Mtteilungsblatt Februar 2013 - Parkinson Selbsthilfe Wien

Nr. 147 Februar 2013 

~ M i t t e i l u n g s b l a t t ~ 

der Parkinson Selbsthilfegruppe Wien 

1150 Wien, Märzstraße 49 www.parkinson-selbsthilfe.at 

Telefon und Fax 01/982 68 21 

info@parkinson-selbsthilfe.at 

Konto: 310034-01050, BLZ 20111, ERSTE BANK 

Liebe Mitglieder und FreundInnen, 

sehr geehrte InteressentInnen! 

Der Jourfixe am 10. Jänner „Impulse für mehr Wohlbefinden, Glück und 

Zufriedenheit“ mit der Diplom-Mentaltrainerin Dr. Monika Steinmaßl-Wirrer, hat uns 

allen sehr gut getan und uns daran erinnert, dass wir mit unseren Gedanken und 

Einstellungen unsere Lebensfreude steigern und unser Wohlbefinden positiv 

beeinflussen können. Herzlichen Dank an Frau Dr. Steinmaßl! Die Zusammenfassung 

des Vortrags finden Sie im nächsten Mitteilungsblatt. 

Am 1. Februar sind Sie herzlich zu einer „Afrikareise in Bildern und Geschichten“ 

eingeladen: Wieland Schäffler entführt uns nach Zaire und Uganda und läßt uns an 

seinen reichhaltigen Erfahrungen teilhaben. Genießen Sie einen spannenden und 

interessanten Abend, Gäste sind dabei herzlich willkommen. 

Am 8. Februar findet unsere jährliche Generalversammlung statt und anschließend 

unser Faschingsfest. 

Im letzten Mitteilungsblatt haben Sie den Zahlschein für den Mitgliedsbeitrag 2013 

vorgefunden. Viele von Ihnen haben ihn schon eingezahlt, herzlichen Dank für die 

zahlreichen zusätzlichen Spenden! 

Die Mitgliedsbeiträge bilden die notwendige Grundlage für die Finanzierung unseres 

„Vereinslebens“, unserer Aktivitäten, der Aufrechterhaltung unseres Bürobetriebes, die 

Versendung eines monatlichen Mitteilungsblattes. Über das Finanzielle hinaus aber 

sehen wir es auch als Zeichen Ihrer Wertschätzung und freuen uns über Ihr Interesse! 

Letzte Woche habe ich mit unserer Aqua-Trainerin telefoniert, die die beiden Wasser- 

Gymnastikgruppen im Brigittenauer Hallenbad und im Döblinger Hallenbad leitet. Sie 

hat mir wieder von den bemerkenswerten Erfolgen der regelmäßigen TeilnehmerInnen 

berichtet, die sich in erstaunlicher Weise besser bewegen können und mehr Ausdauer 

entwickeln. Außerdem kommt der Spaß und die Unterhaltung nicht zu kurz, alle 

haben etwas zu lachen und fühlen sich in der Gemeinschaft wohl. 

Vielleicht bekommen Sie selbst Lust, mitzumachen? Es sind keine 

Schwimmkenntnisse notwendig, die Übungen finden in einem Extra-Becken, wo man 

immer stehen kann, statt. Auch für „kreuzwehgeplagte“ Angehörige oder FreundInnen 

sind die Übungen bestens geeignet, sie sind herzlich eingeladen, teilzunehmen. 

Heilsame und ausreichende Bewegung, ob im Wasser oder im Turnsaal oder in der 

Natur, was für jeden und jede eben möglich ist, wünscht Ihnen 

Ihre Mimi Šembera

~ Mitteilungsblatt der Parkinson Selbsthilfegruppe Wien ~ Februar 2013 - 2 - 

TERMINE IM FEBRUAR: 

DATUM UHRZEIT TERMIN ORT 

Freitag, 1.2. 17 Uhr Eine Afrikareise in 

Bildern und Geschichten 

Pfarre Kalvarienbergkirche/ Pfarr- 

Saal, 1170, St. Bartholomäuspl. 3 

Montag, 4.2. 14 Uhr Aqua-Gymnastik Hallenbad Brigittenau, 1200 Wien, 

Klosterneuburgerstr. 93-97 

Dienstag, 5.2. 10 Uhr Aqua-Gymnastik Hallenbad Döbling, 1190 Wien, 

Geweygasse 6 

10 Uhr Turngruppe „Mitten im 1150 Wien, Gernotgasse 1/1/3 

15-ten“ 

Donnerstag, 7.2. 10-12 Uhr Trommelgruppe Pfarre Erlöserkirche, 1230 Wien, 

Endresstraße 57a 

Pfarre Kalvarienbergkirche/ Pfarr- 

Saal, 1170, St. Bartholomäuspl. 3 

Freitag, 8.2. 14.30 Uhr Generalversammlung 

und Faschingsfeier 




Geweygasse 6 


15-ten“ 

Mittwoch, 13.2. 14-17 Uhr Parki-Treff beim Bieriger: 1150 Wien, 

Schweglerstraße 37 

Donnerstag, 14.2. 18 Uhr JUPPs-Treffen Gasthaus Rebhuhn, 1090 Wien, 

Berggasse 24 




Geweygasse 6 


15-ten“ 

Donnerstag,21.2. 16-17.30 Uhr Musikgruppe mit Mag. 

Roland Hollik 

Pfarre Erlöserkirche, 1230 Wien, 

Endresstraße 57a 




Geweygasse 6 


15-ten“ 

Mittwoch, 27.2. 14-17 Uhr Parki-Treff beim Bieriger: 1150 Wien, 

Schweglerstraße 37 

18.15 Uhr Angehörigengruppe Praxis Regina Bader, 1160 Wien, 

Lienfeldergasse 24/6


Aus dem JUPPS-Jahr 2012… 

Wir bedanken uns herzlich bei… 

für die Bezahlung der Kopierkosten dieser Ausgabe des 

Mitteilungsblattes!


