Framania Ausgabe Juli 2016

Co o l e T i p p s
g e g e n S o m m e r h i t z e
Familie
Bei aller Freude über den Sommer: Manchmal
schlagen die lang ersehnten Sonnenstunden in
einem Ausmaß zu, das nur die wenigsten von
uns noch als angenehm empfinden: So wurden
im vergangenen Jahr Temperaturen bis zu
40,2 °C in Deutschland gemessen. Und laut
Experten werden sich derart starke Hitzewellen
in den nächsten Jahren verdoppeln. Wenn die
Temperatur in den eigenen vier Wänden fast
unerträglich wird, muss für Abkühlung gesorgt
werden. Wie das am besten geht, erklärt livingpress.
Nichts als heiße Luft
Während man tagsüber alle Fenster besser geschlossen
halten sollte, ist früh morgens, spät
abends oder in der Nacht der ideale Zeitpunkt,
um auf Durchzug zu schalten: Während dauerhaft
gekippte Fenster kaum für Luftaustausch
sorgen, gelangen beim Querlüften frischer
Sauerstoff und kühle Luft in die Wohnräume.
Am niedrigsten sind die Außentemperaturen
noch vor Sonnenaufgang. Bei Durchzug zu
schlafen, ist jedoch nicht empfehlenswert,
denn die Gefahr ist groß, sich eine Verspannung
einzufangen.
Daher weht der Wind
Ventilatoren sind für die meisten Menschen
im Sommer nicht nur unverzichtbar, sondern
fast schon überlebenswichtig. Während sie
ansonsten ein als unscheinbare Wohn-Tools
eher verstaubtes Dasein in der Abstellkammer
fristen, bringen sie spätestens bei Temperaturen
ab 30 °C frischen Wind in die Bude. Aber
nachts sollten auch die portablen Propeller
zur Ruhe kommen, denn sie können ebenfalls
einen steifen Nacken verursachen.
Im Überfluss
Während wir selbst bei tropischen Temperaturen
fast zerfließen, sind auch viele Elektrogeräte
jetzt überflüssig: Denn TV, Computer,
Spülmaschine und Co. produzieren Wärme
und erhöhen damit das Raumklima. Experten
raten daher dazu, nur die Geräte in Betrieb
zu nehmen, die man an warmen Tagen auch
braucht und unnötige Wärmequellen vom Netz
zu nehmen.
Unter Verschluss
Die Sonne muss draußen bleiben: Denn sobald
ihr Licht durch das Fenster strahlt, wandeln
sich Teile der Energie im Inneren in Wärme
um. Die logische Konsequenz: Jalousien,
Rollläden oder Plisseés sollten am besten
schon am Vormittag nach unten gezogen werd
Auf Eis legen
Wenn nichts anderes mehr für einen kühlen
Kopf sorgt, dann muss man eben in die Trickkiste
greifen – in diesem Fall in die Gefriertruhe:
Denn was bei Rennwagenfahrern als
heißer Insider-Tipp gilt, kann auch zuhause
ganz leicht angewendet werden. Während die
Piloten der Deutschen Tourenwagen Masters
(DTM) kurz vor dem Start ihre Unterwäsche ins
Gefrierfach legen, finden es einige cool, kurz
vor dem Zubettgehen ihren Pyjama auf Eis zu
legen. Manchmal sind Ideen, die aus der Not
geboren werden, einfach die effektivsten.
Textquelle: livingpress.de