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TSV-Nachrichten 2/2010 - des TSV 1861 Mainburg eV

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Und bevor wir mit unserem Voltigier-Rätsel<br />

beginnen, hier ein paar<br />

Voltigier-Übungen mit<br />

Beschreibung<br />

Fahne<br />

Übung aus dem ersten Block der Pflicht;<br />

eine leichte Übung.<br />

Liegestütz<br />

Eine Übung aus dem ersten Block.<br />

Seitsitz mit Arm<br />

Eine Übung aus dem zweiten Block.<br />

Übungen aus dem ersten und zweiten Block<br />

sind Anfangsübungen und für Einsteiger geeignet.<br />

Kerze<br />

Vorübung zur Rolle auf dem Hals.<br />

Schulterstand gehalten<br />

Eine Doppelübung mit mittlerem Schwierigkeitsgrad.<br />

Prinzensitz - knieend<br />

Im Griff stehende<br />

Übung; fordert Balance.<br />

Spagat<br />

Für den geübten Voltigierer; erfordert<br />

sehr viel Dehnung und Gleichgewicht.<br />

Denken Sie nur an Sport, Spiel und<br />

Spass. Unsere Haftpflichtversicherung<br />

schützt Sie vor finanziellen Folgen.<br />

Katzl GmbH<br />

Versicherungsfachbüro<br />

Mittertorstraße 1, 84048 <strong>Mainburg</strong><br />

Tel. 0 87 51 / 86 36-0<br />

Fax 0 87 51 / 86 36-23<br />

katzlgmbh@service.generali.de<br />

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