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Luna + mum mum: Ausgabe 2/2014: Topfigur - Darauf schwört Naomi Campbell (Vorschau)

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70<br />

<strong>mum</strong><br />

Bericht<br />

9<br />

½-Wahrheiten<br />

ÜBER DEN GUTEN TON<br />

Singen und Musizieren sind das A und O für die kindliche Entwicklung.<br />

Wer glaubt, dem Nachwuchs mit seinem Gesang nichts Gutes zu tun, der irrt!<br />

Von Anja Schimanke<br />

„Singen ist sehr anspruchsvoll<br />

und beansprucht<br />

viele Hirnbereiche.<br />

Deshalb ist es ein regelrechter<br />

Entwicklungsbeschleuniger.“<br />

Professor Dr. Eckart Altenmüller,<br />

Neurologe und Musikmediziner<br />

1<br />

LA-LE-LU<br />

… nicht nur der Mann im Mond schaut zu, wenn Mama oder Papa Einschlaflieder<br />

zum Besten geben. Auch die Kleinen lauschen den sanften<br />

und ruhigen Wiegenliedern – und schlafen leichter ein als nach einer<br />

Gutenachtgeschichte, so das Ergebnis einer aktuellen Studie aus England:<br />

Der Herzschlag war langsamer bei den Kindern, die zehn Minuten<br />

lang Schlaflieder gehört hatten, sie hatten weniger Angst und ihre<br />

Schmerzempfindlichkeit verringerte sich. Darüber hinaus bietet ein festes<br />

Einschlafritual Babys Sicherheit und Orientierung und fördert die<br />

emotionale Bindung von Kind und Eltern, besonders wenn das Schlaflied<br />

mit engem Körperkontakt und Streicheln verbunden ist.<br />

Fazit: Wer sein Kind liebt, singt ihm vor!<br />

SINGEN IST WIE KUSCHELN MIT TÖNEN<br />

Beim Singen werden Glückshormone 2freigesetzt, allen voran das Kuschelhormon<br />

Oxytocin, zuständig für Gefühle wie Liebe, Vertrauen und<br />

Ruhe. Außerdem wirkt sich Gesang positiv auf den Atemrhythmus und<br />

die Herzfrequenz aus, Stress wird abgebaut. Singende Mamis und Papas<br />

sind somit entspannter und sogar konzentrierter, kreativer und klüger –<br />

so die Befunde der Wissenschaftler.<br />

Fazit: Singen ist Balsam für die Seele!<br />

Foto: privat

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