Mitteilungen 2006 - Schwarzerden

Die BA ist eine körperpsychotherapeutisch orientierte Methode zum
Erlangen von mehr innerer Balance, Lebenslust und Lebensfreude.
Die Veranstaltung enthält eine Einführung in das Konzept der BA, einen
Teil Selbsterfahrung und Möglichkeiten der Reflexion und Beantwortung
von Fragen.
Ein Skript incl. Literaturliste wird den Teilnehmer Innen zur Verfügung
gestellt.
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Claudia Scholl-Kleinfelder (Trolle) in eigener Praxis Bewegungs. -und
Gesundheitspädagogin
Thema: Fußgymnastik und Fußmassage zur Behandlung von
Fußschwächen.
Gesunde Füße sind eine Seltenheit. Wir wollen Übungen durchführen,
die unseren Füßen mehr Aufmerksamkeit schenken. Wir sensibilisieren
durch verschiedene Materialien, finden unseren Standpunkt auf
verschiedenen Unterlagen als Basis für eine gute Körperhaltung,
kräftigen die Fußmuskeln und lockern und entspannen schließlich durch
wohltuende Massagen. Die ganzheitliche Arbeitsweise schließt auch die
Anregung der Fußreflexzonen mit ein.
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Ortrud Hasenauer (Hobbits) Bewegungs. -und Gesundheitspädagogin;
Physiotherapeutin
Thema: Passives Durch - bewegen der Extremitäten zur
Mobilisation und Entspannung.
Das passive Bewegen ist eine der Grundlagen in der Krankengymnastik.
Sowohl bei bettlägerigen Patienten als auch bei neurologischen
Patienten oder zur Entspannung bei gesunden Menschen findet es seine
Anwendung. Am Projektnachmittag werden wir in Partnerarbeit die
Grifftechniken des Durch- bewegen und die Bewegungsmöglichkeiten
der Gelenke ausprobieren.
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