veranstaltungszentrum
Verdo stellten sich
viele Selbsthilfegruppen vor, darunter
auch der DDB in der „Gesundheitsstraße“
mit Blutzucker- und HbA 1c
-Messungen
sowie Blutdruck-Kontrollen.
Erfahrungsaustausch
mit Besuchern
Vorbereitet wurde der Auftritt des DDB
von Apotheker Ralf Arafa, BV Lüchow
Dannenberg, in Hitzacker. Für Erfahrungsaustausch
mit den Besuchern der
Veranstaltung und für Risiko-Tests waren
vom Landesverband die 1. Landesvorsitzende
Almut Suchowerskyj, der
3. Landesvorsitzende Horst Kaßauer
und Diabetes-Lotsin DDB Heidi Stempor
nach Hitzacker angereist.
Eine jugendliche Besuchergruppe am Stand
des DDB. Alle waren an der Durchführung
und am Ergebnis der Blutzuckermessung interessiert.
Grund zur Freude: Niemand hatte
ein besonderes Risiko, an Diabetes zu erkranken.

NEUAUFLAGE!
Komplett
überarbeitet und
erweitert
Mit Checklisten, Merksätzen
und Lexikon!
Insulin für das bisschen
Alterszucker? Ist das nötig?“
Meine Augen werden immer
schlechter – hat das was mit
meinem Diabetes zu tun?“
Ich soll mich bewegen, sagt der
Arzt. Bringt das wirklich was?“
Wer Diabetes hat, hat viele Fragen. Die
Antworten dazu gibt Ihnen Dr. Gerhard-
W. Schmeisl im Diabetes-Grundlagen-Buch.
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Wussten Sie, dass Rückenschmerzen
meist keine organische Ursache haben?
Bis zu 90 Prozent der Betroffenen
leiden an unspezifischen Beschwerden,
berichtet die Pharmazeutische Zeitung.
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aus, um die Schmerzen zu lindern.
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Teilnahmebedingungen: Teilnahmeberechtigt sind alle,
ausgenommen die Mitarbeiter des Kirchheim-Verlags, ihre
Angehörigen und Mitarbeiter der beteiligten Unternehmen.
Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Rechtsweg
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mit Halbpension) sowie zwei Tageskarten für die
Emser Therme (Gesamtwert: 460 Euro). Die An- und
Abreise erfolgt auf eigene Kosten.
Coupon einfach ausfüllen und einsenden an:
Kirsten Metternich, Kennwort: Salz, Hildeboldstraße 5,
50226 Frechen-Königsdorf
Straße und Hausnummer
PLZ/Wohnort
E-Mail
□ Ja, ich bin damit einverstanden, dass der Kirchheim-Verlag mich künftig
◾ schriftlich, ◾ per E-Mail oder ◾ per Telefon über aktuelle Angebote
aus seinem Programm informiert. Dieses Einverständnis
kann ich jederzeit widerrufen. (Auch wenn Sie schon
früher einer Kontaktaufnahme durch uns zugestimmt
haben, bitten wir Sie, diese zu erneuern.)
Datum / Unterschrift
Zahlreiche Untersuchungen belegen:
Fühlen sich Mitarbeiter am Arbeitsplatz
wohl, agieren sie motivierter. Wie wäre es
also mit etwas Grün für die grauen Zellen?
Pflanzen sorgen für eine gute Atmosphäre,
verbessern die Luft – und sind schön
anzuschauen. Vor der Anschaffung einer
Pflanze lohnt es, sich mit Kollegen abzustimmen:
Reagiert jemand z. B. allergisch
auf Efeu, muss eine Alternative her. Wichtig
ist, dass sich eine Person um die Versorgung
kümmert, damit die Pflanze weder
vertrocknet noch ertrinkt.
Einsendeschluss:
10. Juni 2014
Wechseljahre:
besser humorvoll
angehen
Ab Mitte bis Ende vierzig treffen sie
jede Frau: die Wechseljahre. Sie stehen
für den Übergang zwischen heiß
und kalt, jung und alt. Witzig und
amüsant schildert Danielle Rohrer
ihre eigenen Erfahrungen mit den
guten Seiten und den Schattenseiten
dieser Zeit. Und: Sie beschreibt schonungslos,
wie sie versucht, den Alterungsprozess
aufzuhalten, macht
Mut und zeigt, dass frau während
dieser Jahre und danach noch lange
nicht zum alten Eisen gehört.
„Wechseljahre einer Blondine – Vom
mutigen Kampf gegen Hormone,
Hitzewallungen und Hängebusen“,
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Fotos: Emser Therme (2x), Toshket - Fotolia.com, Iakov Filimonov - Fotolia.com

