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Laufeinsteigerkurs - Trisport Erding

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1. TreffenInformation und Gruppeneinteilung(in Laufkleidung)• Information und Organisation Sa, 26. März;14 Uhr in der Hauptschule Altenerding• Cooper-Test: 12 min laufen (gehen) undGruppeneinteilung (Ende 15:30 Uhr)

Ergebnisse SchÃ¼ler 0,8 km - Trisport Erding

Junioren / Jugend A / Volkstriathlon m/w - Trisport Erding

FAQ Stadttriathlon Erding - Trisport Erding

Vorläufige Starterliste - Einzel - Trisport Erding

Klassenwertung Staffeltriathlon Olympische Distanz ... - Trisport Erding

Ergebnisse 10 km Hauptlauf - Einlaufliste - Trisport Erding

ERDSL10 Gruber10km Klassen - Trisport Erding

Olympische Distanz m/w - Trisport Erding

12-Wochen-Laufkurs 2011Kursgebühr 40 € oderVereinsmitgliedschaft• Ziel: 1 Stunde laufen(90 min für Fortgeschrittene)• gesundheitlicher Nutzen:Training für Herz-Kreislauf-SystemSteigerung der Fitness

Seite 4 und 5: Trainingstermine•Training jeden M
Seite 6 und 7: Pulsorientiertes Training• Grundl
Seite 8 und 9: FIT IN DEN FRÜHLINGKurs für Laufe
Seite 10 und 11: FIT IN DEN FRÜHLINGKurs für Laufe

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