Gesund ins neue Jahr - Arnika Apotheke
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INHALT JÄNNER 2011<br />
HAUPTARTIKEL<br />
10 Husten bei Kindern. Husten ist ein unangenehmes Erkältungssymptom, das aber<br />
auch seinen Sinn hat: Durch das Abhusten kann sich die Lunge von Bronchialschleim<br />
befreien und seine Reinigungsfunktion wahrnehmen.<br />
11 Blasenschwäche – ein Alltagsproblem über das man nicht gerne<br />
spricht. Der unfreiwillige Harnabgang kennt viele Ursachen – Blasenentzündung, Geburten,<br />
Verstopfung und höheres Lebensalter steigern die Häufigkeit.<br />
15 Wenn Feste Folgen haben... Im Normalfall erledigt die Verdauung ihre Aufgaben<br />
weitgehend unbemerkt, doch manchmal werden die Vorgänge im Magen und<br />
Darm von Völlegefühl, saurem Aufstoßen, früher Sättigung, und Blähungen begleitet.<br />
17 Schimmelpilze – was tun Vor Schimmelpilzen muss man sich nicht nur<br />
fürchten. Die große Mehrheit der Schimmelpilze ist für den Menschen ungefährlich, ja<br />
sogar nützlich.<br />
18 Aufbauernährung im Sport. Immer wieder ist zu hören, dass – namentlich im<br />
Spitzensport, aber auch im ambitionierten Breitensport – Topleistungen durch den E<strong>ins</strong>atz<br />
von Nahrungsergänzungsmitteln erzielt werden.<br />
24 Raucherentwöhnung mit Nikotinersatz präparaten. Warum wird man<br />
von der Zigarette so schnell abhängig Was im Rauch macht krank Die wichtigste Frage<br />
aber ist: Wie komme ich vom Rauchen los<br />
© wavebreakmedia ltd.<br />
10 Husten bei Kindern<br />
Wann das Kind zum Arzt muss.<br />
SERIEN<br />
4 APORAMA. <strong>Apotheke</strong>r spenden Blut ● Kräftiges Herz bremst Alterung des Gehirns<br />
● Schmerzen im Alter: Betroffene erhalten oft ungenügende Therapie ● Tipps<br />
gegen Eiseskälte ● <strong>Gesund</strong>heitsprogramm für Kinder und Jugendliche<br />
8 TIPPS VOM APOTHEKER. Kinder und Senioren sind Impfkandidaten ● Sachgerechte<br />
Arzneimittellagerung ● Arzneimittel für den Mann oder die Frau<br />
26 SCHÜSSLER SALZE. Nr. 23 Natrium bicarbonicum<br />
27 MUTTER & KIND. Richtige Ernährung im Kleinkindalter ● DA-Gewinnspiel ●<br />
Internetsucht bei Kindern und Jugendlichen ● Viele Kinder drückt der Schuh<br />
28 AUF REZEPT. Neues gegen die Gicht ● Stammzellentransplantation bei Blutkrebs<br />
28 DIABETES-NEWS. Vereint gegen Diabetes ● Diabetes durch Luftverunreinigung<br />
● Depression & Diabetes<br />
30 KOCHREZEPTE. Zucchini-Limetten-Nudeln ● Schweinefilet mit Portwe<strong>ins</strong>auce<br />
31 FÜR KIDS. Carlas musikalische Weltreise ● DA-Gewinnspiel ● Bleib gesund<br />
mit Bonbo<br />
PROMOTION<br />
13 ÖSTERREICHISCHER APOTHEKERVERBAND.<br />
14 ÖSTERREICHISCHE APOTHEKERKAMMER.<br />
22 DER DUNGL-TIPP. Erste Hilfe gegen Wechselbeschwerden<br />
15 IMPRESSUM<br />
APOSORT – DAS NEUE ALTE<br />
Qualitätssiegel der österreichischen<br />
<strong>Apotheke</strong>r<br />
© Danilo Moura © auremar<br />
18 Aufbauernährung<br />
im<br />
Sport<br />
E<strong>ins</strong>atz von Nahrungsergänzungsmitteln.<br />
24 Raucher entwöhnung<br />
mit Nikotinersatz präparaten<br />
Die wichtigste Frage: Wie kommt man<br />
vom Rauchen los<br />
DA Jänner 2011<br />
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