körper und geist
für die Gesundheit
www.diabetes-journal.de
Salz gehört zu den ältesten Mineralien der Erde. Das „weiße Gold“ verhalf Städten zu internationalem
Handel. Wer Salz besaß, war reich. Heute raten Experten von zu viel Salz im Essen ab. Doch für Haut und
Atemwege ist es eine echte Wohltat – denken Sie nur an Salz aus dem Toten Meer oder aus Bad Ems.
Bei Salz zur Pflege von Haut oder
Atemwegen handelt es sich nicht
um herkömmliches Speisesalz.
Das könnte mehr schaden als nutzen,
wenn es beispielsweise als Inhalationssalz
verwendet wird – denn Speisesalz
lässt sich nur schwer dosieren; nimmt
man zu viel davon, kann es die Schleimhäute
angreifen.
Sinnvoll ist hingegen zum Beispiel die Verwendung
natürlichen Emser Salzes. Dank
seines hohen Gehalts an Hydrogencarbonat-Ionen
werden saure Stoffwechselprodukte
neutralisiert und Entzündungen gepuffert.
Außerdem wirkt es schleimlösend,
abschwellend und heilend auf die Nasenschleimhaut.
Ganz gleich, ob bei Erkältung,
Allergien oder für die Stimmbänder:
Pastillen, Nasenduschen, Salzsprays oder
Salzinhalationen sind probate Mittel, die
vielfältig helfen. Eine Dusche mit speziellem
Salz befreit die Nase von Staubpartikeln.
Wen eine Erkältung oder eine Allergie
plagt, sollte in akuten Phasen die Nase
zwei- bis dreimal täglich spülen – das befeuchtet
ausgetrocknete Schleimhäute
und schützt vor Erkältungen. Spezielles
Salz ist eben ein wirksames, komplett natürliches
Mittel. Kein Wunder, dass zahlreiche
Thermen mittlerweile spezielle
Salzgrotten, Salzsaunen oder eine Inhalationskammer
anbieten.
Salz aus dem Toten Meer –
eine Wohltat für die Haut
Neben Inhalationssalz enthält Salz aus
dem Toten Meer einen Cocktail an Mineralien.
Herkömmliches Speisesalz (Natriumchlorid)
kommt darin nur zu einem
geringen Teil vor, stattdessen enthält das
Salz eine wertvolle Mixtur aus Magnesium,
Kalium, Kalzium und Brom. Laut
Angaben des Herstellers für Pflegeprodukte
aus dem Toten Meer Dermasel,verbessert
Magnesium die Hautstruktur, hält
sie weich und zart. Kalium reguliert den
Wasserhaushalt der Haut, stärkt ihre Abwehrkräfte
und wirkt entzündungshemmend.
Kalzium wirkt antiallergisch, stillt
den Juckreiz, beruhigt empfindliche Haut
und kann helfen, Infektionen zu verhindern.
Brom ist am Regenerationsprozess
der Haut beteiligt. Seine beruhigende, entspannende
Wirkung auf den gesamten Organismus
wirkt stabilisierend bei Nervosität
und stressbedingten Beschwerden. Wie
heißt es häufig so schön: Das Einfache und
Natürliche ist oft das Beste für den Körper.
Salz aus dem Toten Meer kann also nicht
nur für eine kleine Wellnesspause sorgen,
sondern empfindliche, trockene Haut mit
Feuchtigkeit und Mineralien pflegen. KM
Um die 30 Prozent Salz enthält
das Wasser im Toten Meer
– so viel, dass es den menschlichen
Körper trägt. Außerdem
kann es Hautkrankheiten heilen.
| DJ 5–2014
77

Körper und GEist
Serie
Outdoor aktiv
Heft 5/2014:
Radfahren
Heft 6/2014:
Copa do Mundo
Heft 7/2014:
Laufen
Heft 8/2014:
Wassersport
Mit dem Rad
in Schwung
„Radfahren gehört seit meiner
Kindheit für mich zum Alltag“,
berichtet Karin Brandt.
„Mit dem Autoführerschein ist
es dann allerdings deutlich weniger
geworden.“ Erst als vor
17 Jahren ein Typ-1-Diabetes
bei ihr festgestellt wurde, entdeckte
Karin Brandt die Faszination
des Radfahrens wieder.
Autor Dr. Meinolf Behrens mb@diabetes-minden.de
Dr. Meinolf Behrens
(Minden) ist neu im
Redaktions-Team.
Der Diabetologe und
Sportmediziner liebt
es, Menschen mit
Dia betes in Bewegung
zu bringen.
Foto: Mareike Brandt
| DJ 5–2014
78
Mindestens
20
Kilometer
täglich
ist Karin Brandt
mit dem Rad unterwegs!
Mit der Diagnose Typ-1-Diabetes stand fest: Eine
Insulintherapie wird Karin Brandt ein Leben
lang begleiten. Schnell war ihr aber auch
klar, dass sie jetzt erst recht etwas für ihre Fitness
unternehmen sollte …
Karin Brandt lebt in Warmsen, einem ländlichen
Ort im südwestlichen Teil des Norddeutschen
Tieflandes; was lag da näher, als das
Radfahren auf den unendlich erscheinenden
Wegen zwischen Feldern und Wäldern wieder
zu intensivieren? Und genau das macht Karin
Brandt mit zunehmender Begeisterung die
letzten 15 Jahre. Viel benötigt sie dazu nicht:
ein Fahrrad mit 7-Gang-Schaltung und natürlich
Kleidung für jede Witterung. Wind und Regen
halten sie schließlich nicht vom Radfahren
ab. „20 Kilometer täglich kommen eigentlich
immer zusammen – an guten Tagen auch
50 Kilometer“, ist Karin Brandt stolz auf „ihre“
Radkilometer. Morgens begleitet sie ihren Ehemann
mit dem Fahrrad zur Arbeit. Damit sind
schon die ersten 7 Kilometer geschafft. Später
nach vollbrachter Arbeit in ihrem Heißmangelbetrieb
geht es mit dem Fahrrad zum Einkaufen
ins Dorf oder auch zu den Eltern.
Kaffee und Kuchen verdienen
Kaffee und Kuchen muss man sich verdienen,
daher nutzt sie auch bei Einladungen immer
ihr Fahrrad. Ihr Diabetologe ist beeindruckt,
wenn sie bei Wind und Wetter die fast 25 Kilometer
zum Arztbesuch über den Weserradweg
nach Minden fährt. Abends folgt oft noch eine
Radtour mit dem Ehemann. Eigentlich halten
sie nur Glatteis und deutliche Minusgrade
vom Radfahren ab; wenn es richtig kalt ist,
geht sie lieber zu Fuß. 5 bis 8 Kilometer Spaziergang
gehören zum Standardprogramm im
Winter: „Mir fehlt einfach was, wenn ich nicht

