Das Waid-Blatt - Jagdschutz- und Jägerverein Kaufbeuren
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Echte Goldrute (Solidago virgaurea)<br />
Foto: Dr. Herbert Sauerbier<br />
Mit der Natur leben<br />
Heilkraft aus der Natur – Die Goldrute<br />
Die Goldrute wächst bei uns auf Magerwiesen <strong>und</strong> in lichten Wäldern.<br />
Die Pflanze wird bis 1 m hoch. Stängel <strong>und</strong> Blätter sind kurz<br />
behaart. Die Blätter stehen wechselständig, sie sind oval bis lanzettlich<br />
<strong>und</strong> grob gezähnt. Die Blüten sind gelb <strong>und</strong> stehen in einer dichten<br />
Rispe, wie auf dem Foto zu sehen ist.<br />
<strong>Das</strong> Goldrutenkraut wirkt harntreibend, schwach krampflösend <strong>und</strong><br />
entzündungshemmend. Es ist Bestandteil von Blasen- <strong>und</strong> Nierentees.<br />
Teezubereitung:<br />
2 Teelöffel Goldrutenkraut<br />
werden mit einer<br />
Tasse kochendem Wasser<br />
übergossen <strong>und</strong> 15 Minuten<br />
ziehen lassen. Täglich<br />
sind drei Tassen zwischen<br />
den Mahlzeiten zu trinken.<br />
<strong>Das</strong> <strong>Waid</strong>-<strong>Blatt</strong> Heft Nr. 7 www.jaegerverein-kaufbeuren.de<br />
Seite 28
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