Andreas Luh Leistungsanforderungen und Spielphilosophie im ...

Der Spieler hat das Spielfeld nicht wie beim Tischtennis oder Tennis vor sich und
kann das Spielfeld nicht vorrangig mit seit- oder vorwärts gerichteten Laufbewegungen
und Unter- und Seithandschlägen abdecken. Der Spieler muss vom Mittelpunkt
des Spielfeldes nahezu gleichrangig Vorwärts-, Seitwärts- und Rückwärtsbewegungen,
unter Zeitdruck häufig im Sprung, der Spielsituation gemäß ausführen,
um den Federball in möglichst vorteilhaften Treffhöhen anzunehmen (s. Abb.
10, Laufwege b).
In einer funktionellen Sichtweise lassen sich die Laufwege während eines Ballwechsels
in vier Phasen mit verschiedenen Aufgabenstellungen einteilen, denen
bestimmte situativ und individuell unterschiedlich einzusetzende Bewegungselemente
zugeordnet werden können [Reuter, 1994, S. 60-63, s. Tab. 1]. Von seiner
⇒ STARTPOSITION aus muss der Spieler auf dem ⇒ WEG-ZUM-BALL den antizipierten
Treffraum des zu schlagenden Balles anlaufen. Am Ende dieses Laufweges ist
die ⇒ SCHLAGPOSITION erreicht, bevor der Spieler bei seinem ⇒ WEG-VOM-BALL
eine optimale neue Startposition anläuft, aus der heraus die potenziellen Zielräume
des schlagenden Gegners möglichst schnell erreichbar sind.
Trotz der Abfolge azyklischer Bewegungsmuster ist innerhalb eines Ballwechsels
die bewusste Gestaltung einer spielsituativen, bewegungsökonomisierenden LAUF-
RHYTHMISIERUNG von besonderer Bedeutung. Aus der Startposition sollte i. d. R. ein
schneller, ´feuernder´ Abdruck mit Auftaktschritt´ erfolgen, um mit einer situativadäquaten
Beschleunigung und Geschwindigkeit möglichst ´weich´ in eine möglichst
ausbalancierte Schlagposition zu kommen. Hierbei sollte der Schlagarm
sofort in die Richtung des frühzeitig zu erkennenden Balltreffpunktes geführt werden.
Der Oberkörper/Körperschwerpunkt sollte möglichst schnell bei gleichzeitigem
Fußabdruck der Schlagarmsteuerung in Richtung Balltreffpunkt folgen. Dem
schnellen ersten Schritt/Abdruck aus der Schlagposition heraus folgen situationsangepasste,
ggf. maximal schnelle oder ruhige, weniger schnelle Schritte, um den
ZB und den nächsten flachen Vorspannungssprung zum beidbeinigen Bodenkontakt
in etwa zeitgleich mit dem gegnerischen Schlag zu erreichen.
Im Folgenden sind die maßgebenden Bewegungselemente für eine funktionelle
Beinarbeit aufgeführt (s. Tab. 1). Allerdings ist insbesondere mit Blick auf Trainingsformen
darauf hinzuweisen, dass spielsituativ auch improvisierte, ´disfunktionale´
Formen der Beinarbeit z. B. bei Finten des Gegners oder überraschenden Netzrollern
nicht zu vermeiden und zu trainieren sind (z. B. Ausfallschritt mit dem ´falschen´
linken Bein unter Zeitdruck, schneller Start vom laufrichtungsnahen Bein
u. a.).
Die Ausführungen verdeutlichen, dass nicht die absolut zurückgelegten Laufstrecken
oder die maximale Endgeschwindigkeit eines Athleten leistungsbestimmend
für die Beinarbeit im Badminton sind. Kinematische Untersuchungen haben
12 LUH: Leistungsanforderungen und Spielphilosophie im Wettkampfbadminton