Körper und Geist
Fotos: Mareike Brandt, ferkelraggae - Fotolia.com, fotofrank - Fotolia.com, © Kathrin39 - Fotolia.com
mit dem Fahrrad unterwegs bin.“ Bei dem
Satz strahlt sie über das ganze Gesicht – Lebensfreude
durch Bewegung! Und natürlich
stimmen Fitness und auch die Körperzusammensetzung
– wenig Fett und eine gute Muskulatur
hat die Bio-Impedanz-Analyse bei ihrem
Diabetologen ergeben. Im Hinblick auf
ihre Gesundheit ist die gute Fitness wichtiger
als die Frage, ob die Körperwaage ein paar Kilo
mehr oder weniger anzeigt. Das weiß Karin
Brandt genau – aber die Fitness hilft ihr natürlich
erst recht, ihren Alltag im doch manchmal
komplexen Spannungsfeld Familie, Beruf und
Diabetes richtig gut zu meistern.
Was macht der Blutzucker?
Was macht eigentlich die Insulineinstellung
bei der ganzen Bewegung? „Eigentlich kein
richtiges Problem, wenn man gut plant“, sagt
Karin Brandt. Vor geplanter Aktivität wird das
kurzwirksame Insulinanalogon deutlich reduziert,
mitunter sind dann trotzdem noch ein
paar zusätzliche Kohlenhydrate unterwegs erforderlich.
Bei längeren Touren wird auch das
Basalinsulin reduziert.
Fitness für die Gesundheit und fürs Leben lautet
das Motto von Karin Brandt. Man braucht
eigentlich nicht viel dazu – ein Fahrrad und
Freude an Bewegung und Natur. Dass es funktioniert,
kann man fühlen und sehen, wenn
man Karin Brandt trifft.
Dr. Meinolf Behrens // Diabeteszentrum Minden //
Bismarckstraße 43 // 32427 Minden // Telefon 0571-
840999 // E-Mail: mb@diabetes-minden.de // Internet:
www.diabetes-minden.de
Elektro-Räder voll im
Trend
Beim „Pedelec“ (Pedal Electric Cycle) unterstützt der Motor den Fahrer
beim Treten bis zu einer Geschwindigkeit von 25 km/h. E-Bikes im engeren
Sinn lassen sich mit Hilfe des Motors auch ohne körpereigenen
Antrieb fahren und sind mit einem Elektromofa zu vergleichen, so der
Allgemeine Deutsche Fahrad-Club (ADFC). Lange Strecken, hügelige
Landschaften, zu „schnelle“ Partner oder auch gesundheitliche Probleme
können gute Gründe sein, sich für ein Elektrorad zu entscheiden
– auch wenn die Fitness dann etwas kürzer kommt. Tipps dazu gibt es
auch unter: www.adfc.de/pedelecs
Der Tipp – mit dem Rad
ins Wasser
Übergewicht und Gelenkbeschwerden
sind häufige Probleme, die auch beim
Radfahren hinderlich sein können.
Versuchen Sie doch einfach einmal eine
gelenkschonende Alternative: Ganzkörpertraining
mit dem Wasserfahrrad
bei Musik – Aquacycling heißt das Zauberwort.
Treten Sie im Wasser in die Pedale,
und trainieren Sie so effektiv Ausdauer und Kraft. Straffen Sie
Ihr Bindegewebe durch die massierende Wirkung des Wassers – Bewegung,
die allen Spaß bereitet. Aquacycling-Angebote gibt es sicherlich
auch in Ihrer Nähe.
Wissenschaft
interessant
Dänische Forscher haben kürzlich gezeigt,
dass Kinder, die täglich mit dem Fahrrad zur
Schule fahren – jeweils eine Wegstrecke von
etwas mehr als 2 Kilometern -, nach 8 Wochen
eine deutliche Verbesserung ihrer Risikofaktoren
für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
haben. Die Autoren der Studie
folgern, dass das tägliche Radfahren
zur Schule eine effektive Maßnahme
zur Vorbeugung eines Typ-2-Diabetes
darstellt. Worauf warten wir noch?
Lassen wir die Kinder wieder mit dem
Fahrrad zur Schule fahren.
www.diabetes-journal.de
| DJ 5–2014
79