„Eine Afrikareise in Bildern und Geschichten“ 

Wieland Schäffler lädt uns ein, „mit ihm in die Ferne zu schweifen“, nach Zaire und Uganda: 

Ruwenzori, die legendären Mondberge im Herzen Afrikas, die Wasserscheide von Afrika 

mit ihrer einmaligen Vegetation. 

Zeit: Freitag, 1. Februar 2013, 17 Uhr 

Ort: Kalvarienbergkirche/ Pfarrsaal, 1170 Wien, St. Bartholomäusplatz 3 

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Einladung zur 

Generalversammlung 

Zeit: Freitag, 8. Februar 2013, 14.30 Uhr 

Ort: Pfarre Kalvarienbergkirche (Pfarrzentrum), 1170 Wien, St. Bartholomäusplatz 3 

1. Begrüßung und Feststellung der Beschlussfähigkeit. Laut § 10, Abs.7 der Statuten ist die 

Generalversammlung bei Anwesenheit von mindestens einem Drittel der stimmberechtigten 

Mitglieder bzw. ihrer durch schriftliche Vollmacht ausgewiesenen Vertreter beschlussfähig. 

Sind weniger Mitglieder erschienen bzw. vertreten, so ist die Generalversammlung 30 

Minuten später ohne Rücksicht auf die Anzahl der Erschienenen beschlussfähig. 

2. Berichte: a) Obfrau 

b) Kassierin 

c) Rechnungsprüfer 

3. Entlastung des Vorstandes 

4. Vorstellung der vorgeschlagenen Vorstandsmitglieder 

5. Bestätigung bzw. Neuwahl des Vorstandes 

6. Unsere Arbeit im kommenden Vereinsjahr 

7. Anträge 

Laut § 10, Abs.4 der Statuten sind Anträge zur Generalversammlung mindestens acht 

Tage vor deren Termin beim Vorstand schriftlich einzureichen. 

7. Allfälliges 

anschließend unser 

FASCHINGSFEST 

„Rocking Fritz“ (allen, die vor zwei Jahren beim Faschingsfest dabei waren, wird er noch in 

Erinnerung sein!) wird uns mit Musik, seiner tollen Stimme und einem großen Repertoire 

alter und neuer Schlager in Faschingslaune versetzen und zum Tanzen animieren. 

Es wird auch wieder eine Tombola geben und ein Faschingsbuffet.


KLEINGRUPPEN: 

„Parkinson-Treff’“, die GESPRÄCHS- und ERFAHRUNGSAUSTAUSCHGRUPPE 

Zwanglose Gespräche in kleiner Runde mit Betroffenen und Angehörigen 

Zeit: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 14-17 Uhr, 13. und 27. Februar, 13. und 27. März 

Ort: „Zum Bieriger“, 1150 Wien, Schweglerstraße 37 

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„Musik für Parki´s, Angehörige und sonstige Interessierte – ein Weg zur Krankheits- und 

Alltagsbewältigung“ mit Mag. Roland Hollik 

„Spaß und Freude am Musizieren“: der Inhalt einer Musikstunde besteht neben dem Spiel mit 

rhythmischen Instrumenten auch aus kognitiven Denkübungen, Artikulations- und Singspielen. 

Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse oder praktische Erfahrungswerte auf 

Musikinstrumenten erforderlich. 

Donnerstag, 16-17.30 Uhr: 21. Februar, 14. März, 11. und 25. April 

Der im letzten Mitteilungsblatt angekündigte Termin am 31. Jänner findet nicht statt! 

Ort: Pfarre Erlöserkirche, 1230 Wien, Endresstraße 57a (Ecke Rudolf Zellergasse), 

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Trommelgruppe: 

Zeit: jeweils Donnerstag , 10-12 Uhr, 7. Februar 

Ort: Pfarre Erlöserkirche, 1230 Wien, Endresstraße 57a 

Trommeln sind vorhanden, eigene Trommeln, wenn möglich mitnehmen. 

Infos: „Schurli“ Kudrna, Tel. 0676/ 51 56 770, e-mail: stefanie.rejzek@chello.at 

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Gruppe für Angehörige von Parkinson-Erkrankten 

mit der Psychotherapeutin (syst. Familientherapie) Regina Bader 

Zeit: Mittwoch, jeweils 18.15-19.45 Uhr 

Termine bis zum Sommer: 27. Februar, 13. und 27. März, 10. und 24. April, 8. und 22. Mai, 5. 

und 19. Juni, 3. Juli 

Ort: Psychotherapeutische Praxis Regina Bader, 1160, Lienfelderg. 24/6 (2. Stock, Lift) 

Kosten: Pro Treffen 25,--/Person. Vollübernahme der Kosten durch die Kasse möglich! 

Informationen, Anmeldungen (auch Termine für Einzelgespräche sind möglich!) 

bei Regina Bader, Tel. 0676/ 412 53 10 oder praxis@reginabader.at 

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SCHWIMMGRUPPEN: 

WASSERGYMNASTIK UNTER ANLEITUNG EINER AQUA-TRAINERIN 

In einem Extra-Becken mit einer Tiefe von ca. 1.40 m, keine Schwimmkenntnisse nötig! 

