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40 GESUNDHEITSmagazin MIT VIEL BISS INS ALTER Viel trinken und kauen Mit zunehmendem Alter nimmt auch das Durstempfinden ab. Wer wenig trinkt, produziert auch weniger Speichel und leidet eher unter Mundtrockenheit. Speichel erleichtert das Kauen und Schlucken und hält Mund und Zähne gesund: Er wirkt antibakteriell und neutralisiert Säuren. Speichel hilft Speisereste wegzuspülen und dient als Schmiermittel für Prothesen. Mundtrockenheit ist allerdings nicht nur eine Folge von zu wenig Trinken: Oft ist sie eine Nebenwirkung von Krankheiten oder von Medikamenten. Fehlt der Speichel, ist eine zahngesunde Ernährung besonders wichtig: WerZucker und Säuren meidet, beugt Zahnerkrankungen vor. Zahn- und Zahnfleischproblemeoder schlecht sitzender Zahnersatz bewegen viele ältere Menschen dazu, vorwiegend weiche Speisen zu essen. Kauen und Beissen fördern jedoch eine gute Mundgesundheit. Wer regelmässig rohes Gemüse oder Vollkornbrot isst, trainiert automatisch seine Kaumuskeln.Personen, die unter Kauproblemen leiden, sollten zuerst ihre Zahnärztin oder ihren Zahnarzt konsultieren, bevor sie auf weiche Nahrung ausweichen. Verfärbte Zähne Mit zunehmendem Alter, wenn die Haare immer weisser werden, werden die Zähne dunkler,auch wenn die Zahngesundheit noch vorhanden sein kann, denn die Zahnabnutzung und Abreibung beeinflussen auch die Härte der Zähne, denn Zahnschmelz ist härter als das Dentin (Zahnbein). Die Zahnabnutzung entsteht meist durch Zähneknirschen, wenn ein starker Kontakt von Zahn auf Zahn mit Zahnreiben (Abrasion der Zähne) und Zähnepressen (Bruxismus) entsteht. Parafunktionen oder Fehlfunktionen vom Kausystem werden beim Zahnarzt auch als Habits bezeichnet, was unbewusst im Gebiss schwere Schäden anrichten kann, bis hin zum Zahnverlust. Zähne und Zahnfleisch verändern sich mit dem älter werden, die Haut legt sich Falten zu während Knochen und Muskeln nicht mehr ganz so beweglich und flexibel sind. Wenn gelbe Zähne oder braune Zähne erscheinen, sind diese Zahnverfärbungen ein äusseres Zeichen der Veränderung, denn auch die Zahnhartsubstanz und das Zahnfleisch sowie der Kieferknochen verändern sich. Regelmässige Kontrolluntersuchungen Mit zunehmendem Alter sind viele Menschen weniger mobil und gehen seltener zum Zahnarzt. Regelmässige Besuche in der Zahnarztpraxis lohnen sich jedoch in jedem Alter: Dank zahnärztlicher Kontrolle lassen sich Karies, Zahnbettentzündung und damit zusammenhängenden Allgemeinerkrankungen vermeiden. Der Zahnarztbesuch empfiehlt sich nicht nur zwecks Vorsorge. Auch bei Problemen mit dem Zahnersatz ist es ratsam, seinen Zahnarzt rechtzeitig aufzusuchen: Druckstellen oder Entzündungen kann eine Zahnärztin oder ein Zahnarzt oft mit einfachen Massnahmen beheben. Ist der Wegzur Zahnarztpraxis zu beschwerlich und keine Begleitperson verfügbar, gibt es Transportangebote – zum Beispiel den Fahrdienst vom Schweizerischen Roten Kreuz Dr.med.dent. Wolfgang Prinz Praxis Rorschach: Hauptstrasse82, 9400 Rorschach 071 277 56 58 Praxis Oberegg: Dorfstrasse17, 9413 Oberegg 071 891 45 46 Implantologie aufdem neuestenStand vonForschung und Techniksowie ein umfassendes,zahnmedizinisches Leistungsspektrum: Dasbiz inIhrer Nähe.www.biz-sg.ch MasterofDental Science in Oral Implantology Tel. +41/ (0)71/ 2775658/info@biz-sg.ch /www.biz-sg.ch Zeit für guteZähne bodensee implantat zentrum dr. med. dent. wolfgang prinz mdSc Neu: Abdruckfreie Prothetik!
GESUNDHEITSmagazin 41 SGZ St.Gallen SCHWEIZER QUALITÄTSARBEIT ZU FAIREN PREISEN Die im Oktober 2010 gegründete SGZ St.Gallen Zahntechnik AG bietet ein grosses Spektrum an zahntechnischen Dienstleistungen, ein bestens ausgebildetes Team an Zahntechnikern und Zahntechnikerinnen und eine familiäre Atmosphäre. Das Team freut sich, Sie am neuen Standort im Neumarkt 2begrüssen zu dürfen. Angebote der SGZ - KostenloseBeratung für Kunden mit Problemen mit Ihrem Zahnersatz - Reparaturservice für Prothesen - Prothetik -kombinierte Prothetik - Implantattechnik - Kronen -Brückentechnik - Lasertechnik - CAD /CAM Technik -> Zirkon -Vollkeramik - gefräste oder gepresste Vollkeramik - Schienentechnik SGZ St. Gallen Zahntechnik Sankt Leonhard-Strasse 39 Neumarkt 2 9000 St. Gallen Tel. 071 222 31 00 sgz@gmx.ch stgallen-zahntechnik.ch
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