essen und trinken
www.diabetes-journal.de
süß & fruchtig & praktisch
Konfitüren
selbstgemacht
Redakteurin Kirsten
Metternich ist Diätassistentin,
Ernährungsberaterin
und
Werbewirtin. Wenn
sie nicht gerade Bücher
schreibt, findet
man sie im Kino, auf
Reisen oder auf großen
Konzerten.
Eine frische Scheibe Brot, darauf etwas Frischkäse oder dünn
Butter. Getoppt wird das Ganze durch einen Klecks fruchtig-süßen
Brotaufstrichs – aber nicht gekauft, sondern selbstgekocht.
Da weiß man, was drin ist. Ein wiederentdeckter Trend,
beliebt bei Jung und Alt. Nicht nur das: Dank einer Fülle praktischer
Hilfsmittel und Zuckeralternativen sind Konfitüren eine
kalorien freundliche Alternative zu Wurst und Käse.
| DJ 5–2014
80
Konfitüren und Marmeladen sind der
Renner auf deutschen Frühstückstischen,
allen voran Erdbeerkonfitüre.
Über 20 Mio. gekaufte Gläser wanderten
2010 in deutsche Haushalte; insgesamt
wurden 150 000 bis 200 000 Tonnen
süßer Brotaufstriche verkauft, das
sind umgerechnet bis zu 2,4 kg jährlich
pro Bundesbürger. Dazu kommt
noch ein Anteil selbstgekochter Konfitüren
und Marmeladen: Etwa 30 Prozent
der deutschen Haushalte rühren
wieder fleißig im Kochtopf und
machen ihre Konfitüre selbst – wie
zu Großmutters Zeiten, als aus den
Früchten des heimischen Gartens süße
Klassiker eingeweckt wurden.
Angesagt sind die Klassiker, doch der
Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt.
Wer keine Rezepte mehr
hat von der Oma oder Mutter
(die damals das ganze Jahr
über Gläser mit Schraubverschlüssen
sammelten), findet Tipps und Kniffe
in Ratgebern und im Internet – zum
Beispiel auf youtube. Wer selbst Hand
anlegt, weiß genau, wie es um die Qualität
des Inhalts steht; auch, wie viel
Zucker und damit Kohlenhydrate sowie
Kalorien im Glas sind.
Marmelade ist nicht Konfitüre!
Spricht man von Marmelade, ist diese
laut Konfitürenverordnung aus dem
Jahr 2008 nur für Zitrusfrucht-Aufstriche
offiziell richtig, es sei denn, die
Marmelade wird auf örtlichen Märkten,
z. B. Bauern- oder Wochenmärkten,
verkauft. Alles andere ist Konfitüre.
Produkte, die nur aus Saft bestehen,
heißen Gelee. Moderne Varianten, oft
mit hohem Fruchtanteil und weniger
Zucker, heißen Fruchtaufstrich

essen und trinken
| DJ 5–2014
81

Dateinam
www.diabetes-journal.de
essen und trinken
Hausgemachte Konfitüre: die Tipps
❶
1 Achten Sie auf frisches
und qualitativ gutes Obst. Entfernen
Sie verdorbene oder
matschige Stellen.
2 Etwas niedriger im Energie-
und Kohlenhydratgehalt
liegt kaltgerührter Fruchtaufstrich.
❷
3 Ein hübsch verpacktes
Gläschen hausgemachter Konfitüre
ist ein perfektes Mitbringsel
in jeder Lebenslage.
❸
| DJ 5–2014
82
oder Fruchtmus. Sogar kaltgerührte Aufstriche
sind heute möglich. Hausgemachte Leckereien
können Sie nennen, wie Sie mögen.
Marmeladekochen macht glücklich
Wer am Herd vor der farbenfrohen, duftenden
und blubbernden Flüssigkeit steht, rührt
und merkt, wie sich alle Zutaten miteinander
mischen, wird glücklich. Denn etwas selbst
zu machen, ist in der heutigen, schnelllebigen
Zeit beruhigend. Es vermittelt ein Gefühl
von Geborgenheit und Wärme. Hausgemachtes
liegt endlich wieder voll im Trend. Wer ein
Gläschen hübsch verpackt, hat zudem ein tolles
Geschenk für Freunde – oder ein perfektes
Mitbringsel in jeder Lebenslage. Ganz gleich ob
Amateur, Profi, Kochmuffel oder Kinder: Aus
Früchten einen Aufstrich zu kochen, ist sehr
einfach, samt schnellem und gutem Ergebnis.
Also nichts wie ran an die Töpfe!
Wie viel und welche Süße?
Die klassische Methode ist das Kochen der
Früchte mit Zucker im Verhältnis 1 : 1 – eine
sehr süße und zuckerreiche Sache. Im
Schnitt enthalten Konfitüre, Marmelade oder
Gelee, die im Verhältnis 1 : 1 gekocht sind,
je 20-Gramm-Portion (2 Teelöffel) etwa 13 g
Kohlenhydrate und rund 55 kcal. Etwas niedriger
im Energie- und Kohlenhydratgehalt liegt
kaltgerührter Fruchtaufstrich. Dieser wird aus
185 g fertigem Gelierzauber (von Diamant), ohne
Kochen, mit 250 g Frischobst gerührt. Eine
damit hergestellte 20-g-Portion selbstgemachter
Erdbeerkonfitüre enthält 9 g Kohlenhydrate
und etwa 38 kcal.
Fertiges Gelierpulver
Gelierpulver gibt es in kleinen Tüten im Supermarkt
zu kaufen. Es wird für Konfitüren,
Gelees und Marmeladen mit Variationsbreiten
von 1 : 1 bis 1 : 3 angeboten. Mit diesen Pulvern
lässt sich Einmachzucker einfach selbst
herstellen. Mischen Sie das Pulver mit Zucker
und Früchten im Verhältnis 2 : 1 oder 3 : 1. Wie
Sie Zucker durch süße Alternativen wie Stevia
oder Erythritol tauschen, zeigen wir Ihnen in
unserer neuen Rubrik „Gewusst wie“ auf Seite
84.
1 : 1
klassisches
Verhältnis von
Früchten zu
Gelierzucker
Fotos: x, © y Annto - Fotolia.com, © SFG - Fotolia.com

