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Laufeinsteigerkurs - Trisport Erding

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12-Wochen-Laufkurs 2011Kursgebühr 40 € oderVereinsmitgliedschaft• Ziel: 1 Stunde laufen(90 min für Fortgeschrittene)• gesundheitlicher Nutzen:Training für Herz-Kreislauf-SystemSteigerung der Fitness

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Ergebnisse SchÃ¼ler 0,8 km - Trisport Erding

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1. TreffenInformation und Gruppeneinteilung(in Laufkleidung)• Information und Organisation Sa, 26. März;14 Uhr in der Hauptschule Altenerding• Cooper-Test: 12 min laufen (gehen) undGruppeneinteilung (Ende 15:30 Uhr)

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