Intuition - Lindauer Psychotherapiewochen
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FF FF<br />
Doppelblock-Kurse Doppelblock-Kurse<br />
FF72 Einführung in das Psychodrama<br />
Christian Stadler<br />
Die TeilnehmerInnen lernen das Psychodrama als Verfahren der Gruppenpsychotherapie<br />
vor allem in der Selbsterfahrung kennen. Arbeitsformen wie Aufstellungen, Vignetten, Protagonisten-<br />
und Gruppenspiele mit unterschiedlichen Facetten (Traum, Märchen, Stegreif)<br />
werden ebenso vermittelt wie psychodramatische Techniken, die sich im Praxisalltag gut<br />
umsetzen lassen. Dazu zählen die Seelenlandschaft, der Szenenaufbau, das Doppeln, Rollenspiel<br />
in der Rolle eines Anderen, Rollentausch, Rollenfeedback und Sharing. Thematisch<br />
wird dabei auf das übergreifende Tagungsthema Bezug genommen. - Lit.: W. Bender u. C.<br />
Stadler: Psychodrama-Therapie. Grundlagen, Methodik und Anwendungsgebiete. Schattauer<br />
2011. C. Stadler u. S. Kern: Psychodrama. Eine Einführung. VS Verlag 2010.<br />
Bitte bequeme Kleidung.<br />
Montag bis Freitag, 10.00 bis 13.00 Uhr<br />
Preis: 200,-- € 12 Personen<br />
FF73 Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) -<br />
Spielräume entdecken und nutzen<br />
Barbara Bayerl<br />
Spielräume sind lebensnotwendig. Oft genug erleben wir aber durch Pfl ichten und Zwänge<br />
des Alltag-, Beziehungs- und Familienlebens, dass diese schwinden. Wie wir im Leben mit<br />
Spielräumen umgehen, hängt ganz wesentlich von unseren frühen Beziehungserfahrungen<br />
ab: Ob wir sie uns einfach nehmen, erkämpfen oder verhalten warten, bis andere sie uns<br />
gewähren, ist eng verknüpft mit frühen Ermunterungen Eigenes zu erproben oder bei expansiven<br />
Bestrebungen gebremst worden zu sein. Und manchmal liegt die Leichtigkeit des<br />
Seins im Entdecken und Wahrnehmen kleiner Spielräume, die sich für uns - bislang ungeahnt<br />
- auftun. Im Kurs sollen Spielräume mit den Möglichkeiten der Konzentrativen Bewegungstherapie<br />
am eigenen Leib erlebbar gemacht werden.<br />
Bitte bequeme Kleidung, Socken und/oder Gymnastikschuhe, Decke und Isomatte mitbringen.<br />
Montag bis Freitag, 10.00 bis 13.00 Uhr<br />
Preis: 200,-- € 14 Personen<br />
FF74 Feldenkrais und Kämpfende Stöcke<br />
Claus Bühler<br />
Körperliche Selbstwahrnehmung ist die Grundlage für die Entwicklung von Selbst und Identität.<br />
Die sensible Vorgehensweise der Feldenkrais-Methode mit ihren feinen Bewegungen<br />
sowie das Erlernen ungewohnter Bewegungsabläufe beim Stockkampf („Escrima “ mit 2<br />
Kurzstöcken) führen zum Erkennen der eigenen Verhaltensweisen in unvertrauten Situationen<br />
und stärken so das Empathievermögen. Bewegungen sind auch Metaphern: So steht<br />
z.B. „Angriff“ für Kontaktaufnahme oder Umsetzung einer Absicht, „Verteidigung“ für Abgrenzung<br />
oder Ich-Stärke. Aus der größeren Bewegungskompetenz lässt sich deshalb im<br />
Umkehrschluss auch eine Erweiterung der Verhaltensmöglichkeiten ableiten. Rhythmische<br />
Schlagfolgen stärken das Gruppengefühl und nicht zuletzt macht Stockkampf Spaß.<br />
Bitte lockere Kleidung (Hose), Socken und Decke/Isomatte mitbringen. Stockkampf barfuß<br />
oder in leichten Hallenschuhen, bei gutem Wetter im Freien.<br />
Montag bis Freitag, 10.00 bis 13.00 Uhr<br />
Preis: 200,-- € 18 Personen<br />
FF75 Affektregulierung und Affektstabilisierung über Körpercodes<br />
Claudia Croos-Müller<br />
„Kopf hoch“ - eine Redewendung, um zu ermutigen oder zu trösten. Und tatsächlich können<br />
Körperhaltungen sofort eine mentale „Umstimmung“ bewirken. Verantwortlich dafür<br />
sind komplexe neuronale Verschaltungen zwischen motorischen, sensorischen und emotiven<br />
Gehirnarealen. Wenn es gelingt, diese bewusst zu aktivieren, können sie zur Selbstregulation<br />
und zur unmittelbaren körperlichen und seelischen Beruhigung genutzt werden. Die<br />
TeilnehmerInnen lernen theoretisch und praxisbezogen Körperübungen der Body2Brain ®<br />
Methode kennen und ihre Anwendung bei verschiedenen Krankheitsbildern (Angst, Panik,<br />
PTBS, somatoforme Störungen, Psychokardiologie, Psychoonkologie), aber auch als ressourcenorientierte<br />
Selbstfürsorge und Burnoutprophylaxe. - Lit.: C. Croos-Müller: „Kopf hoch<br />
- das kleine Überlebensbuch“. Kösel 2011. J.C. Rüegg: Mind & Body. Wie unser Gehirn unsere<br />
Gesundheit beeinfl usst. Schattauer 2010.<br />
Für ÄrztInnen und PsychologInnen.<br />
Bitte bequeme Kleidung, Malzeug und Block mitbringen.<br />
Montag bis Freitag, 10.00 bis 13.00 Uhr<br />
Preis: 200,-- € 16 Personen<br />
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