dog & sport Ausgabe 02/2014

Jurasteig Ultratrail
Jurasteig Ultratrail
Nie wieder. Nie … Es ist Samstag Nachmittag und ich
bin bereits seit Freitag Nachmittag laufend und -
vor allem in den letzten Stunden - gehend unterwegs.
Nonstop. 155 Kilometer habe ich seitdem hinter mich
gebracht und immer noch gut 2 Marathon-Distanzen
trennen mich vom Ziel.
Ich kann nicht mehr, die Luft ist draußen und die Motivationskurve
befindet sich im freien Fall. Auf bergigen
Pfaden und matschigen Waldwegen schleppe ich mich
bis zur nächsten Kontrollstelle, gebe mit einer gewissen
Erleichterung meine Startnummer ab und genehmige
mir mehrere Tassen Kaffee, welche ich mit einem
ordentlichen Schuss Cola auf Trinktemperatur getrimmt
habe. So müde war ich noch nie in meinem Leben. Das
hier ist der JUNUT und ein JUNUT ist kein
Kindergeburtstag.
JUNUT ist die Abkürzung für Jurasteig-Nonstop-Ultra-
Trail, einer der längsten und härtesten Geländeläufe
Deutschlands. Die beeindruckende Distanz von 230 Kilometern
mit etwa 7000 Höhenmetern muss am Stück
zurückgelegt werden, die Wege sind über weite Strecken
nicht einfach zu begehen. Fünfeinhalb Marathon-
Distanzen durch´s wilde Niederbayern und Oberpfalz.
Dabei werden mehr Höhenmeter gesammelt, als wenn
man dreimal von Garmisch auf die Zugspitze rennt. Gut
50 Stunden hat man Zeit und nur etwa 30 % des internationalen
Teilnehmerfelds hat 2012, bei der ersten offiziellen
JUNUT-Veranstaltung, das Ziel erreicht.
Ich gehöre nicht dazu und das Wort JUNUT wird aus
meinem Vokabular für immer gestrichen. Soweit der
Vorsatz.
6 Monate später.
Eine Einladung zum nächsten JUNUT liegt in meinem
E-Mail-Postfach. "Wäre schön, wenn Du wieder dabei
bist!" Ich überlege, wäge das Pro und Contra ab –
dafür brauche ich etwa eine zehntel Sekunde - dann
sage ich zu. JUNUT? Na klar! Wenn ich ausnahmsweise
mal ehrlich zu mir bin, dann habe ich schon seit Wochen
auf diese Einladung gewartet, denn jetzt wird
alles anders, ich habe einen Plan: Den nächsten JUNUT
laufe ich mit psychischer Unterstützung, mit Hund!
Unsere Hunde haben Erfahrung, was lange Strecken
angeht, und 100 Kilometer sind eine Distanz, welche
des öfteren bewältigt wird. 230 Kilometer, also die
komplette Runde des JUNUTs, möchte ich dennoch keinem
Hund antun. Die Kilometeranzahl an sich stellt
nicht das größte Problem dar, sondern der Schlafentzug.
Etwa 50 Stunden wach zu bleiben ist für Hunde,
welche gerne mal den ganzen Tag verpennen, sicherlich
kein Vergnügen. Deshalb entscheide ich mich für
einen Hunde-Staffel-Lauf: Bei Kilometer 135 wird
gewechselt.
Die Hunde der Stunde heißen Sarja, genannt auch
»Bremsmatte«, und Kerkis, unsere »Prinzessin«.
Bremsmatte ist eine Husky-Dame aus Show-Linie und
der Spitzname beschreibt ihren einzig möglichen Verwendungszweck
beim Schlittenhundesport. Deswegen
ist sie die ideale Begleitung für Ultradistanzen,
welche eh im Schlurftempo zurückgelegt werden. Sie
hat einen dicken Schädel und die mentale Härte eines
ganzen Rudels. Prinzessin ist einfach nur eine zutreffende
Charakterbeschreibung für unseren hübschen
kastrierten Rüden.