Gruppe im Hallenbad Döbling, 1190 Wien, Geweygasse 6 (Straßenbahnlinie 37) 

Zeit: jeden Dienstag, 10 Uhr, 

Gruppe im Hallenbad Brigittenau, 1200 Wien, Klosterneuburgerstraße 93-97 

Zeit: jeden Montag, 14 Uhr 

Treffpunkt, jeweils 15 Minuten vorher, im Foyer 

Die Schwimmgruppen finden auch in der Semesterwoche, d.h. 4. und 5. Februar statt! 

Kosten: € 7,- pro Person pro Einheit (der Eintritt in das Bad ist darin enthalten). 

Auch nichtbetroffene Angehörige sind herzlich eingeladen, mitzumachen! 

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Gruppe für Hirnstimulationsoperierte und Interessierte: NEURO-IMPLANTIS: 

Vorträge, Diskussionen, Video-Vorführungen, Gedankenaustausch 

Regelmäßige Treffen: Info bei Fam Kuntzl, Tel. 0676/ 401 78 42, manfred.kuntzl@aon.at 

oder Franz Selhofer, Tel. 02630/ 39 217, selhofer@aon.at 

Ort: „Alte Eule“, 1070 Wien, Halbgasse 30


Vorschau: 

Ilse Gorke wird wieder einen ihrer wirklich sehenswerten Reisefilme zeigen, diesmal 

„Portugal und Madeira“: 

Ein Filmbericht von einer Camperreise durch Portugal, beginnend in Porto, durch den Alentejo 

nach Süden bis an die Algarve und entlag der Atlantikküste nach Norden bis Lissabon. 

Der Film zeigt uns Land und Leute und außergewöhliche Bauwerke aus einer glorreichen 

Vergangenheit Portugals. 

Der 2. Teil des Films führt uns auf die wunderschöne portugiesische Atlantikinsel Madeira, die 

auch „Blumeninsel“ genannt wird. 

Zeit: Montag, 11. März 2013, 19 Uhr 

Ort: Ev. Gemeinde Gnadenkirche, 1100 Wien, Herndlgasse 24 

Eintritt frei! Spenden für unsere Selbsthilfegruppe werden gerne entgegengenommen. 

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Angebote… 

Aus der Südtiroler Parkinsonzeitung, Dezember 2012: 

Die mediterrane Diät, positive Auswirkungen für ParkinsonpatientInnen 

Atypische Parkinsonismen: Progressive Supranukleare Lähmung (PSP), Corticobasale 

Degeneration (CBD) 

Ratschläge bei immer wiederkehrenden Muskelkrämpfen, Zahnhygiene bei Parkinson 

Aus „Parkinson´s News Update“(amerik. Newsletter), Jänner 2013: 

Aus der Forschung: Vielversprechender Speicheldrüsentest , um Parkinson frühzeitig zu 

erkennen. 

Wir schicken Ihnen die gewünschten Artikel gerne gegen eine Spende zu, Bestellung im Büro, 

01/ 98 26 821 

Anfragen… 

Wer hat eine duodopa-Pumpe oder eine Apomorphinpumpe und wäre dazu bereit, mit 

interessierten PatientInnen über seine/ihre Erfahrungen zu sprechen? 

Ein männlicher Parkinsonpatient, der neu in unserer Gruppe ist und im 10. Bezirk 

wohnt, würde sich sehr gern mit anderen Männern aus der Gegend treffen. 

Bei Interesse bitte im Büro melden.


Interessante Termine und Gruppen anderswo… 

Bücher- und Musikalienflohmarkt in der Kalvarienbergkirche 

Samstag, 2. März, 14-18 Uhr, Sonntag, 3. März, 9-18 Uhr 

Pfarre Kalvarienbergkirche, 1170 Wien, St. Bartholomäusplatz 3 

Wenn bei Ihnen Bücher, Noten, CD´s, DVD´s, MC´s oder LP´s, die niemand mehr braucht, 

unnötig Platz beanspruchen, ist das eine gute Gelegenheit, auszumisten! 

Abgeben kann man Sachspenden Mo-Fr 9-12 Uhr und Di zusätzlich 14-17 Uhr. 

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Smovey Vibroswing-Days :„Lust am Leben Seminare“: Übungen mit den “grünen Ringen”, 

angeleitet von Smovey TrainerInnen 

Zeit: Jeweils Freitag, 15 Uhr, nächster Termin ist der 1. Februar, weitere Termine 14-tägig. 

Ort: Apotheke Liesing Riverside, 1230 Wien, Breitenfurterstraße 372,Top 19 

Bequeme Freizeitkleidung, um Voranmeldung wird gebeten (Tel. 01/ 867 29 40) 

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Neue LIMA-Gruppe in der Pfarre Kalvarienbergkirche, 1170 Wien, St. Bartholomäuspl. 3 

mit der LIMA-Trainerin Mag. Martina Gastager 

Donnerstag, jeweils 10 Uhr 

LIMA steht für „Lebensqualität im Alter“: 

Gedächstnistraining, Bewegungstraining, alltagsbezogene Fragen, Lebens- und Glaubensfragen 

Info: Tel. 0699/ 10 99 16 04 

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Parkinson-Turnen bei PHYSIOMED: 

Seniorenresidenz am Kurpark Oberlaa, 

jeden Montag um 10.30 Uhr, jeden Donnerstag um 10.30 Uhr im Wasser, 

1100 Wien, Fontanastr. 10, Tel. 01/ 680 81-750 

Caritas Haus St. Barbara, 

jeden Mittwoch um 11 Uhr (bitte mit dem Therapeuten absprechen, Uhrzeit kann sich ändern!) 

1230 Wien, Erlaarplatz 4., Tel. 01/ 866 1- 54 

Kosten: 10-er-Block 80,- (bei Verordnung vom Arzt und Einreichen bei der Kassa bekommt 

man ca. die Hälfte refundiert). 

