Herne - Gesundheit vor Ort

Willkommen
Editorial
hinter uns liegt ein Sommer, der uns Ferien und Erholung beschert hat.
Der ungewöhnlich frühe Beginn der sommerlichen Temperaturen im April und
das nachfolgende extrem wechselhafte Wetter haben uns daran erinnert, dass
das Klima dabei ist, sich zu verändern. Es ist nicht mehr selbstverständlich,
dass die Natur aus eigener Kraft alle Schäden wieder ausgleicht, die die Menschen
ihr zufügen. Aber können wir als Einzelne überhaupt dazu beitragen,
die Harmonie zwischen Mensch und Natur wieder herzustellen? Wir können!
Beginnen wir einfach bei uns selbst, indem wir unser Verhältnis zur Natur intensivieren.
Dabei hilft uns die Pflege der Sinne - sie sind die Tore zur Welt, die
uns den Kontakt mit den Kräften der Natur überhaupt erst ermöglichen.
Riechen
Schmecken
Tasten
Sehen
Hören
In dieser Ausgabe beschäftigen wir uns mit dem Tastsinn. Wichtigstes
Organ für das Fühlen ist die Haut, die ganz besonders unter den Auswirkungen
der Zivilisation zu leiden hat. Natürliche und sachgemäße Hautpflege ist
deshalb auch das erste Thema unserer neuen Serie Wellness im Alltag – Pflege
und Entspannung für Körper und Seele.
Wir freuen uns auf einen goldenen Herbst, mit Spaziergängen im Wind zwischen
raschelnden Blättern. Jetzt macht das Kochen, Einmachen und Backen
besonders Spaß! Ein erstaunlicher Alleskönner ist der Speisekürbis. Viele neue
Kürbis-Rezepte sollen Ihnen den „gelben Riesen“ schmackhaft machen. Aber
auch zahlreiche andere Früchte bieten sich in dieser Jahreszeit zur Verarbeitung
an. Laden Sie Ihre Enkelkinder dazu ein – ohne großen Aufwand kann
ein kleines Erntedankfest zu Hause gestaltet werden. Anregungen dazu gibt
es in diesem Heft.
Haben Sie Lust auf Abwechslung? Wir leben mitten in einer der interessantesten
Gegenden der Welt. Das Ruhrgebiet, das innerhalb von 10 Jahren aus
einem idyllischen Landstrich zum Industriegebiet geworden war, verwandelt
sich zur Zeit erneut – in eine Kulturlandschaft mit vielen originellen Sehenswürdigkeiten.
Unsere zweite neue Serie beschäftigt sich deshalb mit lohnenden
Ausflugszielen in Ihrer unmittelbaren Umgebung.
Wie immer gibt es außerdem viele Tipps zur gesunden Lebensführung und –
nicht zu vergessen – das Rätsel am Schluss!
Petra Janitzki
Redakteurin
Grafik: pluszwo.de
Gesundheit vor Ort 3/2007 | 3