Das Training für den JUNUT beginnt etwa 4 Monate vor
dem Start. Langsam aber sicher werden die Wochenkilometer
nach oben geschraubt, von 70 auf 190 Kilometer,
und dabei vor allem Wert auf die wöchentliche lange
Trainingseinheit gelegt. Die Spitze des Eisbergs ist
schließlich in Woche 3 vor Start erreicht, in der (unter
anderem) drei Trainingseinheiten zu 30, 100 und 40 Kilometer
an 3 aufeinander folgenden Tagen absolviert
werden. Im Training habe ich meist beide Hunde dabei,
allerdings begrenze ich deren Maximum bei etwa
120km/Woche; Das reicht völlig.
Neben all der Lauferei ist auch die Fuß- (Mensch) und
Ballenpflege (Hund) wichtig. Diese Körperstellen sollten
immer wieder mal kontrolliert und wenn nötig mit
einer feuchtigkeitsspendenden Creme behandelt werden,
damit die Haut nicht rauh und somit anfällig für
Blasen oder Wunden wird. Bei längeren Trainingseinheiten
habe ich vorsichtshalber Booties im Laufrucksack
dabei.
Auf ein Neues.
Das Training hat hervorragend geklappt und wird
hoffentlich auch Wirkung zeigen. Selbst die intensivsten
Laufwochen wurden Kilometer für Kilometer
abgespult – ganz nach Plan.
Jetzt ist es soweit. Ich stehe mit Sarja an der Startlinie
und wir lauschen dem Bürgermeister von Dietfurt an
der Altmühl, welcher uns mit anerkennenden Worten
("Ausdauernde Wanderer benötigen 12 Tage für das,
was ihr Euch an einem Stück vorgenommen habt") und
guten Wünschen auf die Wanderschaft schickt.
Startschuss! Sarja ist genau so nervös wie die Läufer um
uns herum. Sie verwechselt diesen vermutlich bis dato
längsten Geländelauf Deutschlands mit einem Canicross-Sprint
und macht erstmal das Gegenteil dessen,
was ihr Spitzname vermuten lässt. Das bringt meine
Oberschenkel auf leicht überhöhte Betriebstemperatur.
Na bravo; die Dinger müssen noch gut 229 Kilometer
durchhalten. Doch Sarja ist Profi und nach wenigen
Minuten wird ihr klar, dass das hier mal wieder etwas
länger dauern könnte. Sie läuft voraus und zieht gerade
mal so stark, dass die Leine einigermaßen gestrafft
ist. Brav.
Kilometer und Stunden fliegen an uns vorbei. Die Strecke
ist nicht einfach und viele Höhenmeter drosseln das
Durchschnittstempo. Wir befinden uns auf dem Altmühl-Panoramaweg
und Panoramen muss man sich erarbeiten.
Ich komme immer wieder mal mit anderen
Läufern ins Gespräch, während Sarja beständig ihr
Ding durchzieht. Gemütlich wackelt ihr dicker Husky-
Hintern aus Showlinie vor mir her, sie passt sich stets
meinem Tempo an, so wie sie es in den letzten 7 Jahren
während einiger tausend Kilometern auch schon gemacht
hat. Alles eine Frage der Routine und des Willens
eines dickschädeligen Huskys.
Nach 27 Kilometern erreichen wir in Riedenburg, einer
Kleinstadt direkt an der Altmühl, den ersten Verpflegungsstand.
Sarja bleibt draußen, weil drinnen dichtes
Gedränge herrscht. Da ich in meinem Leben schon sehr
viele Western gesehen habe weiß ich: Zuerst wird das
Pferd, dann erst der Reiter versorgt. Also fülle ich den
Faltnapf mit frischer Rohrperle, schnappe mir vom Verpflegungsstand
eine Scheibe Wurst und mache meinen
Hund glücklich.
Wasser ist eh eines der wichtigsten Themen für eine
Unternehmung dieses Ausmaßes. Im Vorfeld habe ich
mich erkundigt, ob es für einen Hund unterwegs genügend
Wasserstellen gibt. Da der JUNUT im kühl-feuchten
April stattfindet und über weite Strecken entlang
von Altmühl, Donau, Naab, Laaber und all deren
Zuflüsse/-bäche verläuft, muss ich mir darüber zum
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