Skitour-Magazin 6.10

Rennszene
Sommertraining
Die übrigen Hotelgäste
staunten nicht
schlecht als die jungen
Skirennläufer auf
der Wiese vor dem
Hotel ihre Skiausrüstung
auspackten und
die Wechsel übten.
das Tourengehen sein kann, ist auch die
Vorbereitung. „Mein Programm bestand
hauptsächlich aus Bergläufen, weil ich im
September beim Gore-Tex TransAlpineRun
mitgemacht habe“, erklärt Philipp Reiter,
der auch im kommenden Winter wieder
bei den Junioren starten wird. Einen etwas
anderen Weg schlägt Teamkollege Seppi
Rottmoser ein. Er nutzt den Sommer, um
in den Bergen schwere Kletter- und Hochtouren
zu machen. „Neben dem Training
auf dem Mountainbike und Rennrad konnte
ich in diesem Sommer auch einige alpinen
Touren wie z.B. Piz Palü (Spinapfeiler
solo), Matterhorn (Hörnligrat), Dent du
Geant und Großglockner (Aschenbrenner)
machen“, sagt Rottmoser, der sich schon
auf die ersten Wettkämpfe dieses Winters
freut.
Auch bei den Österreichern stehen Berglaufen,
Mountainbiken und Skirollern hoch
im Kurs. Das Wichtigste fürs Skitourengehen
ist dabei die Grundlagenausdauer, die
mit so langen zyklischen Sportarten verbessert
werden. Zudem lernt man durch
Bergläufe und Bergtouren die Gefahren
und das richtige Verhalten im Hochgebirge,
das auch im Winter von Bedeutung
ist.
Auch Junioren-Weltmeister Toni Palzer
aus Ramsau absolviert im Sommer einen
Großteil seines Trainingspensums bei
Bergläufen. Auch dort läuft Palzer in der
Deutschen Nationalmannschaft. „Ich war
Anfang September auf der Berglauf-WM
in Slowenien, wo ich als bester Deutscher
Achter wurde und im Team Zweiter“, erzählt
der 17-Jährige. Leider unterbrach ein
Autounfall im September für vier Wochen
die Vorbereitung von Palzer. „Der Unfall
behindert mich jetzt gar nicht mehr. Es
war eine Zeit von etwa vier Wochen, wo
ich nicht so viel trainiert habe. Aber das
war nicht so schlimm, weil ich davor sehr
hart auf die Berglauf-WM hintrainiert
habe. Die Pause war ganz gut für mich!“
40 Skitour-magazin.de