Da guckst du!Zweimal - VHS Landkreis Rastatt
Da guckst du!Zweimal - VHS Landkreis Rastatt
Da guckst du!Zweimal - VHS Landkreis Rastatt
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Angebote für Seniorinnen und Senioren<br />
Englisch ohne Eile<br />
406676RA - <strong>Rastatt</strong> A1-Kurs ab Lektion 6<br />
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: English Network 1 - New Edition<br />
(Langenscheidt-Verlag)<br />
Velma James-Schneider<br />
12 x freitags, ab 28.09.12, 08.30 - 10.00 Uhr,<br />
Volkshochschule im Landratsamt, Am Schlossplatz 5.<br />
EUR 65,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden<br />
EUR 91,00 bei 8 - 10 TN / EUR 120,00 bei 5 - 7 TN<br />
406678RA - <strong>Rastatt</strong> A1-Kurs ab Lektion 6<br />
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: English Network 1 - New Edition<br />
(Langenscheidt-Verlag)<br />
Velma James-Schneider<br />
12 x mittwochs, ab 26.09.12, 08.30 - 10.00 Uhr,<br />
Volkshochschule im Landratsamt, Am Schlossplatz 5.<br />
EUR 65,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden<br />
EUR 91,00 bei 8 - 10 TN / EUR 120,00 bei 5 - 7 TN<br />
406780RA - <strong>Rastatt</strong> A2-Kurs ab Lektion 6<br />
für Teilnehmende mit Grundkenntnissen<br />
Lehrbuch wird zu Kursbeginn bekannt gegeben.<br />
Hannelore Röder<br />
12 x dienstags, ab 25.09.12, 10.00 - 11.30 Uhr,<br />
Volkshochschule im Landratsamt, Am Schlossplatz 5.<br />
EUR 65,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden<br />
EUR 91,00 bei 8 - 10 TN / EUR 120,00 bei 5 - 7 TN<br />
Endlich Zeit für Italienisch<br />
Sie sind im Ruhestand oder beruflich und privat nicht<br />
mehr so stark eingespannt und haben endlich Zeit,<br />
all das zu tun, was Sie schon immer tun wollten -<br />
z.B. Italienisch lernen! Wenn Sie einfache Grundkenntnisse<br />
besitzen, die Sie weiterentwickeln wollen,<br />
sich für Kultur, Sport, Kulinarisches sowie Reisen<br />
interessieren, dann kommen Sie und machen mit.<br />
409856BÜ - Bühl A1-Kurs ab Lektion 4/5<br />
Vormittagskurs<br />
Lehrbuch: Endlich Zeit für Italienisch (Hueber-Verlag)<br />
Alessandra Biasi-Kithil<br />
12 x dienstags, ab 25.09.12, 10.00 - 11.15 Uhr,<br />
<strong>VHS</strong>-Geschäftsstelle, Robert-Koch-Straße 8.<br />
EUR 54,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden<br />
EUR 75,00 bei 8 - 10 TN / EUR 100,00 bei 5 - 7 TN<br />
>> NEU<br />
Italienisch ohne Eile<br />
Kurs mit verstärkten Wiederholungs- und Übungsphasen -<br />
nicht nur für Seniorinnen und Senioren!<br />
409934RA - <strong>Rastatt</strong> Anfängerkurs<br />
Lehrbuch wird zu Kursbeginn bekannt gegeben<br />
N. N.<br />
8 x freitags, ab 19.10.12, 17.00 - 18.00 Uhr,<br />
Volkshochschule im Landratsamt, Am Schlossplatz 5.<br />
EUR 53,00 bei 5 - 10 Teilnehmenden<br />
28<br />
>> Neu<br />
Französisch nach Maß<br />
für die Generation 60plus<br />
Planen und gestalten Sie Ihren Französischkurs entsprechend<br />
Ihren Wünschen und Vorstellungen aktiv<br />
mit! Dieses Angebot wendet sich an Menschen in<br />
der „dritten Lebensphase“, die Zeit und Lust haben,<br />
in einer lockeren Runde unter Gleichgesinnten bereits<br />
erworbene Französischkenntnisse neu zu beleben,<br />
zu festigen und zu erweitern.<br />
Sie werden dabei angeleitet und unterstützt <strong>du</strong>rch<br />
eine erfahrene Kursleiterin, die nicht nur Muttersprachlerin<br />
ist, sondern ihrerseits ebenfalls der<br />
Generation „60plus“ angehört.<br />
Dieses erste zwanglose Treffen bietet die Chance,<br />
sich miteinander bekannt zu machen, Themen von<br />
gemeinsamem Interesse zu suchen und einen möglichen<br />
Kursablauf zu besprechen.<br />
Um telefonische Voranmel<strong>du</strong>ng wird gebeten.<br />
Ansprechpartnerin:<br />
Helga Braun, Tel. 0 72 22/3 81 35 09<br />
408614SRA - <strong>Rastatt</strong><br />
Annick Schmidt<br />
Dienstag, 09.10.2012, 09.00 - 10.30 Uhr,<br />
Familienzentrum <strong>Rastatt</strong> (Mehrgenerationenhaus),<br />
Franz-Philipp-Straße 14.<br />
EUR 5,00 bei 5 - 10 Teilnehmenden<br />
Französisch ohne Eile<br />
Diese Kurse lassen viel Zeit für Übungs- und<br />
Wiederholungsphasen. Die Beschreibung der angegebenen<br />
Kompetenzstufen finden Sie auf Seite 65.<br />
408560GA - Gaggenau A2-Kurs<br />