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Turnen im AKH 

Zeit: jeden Montag 10 Uhr, 

Ort: PMR (Physikalisch-Medizinische Rehabilitation/ Klinik 5L) 

Für alle Kassen: nötig ist eine Überweisung an die PMR, dort bewilligt der Arzt das Turnen. 

Info und Terminanmeldung: Tel.40400/ 2308 

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„Parkinson-Turngruppe mitten im Fünfzehnten“ 

WANN: jeweils Dienstag, 10-11 Uhr 

WO: Praxis für Physio und Craniosacraltherapie Christine Klement: 1150, Gernotg.1/1/3 

Preis pro Einheit: jeweils 17 €; Einstieg jederzeit möglich, Preis für 5 Einheiten: € 80,- 

Teilrefundierung durch die Krankenkasse möglich, Information bei der Therapeutin 

Voraussetzung: frei gehend, TeilnehmerInnenanzahl max. 5 Personen pro Gruppe 

Sehr wichtig: persönliche Anmeldung bei Christine Klement: Tel. 0699/11020372 

Leider geht Christine Klement mit 1. März in Pension, die Parkinson-Turngruppe findet daher 

nur mehr bis Ende Februar statt! Es tut mir sehr leid um die Turngruppe, aber wir wünschen 

Frau Klement eine schöne Zeit in ihrer Pension. Keiner kann schließlich endlos arbeiten. 

Wir werden uns sehr bemühen, wieder eine Physiotherapeutin zu finden, die bereit ist, eine 

Turngruppe zu veranstalten!


JUPPS WIEN INFORMIERT – JUPPS WIEN INFORMIERT – JUPPS 

WIEN INFORMIERT – 

Die Seite für früherkrankte ParkinsonpatientInnen 

Liebe JUPPS, 

Mit der Generalversammlung am 8.2.2013 – zu der alle Mitglieder herzlich willkommen sind 

- endet das Vereinsjahr der Parkinson SHG Wien, deren Teilgruppe wir sind. Zeit für einen 

Rückblick also und der Auflistung unserer eigenständigen Tätigkeiten im abgelaufenen Jahr. 

Unsere Gruppe besteht inzwischen aus etwa 30 Früherkrankten, die sich- mal mehr, mal 

weniger - bei den monatlichen JUPPS-Treffen zusammenfinden und neben Spaß auch gute 

Gespräche und Hilfe bei so mancher Problembewältigung finden. Dazu kommen immer wieder 

auch noch andere Veranstaltungen 

So haben wir Im Februar eine Feldenkrais-Schnupperstunde gemacht und gelernt, wie 

veränderte Bewegungsabläufe sich positiv für uns auswirken können. Im März waren wir – 

gemeinsam mit der MS-young connection „backstage“ im Naturhistorischen Museum und 

eine Führung durch die Herpetologische Abteilung brachte uns die Kriechtiere näher. Beim 

anschließenden Beisammensitzen mit den jungen MS-Betroffenen tauschten wir uns über 

unsere Erfahrungen mit unterschiedlichen Krankheiten und gemeinsamen Problemen aus. 

Im April wurde von Frau Dr. Karin Kalteis ein Vortrag zu einem für alle Patientinnen 

bewegenden Thema: „Angst und Panikattacken“ angeboten. Im Juni sind wir durch die 

Neustifter Weinberge gewandert mit anschließender Weinverkostung beim Heurigen. Im 

Oktober haben wir – im Rahmen einer kleinen Feierstunde – unseren Parkinsonbaum, einen 

Ginkobaum als Zeichen für Überlebenskraft, Lebensmut und Stärke, gepflanzt und damit ein 

Zeichen im öffentlichen Raum gesetzt. Im November entführte uns ein Vortrag über die 

Kultur, Fauna und Flora der indonesischen Inseln aus dem heimischen Novembergrau. 

Wir haben aber auch noch an einer Reihe anderer Aktivitäten unterschiedlicher Veranstalter 

teilgenommen, immer in dem Bestreben, die Anliegen junger Betroffener in der Öffentlichkeit 

besser bekannt zu machen. 

So zum Beispiel im April an einer Mostblütenwanderung, veranstaltet von der NÖ-Jupps- 

Gruppe. Auch am Internationalen Parkinsontag in der Orangerie des Schloss Schönbrunn 

waren wir mit einem eigenen JUPPS-Info-Tisch vertreten. Im Juni stellten wir im Rahmen 

einer Informationsveranstaltung der Selbsthilfe-Unterstützungsstelle der Stadt Wien, SUS, 

unsere Gruppe vor und beteiligten uns am angeschlossenen Workshop zum Thema „Frischer 

Wind ins Gruppenleben“, der sich auch mit der Einbindung der neuen Medien in die SH- 

Arbeit befasste und besonders junge Menschen ansprechen wollte. 

Die 6. Waldviertler Parkinson-Informationstage in Karlstein/Thaya, die vom Dachverband 

der Parkinson-Selbsthilfe im August veranstaltet wurden, boten die Möglichkeit – neben vielen 

interessanten Fachvorträgen – zum Zusammentreffen und Gedankenaustausch mit JUPPS aus 

ganz Österreich. 

Auch bei der “Parkinsonade“ einem Sportwettbewerb, der von der Tschechischen Parkinson- 

Gesellschaft organisiert und in Dubnany abgehalten wurde, nahmen wir teil, und konnten dabei 

für Österreich einige Preise erkämpfen. Im Rahmen des Parkinson Kongresses der 

Ärztegesellschaft für Parkinson in Innsbruck im Oktober waren wir vertreten und zeigten die 

Gefühle der jungen Patienten im Umgang mit den krankheitsbedingten Einschränkungen auf. 

