50 Coachinglektionen - Ralf Stumpf Seminare

Lektion 24
[ 1 ]
Aktivieren Sie Ihre Ressourcen, nehmen Sie Ihre Zielelisten zur Hand und ...
Von Leslie Cameron-Bandler, David Gordon und Michael Lebeau gibt es ein fünfstufiges Modell, wie man Ziele
erreicht (aus dem Buch »Musterlösungen«):
wünschen >> wollen >> planen >> handeln >> haben/sein
Dabei ist zu beachten, dass Sie von 100.000 Wünschen vielleicht 10.000 wirklich wollen, dass Sie von diesen 10.000
sich bei 1.000 einen konkreten Plan machen, dass Sie von 1.000 Plänen 100 anpacken, wovon vielleicht 10 gelingen,
wovon sich 1 wirklich lohnt. O.k., die Zahlen Sind nur Metaphern, vielleicht liegen die Proportionen bei Ihnen
günstiger. Trotzdem: Sie brauchen eine sehr viel größere Anzahl von Wünschen, als Sie letztendlich realisieren
werden.
Finden Sie heraus (Skala von 0 bis 10), wie gut Sie in diesen fünf Disziplinen sind:
• Wünschen
• Wollen
• Planen
• Handeln
• Haben/Sein
Dabei gibt es folgende typischen Schwierigkeiten:
1. Keine Wünsche haben: Wenn Sie bereits Ihre Wünsche danach bewerten, inwieweit diese realistisch sind,
sich lohnen, oder ähnliches, wenn Sie sich »sei vernünftig!«, »sei bescheiden!« oder »sei realistisch!«
sagen, dann werden Sie zu wenig Wünsche haben.
2. Kein Wille, keine Aktivität: Wünsche sind passiv, Ziele aktiv. An Träumen kann man niemals scheitern, an
Zielen schon. Sobald Sie sagen »ich will« übernehmen Sie Verantwortung. Manche Menschen fürchten
sich davor, fürchten zu scheitern, Fehler zu machen oder sich zu weit vorzuwagen.
3. Planungsfehler
3.1. Kein Plan: In diesem Fall wollen Sie ganz viel, haben aber keine Idee, wie Sie es denn konkret erreichen
können. Sie brauchen Informationen, Anleitung, Lehrer, Vorbilder, Modelle.
3.2. Zu viel Plan: Manche Menschen planen Ihre Ziele in Grund und Boden. Ein Plan A vom Hier zum Ziel
und ein Plan B, falls es bei A Schwierigkeiten gibt, und ein Plan B', für den Fall, dass B scheitert und
noch ein Zusatzplan, wenn ... Sie können niemals alles vorhersehen oder sich auf alle Eventualitäten
vorbereiten. Wichtig ist, dass Sie das Ziel vor Augen haben und Ihre nächsten Schritte kennen.
4. Kein Aktivität – Morgen fange ich an! Hier wird aus internalen, mentalen, »unsichtbaren« Prozessen
konkretes Handeln. Viele »Kopfarbeiter« haben damit Probleme und kriegen den [...] nicht hoch. Lieber
noch mal überdenken, abwarten, Informationen sammeln, nichts übereilen. So kommen Sie nie zum Ziel.
Tun Sie es, jetzt!
5. Erreicht, aber es lohnt sich nicht: Sie wünschen, Sie wollen, Sie planen, Sie handeln, Sie haben oder sind –
und stellen fest, dass Sie es sich anders vorgestellt hätten, dass es das auch nicht ist, dass es sich doch
nicht lohnt, und dass die erhoffte Befriedigung ausbleibt: Du wirst niemals genug von dem bekommen,
was Dich nicht wirklich befriedigt. Wenn Sie dieses Problem als das Ihre erkennen, dann geht es für Sie
darum, künftig bereits bei den ersten Schritten festzustellen, ob es ein Ziel oder ein lohnendes Ziel ist.
Jede Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied. Verbessern Sie sich in allen fünf Bereichen, besonders aber in
denen, wo Sie am schwächsten sind!
Die 50 Coachinglektionen „L50“
© Ralf Stumpf Seminare, Ralf Stumpf & Mirela Ivanceanu 1999-2012 www.ralf-stumpf.de 40