essen und trinken
Damit Sie Erfolg haben …
Damit hausgemachte Konfitüre und Marmelade
von Erfolg gekrönt wird, gilt es,
ein paar einfache Dinge zu beachten. So
geht nichts schief, und die fruchtige Leckerei
verdirbt nicht:
Achten Sie auf frisches und qualitativ gutes
Obst. Entfernen Sie verdorbene oder
matschige Stellen. Waschen Sie das Obst
gründlich. Die Gläser sollten vor der Abfüllung
richtig sauber und fettfrei sein.
Deckel und Gummiringe müssen unbeschädigt
sein. Halten Sie die Einkochzeit
im Rezept genau ein. Sollten Gläser nach
dem Erkalten aufspringen, essen Sie den
Inhalt nicht. Lagern Sie angebrochene
Gläser immer im Kühlschrank. Drehen Sie
den Deckel fest zu. Entnehmen Sie nur mit
sauberem Besteck etwas daraus.
Mehr Informationen zum Thema
Konfitüren und Marmelade selbstkochen
„Sehr gut haltbar machen:
Einkochen, Einlegen,
Konservieren“,
M. Lagoda/B. Snowdon,
Stiftung Warentest,
19,90 €,
ISBN: 978-3-86851-028-7
„Marmelade selbst gemacht:
Über 75 einfache
Rezepte für Konfitüren,
Gelees & Co“,
C. Schinharl, Verlag GU,
9,99 €,
ISBN: 978-3-8338-3290-1
„Einmachen von A bis Z“,
Dr. Oetker, Verlag
Dr. Oetker, 12,00 €,
ISBN: 978-3-7670-0520-4
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Kontakt: Kirsten Metternich, Diätassistentin DKL,
DGE // Redaktion Essen & Trinken, Hildeboldstraße
5 // 50226 Frechen-Königsdorf // Tel.:
0 22 34/91 65 41 // Fax: 0 22 34/91 65 42 // E-Mail:
info@metternich24.de // www.metternich24.de
e: _2G4TW_0013588.tif; Nettoformat:(226.57 x 151.55 mm); Datum: 03. Apr 2014 09:31:45; PDF-CMYK ab 150dpi (WF), L.N. Schaffrath DruckMedien
Fotos: x, y
| DJ 5–2014
83

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gewusst wie
Konfitüre und Marmelade:
süße Kalorien- und Kohlenhydratsparer
Besonders fruchtige Aufstriche mit reduziertem Kalorien-
und Kohlenhydratgehalt gelingen mit Gelierzuckermischungen
im Verhältnis 1 : 2 und 1 : 3. Dank des reduzierten
Zuckergehaltes verlieren sie etwas an Farbe, der
Geschmack leidet darunter nicht. Zwei Teelöffel 2 : 1-Konfitüre
enthalten im Schnitt etwa 31 kcal und 7 g anrechnungspflichtige
Kohlenhydrate. Noch figurfreundlicher
ist die Menge bei 3 : 1-Mischungen. Eine 20-g-Portion
liefert hier etwa 25 kcal und 5,8 g anrechnungspflichtige
Kohlenhydrate. Wer einen Teil des Zuckers durch Alternativen
wie Stevia oder Erythritol ersetzen möchte, dosiert
wie folgt:
Dosierungsanleitung
Mischung 1 : 1 Mischung 2 : 1 Mischung 3 : 1 zuckerfrei
900 g fertiger Gelierzucker
+ 10 g Stevia-Granulat
+ 1 000 g Früchte
400 g fertiger Gelierzucker
+ 10 g Stevia-Granulat
+ 1 000 g Früchte
400 g fertiger Gelierzucker
+ 10 g Stevia-Granulat
+ 1 500 g Früchte
oder oder oder oder
500 g fertiger Stevia-Zucker
+ 1 000 g Früchte
+ 1 Tütchen fertiges Gelierpulver
350 g fertiger Stevia-Gelierzucker
+ 1 000 g Früchte
oder
500 g fertiger Gelierzucker 2 : 1
+ 1 000 g Früchte
oder
250 g fertiger Stevia-Zucker
+ 1 000 g Früchte
+ 1 Tütchen fertiges Gelierpulver
500 g fertiger Gelierzucker 3 : 1
+ 1 500 g Früchte
oder
250 g fertiger Stevia-Zucker
+ 1 500 g Früchte
250 g Stevia-Erythritol-Gemisch
+ 1 000 g Früchte
+ 1 Tütchen fertiges Gelierpulver
120 g Erythritol oder braunes
Erythritol
+ 200 g Stevia-Erythritol-Gemisch
+ 1 Tütchen fertiges Gelierpulver
| DJ 5–2014
84
Herstellerübersicht
••
Stevia Granulat z. B. von Nevella,
Canderel Green oder Natreen
••
Erythritol z. B. Sukrin oder Lihn
Sucolin
••
braunes Erythritol z. B. Sukrin-
Gold
••
Stevia-Erythritol-Gemisch z. B.
SukrinPluss, Nevella Tafelsüße mit
Stevia oder dm Das gesunde Plus
Stevia Streusüße
••
fertiger Stevia-Zucker z. B. von
Sweet Familiy
••
fertiger Gelierzucker 1 : 1, 2 : 1, 3 : 1
z. B. von Diamant oder Dr. Oetker
••
fertiger Gelierzucker mit Stevia
2 : 1 z. B. von Dr. Oetker
••
Gelierpulver Gelfix 2 : 1 und 3 : 1
von Dr. Oetker
Foto: Sukrin