Ein Vortrag von Hans Rezak, Obmann der Tiroler PSH, schilderte eindrücklich die


Erfahrungen eines Angehörigen mit MP und rundete so das Bild ab. 

Unsere kreativen JUPPS waren darüber hinaus auch bei den Veranstaltungen der PSHG-Wien, 

der „Parkinson aktiv und kreativ – Leistungsschau“ im September und beim 

Weihnachtsbazar, einer Verkaufsausstellung, im Dezember mit ihren Arbeiten vertreten. 

Ein kräftiges Lebenszeichen der JUPPS-Gruppe also, das wir im heurigen Jahr fortsetzen 

werden und uns freuen, wenn wir mit unseren Angeboten noch viele neue junge PatientInnen 

ansprechen und zum Mitmachen animieren können. 

„Gemeinsam ist besser als einsam“, das können alle bestätigen, die sich schon jetzt zu unserer 

JUPPS-Gruppe zusammengeschlossen haben. 

Die nächste Gelegenheit mit uns ins Gespräch zu kommen ist: Donnerstag, 14. Februar 2013, 

um 18 Uhr, im Gasthaus „Rebhuhn“, 1090 Wien, Berggasse 24 und wir freuen uns, Dich 

dabei begrüßen zu dürfen! 

Renate (0699 – 11 32 17 15) und Agnes (0699 -12 94 90 16) 

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Hilfreiches Handy 

Wenn wir unsere Medikamente nicht zur richtigen Zeit einnehmen, geht es uns nicht so gut, das 

wissen wir alle. Trotzdem kommt es immer wieder vor, dass wir die Einnahme vergessen, weil 

ein Gespräch interessant ist oder ein anderer Grund vorliegt, warum die Zeit so schnell vergeht. 

Und da kann die moderne Technik, über die wir so oft stöhnen, durchaus von Nutzen sein. Die 

Einnahmezeiten können im Handy gespeichert werden, und die kleinen Nervensägen erinnern 

uns konsequent jeden Tag mehrmals zur eingestellten Zeit an unsere Medikamente. 

Ich war überzeugt, dass es diese Funktion geben müsste, bin aber zuerst nicht draufgekommen, 

wie das einzustellen ist. Ein freundlicher Mensch bei A1 hat mir dann gezeigt, dass nicht der 

Wecker – wie ich gedacht hatte – sondern der Kalender zuständig ist. Im Kalender gibt’s eine 

Funktion „Erinnern“ und da sind so viele Erinnerungszeiten zu speichern, wie nötig. Das Handy 

hat einen eigenen „Erinnerungston“, der sich vom normalen Anrufsignal unterscheidet, sodass 

die Erinnerung deutlich als solche erkennbar ist. Und so lange ich mein Handy bei mir habe, 

kann ich nicht mehr vergessen auf die Medikamenteneinnahme. 

Möglicherweise ist das nicht bei allen Marken ganz gleich, aber ich bin sicher, dass es bei allen 

irgendwie geht. 

Manchmal ist mir die moderne Technik durchaus sympathisch. 

Ilse Grusch 

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DIE SEITE DES ÄRZTLICHEN BEIRATS 

Impulskontrollstörungen bei Morbus Parkinson 

(OA Dr. Günter Hochschorner) 

Zeitungsberichte der letzten Zeit über das Thema Impulskontrollstörungen haben vermehrt zu 

Anfragen bei der Selbsthilfegruppe geführt. Aus diesem Grund soll in der heutigen Ausgabe 

dazu Stellung bezogen werden. 

Unter Impulskontrollstörung versteht man eine Verhaltensstörung, bei der ein Zustand der 

unangenehmen Anspannung durch ein impulsiv ausgeübtes Verhalten gelöst wird. Dieses 

Verhalten wird zwar bewusst, aber zwanghaft ausgeführt. Typisches und am meisten zitiertes 

Beispiel dafür ist die Spielsucht. Der Botenstoff Dopamin hat nicht nur im motorischen System 

unseres Gehirns eine wichtige Schlüsselfunktion, sondern ist auch ein wichtiger Botenstoff 

unserer Verhaltenssteuerung und spielt bei Stimmung, Antrieb und auch bei der Impulsivität 

eine wichtige Rolle. Die ständige Stimulation dieser Zentren, vor allem des Belohnungssystems 

durch die dopaminerge Therapie bei Morbus Parkinson kann in diesen Bereichen zu 

unerwünschten Wirkungen führen. Dies ist kein Effekt bestimmter einzelner Medikamente, 

sondern tritt unter L-Dopa, häufiger aber unter Dopaminagonisten auf. Untersuchungen haben 

aber auch gezeigt das nicht nur dopaminerge Medikamente, sondern auch die 

Persönlichkeitsstruktur des Einzelnen das Risiko für die Entwicklung von 

Impulskontrollstörungen mitbestimmt. Persönlichkeitszüge, wie besondere Risikofreudigkeit 

oder das stete Interesse an Neuem oder gar schon vorbestehende Suchtverhalten wie z.B. 

Alkohol und Drogenmissbrauch in der Vorgeschichte erhöhen das Risiko zur Entwicklung einer 

Impulskontrollstörung deutlich. Trotzdem sind derartige Verhaltensstörungen relativ selten. Die 

Häufigkeit wird mit 3 bis 7 % der Pat. angegeben. 

