GESUNDHEITSmagazin

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PSYCHOONKOLOGIE:
BEGLEITUNG UND
Frau Meyer, wie kamen Sie zum Angebot der
Psychoonkologie?
«Durch meine behandelnde Ärztin, sie hat mir das
Angebot der Psychoonkologie mehrmals empfohlen.
Anfangs hab ich das abgelehnt.»
Wie haben Sie das Beratungsangebot erlebt?
«Ich habe das Angebot erst später angenommen:IchhattemeineTherapieabgeschlossenund
ging geheilt aus ihr heraus, danach bin in ein
Loch gefallen, obwohl alles vorbei war, alles gut
war. Ich verstand nicht, was los war. Meine behandelnde
Ärztin hat mich dann erneut auf das
Angebot hingewiesen und mir empfohlen, es einfach
mal auszuprobieren. Das wollte ich nicht,
ich wollte es alleine schaffen.
Irgendwann hab ich das Angebot dann doch angenommen
und liess mich überraschen, was da
kommen würde. Dazu bin ich ins Psychiatrie-
Zentrum nach Trübbach gefahren und war wirklich
positiv überrascht, als Frau Palm mir gegenüber
sass und auch gar nichts von mir wollte,
nicht bohrte, sondern mich einfach hat erzählen
lassen, warum ich da bin. Sie liess mir die
Wahl zwischen einer medikamentösen Behandlung
und hilfreichen Techniken, die sie mir zeigen
wollte, beispielsweise Druckpunkte an den
Händen, Akupunktur und Meditation.
Sie zeigte mir auf, dass es nicht schlimm wäre,
Medikamente zu nutzen, wenn es mir damit besser
gehen würde, und liess diese Möglichkeit weiter
offen. Ich lehnte sie ab, das hat auch damit
zu tun, dass ich selbst als Pflegefachfrau tätig bin
und die Wirkung von Psychopharmaka auf Patienten
selbst erlebt habe. Vor Verhaltensveränderungen
durch solche Medikamente hatte ich
Angst und darum entschied ich mich für die Techniken,
denn ich wollte meine Krankheit verarbeiten,
das war mir wichtig.
Auf diese Art und Weise fand ich Zugang zu einer
ruhigeren Lebensweise. Diese Techniken habe
ich inzwischen in mein Leben integriert und
sie sind eine Bereicherung. Aber die Gespräche
stehen im Vordergrund, weil sie am meisten helfen.
Die eigene Situation jemandem anzuvertrauen,
der geschult ist und helfen kann, indem
er auch versichert, dass diese vielfältigen Reaktionen
und Gefühle ganz normal sind und auch
so sein dürfen, damit man sie annehmen kann.
Das war für mich wichtig.
Es kann also durchaus sein, dass es mir nach dem
Überstehen einer schweren Krankheit psychisch
nicht gut geht, obwohl ich selbst von mir das Gegenteil
erwarte.»
Katja Meyer, Pflegefachfrau, Spital Grabs
Wie reagiert Ihre Umgebung?
«Leute in der unmittelbaren Umgebung erwarten
nichts von mir, sie sind froh, wenn man wieder
da ist. Man hat in dieser schweren Zeit so
viel Stress mit Therapie- und Arztterminen, dass
man, vielleicht auch aus Selbstschutz, gar nicht
viel an sich heranlässt.
Und dann auf einmal ist die greifbare Therapie
weg, man ist in der Erholungsphase und man ist
traurig und denkt:» Wasist denn jetzt mit mir los?»
Ich habe das Angebot deswegen genutzt, weil
ich gemerkt habe, dass ich zu Dritten «grantig»
werde. Zeichen meiner eigenen Überforderung,
und ich wusste, dass es so nicht weitergehen
kann.»
Waren Ihre Angehörigen in die Beratung
integriert?
«Meine Angehörigen sind alle in Deutschland,
durch die Distanz waren sie nicht in die Gespräche
integriert. Ich denke, die Verarbeitung
in der Familie kann unterschiedlich verlaufen und
sich schwierig gestalten, je nachdem welche familiäre
Historie vorliegt. Es war aber durchaus
hilfreich zu verstehen, dass ich die Auseinandersetzung
der Angehörigen mit der Thematik
und die Suche nach Unterstützung, bei diesen
selbst belassen kann, damit ich mich meiner eigenen
inneren Arbeit zuwenden kann.
Man muss lernen, die eigenen Bedürfnisse in den
Vordergrund zu stellen und Hilfe in Anspruch zu
nehmen.»