essen und trinken
Nährwert pro Portion ca.:
0 g Eiweiß
0 g Fett
163 mg Alkohol
6 g Kohlenhydrate
(davon 6 g
anrechnungs
pflichtig)
0 g Ballaststoffe
0 mg Cholesterin
0 mg Natrium
37 mg Kalium
5 mg Phosphor
25 Kilokalorien
100 Kilojoule
Schicken auch Sie Ihr Rezept an:
Kirsten Metternich, Hildeboldstraße 5,
50226 Frechen-Königsdorf,
Fax: 0 22 34/91 65 42,
E-Mail: info@metternich24.de
Oder geben Sie Ihr Rezept unter
www.diabetes-journal.de/rezepte direkt
in das Rezeptformular ein.
Das
Leser
rezept
www.diabetes-journal.de
von Helene Jeromin
Kürbis-Orangen-
Ingwer-Konfitüre
Foto: Bernhard Kölsch, two4food
Zutaten
für ca. 4 – 5 Gläser à 200 ml
950 g Kürbisfleisch
1 Stück Ingwerwurzel,
ca. 50 g
400 ml frisch gepresster
Orangensaft
100 ml frisch gepresster
Zitronensaft
500 g fertiger Gelierzucker
3 : 1
50 ml Rum
Kürbis putzen, waschen, 950 g abwiegen, fein raspeln. Ingwer
schälen, sehr fein reiben. In einen Topf geben, mit Orangen- und
Zitronensaft mischen. Dann den Gelierzucker unterrühren, aufkochen
lassen, dabei weiterrühren und mindestens 4 Minuten sprudelnd
kochen. Zum Schluss den Rum unterrühren. Sofort in saubere
Gläser füllen. Mit Schraubdeckeln fest verschließen, umdrehen
und etwa 5 Minuten auf dem Deckel stehen lassen. Angebrochene
Gläser im Kühlschrank lagern.
Als Dankeschön erhält Helene Jeromin ein erfrischendes
Set, bestehend aus einem originalen SodaStream-Trinkwasserbereiter
in Crystal Premium Weiß. Er verwandelt
Trinkwasser in herrlich prickelndes Sprudelwasser. Dazu
zuckerfreie Sirups in den kalorienarmen Sorten Cola,
Orange, Cola Mix und Zitrone-Limette. Eine Flasche Sirup
aromatisiert 12 Liter Wasser zu lecker-leichten Softdrinks.
Einfach Wasser im SodaStream aufsprudeln und mit einem
Schuss Sirup je nach Geschmack versetzen. Fertig! So bleiben
Rücken und Geldbeutel geschont. Weitere Infos:
www.sodastream.de
Selbstgekochte Marmelade
schmeckt mir
einfach immer noch
am besten. Außerdem
passt sie von der
Nährwertberechnung
viel besser zu meinem
Diabetes. Ob Pflaumenkonfitüre
mit Wein oder
mein Lieblingsaufstrich
mit Kürbis – auf einer
frischen Scheibe Brot
ist es für mich ein
leckeres Frühstückshighlight.
Und wenn
mich der süße Hunger
überkommt, mische
ich einen Esslöffel mit
Magerquark oder fettarmem
Naturjoghurt:
einfach nur lecker.
| DJ 5–2014
85

essen und trinken
www.diabetes-journal.de
15
min
Nährwert pro 20-g-Portion ca.:
1 g Eiweiß
1 g Fett
2 g Kohlenhydrate
(davon 2 g
anrechnungspflichtig)
1 g Ballaststoffe
0 mg Cholesterin
0 mg Natrium
63 mg Kalium
13 mg Phosphor
21 Kilokalorien
84 Kilojoule
Erdbeer-Bananen-Konfitüre
mit Pistazien
Zutaten
für ca. 5 Gläser à 200 ml
Bananen schälen, mit der Gabel zu Mus
zerdrücken, in einen Topf geben und mit Li-
im Kühlschrank lagern und bald verbrauchen.
| DJ 5–2014
86
400 g Bananen
1 TL Limettensaft
600 g Erdbeeren
500 g Erythritol, z. B. Sukrin
oder Sucolin
1 Beutel Geliermittel, z. B.
Gelfix extra 2 : 1 von
Dr. Oetker
100 g gehackte, ungesalzene
Pistazien
mettensaft beträufeln. ➊ Erdbeeren putzen,
waschen, vierteln, zum Bananenmus
geben. ➋ Erythritol mit Geliermittel mischen
und mit der Fruchtmasse verrühren.
Unter Rühren bei starker Hitze 3 bis 4 Minuten
sprudelnd kochen. Von der Kochstelle
nehmen und die gehackten Pistazien untermischen.
Sofort in saubere Gläser füllen.
➌ Mit Schraubdeckeln fest verschließen,
umdrehen und etwa 5 Minuten auf dem Deckel
stehen lassen. Angebrochene Gläser
➊
➋
Alternativen: Statt Erdbeeren können Sie
auch Himbeeren oder Sauerkirschen verwenden.
Bei Kirschen schmecken statt
Pistazien gehackte Mandeln sehr lecker.
Anstelle von Erythritol ist auch Zucker
möglich, dann liefert die Konfitüre in der
10-g-Portion 5 g Kohlenhydrate zusätzlich.
Kalorienfreie Alternativen sind: 25 ml flüssiger
Süßstoff oder 40 bis 50 g Stevia-Granulat.
➌
Fotos: Bernhard Kölsch, two4food

