Orientalischer Tanz - Erfolgsfaktor Familie
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Für den Rücken: Bewegung und Entspannung!<br />
Durch Bewegung und Entspannung im ausgeglichenen Verhältnis lernt man den Rücken<br />
zu kräftigen und Verspannungen zu lösen. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur<br />
helfen dem Körper, sich im Lot zu halten, während Atem- und Entspannungsübungen das<br />
Gleichgewicht zwischen den Muskel- und Nervensystemen regeln.<br />
Der Kreislauf von Schmerz - Schonhaltung - Verspannung - stärkerer Schmerz kann<br />
dadurch durchbrochen werden.<br />
Höchstteilnehmerzahl: 20<br />
8050 Haltern am See<br />
Gina Kockmann<br />
10 x montags<br />
19.1.09 bis 30.3.09<br />
8:50 bis 9:50 Uhr<br />
Seestadthalle, Spiegelsaal<br />
Entgelt 30,00 EUR<br />
Anmeldung bis 12.1.09<br />
8051 Haltern am See<br />
Gina Kockmann<br />
10 x montags<br />
19.1.09 bis 30.3.09<br />
10:00 bis 11:00 Uhr<br />
Jahn-Turnhalle<br />
Entgelt 30,00 EUR<br />
Anmeldung bis 12.1.09<br />
168<br />
8052 Haltern am See<br />
Gina Kockmann<br />
8 x montags<br />
20.4.09 bis 15.6.09<br />
8:50 bis 9:50 Uhr<br />
Alte Turnhalle Lippramsdorf<br />
Entgelt 24,00 EUR<br />
Anmeldung bis 14.4.09<br />
8053 Haltern am See<br />
Gina Kockmann<br />
8 x montags<br />
20.4.09 bis 15.6.09<br />
10:00 bis 11:00 Uhr<br />
Alte Turnhalle Lippramsdorf<br />
Entgelt 24,00 EUR<br />
Anmeldung bis 14.4.09
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