Entensee-Gärten - Sport und Schwimmclub Karlsruhe eV

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Triathlon
meinem Leben. Ich habe immer versucht
meinen Körper mit Eis herunterzukühlen
und soviel Getränke zu nehmen, wie ich
tragen konnte. Nach 28 km Laufen, kam
ich dann ans Energy Lab, wo man langsam
dran denken kann, dass man es geschafft
hat. Das Problem dabei ist nur, man läuft
hinunter ins Energy Lab und dort sind ca.
40°C. Ich war sehr froh dort wieder herauszulaufen.
Von dort an waren es noch 12 km
bis ins Ziel. Ich habe mir von dort an gesagt,
das schaffst du Mario und wenn du auf den
Brustwarzen ins Ziel kriechst!
In Kona angekommen läuft man dann
die Palani Road hinunter in den schönsten
Zielkanal auf der Welt. Im Zielbogen
dann die Worte „Your are an Ironman“.
Ohrenbetäubender Lärm der Zuschauer.
Wahnsinn!
Ich bin glücklich. Mein Ziel war es Day
Light Finisher zu werden und unter 10:30Std
zu kommen. Beides habe ich geschafft.
Ich komme wieder. Das hier ist das
Schönste, was man sich als Triathlet vorstellen
kann.
In der Woche vor dem Ironman wird hier
der Ironman gelebt und zelebriert.Es gibt
hier alles, was auf dem Markt so angesagt
ist. Überall sind Geschäfte und Messestände.
Alles dreht sich um Triathlon. Auf dem
Heimweg, habe ich so viele Glückwünsche
von Fremden zu meinem Ironman bekommen,
wie noch nie in meinem Leben.
Die Leute sagen hier „good Job, you are
an Ironman“.
Aloha und Mahalo !
Liebe Grüße aus Hawaii
sendet Euch
Euer Ironman Mario
Erfolge bei den deutschen Langdistanzen
In der letzten Ausgabe fanden einige
starke Leistungen von SSC-Athleten versehentlich
keine Erwähnung:
SSC Info 4-2009
Beim Quelle Challenge in Roth, ebenfalls
ein Wettkampf über die Ironman Distanz,
erzielte Heike Schmidt den fünften Rang
ihrer Altersklasse in 10:49 Stunden. Eine
Minute später erreichte Ingo Himmeldirk
das Ziel.
Sven Egolf erzielte beim Ironman in
Frankfurt nach Mario die zweitschnellste
Ironman-Zeit der SSC Athleten. Er verbesserte
seine persönliche Bestzeit auf 10:10
Stunden und wird in den nächsten Jahren
ebenfalls die Qualifi kation für den Ironman
Hawaii ins Visier nehmen.
Der Nachwuchs startet durch
Marek Listl und Jan Tögel waren dieses
Jahr im LBS Nachwuchscup in der Juniorenwertung
am Start. Bei vier Wettkämpfen
über die Sprint-Distanz traten sie gegen
die stärksten Konkurrenten Baden-Württembergs
an und erzielten gute Ergebnisse.
Jan war stets einer der besten Schwimmer
im Feld und konnte in seiner ersten Triathlonsaison
auch beim Radfahren und Laufen
erstaunlich gut mithalten und steigerte
sich in jedem Wettkampf. Marek war bereits
zum zweiten Mal dabei und zeigte
in allen Disziplinen sehr ausgeglichene
Leistungen.
In der Gesamtwertung der Junioren
erreichte Marek den 9. Platz, Jan belegte
Platz 11.
Saisonabschluss bei Mitteldistanzen
Viele Triathleten absolvieren vor Ende
der Saison einen Wettkampf über die
halbe Ironmandistanz. Der SSC Karlsruhe
war beim Ironman 70.3 in Wiesbaden
durch Nicole Merz, Volker Mergen und
Max Bernhard vertreten. Nicole erwischte
einen ganz starken Tag und beendete den
Wettkampf nach 5:55 Stunden. Das war der
12. Platz ihrer Altersklasse und bedeutete
die Qualifi kation für die Weltmeisterschaft
über die Halbdistanz, die im November in
Clearwater ausgetragen wird. Leider kann
Nicole jedoch an dem Wettkampf nicht