Die bekannteste Impulskontrollstörung ist sicherlich die Spielsucht. Wenn das Spielen zum 

zentralen Gedankeninhalt wird, Versuche dem Spieldrang zu widerstehen scheitern und trotz 

negativer Auswirkungen auf die finanzielle Situation und familiäre Beziehungen das Spielen 

nicht beendet werden kann und auch noch heimlich fortgesetzt wird, so sind die Kriterien eines 

Suchtverhaltens gegeben. Ähnliches gilt für das zwanghafte Kaufen, obwohl die Einkäufe sich 

als unsinnig und in der Menge überflüssig zeigen. Die Handlung wird nicht durch den Besitz 

des Gegenstandes, sondern durch die Lösung des Dranges nach dem Kauferlebnis bestimmt. 

Auch in einer guten Patienten-Arztbeziehung wird ein krankhaft gesteigertes sexuelles 

Verlangen (Hypersexualität, Sexsucht) meist nicht thematisiert. Oft führt erst die 

Überforderung der Partner mit der veränderten Persönlichkeit der Pat. zum Arzt. Eine weitere 

Impulskontrollstörung wird mit dem schwer übersetzbaren Namen „Punding“ bezeichnet. 

Dabei zeigen die Pat. für sie nicht kontrollierbare, stereotype Handlungen oft im Bezug auf den 

Beruf des Pat. oder ausgeübter Hobbys („Hobbysucht“). Tätigkeiten wie Ordnen, Basteln, 

Malen u.a. nehmen dabei den Tagesablauf des Pat. völlig in Anspruch, dehnen sich auf die 

Nacht aus und können trotz auch negativer Auswirkungen auf den körperlichen Zustand bis zur 

Erschöpfung nicht beendet werden. 

Wesentlich ist die Sensibilisierung und das Wissen um diese Impulskontrollstörungen, sodass 

derartige Verhaltensmuster schon in frühen Phasen vom Pat. und Angehörigen als zu der 

Erkrankung gehörend erkannt werden. Erschwerend ist, dass die Pat. ihr Verhalten oft 

verheimlichen und der Zugang über das Internet erleichtert wird. Diskussionen in der Familie 

oder Partnerschaft können auch derartige Verhaltensstörungen meist nicht beenden, sondern 

führen oft zu starken Spannungen. Schon deshalb ist die Kontaktaufnahme mit ihrem 

behandelndem Arzt und ein offenes Gespräch der erste wichtige Schritt. 

Impulskontrollstörungen sind behandelbar. Dies geschieht einerseits durch die 

Veränderung/Reduktion/dem Absetzen der dopaminergen Therapie, aber auch durch Gabe 

anderer Medikamente, die aus der Suchttherapie bekannt sind. Das frühzeitige Erkennen und


Reagieren auf diese seltenen unerwünschten Wirkungen, der sonst sehr hilfreichen und 

notwendigen Parkinsontherapie, kann den Pat. vor schwerwiegenden, vor allem sozialen Folgen 

bewahren. 

OA Dr Günter Hochschorner, FA für Neurologie und Psychiatrie, Parkinsonambulanz der 1. 

Neurologischen Abteilung des NZ Rosenhügel / KH Hietzing 

OA Dr, Hochschorner ist Mitglied des ärztlichen Beirates der Parkinson Selbsthilfegruppe 

Wien. 

Fragen an den ärztlichen Beirat richten Sie bitte an unser Büro, schriftlich oder 

telefonisch oder per mail. 

Studienaufruf: 

Es gibt seit Jahren und aus vielen Ländern Hinweise auf eine sehr gute Wirksamkeit der 

Apomorphin-Pumpe auf ON/OFF-Wirkungsschwankungen. Eine kontrollierte Studie zum 

endgültigen Nachweis ist aber bisher nicht durchgeführt worden. 

In Kürze wird eine große, europaweite Studie beginnen, die endgültig nachweisen soll, dass mit 

der Apomorphin-Pumpenbehandlung eine Verbesserung der ON/OFF-Wirkungsschwankungen 

im Vergleich zur bestmöglichen medikamentösen Behandlung erreicht werden kann. 

Sollten Sie Interesse an einer Teilnahme haben, können Sie nähere Auskünfte bei Doz. 

Katzenschlager erhalten, entweder unter (01) 28802-4200 oder unter 

regina.katzenschlager@wienkav.at. 

„Gehirnmuskeln“ trainieren – sogar mit Parkinson 

(aus: „Parkinson´s News Update“, newsletter der Northwest Parkinson´s Foundation, USA, 

November 2012, Übersetzung: Brigitte Wanschura) 

Michael Roizen, M.D. and Mehmet Oz, M.D. 

„Übung macht nicht perfekt, aber perfektes Üben macht perfekt“ war der Ausspruch eines 

bekannten Mentaltrainers. Heute können Neurologen genau erklären, was dieser damit gemeint 

hat. 

Wenn man irgendetwas völlig Neues erlernt – Klavierspielen, „dribbeln“ mit dem Basketball, 

die Computermaus mit der ungeübten Hand betätigen - bildet man neue Nervenverbindungen 

im Gehirn. Je intensiver man übt, desto besser werden diese Nervenbahnen ausgebildet und 

desto besser wird das Klavierspielen etc. gelingen. 

Glücklicherweise können auch „alte Hasen“ neue Tricks erlernen und mit dem Älterwerden 

kann ihr Gehirn ständig neue Nervenbahnen bilden und stärker werden, wenn auch in einem 

langsameren Tempo, als in der Jugend. 

Um sicherzustellen, dass Ihr Gehirn fit bleibt, ein Gedanke für den Tag: AEROBiC. Sie 

können mit täglicher Aktivität den Verlust Ihrer „grauen Zellen“ verhindern und neue 

Nervenverbindungen entwickeln (unser Vorschlag: Gehen – 100 Schritte pro Minute für 10 bis 

15 Minuten, dann 2.5 Minuten intensives Gehen – 130 Schritte pro Minute. Mindestens einmal 

während des Tages wiederholen). 

