Bewegung und Sport bei Krebs - Klinikum Ingolstadt
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Spiele machen Spaß <strong>und</strong> fördern den Kontakt zu anderen<br />
aus der Gruppe. Dieser Punkt ist im Rehabilitationssport<br />
mit Kehlkopflosen besonders wichtig.<br />
Nicht empfehlenswert<br />
Vermeiden Sie ganz allgemein Halte- <strong>und</strong> Pressübungen,<br />
wie man sie häufig <strong>bei</strong>m Heben von schweren Lasten<br />
durchführt. Sonst besteht die Gefahr, dass Sie die eingeatmete<br />
Luft nicht halten können, weil der „Verschluss“<br />
an der Luftröhre fehlt. Gehen Sie – soweit möglich –<br />
staubiger <strong>und</strong> kalter Luft aus dem Weg.<br />
Vermeiden Sie tiefe „Beugeübungen“ nach vorne.<br />
Diese Körperhaltung kann Hustenanfälle bis hin zu<br />
Erstickungsanfällen auslösen.<br />
Machen Sie keine Übungen, <strong>bei</strong> denen Ihnen „die Luft<br />
wegbleibt“ <strong>und</strong> Sie in Atemnot geraten.<br />
Leukämie- <strong>und</strong> Lymphomerkrankungen/Knochenmarktransplantation<br />
Noch vor wenigen Jahren wurde Leukämie- <strong>und</strong> Lymphompatienten<br />
eher Ruhe verordnet. Das lag hauptsächlich<br />
daran, dass sie zu wenig Blutplättchen (Thrombozyten)<br />
haben <strong>und</strong> ihre Blutgerinnung daher schlecht ist.<br />
Heute zeigen aktuelle Untersuchungen, dass Betroffene<br />
sogar schon während der Hochdosis-Chemotherapie,<br />
wenn sie von der Außenwelt isoliert <strong>und</strong> zur Knochenmarktransplantation<br />
im Krankenhaus sind, eine sanfte<br />
Form der <strong>Bewegung</strong>stherapie machen können.<br />
BEWEGUNG UND SPORT BEI KREBS<br />
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