reformleben - Ausgabe Nr. 8

ausgabe 3 | 2016 Nr. 8
re bestimmt, ob die jeweilige Körperzelle sich
noch weiter teilen (regenerieren) kann - oder erlischt.
Solange sich gesunde Körperzellen noch
weiter teilen können, ist regeneration möglich.
Körperzellen, deren Telomere verschlissen sind,
gehen zu grunde.
Zelle
Chromosom
leonard hayflick entdeckte daher, dass sich
normale Zellen des Menschen nicht unbegrenzt,
sondern ungefähr fünfzig Mal teilen
können, bis der programmierte Zelltod (apoptose)
einsetzt. Weil dann die Telomere aufgebraucht
sind. Dadurch ist die lebenserwartung
jedes Menschen begrenzt. (hayflick-limit)
»Unser Leben währet siebzig Jahre und wenn
es hoch kommt, so sind es achtzig Jahre«,
wusste schon der Psalmist (Psalm 90,10). Dieses
Hochkommen wird inzwischen mit der statistischen
Lebenserwartung erreicht. Darüber
hinaus postuliert die Wissenschaft eine maximale
Lebensdauer des Menschen von 125 Jahren.
Bisher haben nur ganz wenige Menschen
ein Alter von 115 Jahren erreicht. Am längsten
lebte Jeanne Calment, die 122-jährig starb. Die
moderne Medizin kann das Leben ihrer Patientinnen
und Patienten um etliche Jahre verlängern.
In der Regel sind diese Jahre jedoch von
chronischer Krankheit und anhaltender Therapiebedürftigkeit
überschattet.
Wirklich erstrebenswert wäre das Erreichen
hohen Alters in weitgehender Unabhängigkeit
und Gesundheit. Davon ist die moderne Medizin
allerdings noch weit entfernt.
Telomere
Telomere
Daher sucht der Molekularbiologe William Andrews
nach Wirkstoffen für den längeren Erhalt
der Telomere, bzw. für deren Reparatur. Bei jeder
Zellteilung geht ein wenig der Telomeren-
Länge verloren. Deshalb gehen wichtige Zellen
in unserem Organismus nach ca. fünfzig Teilungen
zu Grunde (Hayflick-Limit siehe oben).
Die Natur hat zwar ein Enzym entwickelt, dass
die Telomere in Stamm-, Immun- und blutbildenden
Zellen länger erhalten kann: die Telomerase.
Die Telomerase-Aktivität erlischt aber
in unseren anderen Zellarten nach der Geburt.
Wenn die Telomerase in sämtlichen Körperzellen
länger aktiv bliebe, könnten sie sich über
das Hayflick-Limit hinaus teilen. Damit könnte
nicht nur die Lebensdauer des Organismus,
sondern auch die Funktionsfähigkeit der Organe
verlängert werden. Das scheint verlockend,
aber nicht unproblematisch: derartige Wirkstoffe
könnten eventuell auch die natürliche
Apoptose von Zellen verhindern, deren Erbgut
mutiert ist. Und damit zum Entstehen weiterer
Krebserkrankungen beitragen. Das Verlängern
der Telomere mit künstlichen Mitteln könnte
sich dann als hochgefährlich erweisen.
Weitaus sinnvoller ist der Schutz der Telomere
in unseren gesunden Körperzellen mit bewährten
natürlichen Mitteln. In der evidenzbasierten
Medizin gibt es aber keine Studien dazu. Vorläufigen
Erkenntnissen zufolge sind die Wirkstoffe
von Curcuma (Curcumin), von Grüntee
(Epigallocatechingallat) und von Granatapfel
(Ellagitannine) nicht nur zum Schutz vor Krebserkrankungen,
sondern auch zum Schutz unserer
Telomere geeignet. Diese Pflanzenarten
sollten möglichst frühzeitig, idealerweise von
Jugend an, aufgenommen werden. Aber auch in
späteren Jahren ist deren Einsatz zum Schutz
verbliebene Telomere noch sinnvoll. Mit dem
Basisprogramm für längere Gesundheit werden
diese Pflanzenarten kontinuierlich aufgenommen.
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