TUI -Schöne Ferien: Vital - Sommer 2008 - tui.com - Onlinekatalog

Wellness „1001 Nacht“
Griechenland, Türkei,
Tunesien
Rasul, Hamam, Cleopatrabäder – Die antiken Wurzeln vieler populärer Wellnessanwendungen
liegen im Orient. Und auf Kreta, in Tunesien und der Türkei verleihen
einige der besten Thalasso-Hotels weltweit Gesundheit und Wohlbefinden Flügel.
Sonne und Meer sind auf Kreta, in der Türkei und
in Tunesien eine Apotheke der Natur – Thalassotherapie.
Das Medium ist die Haut, die heilende
Wirkung bedingen Mineralien und Spurenelemente
im Meerwassers, in Algen und Meerschlamm, die
durch die Poren aufgenommen werden. Wärme
und Mineralien haben eine heilende Wirkung auf
die Muskulatur und Gelenke, auf Atemwege und
Haut, auf den Kreislauf und Stoffwechsel und
stärken das Immunsystem. Unterwasser- und
Druckstrahlmassagen, Algenpackungen auf dem
Wasserbett, Aquagymnastik und Strandspaziergänge,
Inhalationen und Meersalzbäder – Gesundheit
und Wellness gehen hier Hand in Hand.
Wie ist der typische Ablauf einer Thalassokur?
Am ersten Tag werden Sie zu einem Gespräch mit
dem Arzt eingeladen, der die Behandlungen
gemäß Ihren Bedürfnissen festlegt.
Die Anwendungen sind in der Regel auf einen
halben Tag verteilt und finden entweder am
Vormittag oder am Nachmittag statt. Bestimmte
Basisbehandlungen wie Sprudelbäder oder
Massagen sind im allgemeinen täglich.
Zwischen den Behandlungen haben Sie oftmals
freien Zutritt zu den Einrichtungen des Thalassozentrums
wie z.B. Meerwasserschwimmbad, Sauna,
Whirlpool, Hamam und Ruheräume.
Hamam, das orientalische Bad
Ein Hamam ist nicht nur eine kurative Pflege- und
Reinigungszeremonie aus 1001 Nacht, sondern auch
eine architektonische Kulturleistung. Seine prachtvollen
Mosaiken und Marmorböden kündet von einer
uralten Badekultur, die auch in den modernen Spabereichen
atmosphärische Akzente setzt.
l Hamam bezeichnet ein türkisches oder orientalisches
Bad. Die ersten Hamams entstanden im 8.
Jhd. am Jordan.
Herz des orientalischen Bades ist der Bauchstein,
„Göbbek“, ein beheiztes, kniehohes Podest, auf das
sich der Badegast legt, um Wärme zu tanken. Dann
geht es in den "Maslakh", den Ruheraum.
Im nächsten Raum, dem "Sogukluk" mit einer Temperatur
von 30 bis 40°C, reinigt der Hamam-Meister
(Tellak) den Gast durch mehrmaliges Einseifen
von Kopf bis Fuss. Es folgt eine Bürstenmassage.
Dann geht es ins eigentliche Dampfbad,
"Halvet", mit einer Temperatur von ca. 45°C und
fast 100% Luftfeuchtigkeit. Die Abfolge der vier
Räume ist sinnvoll: Die Temperatur wird langsam
gesteigert, so dass der Kreislauf nicht zu sehr
belastet wird. Der Hamam-Meister führt auf
einer Massagebank ein Reinigungsritual durch,
indem er den Körper zunächst kräftig massiert
und dann mit einem Handschuh aus Ziegenhaar
abrubbelt. So wird die Haut von alten
Schüppchen befreit, quasi ein Ganzkörper-
Peeling. Die Haut regeneriert, verspannte
Muskulatur wird gelockert, innere Ruhe kehrt
ein. Wassergüsse - von anregend kühl bis
wohlig warm - verbessern Durchblutung
und Stoffwechsel. In einem gesonderten
Ruhebereich wird abschließend bei Tee
oder Ayran entspannt.
1000 Jahre orientalische Badekultur ist
erlebbar, fühlbar, unvergesslich!
Ägäisches
Meer
Griechenland
Athen
Tunesien
Heraklion
Elounda
Chersonissos
Gouves
Kreta
Tunis
Hammamet
Mittelmeer
Port El Kantaoui
Sousse Monastir/
Skanes
Kairouan Mahdia
Insel Djerba
Dalaman
Fethiye
Türkei
Midoun
Lara
Belek
Antalya
Side
Kemer/Beldibi
Mittelmeer
Klima
Antalya/Türkei
Klima
Tunesien Festland
April
Mai
Juni
Juli
Aug.
Sept.
Okt.
Tagestemperatur °C 21 23 27 31 32 32 26
Nachttemperatur °C 12 14 18 21 21 20 17
Wassertemperatur °C 16 17 21 25 25 24 21
Sonnenstunden pro Tag 9 10 11 12 12 10 7
Regentage im Monat 7 5 4 1 3 5 6
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Klima
Kreta, Griechenland
April
April
Mai
Mai
Juni
Juni
Juli
Tagestemperatur °C 21 26 30 34 36 31 27
Nachttemperatur °C 11 16 19 23 22 19 15
Wassertemperatur °C 18 20 22 25 26 26 24
Sonnenstunden pro Tag 9 10 12 13 12 11 9
Regentage im Monat 5 3 1 0 0 1 4
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Juli
Aug.
Aug.
Sept.
Sept.
Okt.
Okt.
Tagestemperatur °C 20 23 27 29 29 27 24
Nachttemperatur °C 12 15 19 22 22 19 17
Wassertemperatur °C 17 19 22 23 25 24 22
Sonnenstunden pro Tag 9 11 12 13 12 11 8
Regentage im Monat 6 4 1 0 0 2 6
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