Zum Glück kann diese das Gehirn stärkende Technik auch bei Menschen mit einer 

neurodegenerativen Krankheit wie Parkinson, bei welcher Nervenbahnen verloren gehen, 

erfolgreich angewendet werden. 

Aus einer Klinik in Cleveland ist bekannt, dass intensives Training bei mehr als 30 Prozent zur 

Besserung der Symptome führt.


Rückblick der Parkinson Selbsthilfegruppe Wien: unser Vereinsjahr 2012 

JÄNNER: 

Jourfixe „Guten Appetit bei Morbus Parkinson“, Prim. Dr. Dieter Volc 

FEBRUAR: Generalversammlung mit anschließendem Faschingsfest 

MÄRZ: 

APRIL: 

MAI: 

JUNI: 

Benefizveranstaltung, Videofilm (Ilse Gorke): „Von Wien zum Donaudelta“ 

JUPPS-Vortrag „Angst und Panikattacken“, Dr. Karin Kalteis 

Gemeinsame Veranstaltung mit der Österr. Osteoporose Selbsthilfe Wien: 

„Osteoporose – die Knochenbrucherkrankung“, Prim. Dr. Peter Bernecker 

Dia-Vorführung „Eine Afrikareise“, Wieland Schäffler 

Infostand beim interdisziplinären Fachtag neuro.psycho.geriatrie 2012 

Jourfixe „Psycho- und Physiotherapie der Gangstörung“, Mag. Iris Kaiser 

Infostand bei der Veranstaltung zum Weltparkinsontag, veranstaltet vom 

Parkinson Selbsthilfe Österreich - Dachverband 

„Tanz in den Frühling“, mit der Seniorentanzleiterin Hilde Russ 

Infostand beim Hernalser Gesundheitstag 

Jourfixe mit der Logopädin Elisabeth Draxler 

Ausflugsfahrt mit dem Autobus, Schloß Herberstein und Stubenbergsee 

Teilnahme von JUPPS-Mitgliedern an der Selbsthilfekonferenz, veranstaltet 

von WIG, Wiener Gesundheitsförderung 

SEPTEMB.: „Privat-Heuriger“, im Pfarrsaal der Kalvarienbergkirche 

„Parkinson Kreaktiv“ – Leistungsschau von parkinsonbetroffenen Künstlern 

OKTOBER: Pflanzung eines „Parkinsonbaumes“ (Ginkobaum) im Rahmen einer Feierstunde 

Rosenhügel-Jourfixe, OA Dr. Günter Hochschorner 

Gemeinsamer Besuch des Neurologischen Rehabilitationszentrum Kittsee 

Präsentation der beiden DVDs „Ein Jahr Parkinson Selbsthilfegruppe Wien“ 

NOVEMB.: Benefizveranstaltung, Videofilm (Ilse Gorke): „Dubai und die Vereinigten 

Arabischen Emirate“ 

Parkinson-Vortrag im Pensionistenwohnhaus Tratzerberg,Doz. Dr. Gerschlager 

Jourfixe „Tiefe Hirnstimulation“, Univ. Prof. Walter Pirker 

JUPPS-Veranstaltung: Filmvorführung über Indonesien, Manfred Pintar 

DEZEMB.: Benefizkonzert im Radiokulturcafé mit Louie Austen 

Parkinson-Weihnachtsbazar 

Weihnachtsfeier 

Ganzjährig: * Turn- und Schwimmgruppen, Parki-Treff, JUPPS-Gruppe, 

Angehörigengruppe, Musikgruppe, Trommelgruppe 

* Telefonische und persönliche Beratung von Betroffenen und Angehörigen 

* Weitergabe von Informationsmaterial und Hilfsmitteln 

* Herausgabe des Mitteilungsblattes und Betreuung der homepage 

* Verfassen von Vortragsprotokollen und Artikeln 

* Mitarbeit in der Weiterbildung von Pflegepersonen und Heimhilfen 

* Ergänzung und Verwaltung unserer Leihbücherei


Wie die Liebe zur Kunst dazu beiträgt, ihr Gehirn besser altern zu lassen 

(aus: „Parkinson´s News Update“, newsletter der Northwest Parkinson´s Foundation, USA, 

September 2012, Übersetzung: Renate Lemanski) 

Neue Forschungsergebnisse und ein PBS (=public televison documentary) setzen einen 

besonderen Blickpunkt auf die starken Vorteile die es bringt, sich mit Kunst zu beschäftigen. 

Gary Drevitch 

Next Avenue – Wir wissen, dass Übung unseren Geist und unseren Körper stärken. Wir wissen, 

dass neue Herausforderungen anzunehmen, besonders im mittleren Lebensalter und darüber 

hinaus, dazu bei trägt, unseren Geist zu schärfen. Aber nun zeigen neue Forschungsergebnisse 

und eine öffentliche Fernsehdokumentation, dass die Beschäftigung mit Musik, Tanz und 

anderen künstlerischen Tätigkeiten genau so wirkungsvoll dazu beitragen können, uns unsere 

mentale (=geistige) Gesundheit über die ganze Lebenszeit zu erhalten. 

Eine kürzlich veröffentlichte Studie im Journal „Frontiers in Human Neurosience“ zeigt, dass 

Menschen, die in ihrer Kindheit gelernt haben ein Instrument zu spielen, mit weniger Verlusten 

ihrer geistigen Möglichkeiten rechnen müssen, wenn sie altern. 

Personen, die in der Kindheit ein Instrument gelernt, und es auch für mindestens 10 Jahre 

gespielt haben, hatten in Tests bessere Ergebnisse in Bezug auf ihre Erinnerung und ihre 

kognitiven Fähigkeiten. 

