Da guckst du!Zweimal - VHS Landkreis Rastatt
Da guckst du!Zweimal - VHS Landkreis Rastatt
Da guckst du!Zweimal - VHS Landkreis Rastatt
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Essen Sie sich glücklich!<br />
Gute Laune kann man essen<br />
Wir bereiten Gute-Laune-Rezepte zu und enden in<br />
der Schokoladentraumreise.<br />
Forscher haben herausgefunden, dass richtige<br />
Ernährung glücklich machen kann und dass Nahrung<br />
einen großen Einfluss auf unsere Stimmung hat. Wer<br />
bestimmte Pro<strong>du</strong>kte isst, kann für ein gutes Gefühl<br />
sorgen. Die Ernährung ist eine von vielen verschiedenen<br />
Ursachen, die darüber entscheiden, ob es uns<br />
psychisch gut oder schlecht geht. Welche Lebens -<br />
mittel und daraus hergestellte Gerichte machen uns<br />
glücklich? <strong>Da</strong>rauf wird in Theorie und Praxis eingegangen.<br />
Es werden u.a. ein ultimativer Anti-Stress-<br />
Cocktail sowie eine Orangen-Kokos-Suppe zubereitet.<br />
<strong>Da</strong>s Ganze wird mit einer Schokoladentraum -<br />
reise abgerundet.<br />
Bitte mitbringen: kleines, scharfes Küchenmesser,<br />
Schneidebrett, Geschirrhandtuch.<br />
307505RA - <strong>Rastatt</strong><br />
Anke Müller<br />
Montag, 05.11.2012, 18.00 - 20.00 Uhr,<br />
Anne-Frank-Schule, Wilhelm-Busch-Straße 6.<br />
EUR 11,00 bei 11 - 14 Teilnehmenden<br />
EUR 15,00 bei 8 - 10 TN / EUR 20,00 bei 5 - 7 TN<br />
(zzgl. Lebensmittelkosten, bitte in bar an die<br />
Kursleiterin)<br />
Anzeige<br />
Basenfasten - Vitalität mit<br />
frischen Früchten und Gemüse<br />
Die Alternative zum klassischen Fasten. Frische<br />
Früchte und Gemüse, liebevoll angerichtet und von<br />
hoher Qualität, garantieren Wohlbefinden und<br />
Gewichtsabnahme. Sanfte Entschlackung und<br />
Entsäuerung nach der original Wacker-Methode,<br />
Auffüllen der Vitamin- und Mineralstoffdepots, leichter<br />
werden und neue Vitalität spüren. Ergänzende<br />
Tipps und Maßnahmen zur Anregung der<br />
Ausschei<strong>du</strong>ngsorgane und zur Entsäuerung des ganzen<br />
Organismus geben Ihnen umfangreiche Impulse,<br />
damit Sie in Zukunft „nicht mehr sauer“ sind.<br />
Am ersten Termin erhalten Sie alle notwendigen<br />
Informationen, bei den Folgeterminen handelt es sich<br />
um Fastentreffen.<br />
307503GA - Gaggenau<br />
Sabine Reiling<br />
Donnerstag, 08.11.2012, 19.00 - 20.30 Uhr,<br />
Sonntag, 11.11.2012, 17.30 - 19.00 Uhr,<br />
Dienstag, 13.11.2012, 19.00 - 20.30 Uhr,<br />
Donnerstag, 15.11.2012, 19.00 - 20.30 Uhr,<br />
Seminarraum, Konrad-Adenauer-Straße 12.<br />
EUR 29,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden<br />
EUR 40,00 bei 8 - 10 TN / EUR 53,00 bei 5 - 7 TN<br />
(zzgl. evtl. anfallende Lebensmittelkosten; werden im<br />
Kurs abgerechnet)<br />
Programmheft vhs <strong>Landkreis</strong> <strong>Rastatt</strong> Herbst/Winter 2012<br />
Gesundheit - Gesunde Ernährung<br />
Basisch vegetarische Küche<br />
Mit entsprechender Lebensmittelauswahl und einer<br />
gekonnten Zubereitung gelingt es auf eine angenehme<br />
Weise, den Stoffwechsel des Körpers in Balance<br />
zu halten. In einer guten Kombination aus Wissen<br />
und Küchenpraxis erfahren Sie, wie leicht die basenreiche<br />
Küche ist. Sie erleben, wie basenbewusste<br />
Ernährung nachhaltig zu einem besseren<br />
Körpergefühl führt.<br />
Mit Freude am Kochen und Kommunizieren bereiten<br />
wir ein basisches Mehrgängemenü zu, das wir an<br />
einem schön gedeckten Tisch genießen werden.<br />
307549GA - Gaggenau<br />
Sabine Reiling, Gesundheitsberaterin, ärztl. geprüft<br />
Dienstag, 20.11.2012, 18.30 - 22.30 Uhr,<br />
Seminarraum, Konrad-Adenauer-Straße 12.<br />
EUR 29,00 bei 5 - 7 Teilnehmenden<br />
(zzgl. Lebensmittelkosten; werden im Kurs abgerechnet)<br />
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