essen und trinken
25
min
Nährwert pro 20-g-Portion ca.:
0 g Eiweiß
1 g Fett
2 g Kohlenhydrate
davon 2 g KH
anrechnungspflichtig
1 g Ballaststoffe
0 mg Cholesterin
0 mg Natrium
26 mg Kalium
7 mg Phosphor
17 Kilokalorien
68 Kilojoule
www.diabetes-journal.de
Kirsch-Blaubeer-Konfitüre
mit Marzipan
Zutaten
für ca. 5 Gläser à 200 ml
600 g Sauerkirschen
400 g Blaubeeren
100 g Stevia-Erythritol-Granulat,
z. B.
SukrinPluss, Nevella
Tafelsüße mit Stevia
oder Das gesunde
Plus Stevia Streusüße
von dm
2 TL Agar-Agar
30 ml Limettensaft
100 g Marzipan-Rohmasse
Sauerkirschen waschen und entsteinen.
Blaubeeren verlesen und waschen, zusammen
in einen Topf geben. Das Stevia-
Ery thri tol-Granulat zu den Früchten in
den Topf geben. Agar-Agar mit Limettensaft
und wenig Wasser auflösen, umrühren
und mit den Früchten mischen. Marzipan
klein schneiden, mit einer Gabel zerdrücken.
Fruchtmasse unter Rühren aufkochen
und 10 bis 15 Minuten köcheln lassen. Von
der Kochstelle nehmen und das zerdrückte
Marzipan gleichmäßig untermischen. Sofort
in saubere Gläser füllen. Mit Schraubdeckeln
fest verschließen, umdrehen und
etwa 5 Minuten auf dem Deckel stehen lassen.
Angebrochene Gläser im Kühlschrank
lagern und bald verbrauchen.
Alternativen:
Statt Sauerkirschen klappt die Konfitüre auch komplett mit Blaubeeren oder
Sauerkirschen. Statt Agar-Agar lässt sich die Konfitüre auch mit Gelfix extra
2 : 1 oder Gelfix super 3 : 1 kochen.
| DJ 5–2014
87

essen und trinken
www.diabetes-journal.de
20
min
Nährwert pro 20-g-Portion ca.:
0 g Eiweiß
0 g Fett
1 g Alkohol
8 g Kohlenhydrate
(davon 8 g
anrechnungspflichtig)
0 g Ballaststoffe
0 mg Cholesterin
0 mg Natrium
33 mg Kalium
4 mg Phosphor
39 Kilokalorien
156 Kilojoule
Orangen-Nektarinen-
Marmelade mit Whisky
Zutaten
für ca. 5 Gläser à 200 ml
Orangen heiß abwaschen. Früchte mit einem
scharfen Messer schälen. Dabei auch
delnd kochen lassen, dann den Whisky unterrühren.
Sofort in saubere Gläser füllen.
500 g Orangen, möglichst
Bio-Qualität
500 g Nektarinen
350 g fertiger Gelierzucker
3 : 1
100 ml Whisky
die innere, weiße Haut der Früchte entfernen.
Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden,
in einen Topf geben. Die Schale einer
Orange in sehr feine Streifen (fachsprachlich:
Julienne) schneiden. Zu den Fruchtstücken
in den Topf geben. Die gewaschenen
Nektarinen kurz blanchieren und
Mit Schraubdeckeln fest verschließen, umdrehen
und etwa 5 Minuten auf dem Deckel
stehen lassen. Angebrochene Gläser
im Kühlschrank lagern.
häuten, in kleine Stücke schneiden. Gelier-
| DJ 5–2014
88
* für ca. 5 Gläser à 200 ml
zucker dazugeben und unter Rühren zum
Kochen bringen. 3 bis 4 Minuten spru-
Alternativen:
Statt Orangen klappt die Marmelade auch in Kombination mit Grape fruits.
Anstelle von Nektarinen passen dazu Pfirsiche oder Aprikosen. Fertiger Gelierzucker
lässt sich gegen eine Zucker-Gelier-Mischung aus dem Rezept der
Erdbeer-Bananen-Konfitüre auf Seite 86 tauschen.
Fotos: Bernhard Kölsch, two4food

