Manual für Lehrgangsteilnehmer - Bezirksregierung Detmold

Fortbildung Sport für Lehrkräfte der BR Detmold: Wintersport
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Anfängerschulung: Ziel: erste Richtungsänderung gleitend.
1. Der Skilehrer demonstriert die Bewegung, ohne weitere Informationen zur
motorischen Umsetzung zu geben.
2. Er nennt die Aufgabe: „Versucht, eine Kurve zu fahren!“
3. Die zu erwartenden unterschiedlichen Bewegungsausführungen der Skischüler
sind dann die Grundlage für individuell abgestimmte Aufgaben
(Bewegungshinweise), um die Zielerreichung zu verbessern.
Diese Vorgehensweise sollte, wenn möglich, das Grundprinzip der Lernprozessgestaltung
sein. „Wenn möglich“ bedeutet, dass der einzige limitierende Faktor die Sicherheit ist. Ist
sie nicht gewährleistet, muss der traditionelle Weg über sofortige
Bewegungsanweisungen gegangen werden. Das wird bei komplexeren motorischen
Zielen häufiger der Fall sein (z. B. Kurzschwünge in steilem Gelände) und hängt
wesentlich von den Lernvoraussetzungen der Skischüler ab.
Die folgenden Ausführungen sind als grundsätzliche Orientierung für die Konzipierung
eines Schulskikurses zu verstehen. Sie ersetzen nicht die sorgfältige Detail- bzw.
Tagesplanung der Lehrkraft.
Es werden drei erprobte Lehr-/Lernmodelle vorgestellt. Die Auswahl des Modells „Lernen
mit Kurzski“ hängt davon ab, ob entsprechendes Skimaterial zur Verfügung steht. Am
Beginn jeder skitechnischen Ausbildung steht – gleichgültig, nach welchem Modell
vorgegangen wird - das Lernfeld „Umgang mit dem Gerät“.
Lernfeld Ziele/Inhalt Methodik/Organisation
Umgang mit
dem Gerät
Tragen der Ski:
Ski auf den Schultern, Spitzen nach
vorn, Skistöcke in die andere Hand,
bei Kindern alternativ: Ski vor dem
Körper oder jeweils einen Ski in
jeder Hand.
Skischuhe:
Funktionen erläutern und das Öffnen
und Schließen der Schnallen üben.
Bindungseinstieg: Ebene
Mit den Schuhspitzen zuerst in die
Bindung, dabei vorher den Schnee
unter dem Schuh entfernen.
Bindungseinstieg: Hang
Ski quer zum Hang legen und zuerst
in den Talski einsteigen.
Skistöcke:
Von unten durch die Schlaufe und
den Griff fassen. Beim Tragen und
während der Fahrt die Stöcke immer
mit den Spitzen nach hinten.
Der Umgang mit dem Gerät
sollte schon geübt sein, bevor
die Gruppe das erste Mal die
Skipiste betritt. Es erspart viel
Zeit.