Jugendsprache in Berlin-Neukölln: Wir sagen "Du ... - Theater Strahl

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Die Folgen von Mobbing
Mobbing macht Stress
Wer gemobbt wird, gerät unter psychischen
Stress. Stress entsteht, wenn wir glauben, mit
dem, was um uns vorgeht, nicht umgehen zu
können. Wir greifen auf drei elementare Verhaltensmuster
zurück: Flucht, Kampf oder
Totstellen. Der Körper reduziert nun seine
Funktionen auf das Nötigste. Er aktiviert
das Hormon Adrenalin, das mehrfach wirkt:
Es schaltet die Verdauung ab, denn bei Gefahr
muss man nicht essen. Die Folge ist ein komisches
Gefühl im Magen.
Es erhöht die Herzfrequenz, um dem Gehirn
mehr Blut und Sauerstoff zuzuführen. Wir
spüren ein vermehrtes Herzklopfen. Der
Denkapparat wird abgeschaltet, massive
Denkblockaden sind die Folge. Wir
können uns nicht besinnen (Blackout).
Es schaltet das Immunsystem ab (gute Voraussetzung,
um krank zu werden). Hält der Stress
Foto: Jörg Metzner
über Tage oder Wochen an, ist Krankheit die
unvermeidliche Folge.
Mobbing hat oft gesundheitliche Beschwerden
zur Folge: Kopfschmerzen, Magenbeschwerden,
Schlafstörungen, allgemeine Störung
des vegetativen Nervensystems
Der Volksmund weiß, wie die Organe sprechen:
Sich den Kopf zerbrechen, viel um die
Ohren haben, verbissen sein, etwas nicht
mehr sehen können, die Luft bleibt weg, die
Nase voll haben, schwer im Magen liegen,
herzzerreißend, die Galle läuft über, auf die
Nieren gehen, unter die Haut gehen, sich grün
und blau ärgern, weiche Knie bekommen,
Gänsehaut bekommen, nicht zu Potte (Stuhle)
kommen.
Quelle: Anti-Mobbing-Fibel
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