Wegleitung Lehrdiplom Sport 2013 - ETH Zürich

9.3 Assessment III „Spielen“9.3.1 BasketballGrundlagen Basketball: Rebound – Passen – Bewegen – Dribbeln – WerfenKomplex-Übung mit einem zeitlichen Rahmen (Maximalzeit)Aufgabe:1. Eigenzuspiel via Brett (Rebound = Start der Zeit)2. Outlet-Pass (Überkopf- oder Kurven-Pass)3. Freilaufen an der Spielmacher-Position, Ball verlangen und erhalten, Ausrichten zum Korb4. Dribbling zum Korb, Handwechsel vor der Freiwurflinie5. Abschluss (ggf. nachwerfen, bis der Korb erzielt ist)6. = 1., jedoch auf die andere SeiteAusführung:Die Wurf-Technik ist frei (Standwurf / Sprungwurf /Korbleger).Die Übung wird 2 x links und 2 x rechts ausgeführt.Die Zeit wird gestoppt, sobald der 4. Korb erzielt ist.Bewertet werden:a) Rebound / Pass-Technik (Überkopf- oder Kurven-Pass)und -Genauigkeitb) Bewegung zum Ball, Ballannahme – Ausrichten zumKorbc) Bewegung mit dem Ball: Ballkontrolle, Schrittregel,Handwechseld) Wurf-Technike) Treffer (Effizienz)f) Dynamik (Einhalten der Maximal-Zeit)27