Zwergerl Magazin Mai/Juni 2017

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oder 30 Jahren noch normal, dass der Partner der Alleinversorger der Familie
war, konnte die Mutter Zuhause bleiben und sich um die Kinder und
den Haushalt kümmern. War der Nachwuchs aus dem Gröbsten raus, so
kehrte sie eventuell wieder zurück in ihren Job. Der Mutter bzw. Frau von
heute bleibt diese Entscheidung gar nicht mehr. Im Gegenteil, entscheiden
sich Mütter heutzutage Zuhause zu bleiben, werden sie häufig schräg
angeschaut. Das Wort „Hausfrau“ ist heute negativ besetzt und wird mit
waschen und putzen gleich gesetzt, wobei dafür in der Realität kaum Zeit
für bleibt, zumal wenn dazu noch ein kleines Kind beschäftigt werden
will. Der Ausdruck Familienmagagerin würde es besser treffen.
Putzen, Geschirr spülen, Wäsche waschen und kochen:
Die Aufteilung der Hausarbeit führt häufig zu Konflikten. Überwiegend
bleibt der Haushalt dann doch an der Frau hängen. Bei vielen Partnerschaften
unterscheiden sich sich der Ordnungs- und Sauberkeitssinn. Wer
sich bei der Aufteilung der Hausarbeiten unfair behandelt fühlt, sollte sich
nicht davor scheuen, das Gespräch mit seinem Partner zu suchen. Ab
einem gewissen Alter können auch Kinder mit in den Haushalt mit eingebunden
werden, wie beispielsweise das Einräumen der Spülmaschine.
Seitdem das „G8“ eingeführt wurde, lastet Schülern wie Eltern ungleich
noch mehr Druck. Der Leistungsdruck ist enorm. Damit die Schüler mit
dem Schulstoff hinterherkommen, müssen in der Familie alle mit anpacken.
Häufig sind es dabei wieder die Mütter, die nach dem Arbeitstag
ihren Nachwuchs anspornen zum lernen. Und nicht selten liegen dabei
bei beiden Parteien die Nerven blank. Begleitet von Tränen und Frustration.
Dieser Leistungsdruck beginnt nicht erst an der weiterführenden
Schule. In Bayern beginnt bereits ein Jahr vor Übertritt auf die weiterführende
Schule der Druck. Der Hauptschulabschluss ist heutzutage kaum
mehr was wert und das Abitur wird zum Ziel der Eltern. Ob mit der neuerlichen
Wandlung wieder hin zum G9 eine Entlastung in der Familie zu
erwarten ist, kann bezweifelt werden. In der Wirklichkeit hat bestimmt
der eine oder andere festgestellt, dass vermeidliche Lockerungen nicht
die erhoffte Entlastung gebracht haben.
Tipps zur Stressbewältigung:
- Aufgaben deligieren: kann der Partner nach der Arbeit einkaufen? Das
Kind die Spülmaschine ausräumen?
- „nein“ sagen: nicht nur zu den Kindern sollte man "Nein" sagen.
- Hilfe annehmen: Es ist keine Schande Hilfe anzunehmen. Nobody is
perfect!
- Auszeit nehmen: Stress überträgt sich auf die Familie. Ein Teufelskreis.
Besser mal mit der besten Freundin einen Kaffee trinken gehen.
- Bewegung: hilft zum Stressabbau und Ausgeglichenheit. Auch mit Kind
gibt es zahlreiche Angebote sich gemeinsam auszupowern. Oder ein
Fitnessstudio mit Kinderbetreuung.
- Gespräche: über Themen reden, die nicht das Thema "Kinder" beinhalten.
Das lenkt ab und entspannt.
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