„Verhaltensweisen können ihr Gehirn verändern“, sagt die Studienleiterin, Prof. für Neurologie, 

Radiologie und Bildgebenden Wissenschaften, Brenda Hanna-Pladdy, selbst eine Flötistin. 

„Musikalische Aktivität bedarf jahrelangen Übens und ist eine herausfordernde kognitive 

Übung.“ Bleibt man musikalisch über die Jahre des Erwachsenseins, oder kommt im mittleren 

Lebensalter wieder auf ein in der Kindheit erlerntes Instrument zurück, so erhält man gute 

Ergebnisse. Was die Studie nicht zeigen konnte war, ob es einen Unterschied macht, wenn man 

erst im Erwachsenenalter ein Instrument zu lernen beginnt, oder es schon in der Kindheit getan 

hat. (Es gibt jedoch andere Studien, welche die positiven Auswirkungen auf das Gehirn 

belegen, die man z.B. durch das Erlernen einen weiteren Sprache oder anderer, vergleichbare, 

auf Langzeit und Übung, basierende Aktivitäten hat). 

In „Kunst und Gemüt“ einer zweiteiligen Fernsehproduktion des Senders TPT, welche heuer im 

Herbst im ganzen Land ausgestrahlt wurde, zeigten andere Wissenschaftler, wie man mit 

künstlerischer Betätigung die geistigen Fähigkeiten das ganze Leben lang fördern kann. 

Die Dokumentationen zeigten Gruppen von Kindern und älteren Erwachsenen, welche 

gemeinsam Musik machten, tanzten, malten, Dramen aufführten, Gedichte und Lieder 

vortrugen. Die Vorstellungen machen deutlich, wie sehr Tanz dazu beiträgt, Demenz bei älteren 

Menschen hintan zu halten. „ Die Erfahrung zeigt, dass die Teilnahme an Tanzprogrammen die 

Rate Demenz zu bekommen um etwa 75% reduziert“, sagt der Neurologe Peter Davies, vom 

New York Medical Center. „Es gibt kein Medikament, auch nicht am Horizont sichtbar, das in 

der Lage wäre, Die Rate an Alzheimer zu erkranken um 75% reduzieren könnte.“ 

Sie möchten gerne tanzen? Warten sie nicht bis sie jemand dazu auffordert! 

Sowohl das TV-Programm, als auch die neuesten Forschungsergebnisse, zeigen ganz deutlich 

das Prinzip „nütze es, oder verliere es“ um unseren Körper und unser Gehirn fit zu erhalten. 

Kunst, Musik, Arbeit, geistige Herausforderungen, oder andere Abenteuer – sie alle helfen 

unserem Gehirn, wenn wir altern. „Wir haben das alle immer schon gehört in Bezug auf 

körperliche Aktivitäten, aber eine der Schlüsselerkenntnisse ist, wie wichtig künstlerische 

Betätigung ist, um das Gehirn agil zu halten“, sagt der Produzent der TV-Serie Gerry Richman.


Künstlerische Betätigungen, welche die körperliche wie die geistige Ebene gleichermaßen 

beschäftigen, sind die beste Form den Alterungsprozess hinauszuzögern“. Das scheint das 

Geheimnis zu sein, warum Tanz so große Vorteile bringt. 

„Einer der Aspekte des lebenslangen „nütze, oder verliere es“ ist, dass die Aufgabe 

herausfordernd sein muss“, sagt der Neurologe Jay Giedd vom National Institut of Mental 

Health. „Es scheint, dass es keine Altersgrenze gibt, in welcher dieses Prinzip seine Gültigkeit 

verliert. Das Gehirn wird sich darauf basierend laufend anpassen und verändern. 

Auch Betreuer von PaientInnen, auch solchen, die bereits Anzeichen von Demenz zeigen, 

können davon profitieren, wenn sie die Betroffenen zu künstlerischer Tätigkeit animieren. 

Das Programm „Meet me at MoMA“lädt Patienten und Angehörige mit Alzheimer oder 

anderen Formen von Demenz in das Modern Art Museum in New York ein, um dort einige 

seiner Meisterstücke zu erleben. Vor einem Meisterwerk zu sitzen oder zu stehen, kann für 

PatientInnen einen starken Eindruck auslösen. „Es ist keine Kur, aber es kann Momente von 

Klarheit hervorrufen, die mit den Angehörigen geteilt werden können“, sagt Richman. 

Richmann verweist darauf, dass Amerikaner die Rolle gerne unterschätzen, welche Kunst in 

unserem Leben spielen sollte und kann. Er hofft, dass dieses Programm, welches auf neueren 

neurologischen Forschungsergebnissen basiert, dazu beitragen kann, diese Meinung zu 

verändern. „ Zu oft wird in unserem Land Kunst nur als etwas Nettes betrachtet, dass schön ist, 

wenn man es hat. Es macht Spaß ins Kino oder ins Theater zu gehen, aber wir denken dabei nur 

an etwas Zusätzliches in unserem Leben, entgegengesetzt zu dem was unser Lebens 

hauptsächlich ausmacht“. Was die TV-Show aber zeigt ist, das Kunst wirklich ein zentrales 

Anliegen in unserem Leben ist und uns hilft, Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen 

und unser Gehirn aktiv zu halten. 

„Kunst ist ein zentraler Punkt in unserem Leben und seine Bedeutung sollte nicht herunter 

gespielt werden. Sie kann uns helfen älter zu werden. Sie kann weder Alzheimer noch Krebs 

stoppen, aber sie wird uns mental stärken für unseren Weg.“ 

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Mtteilungsblatt Februar 2013 - Parkinson Selbsthilfe Wien

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