essen und trinken
100
min
Nährwert pro 20-g-Portion ca.:
0 g Eiweiß
0 g Fett
3 g Kohlenhydrate
(davon 3 g
anrechnungspflichtig)
0 g Ballaststoffe
0 mg Cholesterin
0 mg Natrium
31 mg Kalium
3 mg Phosphor
12 Kilokalorien
48 Kilojoule
www.diabetes-journal.de
Würziges Pflaumenmus
Zutaten
für ca. 6 Gläser à 200 ml
3 kg Pflaumen
1 Vanilleschote
1 TL Zimt
½ TL Spekulatiusgewürz
200 g braunes Erythritol
200 g brauner Zucker
Pflaumen waschen, entsteinen, in kleine
Stücke schneiden. In einen Topf mit 50 ml
Wasser geben, darin 20 Minuten garen. In
der Zwischenzeit den Backofen auf 150 °C
(Umluft: 130 °C) vorheizen. Vanilleschote
längs halbieren, Mark mit einem Messer
auskratzen. Pflaumen in eine Auflaufform
oder in einen Bräter geben. Vanillemark
und Gewürze untermischen. Pflaumen in
der Form bei leicht geöffneter Backofentür
eine halbe Stunde garen. Dann braunes
Erythritol und braunen Zucker unterrühren.
Weitere 30 Minuten garen, dabei gelegentlich
umrühren. Aus dem Ofen nehmen, mit
einem Passierstab sämig pürieren, in saubere
Twist-Off-Gläser füllen.
Tipp:
Das Pflaumenmus ist etwas flüssiger als gekaufte Produkte. Wer es etwas fester
mag, rührt nach 30 Minuten ein Tütchen Pektin dazu. Für pikantes Pflaumenmus
jeweils 100 g braunen Zucker und braunes Erythritol weglassen und
stattdessen etwas Salz dazugeben.
| DJ 5–2014
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zum guten schluss
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Stille
Helden
| DJ 5–2014
90
Manchmal muss ich
mich über meine Kollegen
schon wundern; da
gibt es einige, die sich
für ganz besondere Typen
halten. Bei unserem
Ärztestammtisch letzte
Woche, zu dem Kollegen
aus allen Fachbereichen
in unserer Stadt
kommen, sind natürlich
meine speziellen Freunde,
die „Messerhelden“,
auch Chirurgen genannt,
dabei. Einer von diesen zeichnet
sich dadurch aus, dass er ein besonderes
Verhältnis zu jungen Frauen hat – und das
Geld, das er mit den Nachtdiensten verdient,
in gebrauchte Sportwagen aus Stuttgart-Zuffenhausen
investiert. Im Sommer sieht man
ihn meist mit Sonnenbrille im gelockten Haar,
braun gebrannt in der angesagten Eisdiele sitzen.
Und wenn man ihn fragt, ist er natürlich
ein Held im „Weißen Kittel“. Auch wenn man
ihn nicht fragt, gibt er bereitwillig Auskunft
über seine Heldentaten.
So tönte er bei besagtem letztem Ärztestammtisch
von seiner neuesten Heldentat im Operationssaal:
Es ist ihm im letzten Nachtdienst
doch glatt gelungen, bei einer Frau, die im Vollrausch
durch eine Glastür gefallen
war, die spritzende Blutung
an der Handschlagader zu stillen;
ohne sein energisches Eingreifen
wäre die Frau mit Sicherheit
verblutet. Richtig beleidigt war
er, als ich dazu nur meinte, dass
Mitreden!
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das ja wohl auch seine
Aufgabe als Chirurg sei
und dass es sich bei dieser
Verletzung doch mehr
oder minder um eine medizinische
Standardsituation
handle. Nun ja, die Diskussion führte, wie
nicht anders zu erwarten, ins Nichts.
Wenn ich mir solche Geschichten anhöre, frage
ich mich, was wir eigentlich als Diabetologen
für Heldentaten vollbringen? Unlängst
habe ich nämlich bei einer Patientin, die im
Unterzucker bewusstlos geworden war, Glukose
gespritzt, so dass es ihr schnell wieder
besser ging. Hätte ich dies nicht getan, hätte
sie vielleicht schwere, gesundheitliche Probleme
bekommen. Schließlich war es eine alte
Dame, die mehrere Herzinfarkte hinter sich
gebracht hatte. Für solche Patienten sind Unterzuckerungen
natürlich nicht ungefährlich.
Bin ich deswegen ein Held? Und
muss ich darüber unbedingt reden?
Wenn ich es überhaupt jemandem
erzähle, dann allenfalls
beiläufig meiner Freundin Gabi,
und die sagt manchmal: „Du bist
ein Held – aber ein stiller.“
Das Team für den guten Schluss:
Dr. Hans Langer arbeitet als Arzt
in einer Diabetesklinik, Jana Einser
hat schon seit Kindertagen
Typ-1-Diabetes und Alex Adabei
hat viele Bekannte und Verwandte
mit Typ-2-Diabetes. Sie
schreiben abwechselnd; in dieser
Ausgabe ist wieder Hans dran.
Illustrationen: Christian MEntzel

impressum
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Fotos: Frank Schuppelius; 2x Fotolia.com
Herausgeber und Verlag
Verlag Kirchheim + Co GmbH,
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Chefredakteure
Prof. Dr. med. Thomas Haak,
Diabetes Zentrum Mergentheim,
Theodor-Klotzbücher-Str. 12
97980 Bad Mergentheim,
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Redaktion
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Stuttgart // N. Finkenauer-Ganz, Mainz
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Hohenmölsen // A. Monecke, Berlin //
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Kissingen // Prof. Dr. med. M. Weber,
Mainz // Prof. Dr. med. B. Willms, Bad
Lauterberg/Harz // Prof. Dr. med. R.
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dar. © Kirchheim-Verlag, Mainz
Druck: Vogel Druck und Medienservice GmbH, Leibnizstr. 5, 97204 Höchberg
Titelbild:
ISSN 0341 – 8812 63. Jahrgang
Im Bahnhofsbuchhandel
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aktiv gesund leben
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… und das lesen Sie im nächsten Heft:
Gibt es im Juni ein anderes Thema außer der Fußball-Weltmeisterschaft
in Brasilien (Eröffnung am 12.6.: Brasilien – Kroatien)?
Sicher gibt es das, sogar eine ganze Reihe davon. Sie
dürfen gespannt sein auf das das neue Diabetes-Journal:
Die einmalige Diabetes-Hilfsmittel-Übersicht
dieser Ausgabe wird
im Juni fortgesetzt mit
Insulinpens, Insulinpumpen
und Systemen zur
kontinuierlichen Glukosemessung
(CGM).
Wer Diabetes hat,
kann einiges dafür
tun, dass der Diabetes
keine Folgen für die
Augen hat. Im Kurs
sagen wir Ihnen alles
rund um Regeluntersuchungen
etc.
Ohne Fußball ist auch
keine Lösung: „Sommerleicht
genießen“ heißt
unser Sonderheft zur
Weltmeisterschaft. Sie
finden darin bezaubernde
Rezepte und Grilltipps
für gesellig-sportliche
Runden.
Die Juni-Ausgabe erscheint Ende Mai.
www.diabetes-journal.de
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