Lehrbuch: Perspectives A2 (Cornelsen-Verlag)<br />
Chantal Horsch-Cornu<br />
10 x dienstags, ab 25.09.12, 10.00 - 11.30 Uhr,<br />
<strong>VHS</strong>-Geschäftsstelle, Hauptstraße 36a.<br />
EUR 54,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden<br />
EUR 75,00 bei 8 - 10 TN / EUR 100,00 bei 5 - 7 TN<br />
408608RA - <strong>Rastatt</strong> Anfängerkurs<br />
Dieser „Schnupperkurs“ bietet die Gelegenheit, erste<br />
behutsame Bekanntschaft mit der französischen<br />
Sprache zu machen. Wenn Sie anschließend Spaß<br />
am Weiterlernen haben, können Folgekurse eingerichtet<br />
werden.<br />
Kleine Lerngruppe - Vormittagskurs<br />
Lehrbuch wird zu Kursbeginn bekannt gegeben<br />
Annick Schmidt<br />
6 x dienstags, ab 16.10.12, 09.00 - 10.30 Uhr,<br />
Familienzentrum <strong>Rastatt</strong> (Mehrgenerationenhaus),<br />
Franz-Philipp-Straße 14.<br />
EUR 60,00 bei 5 - 10 Teilnehmenden<br />
408610RA - <strong>Rastatt</strong> A2-Kurs ab Lektion 10<br />
Kleine Lerngruppe - Vormittagskurs<br />
Lehrbuch: Facettes 2 aktuell (Hueber-Verlag)<br />
und ergänzendes Unterrichtsmaterial<br />
Annick Schmidt<br />
12 x dienstags, ab 02.10.12, 10.30 - 12.00 Uhr,<br />
Familienzentrum <strong>Rastatt</strong> (Mehrgenerationenhaus),<br />
Franz-Philipp-Straße 14.<br />
EUR 120,00 bei 5 - 10 Teilnehmenden<br />
Programmheft vhs <strong>Landkreis</strong> <strong>Rastatt</strong> Herbst/Winter 2012<br />
Yoga<br />
Kurs für Seniorinnen und Senioren sowie für Personen<br />
mit Bewegungseinschränkungen<br />
Im Mittelpunkt des Hatha-Yoga stehen die Körper -<br />
übungen, die die Beweglichkeit und die Gesundheit<br />
von Körper, Geist und Seele fördern. In Verbin<strong>du</strong>ng<br />
mit Atemübungen, Entspannungsübungen und<br />
Meditation werden körperliche und geistige<br />
Spannungszustände ausgeglichen, das Nerven -<br />
system regeneriert und Abwehrkräfte mobilisiert.<br />
Alle Bewegungen im Yoga werden langsam und<br />
bedächtig ausgeführt.<br />
Aufbaukurse sind nach Absprache möglich.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Klei<strong>du</strong>ng, Decke, Getränk.<br />
301622SGA - Gaggenau<br />
Genia Diehr<br />
3 x freitags, ab 12.10.12, 09.00 - 10.30 Uhr,<br />
Kursana Domizil, Seniorenwohnheim, Luisenstr. 39.<br />
EUR 33,00 bei 6 - 8 Teilnehmenden<br />
(Kursgebühr bereits ermäßigt)<br />
Qigong<br />
Kurs für Seniorinnen und Senioren sowie für Personen<br />
mit Bewegungseinschränkungen - in Kooperation mit<br />
dem Erich-Burger-Heim Bühl<br />
Qigong - vereinfacht übersetzt „Lebensenergie-<br />
Übung“ - ist eine chinesische Gesundheitsmethode.<br />
Atem und Bewegung in Verbin<strong>du</strong>ng werden im<br />
Sitzen und Stehen ausgeführt, können eine<br />
Steigerung der Lebenskraft bewirken und den<br />
Gleichgewichtssinn sowie die Konzentrations -<br />
fähigkeit verbessern. Die Beruhigung des Geistes<br />
kann für die innere Harmonie förderlich sein.<br />
301671SBÜ - Bühl<br />
Stefan Klehenz<br />
4 x mittwochs, ab 10.10.12, 16.00 - 17.00 Uhr,<br />
Erich-Burger-Heim - Treffpunkt Pforte, Hermannstr. 8.<br />
EUR 20,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden<br />
EUR 27,00 bei 8 - 10 TN / EUR 36,00 bei 5 - 7 TN<br />
(Kursgebühr bereits ermäßigt)<br />
Wirbelsäulen- und<br />
Entspannungsgymnastik<br />
Rückenschmerzen sind oft eine Folge mangelnder<br />
oder einseitiger Bewegung und falscher Belastung im<br />
Alltag. Mit funktionellen Übungen werden Muskeln<br />
und Bänder gestärkt, die Wirbelsäule beweglich<br />
gehalten und damit beispielsweise auch Osteo -<br />
porose vorgebeugt. Gleichzeitig fließen bewusste<br />
Atemübungen, die den Körper Ruhe und Gelassen -<br />
heit wiederfinden lassen, in die Übungen mit ein.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Klei<strong>du</strong>ng, warme Socken,<br />
Turnschuhe, Isomatte bzw. Decke, Handtuch.<br />
302536SGE - Gernsbach<br />
Brigitte Pörschke<br />
10 x mittwochs, ab 26.09.12, 08.30 - 09.30 Uhr,<br />
MediClin-Rehazentrum, Langer Weg 3.<br />
EUR 49,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden<br />
EUR 69,00 bei 8 - 10 TN / EUR 91,00 bei 5 - 7 TN<br />
Senioren/-innen erhalten 15 % Ermäßigung.
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